Como aliviar dor lombar que desce pela perna

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ความคิดเห็น • 757

  • @VIVASEMDOR
    @VIVASEMDOR  3 หลายเดือนก่อน +3

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  • @mdovadoni
    @mdovadoni 2 ปีที่แล้ว +100

    Boa tarde, seria bom mostrando e falanfo ao mesmo tempo o passo a passo, quem concorda curte aqui 👍😁

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว +4

      Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa.
      Entra em contato com nossa equipe, para que possamos indicar o programa de exercícios para seu caso.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
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  • @silvacarmo3842
    @silvacarmo3842 ปีที่แล้ว +53

    Quem ta assistindo o vídeo com dor nas pernas 🤦

    • @analuciasouzaoliveira5583
      @analuciasouzaoliveira5583 ปีที่แล้ว +2

      Tô aqui sofrendo demais, faz 15 dias que a dor desceu prá perna, vou no hospital só passa medicamento prá dor na hora, depois volta tudo de novo.

    • @honoratodourado4442
      @honoratodourado4442 ปีที่แล้ว

      5 meses com dor😪

    • @thaissouza1297
      @thaissouza1297 ปีที่แล้ว +1

      Dor insuportável

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  ปีที่แล้ว

      Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
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    • @celiamaria1060
      @celiamaria1060 ปีที่แล้ว

      Estou assim !😢

  • @mundozeiraras9395
    @mundozeiraras9395 2 ปีที่แล้ว +4

    Nossa que homem que admiro tanto Deus o recompensará ja melhorei de muitas dores com os seus videos gratidão ❤💜

  • @clenildaqueiroz404
    @clenildaqueiroz404 3 ปีที่แล้ว +3

    Que Deus te abençoe Dr, por disponibilizar gratuito esses exercícios físicos, estou fazendo e o resultado é fantástico. Gratidão!

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

      Agradecemos seu comentário.
      Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
      Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

  • @Kennedybarross2
    @Kennedybarross2 3 ปีที่แล้ว +6

    Parabenssccampeão muitíssimo bom....falou tudoooo....Aí sabe muito.. SenhorDeus e oSrJesusCristo te abençoe e proteja...Se o SENHOR CREI NELES

  • @janeglogenski4771
    @janeglogenski4771 5 ปีที่แล้ว +21

    Realmente é verdade ,estou fazendo há 3 meses ,e estou muito bem , gratidão por TD ,Dr. Audinei

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  5 ปีที่แล้ว +3

      Muito legal o seu resultado.
      A cada dia seu corpo ficará melhor.

    • @neiamenoni3295
      @neiamenoni3295 5 ปีที่แล้ว +1

      Gosto muito de suas explicação e doutor, tenho bastante dor no cóccix como deve fazer para aliviar a dor ? Obrigado !

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  5 ปีที่แล้ว +4

      Agradeço seu comentário. A dor no cóccix é causada por compressão das vértebras da coluna lombar sobre a cauda equina (porção final da medula espinhal), geralmente por descolamento/escorregamento das vértebras L5-S1 na transição da lombar para sacral.
      Precisa alongar musculatura das coxas para encaixar o quadril e toda musculatura do tórax para facilitar a expansão dos pulmões.
      Nos programas de exercícios terapêuticos tem todos os exercícios necessários para isso.
      Dessa maneira você consegue afastar e alinhar as vértebras lombares, para descompressão da medula, e dos nervos do cóccix.
      Colocar bolsa de água quente por 30 minutos, 2 ou 3 vezes por dia na lombar, também ajuda muito.

    • @neiamenoni3295
      @neiamenoni3295 5 ปีที่แล้ว

      @@VIVASEMDOR muito obrigado pela atenção amo seus vídeos explicativo

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว +3

      @@neiamenoni3295 toda quarta tem uma hora de conversa aqui no canal

  • @morganaavalon1157
    @morganaavalon1157 3 ปีที่แล้ว +4

    Parabéns moço. Logo logo você estará com um milhão de seguidores. Sucesso. DEUS abençoe 🙏

  • @lolasouza8182
    @lolasouza8182 3 ปีที่แล้ว +2

    Vc ta de parabéns dr. Aqui em Maceió ñ existe um fisioterapeuta assim profissional.

