نوم هادئ .. لكل مهموم .. جلسة استرخاء وتأمل .. (للأرق والقلق) | راحة نفسية| للتمرين اليومي
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- إدعمني الآن
رابط الدعم المادي للقناة لتشجيعي على نشر المزيد من التأملات الرائعة لك:
عن طريق موقع باتريون: bit.ly/3yFCm1L
...........................................................
قم الآن بتحميل كتابي الرائع في علاج القلق والاكتئاب (كتاب مميز وعملي مفيد)
مرض العصر
99 تمرين عملي للخروج من عزلة النفس العميقة
المؤلف الدكتور علي بحري, طبيب استشاري نفسي في ألمانيا
حاصل على بورد ألماني في اختصاص الأمراض النفسية و العلاج النفسي السلوكي المعرفي
وحاصل على بورد ألماني آخر في اختصاص الأمراض العصبية
الرابط اضغط هنا amzn.to/3qd7n9g
..........................................................
قم الآن بتحميل كتابي الجديد في علاج الرهاب الاجتماعي
كل ما تحتاج معرفته عن
الرهاب الاجتماعي
برنامج علاجي ذاتي \ تمارين عملية\ جذور المرض وأسبابه مع حالات مرضية سريرية
المؤلف الدكتور علي بحري, طبيب استشاري نفسي في ألمانيا
حاصل على بورد ألماني في اختصاص الأمراض النفسية و العلاج النفسي السلوكي المعرفي
وحاصل على بورد ألماني آخر في اختصاص الأمراض العصبية
الرابط إضغط هنا amzn.to/32fkH54
....................................................
#تأمل تأمل
#راحة_نفسية راحة_نفسية
#موسيقى موسيقى 432 Hz
الهدف من التأملات والفيديوهات تعليمي فقط. قم بطلب النصيحة دائما من طبيبك الخاص قبل البدء بأية تمارين أو تأملات
إدعمني الآن
رابط الدعم المادي للقناة لتشجيعي على نشر المزيد من التأملات الرائعة لك:
عن طريق موقع باتريون: bit.ly/3yFCm1L
...........................................................
قم الآن بتحميل كتابي الرائع في علاج القلق والاكتئاب (كتاب مميز وعملي مفيد) مرض العصر 99 تمرين عملي للخروج من عزلة النفس العميقة المؤلف الدكتور علي بحري, طبيب استشاري نفسي في ألمانيا حاصل على بورد ألماني في اختصاص الأمراض النفسية و العلاج النفسي السلوكي المعرفي وحاصل على بورد ألماني آخر في اختصاص الأمراض العصبية الرابط اضغط هناamzn.to/3qd7n9g
..........................................................
قم الآن بتحميل كتابي الجديد في علاج الرهاب الاجتماعي
كل ما تحتاج معرفته عن
الرهاب الاجتماعي
برنامج علاجي ذاتي \ تمارين عملية\ جذور المرض وأسبابه مع حالات مرضية سريرية
المؤلف الدكتور علي بحري, طبيب استشاري نفسي في ألمانيا حاصل على بورد ألماني في اختصاص الأمراض النفسية و العلاج النفسي السلوكي المعرفي وحاصل على بورد ألماني آخر في اختصاص الأمراض العصبية الرابط إضغط هناamzn.to/32fkH54
....................................................
#تأمل #راحة_نفسية #موسيقى 432 Hz
الهدف من التأملات والفيديوهات تعليمي فقط. قم بطلب النصيحة دائما من طبيبك الخاص قبل البدء بأية تمارين أو تأملات
ما شاء الله استمعت الى الفيديو و نمت شكرا جزيلا و بالتوفيق إت شاء الله
فعلا النفسية تعبانة جدا محتاجة راحة من كترة الضغوطات مشكور واصل
قناه رائعه
سيكون كل شيء جميل ربما ليس اليوم ، ولكن بالتاكيد يوما ما 🙂❤ .
