Préparation physique Ryad BOUDEBOUZ avant saison 2015/2016

[@llewgibson]

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[@ridhafellahi6483]

Bravo Riadh 💪💪💪👊👊👊

[@davidfarucci4082]

cela sent vraiment intéressant et variées j'aimerais bien le mettre en place mon entraînement perso pouvez vous donner temps de travail et temps de recup entre exos , svp

[@mattoboy8219]

dans le squad 30 sec ou 20sec ??

[@hamidbendjeddou1625]

Johann fleck

[@corientingrimbert729]

c'est bien a part t'es squat c'est plus des demi squat xd

[@sauvage775]

C'est normal même un sprinter ne travail pas en squat complet. Ce n'est pas du bodybulding.