No hables mal de ti con los demás.
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- เผยแพร่เมื่อ 20 มี.ค. 2023
- Platicamos sobre cómo el sistema de activación reticular ascendente (SARA) tiene un rol importante en nuestro día a día, la ley de atracción y lo más importante: Utilizar nuestro lenguaje diario a nuestro favor ¡Nosotros tenemos el control de nuestra realidad!
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Reticular Activating System (ENG)
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Que es SARA
• Haz que suceda activan...
Que es SRRA
psicologiaymente.com/neurocie...
La clave para dejar de criticarte a ti mismo
lamenteesmaravillosa.com/la-c... - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Nunca hables mal de ti mismo delante de nadie. No cuentes planes, no cuentes errores amorosos, economicos, etc. Si tienes que hacer cambios no necesitas contarselos o divulgarlo. No solo por la ley de atraccion, si no porque estas abriendo las puertas de tu privacidad que luego te van a costar cerrar. Consejos hasta de un conejo.
eso voy hacer, muchas gracias por el consejo.
yo creo que depende, siempre se pueden generar espacios seguros donde se puedan hablar de estas cosas y no callarlas, hacer lo personal político!
Es verdad, para ser honesta soy alguien que no cuenta las cosas, hasta que ya las hize o las estoy haciendo, creo que es lo mejor. Pero por ejemplo hay personad con las que siento que puedo hablar de lo + y - entonces dependería. Hay quienes si están alineados con tus sueños y aman verte triunfar ❤.
o sea no puedo tener amigos en quienes confiarle estas cosas?
@@luzcari3202 Amigos muy seleccionados. Habeses ni eso. Habeses lo mejor es contar cuando ya esta todo realizado.
Yo quitaría de la lista de "carencias" al "necesito". Yo solía decir mucho "tengo que hacer tal cosa", "debo hacer tal cosa", por ejemplo, el ejercicio: "Debo hacer ejercicio hoy en la tarde", y esto me hacía verlo como una obligación. Mi psicóloga me recomendó que cambie el "Debo" y el "tengo que" por el necesito, porque (en el ejemplo del ejercicio) mi cuerpo necesita el ejercicio para estar sano,etc. así que pasé de verlo como una obligación a algo que me mantiene sana y viva y de lo que dependo. Claro, esto sólo aplica para cosas que te hagan bien, no valdría el "necesito un cigarro" jaja.
jajaja sisis, muy buen tip
Trueeeeeeeee!
From, Mia
Sii, yo cambio esas palabras por "quiero". Quiero hacer ejercicio xq me hace sentir bien, porque me mantiene sana. Quiero una vida más saludable. Quiero estudiar porque quiero tener control sobre mi futuro etc
Esto es muy real. También me pasó con el ejercicio que lo hacía por obligación, ahora lo hago porque comprendí que mi cuerpo lo necesita y me siento mejor
A mi me recomendaron que no usara tampoco "necesitar" ya que al final también es una exigencia. Asi que intento usar "Merezco". Merezco hacer deporte por mi salud, merezco dormir temprano para estar descansada el día siguiente... y así 🥰
estoy en proceso de mi desarrollo personal y ver este tipo de videos me hacen sentir bien, amo este contenido
X2 ❤
Que bonito es leer esto 🥰💟
Eso es realidad, yo en la escuela comencé a decir "ay es que no se esto " o " ay wa que no se hacer aquello" cuando en realidad si sabía pero poco a poco comencé a "olvidar " como hacerlo y ahora tengo muchos problemas con mis calificaciones.
ME PASÓÓÓ, me empecé a hacer la mk con lo que sabía académicamente para que no me buscarán sólo para eso y se volvió real💀
OMGGG ME PASÓOOOO Y EMPECÉ A SER MÁS OLVIDADIZA CUANDO AOY UNA PERSONA QUE TIENDE A RECORDARLO TODO
YO, como es q pase de ser la que saca full buenas notas y esta segura de lo que hace a sentirme boba y dudar de cualquier cosa que hago en un trabajo?
Cuanta razón!! Me pasó lo mismo.
