CREATINA: 100% das dúvidas RESPONDIDAS - GUIA COMPLETO

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1K

  • @DrChristianAguiar
    @DrChristianAguiar  ปีที่แล้ว +117

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  • @MrPaulRobert1
    @MrPaulRobert1 11 หลายเดือนก่อน +52

    Excelente apresentação sobre Creatina. Notamos quando alguém é entendedor de um assunto, quando fala com confiança, rápido, sem pensar e nem gagueja... Muuuuuiittoooooo bom mesmo! Parabéns Dr. Christian por dividir conhecimentos tão valiosos.
    Mais 1 inscrito.
    Parabéns!

  • @MariaConceicaoSantanadeM-vw8ix
    @MariaConceicaoSantanadeM-vw8ix 8 หลายเดือนก่อน +38

    Comecei a usar creatina há uns 15 dias, já estou sentindo diferença no meu corpo reagindo pra ter mais disposição em trabalhar e meu cérebro está funcionando melhor em memorizar. Quero continuar usando se Deus quiser para o resto da minha vida. Agradeço a Deus por existir esses médicos no TH-cam que tem ajudado a quem não tem acesso a médicos particulares. DEUS ABENÇOE 🙏

    • @Wallefi_Eliabe
      @Wallefi_Eliabe 7 หลายเดือนก่อน

      Por gentileza, qual foi a creatina que você comprou?

  • @jui839
    @jui839 11 หลายเดือนก่อน +22

    Vamos lá meu Brasil. Tomar Creatina nada de ficar BOROCOCHÔ

  • @gislenecerqueira1232
    @gislenecerqueira1232 ปีที่แล้ว +144

    Tenho acompanhado seus videos a 2 meses. Ja aprendi muito ! Sao médicos como você, que compartilham seu conhecimento de forma gratuita, que possibilitam que nós que nao temos acesso a bons medicos, possamos ter saude e viver com mais qualidade de vida ! Deus multiplique tua prosperidade ❤

    • @DrChristianAguiar
      @DrChristianAguiar  ปีที่แล้ว +15

      Gratidão ❤

    • @FatimaLucena-z7r
      @FatimaLucena-z7r ปีที่แล้ว

      Aí 1q
      QQ

    • @FatimaLucena-z7r
      @FatimaLucena-z7r ปีที่แล้ว

      Boa noite. Gostei.

    • @eliarosa7490
      @eliarosa7490 ปีที่แล้ว

      Quem tem poblemas na tireode e toma levotiroxina T4 pode tomar creatina?

    • @nilvapaiva9938
      @nilvapaiva9938 ปีที่แล้ว +4

      ​@@DrChristianAguiarNós que temos gratidão por vc ser esse ser humano ímpar.

  • @CleoniceAndrade-x8h
    @CleoniceAndrade-x8h 11 หลายเดือนก่อน +27

    Te conheci hoje aqui. Amei seus ensinamentos e o seu modo calmo de falar. Ótimo! ❤

  • @dinahulse-br7tj
    @dinahulse-br7tj ปีที่แล้ว +56

    Eu uso Creatina há um mês, 5 gramas com chá verde , a minha memória melhorou muito e os meus músculos também , pois estava sem poder abrir nem uma garrafa e agora posso. Obrigada pelas informações. Eu tenho 65 anos. Estados Unidos onde eu resido!

    • @CREUSA576
      @CREUSA576 11 หลายเดือนก่อน

      E faz exercícios?

    • @fatimaazevedo6411
      @fatimaazevedo6411 9 หลายเดือนก่อน

      Qual a marca da Creatina que vc usa ?

    • @Roseli-om3fk
      @Roseli-om3fk 9 หลายเดือนก่อน

      @dinahulse-br7tj. Vc teve queda de cabelo?

    • @mariasuelymendonca8838
      @mariasuelymendonca8838 9 หลายเดือนก่อน +1

      Comecei tomar a três dia,tomara que não cai meu cabelo. 😮😊

    • @mariasuelymendonca8838
      @mariasuelymendonca8838 9 หลายเดือนก่อน +1

      Marca Hinode 💯.

  • @lucianaalmeida2661
    @lucianaalmeida2661 6 หลายเดือนก่อน +7

    Eu nem tomava creatina estava quase careca tanto q caiu e muita caspa fiz oleo d alegrim passava a noite lavava pela manhã com 2 shampoo e passava creme idratar ,meu cabelo aumentou parou d cair acabou caspa santo alegrim no óleo d coco salvou meu cabelo . parabéns Dr por passar conhecimento.

