Metabolic d3 contiene 2000 ui e costa 29,90 ne ho trovato uno che ne contiene 7000 e costa 10,90 secondo te conviene prendere quello più caro perché di qualità migliore, ne bastano 2k e 7k sono eccessivi o ti stanno sponsorizzando per pubblicizzare quel prodotto specifico? 🤔
E' dura quando fai i turni... Io ad esempio lavoro sempre di notte e dormo di giorno, la mattina... Per il resto cerco di seguire la dieta chetogenica a attività fisica al meglio possibile, e noto già buoni risultati sul dimagrimento e l'energia. Grazie a Luca e altri bravi ragazzi che condividono le loro conoscenze sui social🙏
Sei una persona veramente straordinaria Luca. Il paragone della pianta , con le sue esigenze di vita …rapportate all’uomo…dovrebbe essere insegnato fin dalla nascita.
Ciao Luca, grazie per i tuoi video, sono affetto da artrite reumatoide, è da circa un mese che seguo il tuo piano alimentare ed oltre alla perdita di circa 5 kg mi sento di avere più forza ed ho riscontrato meno problemi riguardanti l'artrite, nen mio caso mani e braccia. Grazie
Ciao Luca io sono tre giorni che ho eliminato la farina di avena e quella di ceci e la pasta di legumi ,poi anche le creme proteiche di una famosa azienda.in soli tre giorni sono scesa 300 g. Dopo due mesi di stallo .anche il mio addome si e sgonfiato tantissimo, evidentemente le farine erano tossiche per il mio organismo
Grazie Luca ,mi stanno molto aiutando i tuoi video ...mi ritrovo tantissimo in queste tue spiegazioni ...sto mandando i tuoi video ai miei familiari Se puoi parlaci delle analisi che ci aiutano a capire la ns situazione.
Ciao e grazie 🙏🏻 il video di approfondimento lo trovi qui: #151 Le ANALISI fare per valutare L'INFIAMMAZIONE CRONICA th-cam.com/video/ormhQQAFsrs/w-d-xo.html
Metabolic d3 contiene 2000 ui e costa 29,90 ne ho trovato uno che ne contiene 7000 e costa 10,90 secondo te conviene prendere quello più caro perché di qualità migliore, ne bastano 2k e 7k sono eccessivi o ti stanno sponsorizzando per pubblicizzare quel prodotto specifico? 🤔
Ciao e grazie 🙏🏻 , il video di approfondimento lo trovi qui: #151 Le ANALISI fare per valutare L'INFIAMMAZIONE CRONICA th-cam.com/video/ormhQQAFsrs/w-d-xo.html
Ciao Luca, ti seguo da un po'. Avevo già iniziato anni fa a fare quello che dici e mi sono trovata bene. Ora ti faccio una domanda: che ne pensi delle farine proteiche? Grazie
@@lucaveronese1 Buongiorno Luca.. ho scaricato la guida dei 7 giorni senza zuccheri.. però non nomini mai il sale.. mentre in un altro video dici che si può usare a scelta.. quindi nei pasti che metti ad esempio si può salare vero? Grazie!
Ciao Luca, grazie x le ottime indicazioni che dai nei tuoi video👍👍 ho l'artrite reumatoide e vorrei chiederti come ridurre l'infiammazione x avere meno dolore possibile? Grazie mille per la disponibilità 💝
O zucchero è come una droga io da piccola avevo degli stupende tortine paradiso e consiglio quali esami bisogna fare perché siamo tutti malati. Ti ringrazio e tu prendi tanta vit c piedi caldi e testa fredda questo mi ha detto una volta il medico e io d inverno dormo con i calzettoni morbidi e non mi ammalo mai😊
Ciao Luca! per fortuna ci sono youtuber come te che divulgano informazioni corrette🙏🏻❤️ Se posso ti consiglio di usare un microfono wireless(o anche un lavalier con filo lungo se preferisci), l'audio e la chiarezza della tua voce ne beneficerebbero molto, perché il microfono sarebbe vicino a te
Ciao, trovi il video di approfondimento lo trovi qui: #151 Le ANALISI fare per valutare L'INFIAMMAZIONE CRONICA th-cam.com/video/ormhQQAFsrs/w-d-xo.html
Io ho tutto quello che hai detto . Addirittura bevo poca acqua arrivo ad essere disidratata con problemi alla vista nausea confusione mentale Se mi metto a bere acqua piano piano mi riprendo . Nel primo bicchiere devo mettere un cucchiaino di zucchero questo accelera molto la ripresa .