@@julierodriguez1812 me pasó lo mismo, pero me estoy esforzando para volver a ser como antes
Cuando me corté el cabello no me agradó del todo y por pura exageración me quejaba mucho con los demás, esto llevó a que otros sintieran la libertad de atacarme, fue tan fuerte el odio que cayó sobre mí por esto que incluso dejé de ir a estudiar para que la gente no me viera. Respecto a los ataques de los demás, una niña siempre que me veía me decía que tenía feo el cabello y me apodaba de maneras super feas, fue horrible
nunca lo había pensado de esa forma, yo siempre digo mis inseguridades (según yo para que sepan que sé que tengo ese defecto y no me ataquen por ello) y especialmente mi hermano siempre me hace sentir menos con mis inseguridades y no me di cuenta que yo misma le di el "derecho" pq el vio q yo misma m lo digo, gracias x este comentario me sirvió mucho tu historia 💗
Esto es muy real, me pasa que siempre que cuento algo que estoy planeando nunca se me cumple, desde hace mucho tiempo he querido hacer ejercicio y siempre que le cuento a alguien me enfermo o pasa algo que tengo que suspenderlo. En cambio, en 2021 no tenía a quién contárselo y todo en mi vida iba muy bien
es muy cierto, lo mejor es guardar las cosas para nosotros mismos
Es verdad
A mi me pasa mucho que antes exageraba mis defectos como ser distraída, irresponsable, o tonta y usaba esos defectos para reirme con mis amigos, hacer bromas y divertirnos, ellos se reían conmigo y no de mi, entonces me sentía aceptada y lo tomaba como una parte especial de mi personalidad, como algo bueno. Y ahora trato de no hablar de mi de esa manera y ahora he mejorado y nadie se ríe de mi, pero tampoco conmigo, y siento que perdí una parte que me hacia diferente o especial. Antes me sentía como el personaje principal de mi historia y ahora me siento como un npc de un juego que hace lo que tiene que hacer y ya 😢
No se dice "npc", se dice "pnj"
@@TormentaBl1214 Como que PNJ? y eso?
@@CocoEstuvoAqui Personaje No Jugable, por lo tanto sería "pnj"
Es que lo importante es que TU no te creas lo que estas diciendo, que solo lo veas como una broma. Porque como dice en el video: al final del día solo tu te conoces :)
Tienes que darte cuenta si esos defectos aparte de hacer reír a las otras personas te afectan directamente a ti. Si no te afectan en tu vida emocional pues adelante; pero si te crean problemas en tu vida personal pues no está bien. Creer que tus defectos negativos son parte de tu personalidad y es lo que te hace especial es en parte tener una creencia limitante. 😅🌞 Has lo que te haga feliz, y sobre todo que no te perjudique en tu día a día.
Otra voz positiva que podemos aplicar quizás sería (siguiendo el ejemplo del video): yo lucho mucho con la organización de mi cuarto, pero estoy mejorando poco a poco ✨✨🏌🏻
Desafortunadamente quieren cambiar a las personas 😔. Cuando en realidad debe existir una dualidad. No está mal reconocer en que uno es bueno y es malo. uno debe aprenderse a levantar de los golpes. En todos debe existir un lado malo y uno bueno, negativo y positivo. Saludos.
Si, aunque, en los humanos no hay blanco ni negro, solo escalas de grises
Me están empezando a aparecer muchos videos sobre este tema y creo que me esta pasando eso.
Digamos que yo casi siempre bromeo de una forma negativa hacia mi misma, por ejemplo, muchas veces dije que "me va mal en la escuela y en todo xD" o "no soy para nada inteligente jaja, soy bastante tonta" y la verdad, se están haciendo realidad esas y otras cosas, y estoy muy desanimada.
Ahora sé que esta mal hablar mal de uno mismo, pero me cuesta muchísimo encontrar algo positivo o hablar de mi misma de esa forma.
Solía pensar que esas bromas solo hacían reír a los demás, pero noté que también les va generando una idea de mi misma que yo no quiero que tengan.
Costará cambiar eso de mi y costará aún más cambiar la visión de los otros, pero yo sé que puedo. Ánimo mi gente ah.