  • @CleoniceAndrade-x8h
    @CleoniceAndrade-x8h 11 หลายเดือนก่อน +13

    Deus re longa vida, saúde , paz , te desejamos que Deus te recompense por ser sincero, honesto conosco. Deus é o dono do ouro, da prata , das pérolas verdadeiras e de todos os minérios que estão no subsolo, que ele te abençoe e que te dê prosperidade.

  • @mariadoceu7270
    @mariadoceu7270 8 หลายเดือนก่อน +10

    Deus abençoe esses médicos que não param de estudar, para ficarem atualizados com novas pesquisas de melhorar a saúde das pessoas.Parabens obrigada Dr 👏👏👏

  • @bereneidea.demelo.6620
    @bereneidea.demelo.6620 9 หลายเดือนก่อน +20

    Cada corpo é um corpo, porém a creatina fortaceu muito muito os meus cabelos🙌🙏💃👏👏👏👏👏♥️

    • @valhahn9242
      @valhahn9242 6 หลายเดือนก่อน

      Fiquei com medo de tomar pois já tenho muita queda.

    • @jessicagomes8869
      @jessicagomes8869 5 หลายเดือนก่อน +1

      O meu fortaleceu também os cabelos e unhas❤

    • @flaviamartines1937
      @flaviamartines1937 5 หลายเดือนก่อน

      Meu cabelo parou de cair.

  • @claudiaalbuquerque1233
    @claudiaalbuquerque1233 9 หลายเดือนก่อน +28

    Esse médico passa muita segurança no que faz , parabéns 👏👏👏👏👏

  • @luanafonso2148
    @luanafonso2148 ปีที่แล้ว +22

    Eu tava com uma queda intensa eu tava tomando 5 gramas por dia de creatina, diminuir para 3 gramas ao dia a queda de cabelo parou, bebo 3 l de água por dia o meu corpo é outro com a creatina me sinto disposta Mário todos os dias

    • @simonet6671
      @simonet6671 2 หลายเดือนก่อน

      Qual vc usa?

  • @brunosodre491
    @brunosodre491 ปีที่แล้ว +21

    Doutor, muito obrigado pela quantidade de informações que o senhor disponibiliza aqui no seu canal.

  • @marcelosilva3978
    @marcelosilva3978 ปีที่แล้ว +61

    Dr, por favor, faça nos uma live dessa sobre a doença de Alzheimer!!!❤❤❤

  • @apcortes100
    @apcortes100 ปีที่แล้ว +49

    Conhecimentosobre maravilhosos. Eu uso creatina principalmente pra melhorar a performance nos estudos. Resultados são fantásticos. Tenho 53 anos e estou na minha melhor forma física e mental. Gratidão. ❤❤❤❤ Deus te abençoe, doutor!

    • @luceliaduarte5688
      @luceliaduarte5688 ปีที่แล้ว +1

      Poxa!!! Estou querendo tomar para melhor meu raciocínio.😮

    • @clashmania1820
      @clashmania1820 ปีที่แล้ว

      assistotdas as suas lives .gratidao

    • @osmarinaferreiradossanto4003
      @osmarinaferreiradossanto4003 ปีที่แล้ว +4

      E qual a marca boa?Onde posso visualizar?

    • @Rozilda30
      @Rozilda30 8 หลายเดือนก่อน

      Qual a melhor marca?

  • @neuminhaferreiraferreira199
    @neuminhaferreiraferreira199 10 หลายเดือนก่อน +22

    Eu nunca tive queda de cabelo, más depois que comecei a usar a creatina meu cabelo passou a cair, mesmo assim contínuo à tomar pois preciso repor massa muscular, ainda bem que tenho bastante cabelo kkk tenho 58 ano

  • @LuisC-g8u
    @LuisC-g8u 8 หลายเดือนก่อน +12

    Esse cara sabe do que esta falando e esta muito atualizado!

  • @mariaisabelvargasdacunha3914
    @mariaisabelvargasdacunha3914 11 หลายเดือนก่อน +10

    Tenho 69 anos tomo ha 2 anos nunca parei..
    E por causa dela que tenho vida e sou atleta

    • @rosemotaable
      @rosemotaable 11 หลายเดือนก่อน +1

      Nossa! Que lindo! Parabéns!