  • @LeonardoSouza-bq2dd
    @LeonardoSouza-bq2dd 3 ปีที่แล้ว +1

    CARO AMIGO, NÃO TENHO PALAVRAS PRA TE AGRADECER.
    VOCÊ É UMA PESSOA MUITO ESPECIAL PARA A HUMANIDADE. PARABÉNS PELO TALENTO QUE DEUS TE DEU. OBRIGADO

  • @claradomingos4320
    @claradomingos4320 2 ปีที่แล้ว +6

    Bom dia doutor. Tdo bem? Eu cheguei até aqui, pq há 3 dias, tenho sentido uma dor muito irritante, começa encaixado na lombar, lado direito, e desce no bumbum, e vai pra perna, é horrível mesmo, só passa qndo fico encurvada, obrigada pelas explicações, muito bom. O Senhor Deus o abençoe sempre. Bom dia!

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

      Podemos te ajudar.
      Entra em contato com nossa equipe.
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  • @anecarriel
    @anecarriel 2 ปีที่แล้ว +4

    Tava com dor na perna que irradiava das costas até no pé,fiz esses exercícios e aliviou muito.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

      Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos, entra em contato com nossa equipe.
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  • @juliooliveira548
    @juliooliveira548 2 ปีที่แล้ว +2

    Esse cara é um fenômeno.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

      Agradecemos seu comentário.
      Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
      Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

  • @marizapereira3419
    @marizapereira3419 4 ปีที่แล้ว

    Faço esses exercícios, mesmo na cama ao acordar. Ñ conseguia nem andar direito e qt mais levantar, tbém os meus dedos das mãos enrijecidos e aprendi aí no seu canal, a biliscar embaixo do braço. Aí, faz milagres. Vou cada vez melhor. Gratidão

  • @rosariaazevedo857
    @rosariaazevedo857 4 ปีที่แล้ว +5

    Você dá uma explicação muito boa e embasada. Sou dentista e faço fisioterapia 2 vezes por semana por ter desenvolvido dor lombar com compressão de discos vertebrais pela postura de trabalho. Graças a Deus a fisioterapia é uma benção com alivio imenso

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว +1

      Agradeço seu comentário e te convido a participar da Live Dor no Ciático
      Entenda a direta relação entre Coluna Vertebral e o Nervo Ciático.
      Entenda como o ciático afeta lombar, quadril e todo membro inferior.
      Coxa, joelho, perna, tornozelo, pé e dedos do pé.
      Saiba o que fazer para resolver definitivamente os problemas do ciático.
      Participe quarta 29 julho 2020 às 20:30 acessando o link th-cam.com/video/QL6vsXHBJ24/w-d-xo.html

    • @luziafortunato243
      @luziafortunato243 4 ปีที่แล้ว

      @@VIVASEMDOR ok gostei da explicação do dr. Audinei C.das Neves, eu tenho problemas muito sérios com a minha coluna neste momento estou a passar mal, estou de cama desde Março deste ano até é graças ao exercício que têm feito e depois faço que está a me aliviar as dores que tenho. Tenho hérnia, dor ciático quase tudo tonturas enfim :minha saúde é lastimável. Se não fosse a pandemia eu já deveria estar ali para tratamento. Espero que esta desgraça que o mundo vive acabe o mais depressa possível para ir ao vosso encontro. Bem haja.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว

      @@luziafortunato243 Para que possamos responder a grande quantidade de perguntas e comentários.
      Peço que você acesse nosso site.
      Preparamos uma página com informações detalhadas sobre nossos programas de Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento.
      Acesse o link vivasemdor.com/terapias/
      Onde você terá acesso permanente a 5 exercícios terapêuticos GRATUITOS para conhecer e praticar em casa.
      Também temos textos escritos para te ajudar a entender melhor origem e solução das dores e disfunções.
      Acesse o link vivasemdor.com/textos-viva-sem-dor/
      Para esclarecer suas dúvidas poderá enviar mensagem de texto por e-mail e WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/
      Você também pode conversar comigo por videoconferência, acessando esse link vivasemdor.com/consultoria-individual-com-o-dr-audinei-neves/
      Participa das Lives de toda quarta às 20:30 horas.
      Agradecemos a sua compreensão.

    • @luziafortunato243
      @luziafortunato243 4 ปีที่แล้ว

      Mto obrigado pela vossa compreensão, assim sendo irei fazê - lo porque saúde é meu desejo e preocupação .