🥲❤️🩹 ان شاء الله ربي يعجل بهاليوم
الإضطرابات النفسية المختلفة لها تأثير قوي على شخصية الإنسان تغيرلك الكثير من الأفكار و المعتقدات و تبني لك شخصية قوية
صلي علي النبي صلى الله عليه وسلم
ادعو لأمي وابي وزوجي المتوفي وجميع المسلمين والمسلمات الأحياء والأموات
عليه افضل الصلاه والسلام
الله يرحمهم ويغفرلهم ي رب
امين جزاك الله خير
وافرح قلبك وسهل كل امورك يارب ومن تحب مشكور اخي
اللهم امين ويااك ي رب . ويجزيك بمثله ي حبيبي
نا توقعت ينفع من الارق بس نمت قبل ما يخلص صراحة تفاجئت شكرا لك
نمت من بداية الفيد وكل ما انتهى اصحى اعيده وارجع انام شكرا شكراً
فضلت تقولى رجلى ثقيله حسيت انتى اتشليت قومت بصيت عليهم،😂
😂😂😂😂😂🤦♀️
@@asmaaalhlehl2304 تدوم اعسل
بسبب تعليقك م قدرت استرخي كل الفبديو قضيته ضحك حسيت نفسي مسخرة 😂
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@@maokong9574 وانا والله😂😂😂
هذا الفديو بي منوم وصلت ٥ دقائق ونعست 😴
كنت مررررره نعسانه و شغلته و نمت احلا نومه بعد تعب 4 ايام 😢🎉🎉🎉 ، الله يسعدك
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين في العالمين إنك حميد مجيد
سلام عليكم دكتور انا اعاني من ارق مزمن المدة التي اعاني منه الان هي 3 سنين هل يوجد علاج ام سأبقى طول حياتي هكذا الرجاء من اللذين يقرأون تعليقي يدعون لي بالشفاء جزاكم الله خيرا
باذن الله بتشفا
الله يشفي كل مريض
ربي يشافيك يارب وانا اعاني من الارق
انا اغاني ومن وسواس وخوف اني ماقدر انام 😞
لكل من يعاني من وسواس او ارق يمشي عند طبيب نفسي دوى كيحيد الوسواس وكتولي تنعس مزيان
الله يسعدك انا حاسه انو الفديوهات رح تجيب معي نتيجه لان نمت نوعا ما اني اعاني من الكسل والقلق والخوف والاكتئاب والضياع والهلع الله يخلصني مما انا فيه ونور ايامي وأيام كل مهموم ومكروب ومحزون بجاه رحمتك يا الله ارحم حالي وحال كل من يعاني مما اعاني منه يارب يارب يارب اجبر القوب الكسيرة ياجبار السموات والأرض اجبر كسرنا وارحم حالنا
اللهم امين والله يشفيك طمنيني عنك اختي كيفك؟
اللهم امين يارب العالمين
الله يشافيك
@@fay7905 الحمد لله على كل حال ربي يحفظكم ويسعدكم يارب انتم وكل مهموم ومكروب ومكسور امين امين
@@fay7905 الحمد لله على كل حال الله يسعدكم ويحفظكم من كل مكروه وفرج همكم ونفث كربكم ويجبر بخاطر كل مهموم ومكروب ومكسور في كل بقاع الأرض امين يارب العالمين 🌹