Buonasera Luca, ho scoperto di recente il suo canale e mi sono già divorato un bel po' di video... Tutti molto interessanti e continuerò sicuramente a seguire il suo canale. Mi è sorto però un dubbio: capisco il fatto di ridurre se non addirittura eliminare del tutto fonti di carboidrati come pasta, riso ecc per chi volesse perdere peso, ma chi al contrario deve prendere massa come dovrebbe comportarsi? Chiedo perché ipotizzando una dieta da 3000kcal senza carboidrati come il riso, la pasta, le patate ecc ma solo con frutta, la quota di carboidrati sarebbe molto bassa, di conseguenza la maggior parte delle calorie dovrebbero derivare dai grassi, ma in questo caso possiamo arrivare anche a oltre 200g al giorno, che mi sembrano un po' tanti...
Io o la sciatica che mi disturba tanto,da che cosa dipende e quando cammino un passo falso e subito dolore ti sarei molto grato se daresti informazioni su questo problema grazie, i tuoi video fanno bene
Grazie mille per questo video preziosissimo! Ho 2 domande da farti: quando parli di evitare le farine, ti riferisci anche alle farine senza glutine ed integrali prese in negozi bio, come ad esempio la farina di riso, di castegne, di avena...? E poi vorrei chiederti se a tuo parere la tiroidite di Hashimoto (che mi è stata diagnosticata) puo' essere guarita fino a poter smettere di assumere la Levotiroxina? Io mi sto dando da fare per riuscirci ma la medicina "occidentale" ritiene che non sia una patologia da cui si puo' guarire... ergo pastiglietta a vita con tutti i rischi che comporta. Grazie tantissimo per il tuo tempo e per i tuoi video. Grazie davvero. Paola.
Si le farine, come dice, sono tutte da eliminare anche quelle che hai nominato tu. Per la patologia che ti hanno diagnosticato, ti metto una pulce nell'orecchio: informati sul digiuno terapeutico
Si sono infiammate anche le gengive purtroppoho perso gia un dente davanti quasi due per fortuna ho scoperto i tuoi video che mi hanno fatto cambia re alimentaxione meglio tarfi chemai ho 69 anni
Ciao Luca ti seguo da un po’ sto cercando di seguire i tuoi consigli, ho ridotto le infiammazioni che mi creavano dolori muscolari e articolari purtroppo non riesco a risolvere il problema più grosso e cioè il reflusso gastrico ( ho ernia jatale, esofagite e gastrite diffusa) sono molto in dubbio sul consumo di carne rossa hai qualche consiglio in più?? Grazie spero tu mi risponda.
Luca ti consiglio di usare un microfono da attaccare magari alla maglietta perché i tuoi video hanno sempre un audio estremamente basso e si fatica a seguire 🙏🏼
Ciao Luca ti seguo da poco ma ti ho conosciuto da poco. Trovo molto interessanti i tuoi video. Sono una sportiva da sempre e mi sto approcciando ad una alimentazione no zucchero bianco e sto attenta a come mi alimento. Ti chiedo una cosa: se io dovessi fare una torta semplice ( per me le più buone) cosa uso se non metto burro, olio? In un video hai detto no io di semi perché processato.... Cosa uso che non sia processato?