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว

      @@luziafortunato243 Live neuropatia periférica
      Quando as vértebras comprimem os nervos.
      Os nervos fazem o corpo encolher.
      A membrana das células fica menos permeável.
      Reduz a nutrição dos nervos.
      Desencadeia processo neurodegenerativo.
      Saiba como prevenir e tratar com exercícios terapêuticos.
      Participe quarta 19 agosto 2020 às 20:30 acessando o link th-cam.com/video/eJFeYjFde4I/w-d-xo.html

  • @rosyavancini8157
    @rosyavancini8157 2 ปีที่แล้ว +3

    Adorei sua Explicação ESTOU desesperada de dor. Foi A primeira vez que deu essa dor Emim. Obrigada.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

      Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
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  • @rozeliaroze7664
    @rozeliaroze7664 7 หลายเดือนก่อน +2

    Obrigado por me ajudar, eu estava com muita for na minha perna porque sem querer fiquei de mal jeito😊

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  7 หลายเดือนก่อน

      Fico feliz em saber que essas informações estão te ajudando, para maiores informações, envia mensagem por WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/

  • @controledamente
    @controledamente 3 ปีที่แล้ว +52

    A dica é maravilhosa, mais quando vc está na dor aguda como eu, é impossível, n consigo nem levantar da cama 😭

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

      Para esclarecer dúvidas envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor.
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

    • @lusianasantos8725
      @lusianasantos8725 2 ปีที่แล้ว +5

      Também sinto dessa forma, é 24x48 sentindo dor....

    • @luzialima4114
      @luzialima4114 2 ปีที่แล้ว +1

      Tati eu também estava pior ainda não tô bem mais caminhar e fazer exercícios mesmo na cama me ajudou muito .Se vc não se alongar vai pior casa vez mais

    • @lonyfern1614
      @lonyfern1614 2 ปีที่แล้ว +1

      Eu estou assim, não consigo fazer nada, tá doendo muito.

    • @leticiamikaelle2396
      @leticiamikaelle2396 2 ปีที่แล้ว +8

      Estou assim , tanta dor que até dormindo estou sentindo dor , parece que quando mais eu tento fazer exercícios pra melhorar piora , uma dor lombar , uma dor tão grande que pega da bunda até meu pé

  • @roselinicolau7271
    @roselinicolau7271 2 ปีที่แล้ว +1

    Comecei ter essa dor horrível mas tá melhorando muito com exercícios

  • @simonesilva8666
    @simonesilva8666 2 ปีที่แล้ว +1

    Melhorei na hora q fiz o exercício. A dor passou na hora!! Gratidão

  • @valfernandes7016
    @valfernandes7016 2 ปีที่แล้ว

    Dr. Audinei !
    Suas dicas já me proporciona um conforto maior e melhor , obrigada 🙏

  • @mariaaparecidateixeira6413
    @mariaaparecidateixeira6413 4 ปีที่แล้ว +10

    Eu melhorei com o alongamento. Obrigada Dr.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว +1

      Para que possamos responder a grande quantidade de perguntas e comentários.
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      Agradecemos a sua compreensão.

  • @ClariceSilva-ks8ic
    @ClariceSilva-ks8ic 5 หลายเดือนก่อน +2

    Amanheci com muita dor descis pra toda perna nao conseguir sair da cama fis o exercício e conseguir me levantar gratidão

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  5 หลายเดือนก่อน

      Que ótimo!

  • @joelmadacunhasilva7534
    @joelmadacunhasilva7534 3 ปีที่แล้ว +2

    Excelente explicações! Sempre perfeitos seus ensinamentos.

  • @ceucoutinho4593
    @ceucoutinho4593 4 ปีที่แล้ว

    Boa noite Doutor. Muito obrigado pelos seus esclarecimentos. Um abraço desde Portugal 🇵🇹

  • @dianafarias2736
    @dianafarias2736 ปีที่แล้ว +5

    Poxa , era isso q eu tava procurando, tava com muita dor , e consegui uma consulta é muito complicado

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  ปีที่แล้ว

      Precisa de alongamento em relaxamento todos os dias para mobilizar e estimular os nervos, e assim voltar a condição de normalidade.
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  • @renatomoreira6739
    @renatomoreira6739 3 ปีที่แล้ว +3

    Eu Trabalho com enxada e faz tempo que sofro de formigamentos nas pernas e braços e tenho travamento na lombar e de vez em quando o ciático da Problemas Muito Obrigado 👍

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

      Para esclarecer dúvidas envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor.
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  • @clebertonsantos99
    @clebertonsantos99 2 ปีที่แล้ว +5

    Que sensação horrível essa dor, oro a Deus que não seja nada grave! Trava nossa coluna e formiga as pernas de um jeito que você não consegue mais correr, tem que parar.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

      Dor é sempre e exclusivamente nervos. Para resolver precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e parar de machucar os nervos.
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  • @mariataniguti6081
    @mariataniguti6081 4 ปีที่แล้ว

    Sensacional!Com essas dicas estou melhorando muito das minhas dores horríveis.Vou continuar fazendo.Obgd!Deus o abençoe muito!

