Running करताना दम लागतो काय करावे पोलीस भरती आर्मी भरती mahesh awhale sir

[@nikitashinde9592]

Thanks you sir khup Chan sagitlo mahiti sir

[@Arungaware4532]

सर 1600 मारायला ताकत, दम, हिंमत, हे न लागता फक्त आणि फक्त तुमच्या सारखा गुरू पाहिजे. मग जगातील कोणतेही ग्राऊंड आऊट ऑफ होईल विध्यार्थ्यांचे.
👑👑👑👑 मास्तर👑👑👑👑 आपलाच
🙏🙏🙏 गवारे अरुण 🙏🙏🙏

[@MaheshAwhale]

✌🏻💖

[@SangitaVasudev-z1f]

धन्यवाद... ! ! Sir khup chan mahiti dili

[@omkarkamble0204]

First Comment Dada

[@tanujaladake3583]

Runing krtani swas ksha prakare ghyacha ya vr video bnva sir

[@sachinkirkira7288]

सर
मी पालघर मधील ग्रामीण भागातील एका लहानश्या खेडेगावातील आहे सध्या फॉरेस्ट साठी 5km प्रॅक्टीस करत आहे पण आजुबाजुला डोंगर, टेकड्या असल्यामुळे घाट रस्ता आहे साधा 500 मीटर सुद्धा सपाट रस्ता नाही त्यामुळे time मॅनेजमेंट होत नाही..Academy लावायला आर्थिक परिस्थीति चांगली नाही.काहीतरी solution दया सर🙏🙏

[@SandipAmle-lz7gp]

No. 1 sir

[@balajikhandare5416]

खूप छान माहिती सांगितली Sir Thanks 🙏🏻

[@SheetalSutar-fr8fc]

Sandhykali sathi running nantar diet sanga

[@vaishnavishirke8881]

Sir shoes konte vaparave त्यावर पण सांगा

[@haridasjadhao4026]

सर फिजिकल शेड्युल कसा बनवाय

[@ashokjagdale-uy7jd]

सर रनिंग केल्यानंतर पोटात डाव्या साईड ला खुप दु:खते काय करावे

[@pramodbelvanshi3820]

Potach vyam kra mg nhi dukt

[@ajaychopade4843]

Same bhava mala pn toch tras aahe

[@tejasshinde4915]

Same problem

[@eccentricvishu]

Abs .. workout 💪

[@pratikwalunjkar1847]

bhai core work kr ani pani jast pe

[@CredaSportsX]

एक नंबर

[@chetanchaudhari4873]

Sir Mazi fakt 5 tas zop hote,,,,kama mule,,,,mi 8 tas zopu sakat nahi sir,,,,khup luj vat sharir aani aamala,, नॉन वेज चालत नही सर,,,,tya sathi aama la kahi tari,,,dait sanga,,pliz,,sir Mazi sevtchi bharti aahe,,,,,

[@ShubuChahande]

15 divas zale tri speed nahi yet ahe running made khup दम येतो स्ट्रेचिंग worम Up पण चालू आहे उत्तम खूप लवकर दम येतो व थकल्यासारखे वाटते सर

[@MaheshAwhale]

Practice chalu theva.. lagech result nahi dakhvnar.. practice sodu Nka

[@abhishekshirsat1546]

Sir police bharti sathi Navin books konte

[@suhaschandanshive208]

5 km Running Nantr beginner sathi day by day workout ky ahe ....beginner sathi

[@jyotiwaghmare4044]

Vanarakshak 3 km 12 min. Khup hard vataty sir...khup dam lagtoy...

[@MaheshAwhale]

Practice tr karavich kagnar tari pan

[@Dineshmane6917]

सर कंत्राटी पद्धती बदल व्हिडिओ बनवा

[@pranjal681]

Hii sir weight loss sathi sanga na

[@vaibhavgujar6803]

Sakali pre workout diet workout chya kiti vel adhi karava... Mhanje stamina vadhayla madat hoil????

[@NJmoviepoint]

भरतीसाठी कोणते पुस्तक घ्यायला हवे

[@AashabaiPatil-kg8xq]

सर दररोज running करते पण खूप दम लागतो

[@manemonika6828]

thanks sir ❤❤

[@Ganesh-xp2mq]

Hii

[@manemonika6828]

@@Ganesh-xp2mq hi

[@MR_PRANAY_007]

Long step nahi padat sir leg shin pain hote ya var vdo banva sir

[@karanujagare9008]

Sir starting Kashi karaychi police Bharti chi mhnje shuruaat kutton chalu kraychi

[@aryanbansode254]

खूप छान सांगीतले सर तुंम्ही 🥰🙏❤️🌏

[@Mr.shailesh75]

सर रसिंग केल्यावस मन लागत नाही सर तर काय करू शकतो

[@bhaiyachavan3488]

Sir stepping ghet kashi running karavi

[@manthanbulbule8304]

sir andi khayachya yevji panir khale tr chalel kay .....