    • @SS-ud5ek
      @SS-ud5ek 11 หลายเดือนก่อน +2

      Teve queda de cabelo ?

    • @ruasmafraconfeccao7525
      @ruasmafraconfeccao7525 9 หลายเดือนก่อน

      Kkkk aiai achei engraçado .. teve queda de cabelo? Esse é nosso medo né kkkk

  • @glorinhailma8258
    @glorinhailma8258 8 หลายเดือนก่อน +27

    Dr boa noite, meu filhote é médico endócrinologista, eu perdi peso e muitos centímetros na cintura!! E minhas roupas estão bem folgadas!! Depois que estou tomando creatina, estou caminhando mais e estou fazendo exercícios para os braços e pernas joelho estou mais feliz, amo arrumar minha casa, amo muitas coisas e minha mente está ótima, e vai dormir deste tanto kkkkķkkkkk é muito bom mesmo, sumiu minha dor de cabeça!! Gratidão!! O cabelo cai , com creatina ou sem creatina!! Estou com fazer muita coisa boa, graças a Deus!!🫶💙🫶🩵🫶🩷🩷🩷

    • @valhahn9242
      @valhahn9242 6 หลายเดือนก่อน

      Que marca vc usa ?

    • @germanaaguiarbarbosa1987
      @germanaaguiarbarbosa1987 6 หลายเดือนก่อน

      Por favor, qual a marca que você compra?

    • @jessicagomes8869
      @jessicagomes8869 5 หลายเดือนก่อน +1

      Eu nasci de novo com creatina é vida, faço musculação regularmente e uma alimentação extremamente saudável, não imagino minha vida sem, mais tem que ser uma creatina eficaz de qualidade etc...❤

    • @M.AntoniaGall-qe5ih
      @M.AntoniaGall-qe5ih 2 หลายเดือนก่อน

      ​GROWTH é a melhor marca , mais confiável.

    • @M.AntoniaGall-qe5ih
      @M.AntoniaGall-qe5ih 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@germanaaguiarbarbosa1987respondi sua pergunta abaixo

  • @vaniamariadossantos9396
    @vaniamariadossantos9396 10 หลายเดือนก่อน +6

    Dosar Cistatina C, para saber como está o funcionamento dos rins.

  • @lucianapereiramirapalhete2181
    @lucianapereiramirapalhete2181 ปีที่แล้ว +113

    Já tomei creatina e, infelizmente, tive que parar em razão da queda capilar. Tenho alopecia androgenética e pra mim agravou demais em pouquíssimo tempo. Lamentei muito, porque os benefícios são inúmeros e não posso usufruir deles… Parabéns pelo trabalho e pela generosidade Dr!

    • @fernandaalinearaujo4078
      @fernandaalinearaujo4078 ปีที่แล้ว +17

      Infelizmente parei também, pois surgiu muita queda de capilar!

    • @MaryLima-ud1ns
      @MaryLima-ud1ns ปีที่แล้ว +13

      Comigo tb aconteceu a queda!😣

    • @iranisantini2382
      @iranisantini2382 ปีที่แล้ว +15

      Comigo também. Lamentei porque achei que foi muito bom pra saúde.
      Mas sem cabelo não dá

    • @suelyclemente9394
      @suelyclemente9394 ปีที่แล้ว +7

      Comecei tomar creatina e fmneu cabel começou a cair😢

    • @suzanamocelin6017
      @suzanamocelin6017 ปีที่แล้ว +9

      Não uso creatina justamente por este receio. Bilhões de pessoas pelo mundo, pouquíssimos ou quase nada usam creatina. Então.....não é tão necessária.

  • @annaby2059
    @annaby2059 ปีที่แล้ว +32

    Pela segunda vez estou vendo o material produzido, pelo Dr Christian Aguiar. É uma aula completa sobre creatina
    . Parabéns pelo conteúdo fabuloso disponibilizado para os seus seguidores.

  • @danielasamara4318
    @danielasamara4318 ปีที่แล้ว +22

    Uma verdadeira aula! Quanto conhecimento! Muito obrigada Dr Christian!!!

  • @anapereiradeponte8974
    @anapereiradeponte8974 ปีที่แล้ว +17

    Gente esse vídeo é sensacional gostei muito, eu não sabia de nada disso. Vou começar a tomar agora. Obrigada dr Aguiar Deus abençoe sempre 🇧🇷 🇧🇷 🇧🇷

    • @magnacristino3106
      @magnacristino3106 5 หลายเดือนก่อน

      Menina eu também, e estou vendo esse vídeo hoje 31/9/2024 Aprendendo muito com ele.❤

  • @mariafulo6328
    @mariafulo6328 ปีที่แล้ว +26

    Eu tomo faz tempo, nunca tive problemas de quedas de cabelos.