Ma il sale si può usare? Ho ascoltato che la frutta poca, e la frutta secca cone noci, mandorle ecc, ecc, quasi per nuente per il discorso infiammazione. Ma cosa c'è più naturale della frutta fresca dalla pianta? Nel paradiso terrestre era l'almento principale di sostentamento di Adamo ec Eva. E i tuberi si possono mangiare? Gradirei se mi rispodessi, grazie. Vai avanti Luca.
Ciao, ho scritto anche io a Luca per capire se si può usare il sale..e si è vero la frutta sia fresca che secca è naturale quindi non dovrebbe dare problemi.. speriamo ci risponda...
Sì, sono interessato ad un video che approfondisca sempre di più le problematiche relative alla infiammazione. Comprese, ovviamente, informazioni sui vari test per la valutazione del livello infiammatorio. Grazie
Ciao Luca io vorrei eliminare la pasta e anche la carne perché non riesco più ad accettare che vengano uccisi animali per la nostra nutrizione, con che cosa posso sostituire la carne purtroppo sono celiaca e ho anche una tiroidite cronica che a breve operano… attendo se puoi una risposta a riguardo… Grazie!
Ma se in inverno la luce alle 15:30 già va via cm si fa ,solo in due mesi all'anno alle 21 cala il sole ,è impossibile riuscire a stare dietro alla luce naturale
Mi interessa perché mi sono ritrovata con l'infiammazione di tutti i nervi del corpo mi ha aiutato ortopedico con meso terapia e osteopatia adesso con i tuoi video ho cambiato alimentazione speriamo bene grazie
Cosa suggerisci a chi ha intolleranza non solo a glutine e lattosio (ormai da tempo eliminati con grande beneficio), ma anche all'istamina per cause genetiche? Io devo eliminare talmente tanti alimenti che quelli rimasti si contano sulla punta delle dita.
Sono interessato al problema infiammazione, soffro di artrite pisoriaca e non ne posso più, ho eliminato i carboidrati e gli zuccheri ma il problema persiste
Si aiutano molto. Ma non bisogna andare oltre una certa soglia perché andrebbe, tra le altre cose, va spegnere l'infiammazione fisiologica che è importante in caso di infezioni o altro
Prendo 10000 unità di D3 dopo o durante i pasti...30//40 gocce al giorno Di Base 10000 su una fettina di pane intrisa di olio perchè la D3 è una vitamina/ormone liposolubile cioè si lega con i grassi😊
Non capisco perché bisognerebbe eliminare la soia visto che in Cina la mangiano da migliaia di anni... Ovviamente mi riferisco alle versioni fermentate come il tempeh
Ma se una persona vuole fare massa in palestra, ha bisogno di stare alto con i carboidrati, che alimenti dovrebbe mangiare e quali evitare senza andare in contro ad alti zuccheri?
La terra ha 4,5 miliardi di anni...dunque ti sbagli grosso sulla vita sul pianeta. Le infiammazioni inoltre nascono quando il nostro corpo è in continuo stato di acidosi...carboidrati raffinati ,latticini,carne e pesce portano durante la digestione l'organismo in acidosi metabolica e di conseguenza generano un terreno fertile x le infiammazioni. Le infiammazioni con un perenne organismo in modalità alcalina non possono sopravvivere e per ottenere ciò va modificata drasticamente l'alimentazione in una dieta fruttariana o crudista vegetariana integrandola con semi oleosi tipo mandorle noci varie .
Sì a un video con le analisi per vedere l'infiammazione grazie
Ciao, il video di approfondimento lo trovi qui: #151 Le ANALISI fare per valutare L'INFIAMMAZIONE CRONICA
th-cam.com/video/ormhQQAFsrs/w-d-xo.html
Metabolic d3 contiene 2000 ui e costa 29,90 ne ho trovato uno che ne contiene 7000 e costa 10,90 secondo te conviene prendere quello più caro perché di qualità migliore, ne bastano 2k e 7k sono eccessivi o ti stanno sponsorizzando per pubblicizzare quel prodotto specifico? 🤔
Sono interessato a tuoi video e consigli su infiammazione intestinale. Grazie
E' dura quando fai i turni... Io ad esempio lavoro sempre di notte e dormo di giorno, la mattina... Per il resto cerco di seguire la dieta chetogenica a attività fisica al meglio possibile, e noto già buoni risultati sul dimagrimento e l'energia. Grazie a Luca e altri bravi ragazzi che condividono le loro conoscenze sui social🙏
È cancerogeno lavorare di notte, non lo dico io ma la comunità scientifica. Purtroppo il mondo lo facciamo funzionare così
Ti ringrazio per le verità scomode che dici a gran voce. Sono temi preziosi. È come sentire un "oh, sveglia, le cose stanno così".
