【脊柱パワー】背骨がそれない人は回旋から！パワー発揮の肝になる超重要背骨コンディショニング

[@dodos983]

坂ちゃん日焼けしてますね🏖

[@幸弘玉城]

ここ最近、ケンコーTVに出会い、いくつか動画を拝見させて頂きワンランク上で一皮剥けさせて頂いてます！笑
ありがとうございます♪
要望と言ってはなんですが、各動作の運動連鎖などのシリーズ見てみたい！
なと思いました。
余計な事言って、、、どうもすいません！

[@w09atoz]

背骨云々より動画を撮るときはフラフラしない方が良いってことを学べました。