    • @smackdown2885
      @smackdown2885 10 หลายเดือนก่อน

      maria fuluo seu cabelo é seco ou não

    • @sheilaraquel9965
      @sheilaraquel9965 10 หลายเดือนก่อน +1

      Não vai causar esse efeito em todo mundo. No meu caso, eu tive queda capilar. Parei de tomar parou de cair o cabelo😢

    • @andrecandido7384
      @andrecandido7384 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@sheilaraquel9965 ola...deixa te perguntar quanto grama vc usava por dia?

  • @joaozanatti9696
    @joaozanatti9696 10 หลายเดือนก่อน +4

    De Lisboa, Portugal, gostei muito fez me até rir algumas expressões que o Dr. usou . A simplicidade na comunicação, o conhecimento que tem e a paciência tornam - no especial. Muito obrigado e mantenha-se. Irei divulgar aos mais cépticos com certeza.

  • @lenebatista5955
    @lenebatista5955 ปีที่แล้ว +11

    Dr. é impressionante, a sua satisfação em nos ajudar!!! Eu compartilho o máximo, pra que mais e mais pessoas tenham suas mentes ➕️ sbertas!!!

  • @ClaudiaSantos-pv8iv
    @ClaudiaSantos-pv8iv ปีที่แล้ว +28

    Dro, qualquer outra pessoa venderia todo esse conteúdo. Muito obrigada por compartilhar tuuudo!

    • @CeliaMachado-nr2io
      @CeliaMachado-nr2io 9 หลายเดือนก่อน

      Esse é o veículo dele faturar seus dindin....todo canal e pago pelo TH-cam...quanto mais inscritos mais dindin...cabe a cada um q tem canal , fazer algo sério de valor ( no caso de proficionaid de alguma área)

    • @CeliaMachado-nr2io
      @CeliaMachado-nr2io 9 หลายเดือนก่อน

      Portanto ele está a vender...o conteúdo...

  • @mariasolange2247
    @mariasolange2247 ปีที่แล้ว +6

    O Senhor e um ser humano maravilhoso, honesto, profissional, o Senhor e uma Esperanza,.e possivel ainda ter esperanca na humanidade

  • @luziabastos3853
    @luziabastos3853 11 หลายเดือนก่อน +8

    Aula maravilhosa, aproveitei e aprendi, muito, Dr nota dezzzz.

  • @BiaLP
    @BiaLP 11 หลายเดือนก่อน +5

    Estou tomando creatina a quase 1 ano e estou com muita queda de cabelo 😢. Penso que não tem a ver com a creatina. Vou terminar de ver o vídeo, rs

  • @carlaalmeida5445
    @carlaalmeida5445 11 หลายเดือนก่อน +12

    Maravilhoso....Vc
    Estou muito satisfeita com toda essa aula..

  • @CleoniceAndrade-x8h
    @CleoniceAndrade-x8h 11 หลายเดือนก่อน +6

    Parabéns doutor pelo seu conhecimento e por nos instruir. Gratidão! Saúde , Muita paz ! Deus te recompense. Deus é soberano e poderoso. Ele nos ouve e nos vê.

  • @nildesveloso9936
    @nildesveloso9936 ปีที่แล้ว +10

    Que aula maravilhosa que médico top, explica bem demais.

  • @oliviasarmento7588
    @oliviasarmento7588 8 หลายเดือนก่อน +7

    Doutor você é iluminado por Deus 🙏 jesus te abençoe sempre

  • @john210869
    @john210869 ปีที่แล้ว +12

    O melhor vídeo de creatina.....PARABÉNS.

  • @valeriaf160
    @valeriaf160 ปีที่แล้ว +38

    Gosto dos seus vídeos pq não tem enrolação, vai direto ao assunto.
    Parabéns!

    • @anamariabrusius8349
      @anamariabrusius8349 11 หลายเดือนก่อน

      Uma colher de cha basta pra tomar creatina????