eh pohito es panole une do o crapitta los sados. En cro soy si senior el classico un de fanchhio un de semas. Top curry le ostras a ey o no soya osma de papaneyo de persone tres baff depasito un esonoriares insiesta sergiro ramos xavi es torres de ghea las dos tres tenvales pep coriorro de sppillisco y de sones. me gusta zinchenko
WEY ME PASÓ EXACTAMENTE LO MISMO y tenia otro amigo que hace lo mismo, habla MUY MAL DE ÉL y las cosas que dice de el mismo se le hacen realidad, el es muy inteligente y es capaz de mucho, pero se decía "soy una basura, no sirvo para nada" y perdió clases a pesar de ser sumamente inteligente, y de echo la imagen que tengo de el no es muy buena por lo mismo de que repite seguido lo malo de el, ahí entendí que hablar mal de uno mismo no es nada bueno y lo estoy dejando de hacer, aunque como dices, es difícil dejar de autocriticarme y decir cosas buenas de mi, pero hay que seguir luchando ❤
Me pasó algo similar, le dije a mi novio que no soy muy buena en las matemáticas y que no me siento inteligente, después me hacía broma acada rato de que enserio nunca entiendo nada o hacía indirectas, después le dije que ya no me gustaba que me lo dijera, pq bueno al final me termina generando inseguridad de que no soy suficiente y no soy nada :'( no solo me pasó con él sino con mis amigas.
(Perdonen cualquier error jsjs💖)
Lo siento mucho por ti, de hecho estoy en la misma situación, pero es bueno que rompieras y te alejaras de ese tipo de personas. Te deseo lo mejor persona de internet, Ánimos!! ❤
@@CocoEstuvoAqui no dijo que rompió
@@CocoEstuvoAqui graciaas jejee
Me leíste la mente, ahora entiendo por que cuando terminamos con alguien vez a esa persona en todos lados es decir todo se relaciona con esa persona.
Primera vez que te veo y me acabo de dar cuenta que no necesitaba un video motivacional, sino una cachetada de realidad de como fisicamente y quimicamente funcionan las cosas en mi cuerpo y sobre todo a nivel mental, muchas gracias por el video, me acaba de abrir los ojos a cambiar completamente mi forma de ser dia a dia
Yo tengo una experiencia muy parecida con SARA pues me gusta mucho leer Rick Riordan, hacia maratonas y más maratonas con amigos o solo... Y hoy en día yo veo mucha cosas similares al libro es un poco extraño pero ya me acostumbré.
Ps: lo siento los errores yo soy brasileño y no dominio el idioma ainda.
Hola Raí Gabriel, no se escribe “maratonas” se dice “maratones”😄
@@ioneruiz1182 gracias niña. 😊
Que bonito saber que solo unas simples palabras son tan poderosas
8:01 eso es verdad, siempre inconscientemente nos limitamos y deberíamos de tratar de creer más en nuestras capacidades
Que Linda 💗 primero video contigo y me encanta el vibe 💫
yb better
Tampoco es echarte mentiras, porque tú mismo creas tu realidad tú misma lo estás diciendo “creas tu realidad con las palabras” igual con cualquier cosa que quieran lograr / manifestar, ustedes son el poder operante, pero claro tenemos que trabajar en nuestro autoconcepto, si es algo así de sencillo como ser organizado, también hay que poner iniciativa en eso, pero no por eso eres “mentiroso” porque hay bajones de repente y eso no afecta en nada tus manifestaciones 💕
TH-cam me recomendó este video y la verdad ame tu vibra 💕 ✨️ que hermosa eres 😊 nueva seguidora 💖
Confirmo
X4 ✨
Wow, me encantó esta forma de ver las cosas! A veces tendemos a caer en esta corriente de negatividad y dejamos de ver las cosas de manera más objetiva o positiva, incluso a nosotros mismo, lo cual se vuelve un mal hábito. Gracias por el video :)
Cierto, lo que mencionas es PNL. La manera en la que programas tu mente. Si te dices constantemente algo te conviertes en eso ya que los sesgos mentales te enfocan en ello, cada vez que haya una acción similar a ese pensamiento será reforzado por tu mente y cuadrará todo lo que reafirme tu pensamiento. Por ello hay que nutrirse con creencias que nos beneficien, por ejemplo en lugar de decir "soy gordo" puedes decir "soy saludable" entonces cuando comemos comida chatarra no cuadra con nuestro concepto de "soy saludable" e inconscientemente dejamos de lado esa comida reafirmando nuestra autocreencia de "soy saludable" y por ende rompiendo el esquema de "soy gordo" con el tiempo. Excelente tema, Mya. Nuevo seguidor.
lo contrario a "floja" seria "tengo energía, me siento motivada", algo asi?
@@pinkdery sii
😂
Pude comprabsr todo esto, durante este tiempo note que cada vez que decía algo negativo de mi peor se volvía como el decir "soy impuntual" hace que sea peor cada vez y decir que "me trabo mucho al habla" "no entiendo" "no escribo bien" y así empeoraba todo. Jskdjdk estoy mejorando
Es increíble cómo podemos configurar nuestro cerebro a nuestro favor.
