Eat day and night. I lost 30 kg in a month. Belly fat melts away!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @NamariMyburgh
    @NamariMyburgh 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Cape Town, South Africa. I love your videos and will be tryingout you cooking!

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  11 นาทีที่ผ่านมา

      Vielen Dank für deine lieben Worte! Ich freue mich, dass du meine Rezepte ausprobieren möchtest! 😊

  • @januszfajngold8813
    @januszfajngold8813 55 นาทีที่ผ่านมา

    Oglondam. Cie. Z. Polski. Masz. bardzo. Zdrowe. I smaczne. surowki❤❤❤czes

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  11 นาทีที่ผ่านมา

      Dziękuję za miłe słowa! Cieszę się, że podobały się surowki! ❤️

  • @EniaNyandoro-iz4po
    @EniaNyandoro-iz4po วันที่ผ่านมา

    It looks yummy, healthy and fulfilling. I'm going to try it. Thanx.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  วันที่ผ่านมา

      I'm glad you think so! Enjoy trying it out! 😊

  • @anamariabeier1324
    @anamariabeier1324 วันที่ผ่านมา

    😊BOM DIA. AMO SUAS RECEITAS. SIMPLES, FÁCEIS E RÁPIDAS. ALÉM DE SEREM DELICIOSAS. GOSTO MUITO DE REPOLHOS... CRUS OU COZIDOS FAZEM PARTE DA MINHA ALIMENTAÇÃO. MUITO OBRIGADA POR COMPARTILHAR CONOSCO ESTAS GOSTOSURAS.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  วันที่ผ่านมา

      Bom dia! Fico muito feliz que você goste das receitas! Repolhos são realmente ótimos para uma alimentação saudável. 🌱

  • @appiedol1738
    @appiedol1738 วันที่ผ่านมา

    For how many people is this recepy

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  วันที่ผ่านมา

      Die Rezepte sind in der Regel für 2-4 Personen ausgelegt. Viel Spaß beim Ausprobieren!

  • @NajmunnisaKallayi
    @NajmunnisaKallayi วันที่ผ่านมา

    Yummy

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  วันที่ผ่านมา

      Freut mich, dass es dir schmeckt! 😋

  • @NajmunnisaKallayi
    @NajmunnisaKallayi วันที่ผ่านมา

    India

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  วันที่ผ่านมา

      Schön, dass du aus Indien zuschaust! 🌍

  • @SergeRassin-to5eq
    @SergeRassin-to5eq วันที่ผ่านมา

    Honnêtement, je ne suis pas convaincu. Certes, vos recettes ont l'air bonne, mais c'est tout. Le fait que vous disiez de boire de l'eau, peut faire croire que votre corps a mangé, ce n'est pas nouveau. Manger sain, boire de l'eau et faire de l'exercice (marcher pendant 1 heure minimum) est bon pour perdre du poids.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Thank you for your feedback! You are absolutely right, a balanced diet and exercise are essential for weight loss. 🌱

    • @SergeRassin-to5eq
      @SergeRassin-to5eq 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @pollyskuche You're welcome. Stop saying that this recipe made you lose 30kg, because when I watch your videos (and your recipes make me want to try them and I will try them), you must have lost more than 200kg. Instead, say that this is a recipe that will allow you to lose weight in addition to drinking water and doing a minimum of exercise. I have nothing against recipes that will allow me to lose weight, but you have to be realistic (I don't know if you know what I mean)