Parole sante!!!Ringrazio l'universo per averti trovato 🖤
Ciao Luca,io sono tendendenzialmente macrobiotica da 30 anni,ma pptezzo i tuoi video.
Sia per le informazioni,sia per la simpatia!
Sei una persona veramente straordinaria Luca. Il paragone della pianta , con le sue esigenze di vita …rapportate all’uomo…dovrebbe essere insegnato fin dalla nascita.
Ciao Luca, grazie per i tuoi video, sono affetto da artrite reumatoide, è da circa un mese che seguo il tuo piano alimentare ed oltre alla perdita di circa 5 kg mi sento di avere più forza ed ho riscontrato meno problemi riguardanti l'artrite, nen mio caso mani e braccia. Grazie
Video molto interessante e pieno di spunti da approfondire. Complimenti per la sua esposizione😊
Ciao Luca io sono tre giorni che ho eliminato la farina di avena e quella di ceci e la pasta di legumi ,poi anche le creme proteiche di una famosa azienda.in soli tre giorni sono scesa 300 g. Dopo due mesi di stallo .anche il mio addome si e sgonfiato tantissimo, evidentemente le farine erano tossiche per il mio organismo
Non solo erano tossiche per il tuo organismo.
Grazie per i preziosi consigli
Grazie Luca ,mi stanno molto aiutando i tuoi video ...mi ritrovo tantissimo in queste tue spiegazioni ...sto mandando i tuoi video ai miei familiari
Se puoi parlaci delle analisi che ci aiutano a capire la ns situazione.
Ciao e grazie 🙏🏻 il video di approfondimento lo trovi qui: #151 Le ANALISI fare per valutare L'INFIAMMAZIONE CRONICA
th-cam.com/video/ormhQQAFsrs/w-d-xo.html
Cosa ne pensa del magnesio supremo? Grazie
Grazie Luca , sono interessata agli esami da fare per individuare
l' infiammazione
Ciao, il video di approfondimento lo trovi qui: #151 Le ANALISI fare per valutare L'INFIAMMAZIONE CRONICA
th-cam.com/video/ormhQQAFsrs/w-d-xo.html
@@lucaveronese1 grazie
Metabolic d3 contiene 2000 ui e costa 29,90 ne ho trovato uno che ne contiene 7000 e costa 10,90 secondo te conviene prendere quello più caro perché di qualità migliore, ne bastano 2k e 7k sono eccessivi o ti stanno sponsorizzando per pubblicizzare quel prodotto specifico? 🤔
Grazie Luca ,per tutto quello che fai con tanta passione e dedizione!
Anch'io sono molto interessata ad approfondire questo argomento.
Ciao e grazie 🙏🏻 , il video di approfondimento lo trovi qui: #151 Le ANALISI fare per valutare L'INFIAMMAZIONE CRONICA
th-cam.com/video/ormhQQAFsrs/w-d-xo.html
Sono interessata a quali analisi sono consigliate. Grazie per i tuoi preziosi consigli 🙏
Ciao Luca, ti seguo da un po'. Avevo già iniziato anni fa a fare quello che dici e mi sono trovata bene. Ora ti faccio una domanda: che ne pensi delle farine proteiche? Grazie
Sì video sulle analisi!!! Grazie 🙏🏻
Ciao, il video di approfondimento lo trovi qui: #151 Le ANALISI fare per valutare L'INFIAMMAZIONE CRONICA
th-cam.com/video/ormhQQAFsrs/w-d-xo.html
@@lucaveronese1
Buongiorno Luca.. ho scaricato la guida dei 7 giorni senza zuccheri.. però non nomini mai il sale.. mentre in un altro video dici che si può usare a scelta.. quindi nei pasti che metti ad esempio si può salare vero?