[@koakankar]

Sir army sati kiti time asto 1600 cha Maza 5:05 aahe

[@MaheshAwhale]

200 madhe yaav lagal 5 tari

[@Shreeankade]

Sir mulinsathi sanga na ground vanrakshksathi

[@Pooja-co6wq]

Sir mharashtra police bharti kdhi nighnar ahe

[@Sohan1121]

सर पतंजली अश्वगंध चूर्ण रनिंग साठी चागलं आहे का नाही

[@MaheshAwhale]

Ho changal ahe

[@SanketHelwade-m6s]

sir mi 1 killo mitre running keli ki दम लागतो आणि माझ्यात ताकद नाही मी ब्राम्हण आहे मला अंडे चिकन खाणे चालत नाही मग काय करू काय खाऊन मी 800 मी mitre running karu shakto

[@dipaksodmise4767]

Third comment ❤

[@amolgadiwanofficial]

Sir gola vadavnyasathi sanga sir

[@krantisinhkhandagale5555]

Weight loss var video banva

[@sakshipatil5679]

Compulsory aahe ka mahila aarakshan certificate

[@jamsentertainment7199]

सर खूप छान माहिती सांगितली त्याबद्दल आपले मनपूर्वक आभार.

[@allcreationvideo9101]

Sir mazi vanarakshak sathi weight 54 ahe ani hight 159 ahe tar weight jast pahije ka kami 🙏🙏🙏🙏reply please🙏🙏

[@atharvajadhav592]

Sir news la yet aahe ki 96000 padanchi bharti honar aahe he khare aahe ka hyavar ekhada video banwa na plz

[@dineshkhambe-kv1tq]

Sir running sathi zedon cha pre workout chagla ahe ka

[@PRASHANTKARANDE-w2t]

Sir mala 2 mule ahet maz vay 30 ahet mi housawaif ahe mi kse practic karu

[@swaroopsaware1624]

Sir i am vegetarian tar me kay diet ghu

[@SandhyaMane-m4m]

Sir tumi jo died play sagitla
To khup mhagda aahe
Aani mi garib aahe
Tr mla prvdel asa kay aahe ka

[@Sahilly2005]

Sir vjan kami nhi hot ahe kahi saga ❤

[@maheshpardeshi5134]

Sir mala vanforest 21minit aaju kami kasa karu saga

[@Vibplex]

Sir bloging start kara😢😢😢 plz

[@shivramchavhan4728]

Sir vanrakshak 5 km sathi sagana

[@deejay_atharva_karad]

सर पळताना छाती भरून येते.. आणि दम लागतोय..😢

[@ramdasawatade2861]

Mahesh sir ❤

[@santoshmegh1442]

Best information 💯🚨🚔🙏

[@DnyaneshwarWani]

👌👌👌👌👌👍👍

[@swamipachpinde1657]

RWA WALE LIKE KARA ❤

[@PranavPhadatare-q7b]

Sir Tumchya Academyche Rules Konte Konte Aahet Fees Kiti Aahe Tyacha Video Banau Shakta ka Please Mnje Aamhi Academy Mdhe Pravesh Geu Please Sir🙏

[@SandipPawar-ve7gz]

सर रनिंग झाल्यावर कोणता व्यायाम करावे करायचा

[@omade7171]

Sir, running shoes under 2000 rupees madhi kont ghyaych 5 km la use hoil

[@NileshShinde-zk2jt]

400m chi practice kashi karayachi under 14

[@mundearjun436]

Veg वाल्यांसाठी सांगा ना daiet

[@yashnad8049]

Dada running nantar konta workout & streching kayachi❤

[@mr.vedant_100__]

Second comment 😊

[@BhawanaBarde]

Sir mla 96 marks aahe ground la kiti lagel mla .?? Plz reply kra sir 🙏🙏🙏

[@saurabhkarde5501]

खूप छान सर ❤

[@krishnaatamwad6740]

🎉🎉🎉🎉🎉

[@GaneshGavre-q9s]

Sir girls sathi pn kahi sanga

[@MaheshAwhale]

Nakki

[@Nd.com16]

Diet aani protein sanga sir running sathi🙏

[@MaheshAwhale]

Kontehi whey protain ghya

[@prem_fitness_999]

Aani je shakahari aas le teni ka khav dada

[@poojakamble2217]

Sir tumi akdam bhari ahe

[@PremMasare007]

Sir dait sathi... Chane mung & khajur yevde dait Kel tr chale ka sir ??