Muchas gracias 🫂💖 , estoy conociendome y tus videos me ayudan bastante en el desarrollo de mi vida adolescente ✨
Hola! Me has aparecido como caída del cielo! Te lo agradezco y es algo en lo que seguro voy a trabajar y mejorar. Creo firmemente en la automejora . Me has ayudado mucho!
Amo la tranquilidad con la que habla
Siempre me había preguntado el porque de repente algo que no conocía y después vivía, lo comenzaba a notar a mi alrededor como si siempre habia estado así.
WEY. JUSTO EStaba hablando con mi amiga de esto, entro a youtube y me sale tu video. andddd woaaaah GRACIAS POR ESTO
Oli, muchas gracias por subir más videos, en realidad no creo mucho en cosas como manifestaciones y afirmaciones, pero me he dado cuenta que tiene mucho que ver con el cerebro, pero tengo una pregunta.
Si una persona lo esta pasando mal, hacer afirmaciones positivas pueden hacerlo sentir bien emocionalmente?
Espero que no me hayas olvidado, estuve aquí cuando solo tenias unos cuantos seguidores y te dije que serías grande. Me alegra ver tu éxito. Saludos.
Me encantó este canal, realmente son muy pocos los canales que te explican las cosas de una manera en la que puedas entenderlas pero la buena vibra de esta chica y su manera de explicar es realmente "wow!"
Por cierto, que linda chica. 💌
Me gusto mucho tu video, sobre SARA y en parte sobre el crecimiento personal, no veo mucho de esto en ninguno de los videos que hablar del amor propio. ❤
cuando entendí que las personas son etapas y que los demás sienten mi energía fue cuando cambió mi vida, es decir, por que debería dejar de hacer x cosa por miedo a que las personas lo tengan en su cabeza por el resto de su vida? al final del día en lo que pienso es en mis propios problemas y así como yo todos los demás también, entonces, mientas ellos piensan en sus propios problemas yo estaré pensando en cómo fue que no disfruté ese momento y sintiéndome culpable de haberlo desperdiciado.
antes yo no podía vivir sin sentir la aprobación de los demás, y mayormente, de la gente superficial, por qué debería de querer que las personas *superficiales* me quieran? al final de todo, solo se fijan en lo que ven por fuera pero realmente lo único que importa es lo de adentro. ahí fue cuando entendí que vivo para complacerme A MÍ y no a los demás.
espero que todas las personas que pasen lo mismo puedan salir de esta situación, sé que es muy difícil, más no imposible 🌷💗
Q lindas vibras daas, m gusta mucho tu contenido 💕 ✨
wooooo! I completely loved this story time you ROCK!!! 🤘😝🤘
Que bonita vibra tienes, me encanto mucho la manera en como explicas todo esto gracias por recordarme todo esto siento que es algo esencial para mantener una vida bonita
Eres demasiado hermosa, me transmites tranquilidad ❤
Muchas gracias por compartir este contenido!
Excelente contenido, muchas gracias ❤
Que increíble video, muchas gracias por compartir 💖✨
ahhh que feliz me hace haber encontrado tu canal
TH-cam me recomendó este video y se lo agradezco ✨
Me encantó!!! Es el primer video que veo tuyo, increíble como explicas!
Que increíbleeeee, se siente todo lo que dices, realmente lo transmites, gracias por hacer un contenido grande ❤️
Ver este video y escuchar todo lo que dijiste me ayudara mucho en mi proceso de conocerme a mi misma ✨
Gracias, definitivamente tienes una nueva suscripción ❤
Me encanto ,lo pondré en práctica 😁
yay muy resumido una gran información, gracias!! 💘💘
oye muy buen video, ame demasiado tu voz por cierto necesitaba un video como este, desde ahora en adelante me preocuparé y no hablare mal de mí nunca mas
Excelente info, gracias por compartir ❤
Ya sabia esto, pero no sabia como cambiar mis frases a positivo, gracias Myaa
Gracias por tu video 🧡
Me encanta tu contenido, porfa no pares❤
Ameii esse vídeo. Obrigada pelo conteúdo maravilhoso😍😍
Dios mío eres preciosa!!! Ame tu cabello
me encanta escuchar este tipo de temas😍❤
Me encanta que este haya sido el primer vídeo que he visto de vos porque necesitaba oír esto y no lo sabía, te acabo de seguir. Excelente contenido.
me encantooo, aprendí muchisimo contigo, guapa
Lo pondré en práctica 😃
me gustó mucho tu vídeo, nueva seguidora.
espero que sigas con tus investigaciones y gracias por compartirlo con las personas
te deseo lo mejor ☺️
Me gustan mucho tus videos son de mucha ayuda para mi, por favor no dejes de subir videos en verdad necesito mas enseñanzas tuyas🙏
Gracias por este video tan bonito! Voy a poner toda mi fuerza para hablar en este lenguaje positivo en mi vida🥰
Grazie. Saludos de una colombiana en Italia.