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

      Para maiores informações, envia mensagem por e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ que eu te oriento melhor.

  • @mariajosemirandacarvalho1381
    @mariajosemirandacarvalho1381 4 ปีที่แล้ว

    Sempre aprendo algo novo, quando assisto seus vídeos novamente. Gratidão.

  • @roneidesouza5408
    @roneidesouza5408 ปีที่แล้ว +2

    Parabéns, ótima explicação

  • @ireneolanda4217
    @ireneolanda4217 2 ปีที่แล้ว

    Admiro muito sua capacidade de ajudar as pessoas de maneira simples e eficaz.
    Muito obrigada.
    Namastê.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

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  • @EmilioDelesposte
    @EmilioDelesposte 2 ปีที่แล้ว

    Realmente a melhor explicação que já vi. Parabéns...

  • @hebertavelar8790
    @hebertavelar8790 6 หลายเดือนก่อน

    Muito obrigado,estava à dois dias com dor,fiz o exercício e a dor sumiu.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  6 หลายเดือนก่อน

      Que ótimo! Temos programas de exercícios terapêuticos completos que pode adquirir. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

  • @lizianecardososabarreto5826
    @lizianecardososabarreto5826 4 ปีที่แล้ว +1

    Sinto muita dor no nervo ciático ..pra mim foi muito importante esses conselhos de exercícios ...obrigada ..Deus lhe abençoe ..com saúde e paz.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว

      Amém.
      Para eliminar dor no ciático tem que afastar as vértebras.
      Nesse link tem 5 exercícios que vão te ajudar a melhorar vivasemdor.com/terapias/

  • @MariaFerreira-zd6qk
    @MariaFerreira-zd6qk 3 ปีที่แล้ว

    Nunca tinha vido uma expricação tão reveladora. Deus te abençoe todor

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

      Agradecemos seu comentário.
      Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
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  • @eloisasantanna4088
    @eloisasantanna4088 2 ปีที่แล้ว

    Muito obrigada por suas explicações, realmente você gosta do que faz.
    Parabéns 🙏

  • @PAULOCESAR-zc8if
    @PAULOCESAR-zc8if 4 ปีที่แล้ว +2

    Parabéns pelo vídeo direto ao ponto é justamente esta dor que sinto agora já sei como proceder muito obrigado.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว

      Se você gostou desse vídeo e quer saber mais.
      O link abaixo é de uma página com informações mais detalhadas sobre nossos Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento.
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  • @Trinidad1982-h8t
    @Trinidad1982-h8t 3 ปีที่แล้ว +1

    Video maravilhoso, nos mostra como fazemos por favor nos próximos vídeos. Estou gestante e sofrendo com essas dores. Vou olhar na lista de vídeos que vc nos indicou... Muito 👍.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

      Agradecemos seu comentário.
      Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
      Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.
      Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo:
      vivasemdor.com/terapias/
      Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link
      vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com
      Live toda quarta-feira às 20:00 horas

  • @mariajoanachavesdearaujo785
    @mariajoanachavesdearaujo785 3 ปีที่แล้ว

    Maria como vc ajuda as pessoas. Brigada. 🙏🙏

  • @niltamendeddossantos3599
    @niltamendeddossantos3599 4 ปีที่แล้ว +1

    Ótimo explicação

  • @lugoof
    @lugoof 2 ปีที่แล้ว +3

    Nossa eu tô perplexo como ele entende e fala com propriedade consegui compreender muito bem o meu problema e a solução 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

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  • @irenebezerra8013
    @irenebezerra8013 5 หลายเดือนก่อน

    Quanta sabedoria, Doutor

  • @elisetecarlinda2942
    @elisetecarlinda2942 2 ปีที่แล้ว +3

    Fantastica explicação. Mostre por favor esse exercício?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

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  • @MariaSantos-cl7nk
    @MariaSantos-cl7nk 4 ปีที่แล้ว +3

    Excelente os exercicios do Dr. Obrigada

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว

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  • @taniacavali6752
    @taniacavali6752 4 ปีที่แล้ว +6

    Obrigado pela explicação .Vou fazer esse alongamento ❤

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว +1

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      Você também pode conversar comigo por videoconferência, acessando esse link vivasemdor.com/consultoria-individual-com-o-dr-audinei-neves/

  • @MihMiranda1
    @MihMiranda1 4 ปีที่แล้ว +3

    Muito bom! excelente explicação!