    • @helaineluciomoreira7853
      @helaineluciomoreira7853 11 หลายเดือนก่อน

      Idosos pode tonar creatina ekes ñ faz exerciciio , pode simou ñ

  • @Rosangela-v8j
    @Rosangela-v8j 8 หลายเดือนก่อน +7

    Meu cabelo parou de cair depois q comecei a usar creatina! Td melhorou

  • @juaresnetodepaulaneto2909
    @juaresnetodepaulaneto2909 11 หลายเดือนก่อน +4

    Que Deus lhe dê mais e mais conhecimento para replicar para quem é carente dele. Deus te abençoes sempre!!!!

  • @cyberbusca2009
    @cyberbusca2009 10 หลายเดือนก่อน +2

    Vc trouxe segurança para mim. Vou usar com convicção. Obrigada..

  • @carlacamposterapeuta
    @carlacamposterapeuta 6 หลายเดือนก่อน +5

    Eu já tive uma experiência pessoal muito diferente com uso de creatina, tive crescimento de cabelo ou seja de fios nasceram na parte frontal da cabeça. Tinha uma falha pequena do lado esquerdo da fronte bem na frente da testa, onde nunca nascia cabelo, e notei um preenchimento de pelos nesta região que passou a existir depois que comecei a tomar creatina , sendo que a utilização diária da mesma fora a única inclusão ou acréscimo no consumo diário, apenas ela que inclui em minhas reposições (hormonal, vitaminas etc)esta falha capilar fora coberta completamente com nascimento de cabelo onde nunca tive 😊 após passar a consumir a creatina diariamente.

    • @jessicagomes8869
      @jessicagomes8869 5 หลายเดือนก่อน

      Para mim tbm creatina aumentou o cabelo e fortaleceu minhas unhas❤

  • @motivacaohoje502
    @motivacaohoje502 11 หลายเดือนก่อน +4

    Sim, o meu cai muito quando eu tomo....já testei várias vezes, por isso afirmo q cai!!!!

    • @smackdown2885
      @smackdown2885 10 หลายเดือนก่อน +1

      vc toma quantas gramas por dia

  • @margarethrodrigues6810
    @margarethrodrigues6810 ปีที่แล้ว +8

    Muito obrigada Dr. Christian, excelente aula, muito explicativo e esclarecedor. 👏🏻👏🏻Tá dado o recado!😂
    Tenho grande admiração por você.

  • @edileneruiz2784
    @edileneruiz2784 6 หลายเดือนก่อน +1

    Mesmo que fique careca eu continuarei a tomar!!! Uso peruca!!!

  • @neidesousa674
    @neidesousa674 ปีที่แล้ว +24

    Excelentes explicações, estou pensando em usar a creatina, mas antes estava querendo conhecer melhor o produto, parabéns doutor, o sr tirou as minhas dúvidas, agora posso usar com tranquilidade.Deus continue lhe abençoando

    • @jessicagomes8869
      @jessicagomes8869 5 หลายเดือนก่อน +1

      Vai ser outra pessoa com creatina

  • @janefander9225
    @janefander9225 ปีที่แล้ว +39

    Live maravilhosa. Obrigada Dr Christian por compartilhar tanto conhecimento. Amo seu canal, aprendo muito. Gratidão 🙏🏾

  • @mariahelenadossantos4392
    @mariahelenadossantos4392 ปีที่แล้ว +8

    Maravilha de médico.❤

  • @ednamartins1506
    @ednamartins1506 ปีที่แล้ว +2

    Para mim senti a forca mais senti dor de cabeca , queda cabelo,

  • @vaniacruz6900
    @vaniacruz6900 ปีที่แล้ว +14

    Nossa!! Que aula ! Muito obrigada pelas explicações sou leiga mas fiquei até o fim .Obrigada

  • @elieneoliveira8041
    @elieneoliveira8041 11 หลายเดือนก่อน +2

    Dr o Senhor é necessário.

  • @nildagoncalvescosta2501
    @nildagoncalvescosta2501 ปีที่แล้ว +8

    Nos e que estamos apaixonados com suas aulas👏

  • @SergioMurilo-bf4jr
    @SergioMurilo-bf4jr 8 หลายเดือนก่อน +1

    sou portador de herpes mais de 40 anos, estou consumindo creatina a uma semana, não tive aparecimento de bolhas. e minha crise de herpes é de 15 a 30 dias a década por ter imunidade baixa. Graças a Deus não tive nenhuma crise. Tenho insônia grave, também não afetou o pouco sono. só sei que senti meu metabolismo com melhoria.

