دوستان یه نکته ک خیلی کمکم کرد تو ترک سیگار بهتون بگم اینکه حوص روشن کردن سیگار ۲۰ ثانیه میزنه به سر آدم فقط ۲۰ ثانیه خودتون با خوردن یه کم تخمه یا آب خنک یا هر عامل دیگه حواستون پرت کنید ....
اقا یه سوال من رزمی کار میکردم و بعد ک افتادم تو سیگار خیلی نفسکم میاووردم الان تصمیم دارم ترک کنم و دوباره ادامه بدم ورزشمو میخوام بدونم ممکنه نفسم برگرده مثل قدیم بشه یا خیلی طول میکشه ک بتونم دوباره نفسمو باز کنم
دکتر جان من سه ماهه ترامادول و الپرازولام رو ترک کردم بعد از هجده سال مصرف . ولی دوهفتس بدنم بی حس کامل شده، خودمو میخارونم اصن حس نمیکنم . حتی زبونموگاز بگیرم هم متونجه نمیشم... نمیدونی دلیلش چیه؟ میترسم دکتر برم
درود برشما دکتر جان ❤ میشه در مورد قارچ ترافل به ما آگاهی بدید اصلا ترافل چی هست ، قارچه یا اصلا نیست میشه مثل ماشروم مصرف کرد چه فرقی با ماشروم داره مشتی هستی 🙏🙋🏽♂️
بنده جوری ام ک نباشه مدتی مشکلی ندارم وقتی ام باشه عشقو حالشو میبرم،دوستان ترک سیگار راحته ولی ترک دیگر موادیات بسیار سخت و ب ارادتون بستگی داره موفق باشین
دکتر بنظرت منی که مورفین و ترک کردم منی که بعد ترک مورفین گل هم ترک کردم بهتر نیس سیگار و ترک نکنم؟؟؟ چون خیلی خطری میشه و بنظرم اختمال لغزش درصدش خیلی میره بالا.میدونی چی میگم؟ آدم خیلی وقتا خودشو با سیگار خالی میکنه ❤️ دوستدارم عجیب و امیدوارم یه روز از نزدیک ببینمت
سلام بر دکتر گرامی ، من چند ساله بی دو مصرف میکنم هر کاری میکنم نتونستم کنار بزارم ، گفتم بزار ببینم تو یوتوب راهنمایی راهکاری چیزی میتونم پیدا کنم کمکم کنه ،که کانال شا رو دیدم . انصافا هم که چه خوب توضیح میدی ،انشالله همیشه سلامت و موفق باشی .❤❤❤
ترک کردن سخت نیست تو ترک موندن خیلی خیلی سخته
راست گفتی داداش ترک راحت است ترک موندن سخته همه ای ترک ها امینجوریه
نزار کنار
کل داستان ترک همه چی همینه😮
به خودت قول بده اولین کامو نگیری بقیش حله
حرفتو قبول ندارم چرته با کمال احترام کتاب الن کار رو بخون واسه همیشه ترک کن
Thank you Dr.
شکسته نفسی کردی ، نه تنها گشاد نیستی بلکه تنگ و جذاب هستی.
امیرم ۲۰ روز سیگار نکشیدم .دعا بفرماییدد
همچنان تو ترک هستید ؟
.
سلام دکتر ثنای عزیز خوشحالم که برای اولین نفر کامنت میزارم واز شما بابت زحمت های زیادی که برای ما میکشید تشکر کنم زندهو پاینده باشید ❤❤❤❤❤❤
مررررسی رفیق سلامت باشی 💚❤️🙏🏻
سلام دکتر ثنا میشه یک کلیپ درمورد افسردگی بعد ترک سیگار صحبت کنید
چشم ستون
دوستان یه نکته ک خیلی کمکم کرد تو ترک سیگار بهتون بگم اینکه حوص روشن کردن سیگار ۲۰ ثانیه میزنه به سر آدم فقط ۲۰ ثانیه خودتون با خوردن یه کم تخمه یا آب خنک یا هر عامل دیگه حواستون پرت کنید ....