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว

      Agradeço o comentário.
      Acesse o link vivasemdor.com/terapias/

  • @mariseteneresdorosario5885
    @mariseteneresdorosario5885 2 ปีที่แล้ว

    Bom dia. Essas dicas de exercícios melhorar muito, as questões de dores ciáticas

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

      Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
      Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @jobsonsilva7446
    @jobsonsilva7446 4 ปีที่แล้ว +1

    Muito boa as explicações! Estou tratando de hérnia de disco a 6 meses e é tudo o que falou.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว +1

      Você consegue reverter hérnia de disco praticando nossos exercícios terapêuticos em casa vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-para-coluna-vertebral/

  • @teresinharamos9558
    @teresinharamos9558 2 ปีที่แล้ว

    Obrigada seus ensinamentos são maravilhosos

  • @alexundre8745
    @alexundre8745 2 ปีที่แล้ว +2

    Bom dia Dr
    Estou sofrendo muito c essas dores e vou fazer os exercícios q o Sr passou.
    Grato

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

      Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
      Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
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  • @ligiacosta1523
    @ligiacosta1523 2 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada pelo seu cuidado.Bencaos para a sua Vida🌻

  • @katiamoreira9340
    @katiamoreira9340 2 ปีที่แล้ว

    Ótima explicação excelente parabéns 👏

  • @gracapinheiro6861
    @gracapinheiro6861 3 ปีที่แล้ว +2

    Bom dia doutor andei cm essa dor vinha p perna direita fiquei deitada de costas pernas encostadas na parede e melhorou

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

      Para esclarecer dúvidas envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor.
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @baseado7775
    @baseado7775 3 ปีที่แล้ว +2

    Mano parece q a alma sai do corpo q alívio 😍👏

  • @davirogerioalvesfeitosa2692
    @davirogerioalvesfeitosa2692 2 ปีที่แล้ว +2

    Estou 1 mês operado do Planalto tibial, sem muita movimentação no joelho, começou uma dor aguda na virilha e no escrotal, o médico passou uma tomografia, deu hérnia ignal ( no qual já tive que operar duas vezes, em épocas anteriores) porém não deu nada sobre o nervo ciático, porém ontem agravou muito mais, e descobrimos aqui em casa, no qual minha mãe já teve, a mesma dor, que é o nervo ciático, fazendo esses exercícios simples já ajudou muito, o exercício esticando a perna, porém como estou limitado, coloquei cobertas por baixo e uma bola na lateral do joelho, para não pesar muito, antes era a dor do joelho, agora é a dor do ciático, é muito azar para uma pessoa só. Acredito que a elevação da perna, não podendo tocar no chão, ajudou para desenvolver essa dor aguda, o interessante é o médico não ter pensando por um segundo que poderia ser o nervo ciático.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

      Podemos te ajudar.
      Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
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    • @leoclaudiosousarodrigues1229
      @leoclaudiosousarodrigues1229 2 ปีที่แล้ว

      Ok

  • @rubenforts5605
    @rubenforts5605 3 ปีที่แล้ว

    Obrigado pelas orientações Deus abençoe você e este canal .

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 ปีที่แล้ว

      Agradecemos seu comentário.
      Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
      Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

  • @mariavirginiamoraisdealves366
    @mariavirginiamoraisdealves366 2 ปีที่แล้ว +1

    Adorei as explicaçoes obrigado

  • @LeniSouza-iq4ln
    @LeniSouza-iq4ln ปีที่แล้ว +1

    Bom dia essa dor doi muito a noite quando vou dormir quando estou amando duramente o dia não dói

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  ปีที่แล้ว +1

      Durante o dia a coluna vertebral na posição vertical comprime e machuca os nervos.
      Ao deitar as vértebras se afastam deixando os nervos livres para levar estímulos táteis até o cérebro.
      Quando a sensibilidade do pé passa pelo ponto onde o nervo foi machucado, ocorre um distorção no estímulo que se transforma, como num curto circuito, e o que chega ao cérebro é percebido como sensação de dor ou queimação.
      Pratique alongamento em relaxamento para resolver essa situação.
      Temos programas de exercícios terapêuticos completos, que pode adquirir: envie mensagem
      para nossa equipe nesse link vivasemdor.com/contato/

  • @silviaramos5084
    @silviaramos5084 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom! Parabéns!