[@Ramesh.535]

Keli ani dudh add kara yamadhe

[@MaheshAwhale]

Dry fruit add Kara…veg non-veg tyanusar kha

[@SudhirKuwar-y6v]

सर वरती जर दात असला तर चालेल का

[@anjanamahalelahare7965]

खुपच छान सर माहिती सर दिली सर

[@nileshpatil-qh8uu]

Super

[@MayurSuryawanshi-fo9mw]

मी व्हेज आहे काय डाइट घ्यावी

[@its_fly_catcher]

Sir running kartana dam lagto kay karu sir 1600 m❤

[@gayatriravde617]

Sir please mla comment mdhe sanga ml..🙏🙏 long run hot nhi mla magchya varshii pasun ,thambav vatat continue hotach nhii.

[@gayatriravde617]

😔😔plz sir lvkr sanga yavrr khi

[@MaheshAwhale]

Long run hot nahi .. mg tumi karatch nahi .. manun hot nahi …

[@MaheshAwhale]

Try Kara

[@abhijeetpadwad6781]

सर running कधी केली पाहिजे सकाळी का संध्याकाळी ?

[@sakshipatil5679]

Mahila aarakshan certificate kuthe bhetate

[@ajayeditography]

Dhanyawad guru ji 🙇🏻❤

[@DevikaShinde-t3v]

बीट चा रस कोणत्या वेळी प्यायचा

[@rahulchaure1285]

Valuable information sir...

[@vikasyevale8892]

खूप छान महत्वाची माहिती सांगितली thank sir

[@TheSecret_Spoon]

Khup Chan mahiti sangitali sir 🙏❤️thanks

[@anilgandhale1324]

सर मला उंची साठी कोणता ऑर्माप करावा लागेल सर माझी उंची नाही.

[@anilgandhale1324]

सर मी धारूर येथून बोलतो

[@anilgandhale1324]

Mla tuchi acadmic join करायची आहे

[@rahulahire1234]

Hii

[@gk_learning_8335]

Sir shin pain hot ahe kuph

[@bharatkoli5770]

रनिंग चि प्रॅक्टिस दोन टाईम करायची कि एक टाईम करायची

[@MaheshAwhale]

1 time hard 1 time slow ashi Kara

[@OmHaral-bw6ll]

सर मला खुप दम लागतो

[@NayabraoPimple]

सर 10 वी नंतर Academy join करावी का ?

[@ishwarikedar]

गोळा फेक ची तयारी कशी करावी घरी राहून

[@Aju9766]

Only practice

[@Mayur_ingale]

Tu ghari rhanar mg ground vr kon janar?

[@vaishnavitajne9717]

​@@Mayur_ingale😂😂

[@yogeshchavan4303]

घरी राहून कुठलीच तयारी होत नाही

[@vishalkalal3574]

सर मला एका कानाने ऐकू येत पण दुसऱ्या कानाने ऐकू येत नाही मी पोलिस भरती देऊ शकतो का😢🥺

[@MaheshAwhale]

Ho deu shakto

[@bhumikanirgule7783]

Sir negative pan yete sir😢

[@Indianking_18_]

नाही लागत...👍🙏🙏

[@ROYALFOUJI1635]

Br

[@poojaparve7114]

Thank you sir 🙏 ☺️

[@gouripatil6897]

Sir maza 3km 20 m. Yetat kay kru kas kami hoel timing hech samjana nay 2 month hoela lagli pn time kahich kami yeyen plz reply mi

[@mansijadhav6335]

Mark kiti ahe kontya district madhe ahe form

[@gouripatil6897]

70 ahet thane

[@mansijadhav6335]

Practice kar hoel dait propar gye

[@GaneshGawali.777]

Sir knock knee vr video banwa 🙏

[@sdm1212]

Sir workout cya nantar cya exercises cha vedio kara na.

[@bhumikanirgule7783]

Negative yete 😢

[@ajaybiradar8982]

known knew sathi pan video banva sir please 🙏

[@atish723]

Sapate Roj Marlya tR chaltil, mhanje tyamule pay jam nHi honar na

[@MaheshAwhale]

Chalel