هوس
دکتر دوز مصرف وارنیکیلین چقدره؟ ممنون
دکتر جان دستت درد نکنه
بین ترک اپیوم و ترک سیگار کدوم یکی مهم تره و اول باید ترک بشه؟
دکتر سنا سلام
خداوند به شما خیر و برکت و سلامتی عنایت فرماید
Thank you Dr sana❤best men in universes
کاش عکس تابلوهاتون رو نشون بدین😍 خیلی جالب به نظر میان! تابلوهاتون تصویر سازی هستن. از کجا تهیه کردین؟!
من برا زخم بعد جراحی میخام ترک کنم زخمم طولانی شده خوب نشده ب نظرت چیکار کنم؟
Thank you for sharing your knowledge
My pleasure
اقا یه سوال من رزمی کار میکردم و بعد ک افتادم تو سیگار خیلی نفسکم میاووردم الان تصمیم دارم ترک کنم و دوباره ادامه بدم ورزشمو میخوام بدونم ممکنه نفسم برگرده مثل قدیم بشه یا خیلی طول میکشه ک بتونم دوباره نفسمو باز کنم
Thanks for shering your knowledge. I am 73 years old. I quite smoking cigarette about tow months ago just for bad smelling.
Yo yo yo bro thanks always ❤love you from UK
Yo Yo Yo
Dr sana
Ye doonehee
Bara nemoonehee❤💙
عالی
Yo Yo Yo💗💗💗. First time, I had quited smoking for 8 years along with sport . Second time for 1 month. Lets go for one more time
کتاب آلن کار میتونه پایان سیگار باشه طرز فکرت رو راجب ترک کلا تغییر میده love u dr sina ❤
چه کانال جالب مفیدی خدا یار وهمراهت
فداتم❤
سنا جون خلاصه بگم واقعا عاشقتم فرشته ای❤️
من چیزی نمیزنم فقط اینقدر ویدیو هات قشنگه همه و میبینم ❤❤❤❤
❤🤘
مرسی از اطلاع بسیار خوب و مفید🌺💥🔮
فدا
دکتر سنا وجودت عشقه❤😊
سلام دکتر خسته نباشی در مورد میکرو دوز چطوری با شما صحبت کنم اینستا هم ندارم خواهش یه راه ارتباطی معرفی کنید واقعا نیاز دارم
سلام تلگرام پیام بدین
T.me/Iamdrsana
دکتر سنا درمورد ویپ هم توضیح بده
@DrSana
واقعا عالی مثله بقیه
دمت گرم
❤
دکتر خیلی دوست دارم از نزدیک ملاقاتت کنم امکانش هست
از همین جا میبوسمت
😂😂😂زنده باد دکتر خیییلی باحالی عشقی عشق💙💙😘
فدات ستون
تشکر عالی
دمت گرم❤❤
دکتر جان من سه ماهه ترامادول و الپرازولام رو ترک کردم بعد از هجده سال مصرف . ولی دوهفتس بدنم بی حس کامل شده، خودمو میخارونم اصن حس نمیکنم . حتی زبونموگاز بگیرم هم متونجه نمیشم... نمیدونی دلیلش چیه؟ میترسم دکتر برم
Soltan ghalbha sana dawshe golam💙
Wow thanks for your information dude
Salam be eshgh❤❤❤❤❤
درود برشما دکتر جان ❤
میشه در مورد قارچ ترافل به ما آگاهی بدید اصلا ترافل چی هست ، قارچه یا اصلا نیست میشه مثل ماشروم مصرف کرد چه فرقی با ماشروم داره
مشتی هستی 🙏🙋🏽♂️
دکتر تدوینگر نمیخوای برای ویدیو های پیجت؟
You are the best
دکتر عاشقتم به مولا
نوکرم
دکتر سنا من قهوه رو چطوری ترک کنم
Haya haya haya 💜😎
Yo yo yo دکتر جان دورود برشما
❤️عشقيد
بنده جوری ام ک نباشه مدتی مشکلی ندارم وقتی ام باشه عشقو حالشو میبرم،دوستان ترک سیگار راحته ولی ترک دیگر موادیات بسیار سخت و ب ارادتون بستگی داره موفق باشین