  • @marciasimoes5107
    @marciasimoes5107 8 หลายเดือนก่อน +11

    Conheço pessoas que tem queda de cabelo e muito e nunca tomaram creatina,tem que invetigar o que está provocando a queda, estresse, depressão, quase todo mundo está tendo essas quedas de cabelo e nao usam creatina

    • @V.S202
      @V.S202 6 หลายเดือนก่อน

      Eu estou com muita queda de cabelo por ansiedade, nunca tomei creatina. Vou começar a tomar, pq estou muito indisposta, e quero começar academia. Espero q meu cabelo não piore a queda.

    • @valhahn9242
      @valhahn9242 6 หลายเดือนก่อน

      Eu tenho e nunca tomei creatina. Tem muitas causas na queda de cabelos.

    • @magnacristino3106
      @magnacristino3106 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@V.S202Tem muitos com queda por estresse com tudo que está acontecendo no Brasil... Meu cabelo caiu muito por causa de estresse, corte químico, tive que cortar o cabelo curtinho 😢

    • @MarildaOli
      @MarildaOli หลายเดือนก่อน

      sim nunca tomei creatina e tive uma queda de cabelo muito grande. Agora tomarei creatina para aumentar a massa muscular mole devido dor na coxa.(idade)

  • @silvialucia.22
    @silvialucia.22 5 หลายเดือนก่อน +1

    Eu uso 1 cápsula da creatina em cápsula Maxinutri monohidratada com CNPJ

  • @Jomsza
    @Jomsza ปีที่แล้ว +9

    SUAS EXPLICAÇÕES SÃO AS MELHORES DA INTERNET!
    OBRIGADA!

  • @olgamiyashita9809
    @olgamiyashita9809 11 หลายเดือนก่อน +2

    Que video super informativo!! Obrigada dr prla simplicidade e faciludade para entender. DEUS o abençoe grandemente. Sofri um avc pir causa de abeurisma e tive minha memoria afetada. Vou tomar. Ja me sugeriram, mas eu ainda nao tinha tomado.

  • @SandraMaraFonseca63
    @SandraMaraFonseca63 ปีที่แล้ว +15

    Dr Christian tenho 60 anos e faço uso da creatina, treino todos os dias, adoro suas explicações, muito obrigada, abraços de Curiiba!!!!!!

  • @mariahelenaalvesdepaulo-hr2rz
    @mariahelenaalvesdepaulo-hr2rz หลายเดือนก่อน

    Boa tarde Doutor muito bom suas dicas obgda

  • @veronica1353
    @veronica1353 11 หลายเดือนก่อน +3

    Verônica eu amei sua explicação Doutor muito obrigado gratidão um abraço

  • @elaynepimenta2295
    @elaynepimenta2295 10 หลายเดือนก่อน +1

    Dr Cristian, gostei demais das suas aulas. Não tinha visto antes. Graças à Deus achei o Sr.
    Muito obrigada

  • @DedinhodeProsacomaCris
    @DedinhodeProsacomaCris ปีที่แล้ว +3

    Boa tarde doutor
    Tenho 57 anos, sou cardiopata, com limitações para exercícios pesados, além de não gostar de exercícios 😢
    Comecei a usar creatina a quase um mês. Meu intestino que sempre foi preguiçoso ao extremo, a seis meses eu estava fazendo uso do orlistat, para perda de peso.
    Mas depois do uso da creatina, parei de usar o orlistat, meu intestino está funcionando perfeitamente, tenho eliminado gordura pela urina e feses.
    Pedi peso
    Meu sono melhorou
    Estou satisfeita

    • @veragodoi
      @veragodoi 8 หลายเดือนก่อน

      Nossa, que informação maravilhosa, me intestino não funciona direito e tenho insônia, vou começar a tomar creatina.

  • @Marciadantas1000
    @Marciadantas1000 8 หลายเดือนก่อน +1

    Tomo 5 g por dia ha 4 meses e nao tive queda de cabelo. Muita forca muscular, foco e disposição.

  • @elisabetemariamartinesgome819
    @elisabetemariamartinesgome819 10 หลายเดือนก่อน +3

    Muito obrigada pelas explicações. Comecei a tomar 3g(medida do pote) e meu cabelo começou a cair muito e parei de tomar. Com suas explicações voltarei a tomar.

    • @veraluciadeandrade5472
      @veraluciadeandrade5472 8 หลายเดือนก่อน

      Eu Tb ñ vou continuar porque ñ quero ficar careca.