  • @mariajosemirandacarvalho1381
    @mariajosemirandacarvalho1381 4 ปีที่แล้ว +1

    Graças a Deus eu comprei os 30 exercícios e desde no 12° exercício já não sinto mais as dores no ciático. Recomendo pra todo que tem dores. Exercícios são muito suaves.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว

      Muito legal você comentar sobre o seu resultado.
      O Diego sofreu com lombalgia crônica por mais de 10 anos e no 3º dia estava livre das dores conforme ele relata nesse vídeo th-cam.com/video/KE8vb3_3_2s/w-d-xo.html

  • @renatacavalcanti2447
    @renatacavalcanti2447 ปีที่แล้ว

    Excelente. 🎉 parabéns

  • @lucinhhamineira4265
    @lucinhhamineira4265 3 ปีที่แล้ว

    Maravilhoso esse fisioterapeuta 😍😍

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

      Agradecemos seu comentário.
      Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
      Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.
      Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo:
      vivasemdor.com/terapias/
      Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link
      vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com
      Live toda quarta-feira às 20:00 horas

  • @diegomarciano1746
    @diegomarciano1746 5 ปีที่แล้ว +2

    O senhor tem sido um anjo em meu dia a dia! Obrigado por existir.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  5 ปีที่แล้ว

      Agradeço seu comentário. Ajuda a divulgar compartilhando com mais pessoas.

  • @elizabetesousa487
    @elizabetesousa487 2 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado pelas dicas🙏🏻🙏🏻

  • @sidcds
    @sidcds 2 ปีที่แล้ว

    Olá finalmente achei o nome das minhas dores. OBRIGADO pela explicação, no meu caso foi acidente de trabalho que faturei o fêmur e sofro agora.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

      Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs

  • @mariaaparecidateixeira6413
    @mariaaparecidateixeira6413 4 ปีที่แล้ว +2

    Ele explica muito bem!

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว

      Agradeço seu comentário.
      Me ajuda a divulgar compartilhando com mais pessoas.
      Esse link vivasemdor.com/terapias/ é de uma página com informações mais detalhadas sobre nossos Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento.
      E tem 5 exercícios terapêuticos GRATUITOS para praticar em casa.

  • @cleideamorim9788
    @cleideamorim9788 4 ปีที่แล้ว +1

    Ótima aula, Doutor.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว +1

      Agradeço seu comentário, ajuda a divulgar

  • @jannainamamede1766
    @jannainamamede1766 4 ปีที่แล้ว +4

    Tenho essa dor de enlouquecer fora a dormência q tenho nas pernas e queimação,já fiz várias ressonâncias e não aparece nada,agora vou fazer eletroneuromiografia pra ver se descobre,fui pro Pilates só piorou.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว +3

      A ressonância da coluna sempre mostra o problema.
      O grande problema está na pessoa que olha a ressonância e não considera que as pequenas alterações possam causar tantas dores e demais alterações na sensibilidade.
      Envia fotos da imagens da coluna para que eu possa avaliar e te explicar melhor.
      Você pode enviar mensagens por e-mail e WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/

  • @jaciarasantos2479
    @jaciarasantos2479 3 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão pelos ensinamentos maravilhosos

  • @zelairazeredo9877
    @zelairazeredo9877 2 ปีที่แล้ว

    Parabéns vc é maravilhoso

  • @ceciliadasilvapirespires4724
    @ceciliadasilvapirespires4724 4 ปีที่แล้ว

    Tô gostando demais das explicações. Faço todo dia pela manhã, vários exerciciod

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว

      Live Dor no Ciático
      Entenda a direta relação entre Coluna Vertebral e o Nervo Ciático.
      Entenda como o ciático afeta lombar, quadril e todo membro inferior.
      Coxa, joelho, perna, tornozelo, pé e dedos do pé.
      Saiba o que fazer para resolver definitivamente os problemas do ciático.
      Participe quarta 29 julho 2020 às 20:30 acessando o link th-cam.com/video/QL6vsXHBJ24/w-d-xo.html

  • @nataliamenezes738
    @nataliamenezes738 2 หลายเดือนก่อน +1

    Compartilha os exercícios

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 หลายเดือนก่อน

      Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @isabelecordeiro4473
    @isabelecordeiro4473 3 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns ! Gratidão !