Grazie!
Ciao Luca, grazie x le ottime indicazioni che dai nei tuoi video👍👍 ho l'artrite reumatoide e vorrei chiederti come ridurre l'infiammazione x avere meno dolore possibile? Grazie mille per la disponibilità 💝
Molto interessante!!! Grazie
O zucchero è come una droga io da piccola avevo degli stupende tortine paradiso e consiglio quali esami bisogna fare perché siamo tutti malati. Ti ringrazio e tu prendi tanta vit c piedi caldi e testa fredda questo mi ha detto una volta il medico e io d inverno dormo con i calzettoni morbidi e non mi ammalo mai😊
Ciao Luca! per fortuna ci sono youtuber come te che divulgano informazioni corrette🙏🏻❤️
Se posso ti consiglio di usare un microfono wireless(o anche un lavalier con filo lungo se preferisci), l'audio e la chiarezza della tua voce ne beneficerebbero molto, perché il microfono sarebbe vicino a te
MI interessa molto I tipi di analisi da fare . Grazie
Mu interessa il video sulle analisi da fare grazie
Sono fortemente interessato al problema infiammatorio.
A chi lo dici
Anche io...ho l'artrite e vorrei aiutarmi a contrastarla limitando i medicinali
Anch'io sono molto interessata all argomento
Ciao, trovi il video di approfondimento lo trovi qui: #151 Le ANALISI fare per valutare L'INFIAMMAZIONE CRONICA
th-cam.com/video/ormhQQAFsrs/w-d-xo.html
Vale anche per l'infiammazione al nervo sciatico?
Si ad un video sulle analisi da fare!!..grazie sempre
Num. 151.. lo ha scritto più su in una risposta
Sei bravissimo Grazie
Si,sarei molto interessata!.. Grazie
Si grazie. Mi interessa sapere quali possono essere le analisi da fare.🫠
Luca dimmi dove trovo la ricetta x l'intestino
Io ho tutto quello che hai detto . Addirittura bevo poca acqua arrivo ad essere disidratata con problemi alla vista nausea confusione mentale Se mi metto a bere acqua piano piano mi riprendo . Nel primo bicchiere devo mettere un cucchiaino di zucchero questo accelera molto la ripresa .
Seguo con interesse i tuoi video,molto interessanti!!!! Controllando la PCR posso stare tranquilla x vedere il mio stato di infiammazione?????
Grazie Luca. Come evitare la ripetizione dei cibi... La carne va grigliata, e se usi il burro di cocco quanto ne metti?
Sei bravissimo.❤
Bravo e chiaro !!!!
Buonasera Luca, ho scoperto di recente il suo canale e mi sono già divorato un bel po' di video... Tutti molto interessanti e continuerò sicuramente a seguire il suo canale. Mi è sorto però un dubbio: capisco il fatto di ridurre se non addirittura eliminare del tutto fonti di carboidrati come pasta, riso ecc per chi volesse perdere peso, ma chi al contrario deve prendere massa come dovrebbe comportarsi? Chiedo perché ipotizzando una dieta da 3000kcal senza carboidrati come il riso, la pasta, le patate ecc ma solo con frutta, la quota di carboidrati sarebbe molto bassa, di conseguenza la maggior parte delle calorie dovrebbero derivare dai grassi, ma in questo caso possiamo arrivare anche a oltre 200g al giorno, che mi sembrano un po' tanti...
Ciao Luca, mi interessa molto sapere quale analisi sangue fare per scoprire l'infiammazione. Grazie ❤❤❤
Ciao luca mi deresa sapere di piu del gonfiore addominale grazie
Ciao Luca... Ok puoi mettere un video dove ci consigli cosa mangiare di sano? Cioè giornalmente cosa mangiare e cosa, nn mangiare?