  • @mariaserafim5378
    @mariaserafim5378 11 หลายเดือนก่อน +2

    Show esse dr..
    Obrigada por nos passar tantas informações👏👏

  • @mariadaconceicaodossantos2064
    @mariadaconceicaodossantos2064 9 หลายเดือนก่อน +3

    Sou Cadeirante 74 anos faço todo serviço em casa estou sem força para me cuidar como cadeirante.

  • @viciadaacademia1323
    @viciadaacademia1323 5 หลายเดือนก่อน

    Faz um vídeo sobre anabolizantes

  • @selmasantos7877
    @selmasantos7877 ปีที่แล้ว +12

    Grata, por passar seus conhecimentos pelo insta tb.
    A creatina é contra indicado, pra quem tem arteriosclerose. Obrigado

  • @dagmarbraga1746
    @dagmarbraga1746 7 หลายเดือนก่อน +1

    Comecei usar 3 semanas, senti uma “densidade” maior nos músculos, dei uma “inchada” tbm. Efeito ruim foi um estufamento e m pouco de náusea, vendo já alguns fios a mais perdidos dos cabelos tbm

  • @cidaferreira95
    @cidaferreira95 ปีที่แล้ว +12

    Nossa,que aula maravilhosa! OBRIGADA DR .

  • @elzirafatima9510
    @elzirafatima9510 11 หลายเดือนก่อน +2

    Vou começar agora fazer uso da creatina pra ter mais força muscular e melhorar a qualidade de vida em jeral,.obrigado DR

  • @Jozza586
    @Jozza586 ปีที่แล้ว +25

    Parabéns Dr. Informações Live sensacional .( seleta) live sem blá-blá-blá. Continua assim firme e direto no ponto.

  • @isamarques2724
    @isamarques2724 11 หลายเดือนก่อน +2

    Meus parabéns, a explicação foi excelente e muito didática.👏👏👏👏👏👏👏

  • @mariagrober842
    @mariagrober842 ปีที่แล้ว +14

    Meu Deus😃, você e otimo de mais👍!!! Estou aprendendo muito! Muiticimo obrigada por este esforço e paciencia em nós previnir de Doenças ❤.Deus te abençoado como muita saude e sabedoria ✋️😁. Abraço saudoso da Suiça que esta 🌧🌧🌧🌥muiticimo 🤗🇨🇭🇧🇷

  • @cissabferreira2074
    @cissabferreira2074 10 หลายเดือนก่อน +1

    Experiência maravilhosa Obrigada por nos insinar.

  • @criancafeliz4649
    @criancafeliz4649 ปีที่แล้ว +5

    Parabéns Doutor. Vc tem uma mente brilhante. Deus te abençoe.

  • @rosilenegomesrodrigues7563
    @rosilenegomesrodrigues7563 11 หลายเดือนก่อน +1

    Quanto conteúdo importante nesse vídeo! Parabéns!

  • @MariaCastro-rw2zy
    @MariaCastro-rw2zy ปีที่แล้ว +3

    Estou pesquisando suplemento para melhorar resistência de meus músculos, e assistindo sua explicação sobre a creatina é perfeita dr, muito obrigado por compartilhar tanta informação, tudo bem colocado e de fácil entedimento, meus filhos já fazem uso e amanhã vou adquirir. Tenho 65 anos, saúde boa e quero continuar cada vez melhor.Obrigado dr, Deus o ilumine.

  • @dinaborges
    @dinaborges 6 หลายเดือนก่อน +1

    Falando em queda de cabelo, a ferritina baixa é umas das responsáveis por isso, digo por mim, nunca tomei creatina.

  • @RosaTexeira-n8g
    @RosaTexeira-n8g ปีที่แล้ว +4

    Obrigada Doutor .❤

  • @brasil6808
    @brasil6808 9 หลายเดือนก่อน +2

    Aula completa de CREATINA 👏👏👏👏👏👏
    TOP

  • @juliodiogo9761
    @juliodiogo9761 ปีที่แล้ว +7

    Ouvi o dr falando em inscritos. Certamente, pelo alto padrao deste vídeo, entregas e aulas nestes níveis, é rumo ao 1 milhão de inscritos. Nunca vi um vídeo sobre um assunto com tanta informação. O dr da show de sabedoria. (Sendo o pâncreas um tanto inacessível, tomografia mostra algo que possa ajudar.nos exames? Ultrassom sei que não resolve muito... ressonância... não sei. Como será que os médicos se viram?)