Muchas gracias, enserio 💗
llevo muy poquito viendo videos tuyos y apenas me suscribo pero eres como una hermana mayor que siempre quise 🙁💕
Excelente video, me gusta la claridad y la espontaneidad con lo que lo explicas todo, gracias. Por cierto esta iluminación natural se ve mucho mejor que la artificial! Saludos.
Me Encantó tu video❤ gracias
Que linda recomendación ❤
Por alguna razón inconscientemente esta información ya la tenía pero al escucharla de alguien más definitivamente me ayuda ponerlo en práctica así que GRACIAS Mya :D
gracias por esta información
Cool el video y tu estilo para explicar las cosas. A mí sí me gusta la magia de la ley de la atracción, sin embargo hay mucho que aprender siempre. Gracias
que paz me irradias 🍃
Muy buen contenido y eres muy linda, este canal merece mucho apoyo 🤍
Escuché solo 1 minuto de video y ya te amé y me suscribí instantaneamente🥰🥰🥰🥰
Gracias a TH-cam por recomendar tu video nueva suscriptora❤
el problema principal de la mayoría de personas es la paciencia, se desesperan. Y hablo de consigo mismo o con los demás, simplemente ven lo malo y no se dan el esfuerzo de mejorar (mentalmente, internamente). Me refiero a gente cotidiana.. por ejemplo, los de este vídeo, dudo que sean de ese colectivo, jajaj, si están aquí es por algo y porque de verdad buscan ayudarse a si mismos.
Nosotros somos lo principal de toda nuestra vida, nuestra vida, perspectiva de esta depende de nosotros. Si tú permites que los comentarios de los demás te afecten, así será, pero si aprendes a meterte en tu cabeza y aceptar tus propios hechos y pensamientos (positivos), dejará de importarte lo de los demás y te enfocarás en lo que de verdad vale la pena.
eso de notar mucho algo después de notarlo, son paradigmas
Gracias explicas súper bien🩷
me encanta tu investigación, muchas gracias
Buen videos, gracias.
Este video es perfecto, muchas gracias.
AMO TUS VIDEOS ERES UNA PERSONA VITAMINA 😊🙏🏽☀️☀️☀️
te ame, voy a ver más
me encanta como editas tus videos ✨✨✨
Agradezco la elaboracion de su investigacion, felicidades.
Primer video que veo de ti , y soy nueva suscriptora ya , estoy de acuerdo con lo que planteas , soy Cristiana y lo llevo a mi realidad y contexto y de hecho puedo correlacionarlo con la biblia !! Muchas bendiciones para ti!
qué video tan interesante y util. Me alegro de que Yt me lo haya recomendado :)
Heeeeey buen video, el evitar palabras de carencia me ayudo a salir fácilmente de una ruptura amorosa, literal funciona eso de echarse porras a uno mismo pues se atrae lo que se desea, es una ley
vibren alto ✨
Debo recargarme de pensamiento bueno:'3
Me identifique sobre la impuntualidad:( gracias por hablar de estos temas ❤
Gracias😊❤
O youtube me recomendou esse vídeo.
Obrigada pelo vídeo incrível Mya🇧🇷
Excelente video, buena animación, me suscribo y excelente vibra a todos❤
Esta muy interesante y sirve mucho para aplicarlo a nuestra vida
Estaba en un mal momento y me ayudaste mucho
Gran vídeo❤
Me encantó el video 💕
6:22 me pasó, una vez le dije a una amiga que soy muy mala con las direcciones, y otra chica con la que nunca había hablado me lo recalcó en una conversación
Muy bueno saludos desde Costa Rica 🇨🇷🇨🇷
Ohh increíble video 🙌🏻recomendable y muy bueno me gusto y sinceramente siempre he tenido este pensamiento hay personas que son malas y te hacen daño mentalmente con solo pensar y convivir contigo lo digo por experiencia 😢
Ok, acabo de encontrar este canal, y ya me encanta jsjs
Me encantó 🖤