Molto interessata Grazie ,ho Artrite Spondiloartropatia e Fibromialgia,sovrappeso- dolore .
Cosa ne pensi alla paleo abbinata al digiuno intermittente? Grazie
Io o la sciatica che mi disturba tanto,da che cosa dipende e quando cammino un passo falso e subito dolore ti sarei molto grato se daresti informazioni su questo problema grazie, i tuoi video fanno bene
Si grazie vorrei sapere che tipo di analisi.
Buongiorno Luca volevo sapere se eliminando gli zuccheri si risolvono problemi di rinite cronica allergica che fa gonfiare i turbinati nasali grazie
Grazie mille per questo video preziosissimo! Ho 2 domande da farti: quando parli di evitare le farine, ti riferisci anche alle farine senza glutine ed integrali prese in negozi bio, come ad esempio la farina di riso, di castegne, di avena...? E poi vorrei chiederti se a tuo parere la tiroidite di Hashimoto (che mi è stata diagnosticata) puo' essere guarita fino a poter smettere di assumere la Levotiroxina? Io mi sto dando da fare per riuscirci ma la medicina "occidentale" ritiene che non sia una patologia da cui si puo' guarire... ergo pastiglietta a vita con tutti i rischi che comporta. Grazie tantissimo per il tuo tempo e per i tuoi video. Grazie davvero. Paola.
Si le farine, come dice, sono tutte da eliminare anche quelle che hai nominato tu. Per la patologia che ti hanno diagnosticato, ti metto una pulce nell'orecchio: informati sul digiuno terapeutico
@@salentoinfoto_Grazie mille!!!!!!!!!
Buongiorno Luca
Io sono malato di crohn
Questi consigli possono essere validi anche per questa patologia?
Si sono infiammate anche le gengive purtroppoho perso gia un dente davanti quasi due per fortuna ho scoperto i tuoi video che mi hanno fatto cambia re alimentaxione meglio tarfi chemai ho 69 anni
Ciao Luca ti seguo da un po’ sto cercando di seguire i tuoi consigli, ho ridotto le infiammazioni che mi creavano dolori muscolari e articolari purtroppo non riesco a risolvere il problema più grosso e cioè il reflusso gastrico ( ho ernia jatale, esofagite e gastrite diffusa) sono molto in dubbio sul consumo di carne rossa hai qualche consiglio in più?? Grazie spero tu mi risponda.
Buonasera volevo sapere se la ricotta di mucca si può mangiare gli x colazione e yogurt alla frutta di kefir grazie
Luca ti consiglio di usare un microfono da attaccare magari alla maglietta perché i tuoi video hanno sempre un audio estremamente basso e si fatica a seguire 🙏🏼
Grazie Luca si desidero quali sono le analisi piu adatte per vedere l'infiammazione
ciao Luca cosa sai sulla carenza di ferro??? come ristabilire il livello giusto per non sentirsi male...
Bravissimo grazie!Ci siamo dimenticati tutti come si mangia...
Ciao Luca ti seguo sempre,vorrei acquistare i tuoi prodotti ,come faccio per averli abitando in Svizzera.?grazie mille
Grazie luca,si sono interessata ad approfondire argomento infiammazione, avendo un figlio col crohn
posso avere gli esami da fare per tenere sotto controllo l'infiammazione? Grazie
Ciao Luca ti seguo da poco ma ti ho conosciuto da poco. Trovo molto interessanti i tuoi video. Sono una sportiva da sempre e mi sto approcciando ad una alimentazione no zucchero bianco e sto attenta a come mi alimento. Ti chiedo una cosa: se io dovessi fare una torta semplice ( per me le più buone) cosa uso se non metto burro, olio? In un video hai detto no io di semi perché processato.... Cosa uso che non sia processato?