وااااای تو عالی هستی دکتر من عاشق این تیپ رفتارم لطفا سوالی هم در هر کدوم از ویدیو هاتون میپرسیم ج بدید
سلام عزیزید
چشم حتما
🙏🏻
دکتر لطفا پادکست داستان زندگی معتادارو بیشتر کن خیلی عالیه
دکترعالی هستی 2:20 یویویو
یویویو سلام سلاطین😂😂
دکتربی نهایت سخته
Yo yo yo buddy keep it on
درود بر شما ❤❤❤
Bezar ye cigar roshan konam beshinam bebinam dr sana chi mige🤨😐😅
روز ۵ ام ترک هستم با کتاب الن کار ترک کردم به راحتی با حس خوب و انرژی بالا
خب چخبر
Dr sana you are the bast
دوست داریم دکتر کامنت انگلیسی چیزی نیست تو جون بخواه❤❤❤❤❤
عشقی
سلام در مورد ...ناس... ویدئو درست کن
میشه راجب ویپ و پاد هم بزاری
با سلام دکترمنم 2شبه شیشه رو ذاشتم کناراین چه متای تخمیه💜
آفرين تو ميتوني مرد 🤛🏽❤️
تو بهترینی مرد
🤘❤
راجب ویپ و پاد هم لطفا صحبت کنید
حتما 💚
حاجی من شیش سال سیگار میکشیدم الان تقریبا ده روزه که نمیکشم تخمم نیست
مرسی ازت دکتر که باهات اشنا شدم
به زودی افیونم میزارم کنار ...❤😊
I love you doctor❤❤❤❤
دکتر بنظرت منی که مورفین و ترک کردم منی که بعد ترک مورفین گل هم ترک کردم بهتر نیس سیگار و ترک نکنم؟؟؟ چون خیلی خطری میشه و بنظرم اختمال لغزش درصدش خیلی میره بالا.میدونی چی میگم؟ آدم خیلی وقتا خودشو با سیگار خالی میکنه ❤️ دوستدارم عجیب و امیدوارم یه روز از نزدیک ببینمت
واسه ترک جق هم ویدیو بساز
Soltan eshgh❤
Yo yo yo dr sana 💜💜💜💜💜😂
عشق
Perfect
Yo yo yo yo yooooo❤
Thanks dear doc.... ❤
Jone nanat enghad nago yoyo kheily kiiriiie
Yo yo yo
Perfect❤️🌹🙋♀️
thanks ❤️🙏🏻
درمورد توهمای بعد از گل بیشتر ویدیو بساز
Good job
عالی دکتر اگه میشه یه ویدیو هم راجب آمپول هوا بسازین
اسمش خودکشیه ولی نپخت باشی لمس میشه بدنت
Ah ya mida goda sai
عشقی بابا ستووووون❤
فدا ستونم❤
Thanks so much for sharing beautiful information ❤🧡❤️🩷🩵💙💜💛💚🤎🤍
وظیفس❤
Thank you
Welcome!
عالی بود ممنون ❤❤❤
سلام بر دکتر گرامی ، من چند ساله بی دو مصرف میکنم هر کاری میکنم نتونستم کنار بزارم ، گفتم بزار ببینم تو یوتوب راهنمایی راهکاری چیزی میتونم پیدا کنم کمکم کنه ،که کانال شا رو دیدم . انصافا هم که چه خوب توضیح میدی ،انشالله همیشه سلامت و موفق باشی .❤❤❤
سلامت باشي رفيق ❤️
Yo yo yo 😂💜
Yow yow yow💜💜
yoyoyo
Yoo Yoo Yoo💜
دکتر ترک تدریجی چطوره ، من یدفه نمیتونم
بستگي داره عزيز دلم
yoyoyo💜💜
Yo Yo Yoooo❤
We love you doctor ❤️💯💋🙏
❤دوستت دارم
Great
آقا من با آدامس نیکوتین دارم ترک میکنم ... یه دو هفته س ... از دفعات قبل که بی آدامس ترک کردم راحت ترم...رواله بنظرت؟
رواله داداش 🙌🏻🙌🏻 افرين
@@DrSana صفاتو❤️
Yo yo yo💜
Yu yu yu 😂❤
So helpful
.You're awesome man
thanke you🙏
فداتم سلطان❤
Yo yo yo دکتر تنگی نفس گرفتم حدود ۳ ساله سیگار میکشم بگاج رفتم چیکار کنم آیا با ترک درست میشه؟
Yo yo yo
Soltan salatin❤
Eyval
Yo yo yo 💜👏🙏