@@elofirnisrine86😊س😊س😊سضضسسضض😊😊😊سضسض😊😊😊😊😊سسض😊سضض😊سسض😊سضسسسضضضسض😊س😊س😊سضضضسضضضضضضشس😊سض😊😊س😊سضض😊😊س😊سضضسضسضسضسضضضضسضشضسضضسسضسضسضضسضضسسضسسضسضسسضسضضسض😊س😊سسضضسضسضسضضضسضضضضضضسسضسضضسضضسسضضسسضسسضضضضسضضسضضسسضضسضس😊سضسضسضضسسسسضسضسسسسضسضضسضسضسسسسسضسضضسسضضسضسضسسضضسضضسضشضسسضسسضسضسضسسسسض😊سسض😊😊سيضسسسسضسضشسضسسسضسسسسسسسسشضشسسسسسشسضسسسسضسسششسضسشسشسسسسسسضشسسسسشضسسضسضسسسسشسسسسسسسسسشسسسسسسسسشس شي سسس س س يس😊سضضسس😊ض سس شي ي شي
🇸🇦💟🇸🇦💟🇸🇦💟🇸🇦
ممتاززززززز جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا
لم اصدق أنني نمت نوما عميقا في ظرف 10 دقائق شكرا لك💆🏻♀️👏🏻💙
اول مره فيديو يساعدني على النوم والتخلص من الارق بسرعة شكرا جزيلا لحضرتك
لانو مرة بنام عطول.. شكرا كتيير 🌸💖
انا في نص الفيديو ونمت لكن استغفر الله دبانه صحتني😂😂
ههههههههه
😂😂😂🤣🤣🤣🤣
😂 😂 😂 😂
ي حبيبتي ههههههههههههههههههه
هههههههههههههه
لمدة شهر ما اقدر انام غير ما اسمعك شكرا كثير 🥰
قولو امين اللهم اشفني و اشفي جميع مرضى يارب
استمرر نمت قبل ما يخلص المقطع مع اني بعاني من القلق والسهر 👍🏻👍🏻
انا ايضا حمد لله
شكرا جزيلا الك لأني طول عمري بعاني من الأرق والحمد لله .. الله بيسر بالتوفيق اخي
نمت نومة سريعة ف اول دقيقه من الفديو ههه راحة نفسية ليل كلو شكرا الك
：﴿ومَاكان الله مُعذّبهُـم وهُم يسْتغفِرُون﴾
جتني فكره شكرا جزاك الله خيرا 🌵
😍
لا بجد كنت متوتره جدا بعد ماسمعت الفديو ارتحت
انا من جمال المقطع ما كملت نمت على طول مع اني ما انام بسرعة عنجد شكرآ كثير 😍
كككككك
كككك
ككككككج
روعة
رائع و هذا أحلى لايك .. إن كنتم من عشاق صوت المطر و الأجواء الشتوية اللطيفة زورونا , إن أعجبكم محتوانا فلا تنسوا دعمنا.. طابت أوقاتكم
اسأل الله العظيم ان يوفقك حقيقتاً عمل اكثر من رائع لك مني كل الاحترام والتقدير
انت راءع
عنجد نمت وصحيت عنجد الف رحمه لوالديك انا كنت ماعم نام من التفكير والأرق
قمة الروعة وانشاءالله مزيد من هذه الفيديوهات 👌🏻
ليلتكم سعيدة
كل ماسوي هذا التمرين انام في نصف الفيديو شكرا
اللهم اشفني يارب
لم أكن أن أريد النوم وأريد أن أقوم لفعل شيء أخر ولكن وجدت نفسي في حاله من النوم أشكرك وأدعوا لك بالدوام في التفوق والنجاح
انا ماكمل الفيديو بس اسمع اول كم دقيقه انام شكراا انهو شي جميل
بعد ليليه اشغل الفديو واسترخي
حته الالام اختفت 💖🏵🎈🎈
😘🌺👍🏼
نمت والله وارتحت جدااا❤❤❤❤❤
نمت من اول ١٠ دقايق ♥️
أنا نمت بعد هالفيديو
جعلتني انام مع اني جربت عدة فيديوهات لنوم مانمت ولكن عندم جربت هذا الفديو لم اكن اتوقع انام شكرا شكرا خاصة عندم يكون شخص مشوش اتفكير
شكرن عالفيديو
هذه الجلسة تقريبا يوميا استمع إليها خاصة في القيلولة، فشكرا جزيلا لك.