Olio di cocco o burro Ghee
Olio evo Ma... con niente zucchero, una torta, la vedo dura😂
@@ViolaFioreda anni faccio il mio tortino per la colazione senza zucchero, addolcito con uvetta e banana. Il gusto dolce si sente comunque
Ciao Luca puoi parlare del fatto che l'alimentazione possa incidere su riniti allergiche anche croniche, e asma?
Ciao Luca io ho una bronchite asmatica cronica…. C’è qualcosa che si può fare con il cibo o integratori per guarire? Grazie
Sono interessato alla questione dell'infiammazione.
È bellissimo guardare il video seduto a mangiare al mc donald 😂😂😂🎉🎉e pieno di dolori ma continuo cosi😂😂😂
L' infiammazione cronica può fare gonfiare il seno? Senso di fastidio reggiseno e circonferenza torace ? Stomaco gonfio e pancia gonfia grazie
Complimenti. Sei. Molto. In. Gamba
Buongiorno io sono vegana ma ti seguo lo stesso comunque fai video molto interessanti
Ma il sale si può usare? Ho ascoltato che la frutta poca, e la frutta secca cone noci, mandorle ecc, ecc, quasi per nuente per il discorso infiammazione. Ma cosa c'è più naturale della frutta fresca dalla pianta? Nel paradiso terrestre era l'almento principale di sostentamento di Adamo ec Eva. E i tuberi si possono mangiare? Gradirei se mi rispodessi, grazie. Vai avanti Luca.
Ciao, ho scritto anche io a Luca per capire se si può usare il sale..e si è vero la frutta sia fresca che secca è naturale quindi non dovrebbe dare problemi.. speriamo ci risponda...
Sono interessata all'argomento, ho due malattie autoimmuni....grazie.
Ciao Luca vorrei parlare con te in privato...come posso fare sempre se tu hai disponibilità..ti ringrazio
Buona sera somo paolo di firenze ho 59 anni ho la pancia ma sono magro vome posso levare la pancia efficacemente?
Il magnesio da sciogliere in acqua la sera provoca risvegli notturni per andare al bagno.. 9:23 9:25
Sì, sono interessato ad un video che approfondisca sempre di più le problematiche relative alla infiammazione. Comprese, ovviamente, informazioni sui vari test per la valutazione del livello infiammatorio. Grazie
anche a me interessa il video sulle analisi che bisogna fare per vedere lo stato di infiammazione
Si interessante un video sui marker da controllare nel sangue
Buongiorno, io sono anni che continuo a fabbricare catarro ,ho la fribromialgia, ho la coaxartrosi,ti prego aiutami
Ciao Luca io vorrei eliminare la pasta e anche la carne perché non riesco più ad accettare che vengano uccisi animali per la nostra nutrizione, con che cosa posso sostituire la carne purtroppo sono celiaca e ho anche una tiroidite cronica che a breve operano… attendo se puoi una risposta a riguardo… Grazie!
Sono thalassemico ed ho artrite reumatoide
Vado avanti con immunosoppressori, posso avere un consulto ,portando i miei esami?
Grazie
Faccio tutto quello che hai detto, ma la mia artrite non regredisce.
Sono però stressatoi, da un lavoro che non mi piace più
Si voglio sapere quali esami fare.
Ciao Luca… come posso contattarti in privato..? Vorrei tanto poter far stare meglio mia madre che è piena di dolori.. mi puoi aiutare..?
Ma se in inverno la luce alle 15:30 già va via cm si fa ,solo in due mesi all'anno alle 21 cala il sole ,è impossibile riuscire a stare dietro alla luce naturale
Si mi interessa l'infiammazione (ho un Mieloma alle ossa e non riesco a diminuire l'infiammazione)
Mi interessa perché mi sono ritrovata con l'infiammazione di tutti i nervi del corpo mi ha aiutato ortopedico con meso terapia e osteopatia adesso con i tuoi video ho cambiato alimentazione speriamo bene grazie
Che valori del sangue fare per capire se si è infiammati? Io ho fatto la proteina c reattiva ed è risultati nel range
Cosa suggerisci a chi ha intolleranza non solo a glutine e lattosio (ormai da tempo eliminati con grande beneficio), ma anche all'istamina per cause genetiche? Io devo eliminare talmente tanti alimenti che quelli rimasti si contano sulla punta delle dita.