  • @marinamedeiros5738
    @marinamedeiros5738 4 ปีที่แล้ว

    Muito boa sya explicação, já coloqyeicem.práticae deu resultado exelente.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว

      Agradeço seu comentário, ajuda a divulgar vivasemdor.com/terapias/

  • @Roberto-Barnabe
    @Roberto-Barnabe 6 หลายเดือนก่อน

    Olá Doutor
    Há uma semana, após pegar um carga pesada, comecei a sentir as vezes a batata da perna esquentar rapidamente e , depois de 2 dias ao andar e fazer caminhada sinto a sola dos pés esquentar. Depois de caminhar nao sinto mais.
    Há 5 anos fiz tratamento de hérnia de disco e dores lombar e cervical.
    Gratidão pelo video.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  6 หลายเดือนก่อน

      Estes sintomas está relacionado a compressão de nervos na coluna lombar e nervo ciático. Precisa cuidar da coluna para resolver. Temos programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. É só clicar no link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e fazer os 3 testes para saber quais exercícios praticar

  • @guiomarsantos9783
    @guiomarsantos9783 3 ปีที่แล้ว

    Obrigada esse video mim ajudou muito sinto muita dor na vou mim cuidar 👏👏👏 perna esquerda sempre minha coluna trava

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

      Para esclarecer dúvidas envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor.
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @clemildabida
    @clemildabida ปีที่แล้ว +3

    Eu já noa aguento mais sentir tantas dores missericordia Jesus

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  ปีที่แล้ว

      Dor é devido a compressão de nervos. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos.
      Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
      Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor.

  • @lenicampos7315
    @lenicampos7315 4 หลายเดือนก่อน

    Ótima explicação

  • @marilenenascimento1891
    @marilenenascimento1891 4 ปีที่แล้ว +1

    Amém... gostei da receita da dor da perna eu dou com esse problema tomo remédio e nada do passar é fiz o tratamento e nada do passar é não consigo andar direito , vou fazer nota10:dez , Parabéns, bom dia

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว

      Remédios mascaram sintomas sem resolver a causa do problema.
      Nesse link tem mais informações sobre nosso trabalho vivasemdor.com/terapias/

  • @jucineiaaguido5101
    @jucineiaaguido5101 3 ปีที่แล้ว

    Maravilhosa explicação gosto muito dos seus videos

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 ปีที่แล้ว

      Agradecido.
      Live toda quarta às 20:00 horas link.vivasemdor.com/lives

  • @joselinarodrigues9609
    @joselinarodrigues9609 3 ปีที่แล้ว

    Caramba Dt o Sr falou tudo. Uns meses atrás me acidentei mexendo no meu jardim. Senti muita dor ao levantar porque estava abaixada. Essa dor vai e volta. O Sr falou da pessoa sentada. Trabalhei 24 anos sentada. Acredito que deve ter sido um tipo estopim. Aposentei, pra preencher o tempo fui mexer nas minhas plantas acabei forçando o que já estava debilitado. Tenho artrose e osteopenia no quadril. Com acidente descobri que tenho bico de papagaio na coluna. Obrigada pelas dicas para alongamentos. Às vezes pra dormir é ruim. 🙏🙏

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 ปีที่แล้ว

      Vou falar sobre esse tema na Live do dia 23/06/2021

  • @geraldoarrudacoutin6181
    @geraldoarrudacoutin6181 4 ปีที่แล้ว

    obrigado dr pela tua explicação eu ja vou fazer esse exercícios

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว +1

      Se você gostou desse vídeo e quer saber mais.
      O link abaixo é de uma página com informações mais detalhadas sobre nossos Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento.
      vivasemdor.com/terapias/
      Com 5 exercícios terapêuticos GRATUITOS para você conhecer e praticar em casa.

  • @nanasantos5120
    @nanasantos5120 4 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns foi muito bem explicado viu aff como estou sofrendo com a dor na lombar !

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว

      Agradeço seu comentário, ajuda a divulgar.
      Você pode fazer os exercícios terapêuticos para coluna vertebral.
      Um programa com 30 exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento para praticar em casa com meu acompanhamento.
      Você paga R$ 150,00 apenas uma vez e tem acesso para sempre.
      O acesso é numa plataforma de ensino a distância.
      Você terá nome de usuário e senha para acessar a qualquer horário
      O meu acompanhamento é por whatsapp e e-mail.
      Você pode fazer perguntas ilimitadas.
      A cada pergunta vou avaliar o que está acontecendo e te orientar o que fazer.
      vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-para-coluna-vertebral/

  • @katiapadora3350
    @katiapadora3350 4 ปีที่แล้ว

    Muitíssimo obrigada pela sua explicação .

