علاج خشونه المفاصل بدون أدوية... الصيام وتاثيرة المذهل علي أعراض الخشونة

الصيام وسيلة غير مكلفة لإنهاء أعراض الخشونة
السكري وضغط الدم مرض السمنة وزيادة الوزن وعلاقتها بخشونة المفاصل تأثير الصيام في التخلص من هذة الأعراض
دور الصيام في التخلص من الالتهابات المفصلية
المصادر
refrances
1. Zucoloto FS. Evolution of the human feeding behavior. Psychol Neurosci.
2011;4(1):131e141. doi.org/10.3922/j.psns.2011.1....
2. Teaford MF, Ungar PS. Diet and the evolution of the earliest human ancestors.
Proc Natl Acad Sci U S A. 2000;97(25):13506e13511. doi.org/10.1073/
pnas.260368897.
3. de Guia Nicole, Zhu N, Keresteci M, Shi JE. Obesity and joint replacement
surgery in Canada: findings from the Canadian Joint Replacement Registry
(CJRR). Healthc Policy. 2006;1(3):36e43.
4. Muthuri SG, Hui M, Doherty M, Zhang W. What if we prevent obesity? Risk
reduction in knee osteoarthritis estimated through a meta-analysis of obser-
vational studies. Arthritis Care Res (Hoboken). 2011;63(7):982e990.
doi.org/10.1002/acr.20464.
5. Boyce L, Prasad A, Barrett M, et al. The outcomes of total knee arthroplasty in
morbidly obese patients: a systematic review of the literature. Arch Orthop

[@ahmed213dz9]

ما هو افضل الصيام المتقطع ام الصيام الجاف

[@hassanhawat2490]

تحية طيبة
تحية كبيرة من سوريا

[@user-kb6cr7ip6d]

اهلا وسهلاً بي اهل سوريا الكرام

[@HOSSAMABDALLH-oj7hu]

السلام عليكم

[@HOSSAMABDALLH-oj7hu]

ممكن رقم موبايل

[@user-kb6cr7ip6d]

@@HOSSAMABDALLH-oj7hu وعليكم السلام ورحمه الله

[@user-kb6cr7ip6d]

@@HOSSAMABDALLH-oj7hu [phone]

[@user-fg1bc1kx4u]

المشي بيضر الي عندو خشونة مبكرة بالركب

[@user-kb6cr7ip6d]

رياضه المشي مفيدة جدآ مع أتباع التعليمات الخاصه بالمشي

[@user-kb6cr7ip6d]

أنصح بمشاهدة الفيديو دة 👇👇

[@user-kb6cr7ip6d]

th-cam.com/video/44cuCbebd-U/w-d-xo.html

[@rashedqawasar1075]

المشي مستقيم