Gostaria muito que você fizesse um vídeo direcionado para quem tem artrose e continua jogando. A artrose é um dos problemas de saúde mais recorrentes e limita muito quem tem. Tenho certeza que você ajudaria muitos atletas que querem melhorar seu futebol, mas não consegue por causa da artrose.
![Renato Fenasc [OFICIAL]](http://yt3.ggpht.com/QT93p1iVhF3hqsUOkw0rhqJfAD2qwhMW46TDfBo63o2BwbACzJWDjR1SQ-4Yf5JBPGV1aom6=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
![BOWKYLION - วิงวอน (ex-change) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/cLdnZWDaO-w/mqdefault.jpg)
Gostaria muito que você fizesse um vídeo direcionado para quem tem artrose e continua jogando. A artrose é um dos problemas de saúde mais recorrentes e limita muito quem tem. Tenho certeza que você ajudaria muitos atletas que querem melhorar seu futebol, mas não consegue por causa da artrose.
Dificil ate com o peso corporal
Treino muito bom
Cano mata barriga
Vídeo top
Fera
Treino top
Excelente vídeo Renato, sempre com conteúdo relevante e muito útil, parabéns.
Como posso fazer mudanças de direção ou sprints mesmo sem espaço?
tenta fazer na rua mn
quando aperto em entrar na lista de espera da joga br, diz que ocorreu um erro e não vai
👏👏👏👏⚽️💪🏻👊🏻
Quero entrar na joga br
Em eu posso colocar esses exercícios no dia de velocidade (na quinta feira)
Faz nos dias de treino de força
O cara faz o curso do Mairo Vergara 😂
como assim?