31-Min Low Impact Exercise Workout | Morning Glory Wake Up Your Body | Senior and Beginners Friendly

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 70

  • @woodsy381
    @woodsy381 4 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you Coach Paul! I didn't think that I could do a 30 minute workout but you showed me that I can! TY!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  4 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome! That is great news!

  • @kimsims952
    @kimsims952 6 หลายเดือนก่อน +3

    Low intensity does not necessarily mean easy. This was a great change of pace. My muscles are awake and ready for the day. Thanks, coach!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน +1

      You're so welcome!

  • @OfficiallyBrittknee
    @OfficiallyBrittknee 6 หลายเดือนก่อน +1

    Great simple workout but you can feel it working ! Praise God 🙏

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน +1

      Yes! Thank you!

  • @geethavijayan1719
    @geethavijayan1719 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you Coach Paul for this simple, functional, effective low-impact workout. A good 30-minute session.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  5 หลายเดือนก่อน

      You're very welcome!

  • @emanabdelrazek1625
    @emanabdelrazek1625 6 หลายเดือนก่อน

    Can't wait to step into fitness with Paul Eugene's guidance in this walking workout

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      How did you do?

  • @رناجاويش-ه8ت
    @رناجاويش-ه8ت 6 หลายเดือนก่อน

    I appreciate that Paul Eugene's workouts cater to both beginners and experienced exercisers

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      Yes Indeed

  • @kate7484
    @kate7484 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gm🌞☀️ this work out was so peaceful Paul and I did rise up, it truly blessed my day, God Bless you Paul👏🏾👏🏾👏🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾❤️❤️❤️😂😂😂🙏🏾

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      So glad to hear!

  • @NIKOLAIEVIC
    @NIKOLAIEVIC 6 หลายเดือนก่อน

    Ready to embark on a journey to better health with this inspiring fitness instructor!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      Great!

  • @se_me1756
    @se_me1756 6 หลายเดือนก่อน +1

    This was perfect tonight! I completed it after Day 6 of the challenge I’m participating in-- it was intense arms today 😩 - so this low impact workout was the perfect addition. I’m also saving it to my playlist for days when I want or need something lighter, or as an add-on. Thank you! ❤️

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน +2

      Good Luck on your challenge. This was one of those days my body wanted to just "exercise".

    • @se_me1756
      @se_me1756 6 หลายเดือนก่อน

      @@PaulEugene Thank you so much! The challenge ends next Tuesday. 🤎

  • @MasterShame-bc3uy
    @MasterShame-bc3uy 6 หลายเดือนก่อน

    Paul Eugene's workouts are always so energetic and fun to follow along with!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      Thanks so much

  • @brendamazur1106
    @brendamazur1106 6 หลายเดือนก่อน

    Great morning workout. Thanks Paul. I can always count on you.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @yooperlooper
    @yooperlooper 6 หลายเดือนก่อน

    Great morning workout, and for one of those ''off days''. Thanks Paul. we can always count on you. God bless

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      I appreciate that!

  • @SW-vf6gb
    @SW-vf6gb 6 หลายเดือนก่อน +1

    Hi Bro. Paul, loved this workout. Love the low impact but it keeps challenging me to do more. Keep bringing us more inspiring videos. 😊

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      More to come!

  • @leoramessinger6795
    @leoramessinger6795 6 หลายเดือนก่อน

    This afternoon this is the PERFECT workout I needed. Not a day to go over board for me. Ending with the uplifting song is beautiful. Thank you Paul. It is a tough day in Israel.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you for sharing. I hear in the news the tough times you are facing in Israel. I pray that God will provide Israel strength and inner peace.

  • @TheSurvivor111
    @TheSurvivor111 6 หลายเดือนก่อน

    Paul Eugene's inclusive sessions make working out feel so welcoming and enjoyable

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @tessamarsh9796
    @tessamarsh9796 5 หลายเดือนก่อน +1

    I really enjoyed this one. Thank you.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  5 หลายเดือนก่อน

      Glad you enjoyed it!

  • @makson894
    @makson894 6 หลายเดือนก่อน

    Looking forward to enhancing my fitness level with this engaging low impact workout

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      Great!

  • @RaselRana-pm6id
    @RaselRana-pm6id 6 หลายเดือนก่อน

    Love that this low impact workout is suitable for all fitness levels

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      Thank You

  • @hb4299
    @hb4299 6 หลายเดือนก่อน

    WOW - this was different! My senior body sends you a "thank you". If you have time, could you do a total body 15/20 minute "Functional Fitness" video where we do exercises to help with our everyday movements to keep our joints limber? Your originality is AWESOME!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      I had done this type of workout a few years ago and someone reminded me of it. So, I woke and decided to it again. I am glad that you enjoyed it. Sure, I will do a Functional Fitness workout video.

  • @leftybelle7022
    @leftybelle7022 2 หลายเดือนก่อน

    This session was so relaxing, thank you Coach Paul!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!

  • @charminggudi1863
    @charminggudi1863 6 หลายเดือนก่อน

    Low impact exercises are great for my joints, so grateful for this workout option

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      Glad you like them!

  • @veronicahunter9109
    @veronicahunter9109 6 หลายเดือนก่อน

    Great workout after 60m of strength training 💪 👌 🙌 ❤

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน +1

      Great

  • @shondapatterson-carter3968
    @shondapatterson-carter3968 6 หลายเดือนก่อน

    Morning thank U Mr. Paul for the work out😊

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!

  • @арокерукеирннорн
    @арокерукеирннорн 6 หลายเดือนก่อน

    This -minute routine seems perfect for a quick yet effective workout session

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      thanks

  • @reneerednour3951
    @reneerednour3951 หลายเดือนก่อน

    Come back to this often. 😊

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  หลายเดือนก่อน +1

      Yhanks

  • @bettysmith7059
    @bettysmith7059 6 หลายเดือนก่อน

    This was fun today Paul. Thank you😊

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      You are so welcome

  • @amyrudolph3932
    @amyrudolph3932 6 หลายเดือนก่อน

    Thanks Paul ❤

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      Your most welcome

  • @reneerednour3951
    @reneerednour3951 6 หลายเดือนก่อน

    Good morning workout! Got me going for the day. 😊

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน +1

      thanks

    • @reneerednour3951
      @reneerednour3951 6 หลายเดือนก่อน

      @@PaulEugene This workout goes by so quickly. Enjoy this one.😊

  • @marthahairston2642
    @marthahairston2642 6 หลายเดือนก่อน +1

    Great workout Mr Paul! "How did you do"?❤

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      I did fine

  • @SW-vf6gb
    @SW-vf6gb 6 หลายเดือนก่อน

    Thanks!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      Thanks for the super thanks

  • @mariepennington1749
    @mariepennington1749 6 หลายเดือนก่อน

    ❤😊

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks

  • @SufyanAli-oy1lo
    @SufyanAli-oy1lo 6 หลายเดือนก่อน

    Paul Eugene's workouts are always so energetic and fun to follow along with!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @bahlbahl9804
    @bahlbahl9804 6 หลายเดือนก่อน

    Thanks Paul, ❤the workout. You sure make the morning pleasant and active. GOD BLESS.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  6 หลายเดือนก่อน

      Thanks