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว +1

      Legal, nesse link tem mais informações sobre nosso trabalho vivasemdor.com/terapias/

  • @sandrasales1266
    @sandrasales1266 2 ปีที่แล้ว

    Muito bom gratidão 🙏

  • @elianelucena6877
    @elianelucena6877 2 ปีที่แล้ว +2

    Obrigada 🙏🏼❤

  • @vanetealvesdesouza7492
    @vanetealvesdesouza7492 3 ปีที่แล้ว

    Gostei muito muito obrigado

  • @anacamillo934
    @anacamillo934 ปีที่แล้ว +2

    Gratidão 😊

  • @Metilnosil
    @Metilnosil 4 ปีที่แล้ว

    Espetáculo de explicação

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว

      Agradeço seu comentário.
      O link abaixo é de uma página com informações mais detalhadas sobre nossos Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento.
      Com 5 exercícios terapêuticos GRATUITOS para você conhecer e praticar em casa.
      vivasemdor.com/terapias/
      Nossa abordagem envolve o corpo todo.
      Você pode enviar perguntas por e-mail e WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/
      Você também pode conversar comigo por videoconferência, acessando esse link vivasemdor.com/consultoria-individual-com-o-dr-audinei-neves/

  • @nelyeva7747
    @nelyeva7747 3 ปีที่แล้ว

    Obrigando quê Deus abençoe

  • @aureasouza9165
    @aureasouza9165 4 ปีที่แล้ว

    Sou Áurea de Castanhal pará amo seus exercícios vc é nota milllllll.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว

      Agradeço seu comentário, ajuda a divulgar vivasemdor.com/terapias/

  • @marciochaves5162
    @marciochaves5162 4 ปีที่แล้ว

    Excelente 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Explicação maravilhosa 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว +1

      Live Tendinite e Bursite no Glúteo
      Sobrecarga mecânica causa tendinite e bursite no glúteo.
      Compressão de nervos na coluna provoca dores na nádega.
      Tensão dos nervos causa contraturas no glúteo.
      Nervo ciático é a principal causa de dor.
      Alongamento em relaxamento reverte esse processo.
      Participe quarta 22 julho 2020 às 20:30 acessando o link th-cam.com/video/QL6vsXHBJ24/w-d-xo.html

    • @marciochaves5162
      @marciochaves5162 4 ปีที่แล้ว +1

      @@VIVASEMDOR show do bilhão 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 muito obrigado. Participarei sem dúvidas.

  • @vandaluciasilva1200
    @vandaluciasilva1200 2 ปีที่แล้ว

    Eu estou assim com muitas dores, não consigo mas fazer exercícios
    Tenho 62 anos.
    Amei suas dicas

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

      Dor é sempre e exclusivamente nervos. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
      Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @darcymartins3906
    @darcymartins3906 2 ปีที่แล้ว +1

    munhinto bem gostei obrigado

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

      Agradecemos seu comentário.
      Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
      Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

  • @bertahugriaferiara9859
    @bertahugriaferiara9859 4 ปีที่แล้ว +4

    Legal vou faze esse alongamento

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 ปีที่แล้ว

      Agradeço seu comentário.
      Me ajuda a divulgar compartilhando com mais pessoas.
      Esse link vivasemdor.com/terapias/ é de uma página com informações mais detalhadas sobre nossos Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento.
      E tem 5 exercícios terapêuticos GRATUITOS para praticar em casa.
      Participa das Lives de toda quarta às 20:30 horas.

  • @sandrasales1266
    @sandrasales1266 2 ปีที่แล้ว

    É isso mesmo que eu sinto parabéns vou fazer e depois eu volto aqui para dar continuação poxa gostei hein

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว

      Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos, entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @oisoueu2785
    @oisoueu2785 2 ปีที่แล้ว +6

    Olá, boa tarde!
    A 4 meses tenho sentindo dores da região lombar, perna direita até a região da coxa, e na região do glúteo…
    Não consigo nem sentar direito por muito tempo, sinto como se tivesse sentando em uma pedra afiada… o que poderia ser? Algum alongamentos específico?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 ปีที่แล้ว +1

      Nossos exercícios trabalham o corpo todo.
      Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo:
      vivasemdor.com/terapias/
      Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link
      vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com
      Live toda quarta-feira às 20:00 horas

    • @janicardoso965
      @janicardoso965 2 ปีที่แล้ว

      Eu também estou sentindo essa dor 🤕 vc está fazendo o que para melhorar?

  • @calucks44
    @calucks44 ปีที่แล้ว

    Gostei da explicação

  • @rutholiveira1595
    @rutholiveira1595 3 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada Dr. !!!

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 ปีที่แล้ว

      Agradecemos seu comentário.
      Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
      Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.