والله نمت بسرعة نومة عميقة ومريحة وما اعتقد اني وصلت نص الفديو .. شكرا جزيلا ❤
انت مجرد ناقصةحنان وتأخدي هنا حنان اصتناعي هههه
شكرا جزيلا ..ولله انا جربت كل مقاطع فيديو على اليوتيوب ..هادى أول مقطع ارتحت فيه ..عنجد مريح كتير
شكرًا كنت متوترة و بعد هذا الفديىو نمت الحمد لله جزاك الله خيرا
شي ممتع ورائع انام وانا مرتاح تمام
وخذ احلى سبسكرايب
♥️♥️
ماشاء الله ثابر إلى الأمام مبارح للساعه وحدة ونص كنت قلقانة فجأة خطرلي دور ع هيك فيديو وقبل ماكمل الفديو كنت نايمه شكرا
(سابر) من أصحابنا 😄
شكراً ارتحت كلياً وعقلي هدأ♥️
رقدت قبل ميكمل الفيديو شكرا لك
الله يحفظك ويرزقك كل ما تتمنى
Wawe👏👏
ياريت تنزل جلسه للقالون العصبي لان القالون سببلي توتر وعصبيه وقلق وقله شهيه بارك الله فيك.
انا أيضا عندي معدة عصبية و قولون بس العكس العصبية و القلق هو يعمل مشاكل في الجهاز الهضمي و تفكيرنا المفرط و المشاكل الله يرفع علينا هاذ الخلل الوظيفي يارب
وانا كديلك اتمنى انو يعمل لينا خل مهادات الفيديو مشكرو اخي وشكر ا على الفيديو
God don't leave me I need you please
نمت نوم عميق اول مره بحياتي انام كدا
شكرا الله يبارك 👍👍👍👍👍👍👍
أتمنى إزالة الدعايات.
شكرا على التنبيه أخي الكريم..تم تصحيح الخطأ..نعم.. صحيح معك حق في موضوع الدعايات.. هو بالتاكيد دون قصد..
اتمنى أن تلغي تعليقك وخاصة الجزء الاول فأنت انسان ذو قلب صافي ونقي
سيسعدني أن تشترك في قناتي وتتابع باقي الجلسات الرائعة وتشاركني في تقييمك
يوم سعيد
راحة نفسية
راحة نفسية ، حدث ذلك، أنا آسف وأخجلتني بأخلاقك العطرة وروحك النبيلة ونفسك الحليمة المحتشمة. شكرًا لك مولانا وكل عام وأنت بخير. 🌷🌷
اقدر اقول المقطع الوحيد الي ممكن ينومني، كل الشكر
جزاك الله خير الجزاء
شكرااا جزيلااا
اشتي ادخله واستريح
روعة
ان شاء الله اجي بعد سنه ومتحقق لبالي واجي افرحكم
مشكور راحه البال أحسنت
شكراً جزيلاً، نمت بعد هالفيديو 🙏🏻
مفيش حاجاماسرفيه خلص😮
روعة شكرا جزيلا
شكرا لكم🥰🥰
الله يجازيك خير💚
والله فعلاا كلامك مرييييح جداااااا اتمنى تواصل و لاتتوقف 😊😊
شكرا♥️♥️
شكرا لك على هذه الجلسة فعلا شعرت بالاسترخاء والنعاس🙏
💚💚❤❤
والله نمت بشغله يوميا
👍🌺
انت رااااائع
واحلى حاجه انك مفصلتنيش ب اعلان
Olah ila sm3to ma39ltch imta n3st
شكرا
👍🏻
ههههههه جميل نمت من اول الفيديو نوم عميق
اروع وفيديو للنوم بسرعة صرت اسمعه كلما شعرت بارق وانام قبل ما يكمل
جميلة ومفيدة
C'est magnifique
أصبحت مدمنة و ما اقدر انام حتى اسمع الفيديو و الله راحة❤❤
❤❤❤
شكرا
صوتك لوحده يهدي الاعصاب ❤❤
احلى تامل نوم
😪
ما شاء الله اول مرة جد بنام على فيديو و صوت اللي بيحكي هاااادي😍
يسعد قلبك .. عملت اشتراك و لايك للقناه
اللللللللله ماعم بقدر اتحرررك 😍😍😍😍😍😍 شكرا جزيلا
شكرا
ارجوك اريد فيديو مهادات لاصحاب القولون توتر وعياء وضيق لاستريخ اكثر من معاناته مع القولون شكرا
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
شكرا
تأمل اكثر من رائع 🙏🏻💕
♥️😂
أنا أحب نفسي