    • @DrChristianAguiar
      @DrChristianAguiar  ปีที่แล้ว +2

      Júlio, a tomografia e até o ultrassom podem mostrar atrofia do pâncreas e substituição do mesmo por gordura(esteatose pancreática). A grande vantagem da tomografia é ser resolução espacial e de contraste(tecidual), confiabilidade, e poder ser mostrada para mais gente.

    • @DrChristianAguiar
      @DrChristianAguiar  ปีที่แล้ว +1

      Obrigado pelo elogio ❤️

  • @dermevalsouzacosta815
    @dermevalsouzacosta815 5 หลายเดือนก่อน

    Superação sem limite.

  • @adrianadeoliveiracostacost9658
    @adrianadeoliveiracostacost9658 ปีที่แล้ว +3

    Obrigada, doutor! Excelentes esclarecimentos! Tirou minha dúvida com relação ao comprometimento renal

  • @solangecoelho1695
    @solangecoelho1695 10 หลายเดือนก่อน

    Uma aula!!!
    Que sabedoria!!!
    ❤ sempre grata.

  • @elilordelo3001
    @elilordelo3001 ปีที่แล้ว +6

    aprendi bastante sobre creatina. achei que era só quem fazia academia. ai tem muita bagagem pra ensinar

  • @veragodoi
    @veragodoi 8 หลายเดือนก่อน

    As informações que eu precisava, agora me senti segura para tomar creatina.

  • @mariaanjo.7799
    @mariaanjo.7799 ปีที่แล้ว +28

    Doutor, muito obrigada por compartilhar seu conhecimento. 😊

  • @neusaramos3995
    @neusaramos3995 10 หลายเดือนก่อน +1

    ❤amei ja vó começar

  • @cleyrecaixeta7305
    @cleyrecaixeta7305 ปีที่แล้ว +13

    Live maravilhosa!
    Tirei mta dúvida
    Obrigada
    Boa noite!

  • @cleozair
    @cleozair ปีที่แล้ว +2

    Obrigada pelos esclarecimentos. Grande abraços. Cléo Anápolis Goiás Brasil.

  • @selenetorres839
    @selenetorres839 5 หลายเดือนก่อน +3

    Tenho 64 anos e adepta da musculação. Utilizando a Creatina comecei a sentir diferenças agora ( após 3 meses) como: Disposição bem mais elevada, massa muscular se intwsificando, PA controlada e pasmem: Meus cabelos parando de cair ( tenho alopecia). Super apaixonada!!!

    • @simonet6671
      @simonet6671 2 หลายเดือนก่อน

      Qual marca vc usa?

  • @wilmabrito9074
    @wilmabrito9074 8 หลายเดือนก่อน +1

    Melhor explicação sobe creatina 👏👏

  • @eduardolima1839
    @eduardolima1839 ปีที่แล้ว +6

    Bom dia Dr Chistian muito obrigado por sua aula aprendi muito e sempre abraços...

  • @cremildasalustiano1115
    @cremildasalustiano1115 5 หลายเดือนก่อน

    Que maravilha,Deus abencoe Doutor ❤

  • @Silvia261269
    @Silvia261269 ปีที่แล้ว +5

    Gratidão Dr por ajudar nos a suplementar pq se dependermos dos seus colegas do Sistema Único de saúde, só tomamos remédios!

  • @fatimalima7205
    @fatimalima7205 8 หลายเดือนก่อน

    A creatina da dor no coração gostaria de saber Deus te abençoe ❤❤❤

  • @nildagoncalvescosta2501
    @nildagoncalvescosta2501 ปีที่แล้ว +5

    Dr gratidão , vc é muito inteligente ,humano, sábio ,obrigado por nos ajudar entender tantas coisa boas pra nossa saúde , gostaria de ter tempo pra ficar só assistindo suas aulas vc é mil🤗🤗👏

  • @mariazildasantos5613
    @mariazildasantos5613 7 หลายเดือนก่อน

    Tenho 64 anos e estou usando esse suplemento e tô amando, obrigada dr:amei seu ensinamentos

  • @mariadosocorrovelosodossan5422
    @mariadosocorrovelosodossan5422 ปีที่แล้ว +7

    Muito..Muito bom, DOUTOR!! Conteúdo maravilhoso, voz gostosa de ouvir, não dar preguiça ❤❤❤❤