Sono interessato al problema infiammazione, soffro di artrite pisoriaca e non ne posso più, ho eliminato i carboidrati e gli zuccheri ma il problema persiste
Gli Omega 3 possono aiutare x l'infiammazione? Grazie
Certo
Si aiutano molto. Ma non bisogna andare oltre una certa soglia perché andrebbe, tra le altre cose, va spegnere l'infiammazione fisiologica che è importante in caso di infezioni o altro
A me interessa quali esami da fare per sapere L’ infiammazione che ho. Considerando il fatto che i medici di famiglia non ti dicono mai niente 😢😢😢
Latte vegetale 0 zuccheri si può consumare?
perché ad certo punto del video ga detto di assumere poca frutta secca? per l'apporto calorico o è per altro? Grazie
La frutta secca è ricca di acidi grassi della classe omega 6 pro infiammatori. Purtroppo.
Fruttosio= zucchero.
@@robertalombardi1670 nella frutta secca c'è pochissimo zucchero...il problema sono gli omega 6 infiammatorio
@@robertalombardi1670 nella frutta secca c'è pochissimo zucchero...il problema sono gli omega 6 infiammatorio
👏👏👏👏
👍
Tutto assolutamente vero , ma dimmi cosa ne pensi degli integratori mass gainer a base di avena
Tutte schifezze i mass gainer, fallo te uno migliore.
Molto interessante
@@lauraballauri4774 cosa molto interessante?
Una porcheria
@@Alessioz98 come mai pensi siano una porcheria ?
, d estate il buio dura appena 8 ore, e di inverno a 12
Sono rimasto tre anni senza zucchero e derivati ed ho ripreso da un anno a rimangiarlo
Prendo 10000 unità di D3 dopo o durante i pasti...30//40 gocce al giorno Di Base 10000 su una fettina di pane intrisa di olio perchè la D3 è una vitamina/ormone liposolubile cioè si lega con i grassi😊
Tutto ok, peccato per la fettina di pane 😁
La terra ha circa 4,5 miliardi di anni, penso tu abbia sbagliato ordine di grandezza dicendo 2500 miliardi di anni fa, daje
Non capisco perché bisognerebbe eliminare la soia visto che in Cina la mangiano da migliaia di anni... Ovviamente mi riferisco alle versioni fermentate come il tempeh
Ma se la soia è bio, va bene?
No la soia non la devono mangiare neanche i maiali
Ciao Luca l'infiammazione arriva perché facciamo abusi di carboidrati?
Ma se una persona vuole fare massa in palestra, ha bisogno di stare alto con i carboidrati, che alimenti dovrebbe mangiare e quali evitare senza andare in contro ad alti zuccheri?
Il fatto di dover assimilare zuccheri per diventare grosso è una caz...zata assurda... c'è gente che in chetogenica si allena ed è anche grosso.
La terra ha 4,5 miliardi di anni...dunque ti sbagli grosso sulla vita sul pianeta. Le infiammazioni inoltre nascono quando il nostro corpo è in continuo stato di acidosi...carboidrati raffinati ,latticini,carne e pesce portano durante la digestione l'organismo in acidosi metabolica e di conseguenza generano un terreno fertile x le infiammazioni. Le infiammazioni con un perenne organismo in modalità alcalina non possono sopravvivere e per ottenere ciò va modificata drasticamente l'alimentazione in una dieta fruttariana o crudista vegetariana integrandola con semi oleosi tipo mandorle noci varie .
Se mi piacerebbe approfondire grazie
Ciao, il video di approfondimento lo trovi qui: #151 Le ANALISI fare per valutare L'INFIAMMAZIONE CRONICA
th-cam.com/video/ormhQQAFsrs/w-d-xo.html