Sciatica Pain-साईटिका-कूल्हे की नस-कमरदर्द में पाँवों का यह तरीक़ा देगा लाभ-कमरदर्द-साईटिका क्रिया

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ส.ค. 2022
  • साईटिका-कूल्हे की नस-कमरदर्द में पाँवों का यह तरीक़ा देगा लाभ॥कमरदर्द-साईटिका में क्रिया॥drmanojyoga
    #sciatica #yoga #yogaclass
    Sciatica is caused by damage or compression caused to the sciatic nerve

ความคิดเห็น • 482

  • @bollywoodyaatra
    @bollywoodyaatra ปีที่แล้ว +16

    धन्यवाद सर। अनजाने में मैं लेटकर यह अभ्यास तो करता था आराम के लिये लेकिन इस अभ्यास को खड़े होकर भी किया जा सकता है इस पर कभी ध्यान ही नहीं गया था। अनुलोम-विलोम इसमें हितकर है ये बताने के लिये भी आपका बहुत-बहुत धन्यवाद। 💐🙏

  • @bharatdesh73
    @bharatdesh73 ปีที่แล้ว +16

    बहुत सुंदर. आजतक ऐसे किसीने नहीं बताया गुरुजी

  • @AjitSarpal
    @AjitSarpal 3 หลายเดือนก่อน +6

    भाई जी, बहुत राहत महसूस हुई, वीडियो देखते देखते ही आप द्वारा बताई विधि अपनाई 🎉👍👌🙏

  • @sushilnagpal5760
    @sushilnagpal5760 5 หลายเดือนก่อน +2

    आप बहुत ही परोपकार का काम कर रहे हैं। ईश्वर आप को सदा स्वस्थ रखे और लम्बी आयु दे ।

  • @user-ei7cv8xn3m
    @user-ei7cv8xn3m 3 หลายเดือนก่อน +3

    धन्यवाद आपका ये भी एक सेवा हि है और अच्छी तरह से आप सभी को बताते है भगवान आप को सुखी रखे

  • @sneharajderkar9586
    @sneharajderkar9586 4 หลายเดือนก่อน +6

    सरजी अपने बहुत अच्छा तरीके से बताया.बहुत शुक्रिया.

  • @ajayswami4680
    @ajayswami4680 ปีที่แล้ว +4

    आपका समझाने का तरीका ग्रेट है सर 👌👌

  • @pankajkumardutta7050
    @pankajkumardutta7050 11 หลายเดือนก่อน

    Bahut achaa btyaa apny yeh upayee

  • @vijayjaripatke6377
    @vijayjaripatke6377 2 หลายเดือนก่อน

    बहुत अच्छा मार्गदर्शन किया है

  • @aakashirkule7000
    @aakashirkule7000 7 หลายเดือนก่อน

    अच्छी जानकारी के लिए धन्यवाद

  • @RajKumar-ji4zo
    @RajKumar-ji4zo ปีที่แล้ว

    Bahut.Ache...Sir Ji App Ne. Best .TRika Bataya

  • @kamleshsharma5477
    @kamleshsharma5477 ปีที่แล้ว +2

    Bhaiji 🙏🏻 amezing ,bahut aaram mila 🙏🏻

  • @gajananrrathod4227
    @gajananrrathod4227 9 หลายเดือนก่อน +1

    बहुत बहुत धन्यवाद सरजी

  • @pawankaur1608
    @pawankaur1608 ปีที่แล้ว +1

    Aapka bahut dhanyavad aise health full video banane ke liye

  • @vanshgupta7948
    @vanshgupta7948 ปีที่แล้ว +3

    आप के सुझाव से से काफी लाभान्वित हुईं हूं धन्यवाद

  • @NehaJain-jb4lo
    @NehaJain-jb4lo ปีที่แล้ว +10

    Thank you sir... easily explained...a big help..👏👏

  • @meenumonga7519
    @meenumonga7519 ปีที่แล้ว +4

    कोटि कोटि धन्यवाद🙏

  • @nirmalaojha2475
    @nirmalaojha2475 ปีที่แล้ว +3

    Guru ji pranam bahut badhiya bataya aapne thank you

  • @kingofsports2828
    @kingofsports2828 ปีที่แล้ว +2

    Bahot Bahot dhanyawad 🙏🙏

  • @kapilgera2744
    @kapilgera2744 ปีที่แล้ว +8

    You are amazing Sir Stay Blessed 🌞

  • @jugatiyadav6197
    @jugatiyadav6197 2 หลายเดือนก่อน

    Dhanyawad ji is video ke liye

  • @sumitkumar-kj2cz
    @sumitkumar-kj2cz ปีที่แล้ว +4

    Guru ji bahut aaram milta hai 🙏

  • @RajeshriMutha
    @RajeshriMutha ปีที่แล้ว +4

    Too Good Great Job Sir Thanks

  • @renuahuja9703
    @renuahuja9703 ปีที่แล้ว +4

    Amazing tips for healthy lifestyle and thank you so much for benefits of stay healthy and happy 🙏🙏

  • @satwinderkaur9763
    @satwinderkaur9763 ปีที่แล้ว +2

    Sir aap bahut achhe dhang se samjhate h ishwar aapko lambi umar bakhsey

  • @DeepaMalik-jo6yj
    @DeepaMalik-jo6yj ปีที่แล้ว +3

    Dr.saheb,you are amazing,God bless you. I will follow your advice,I have started Sciatica vein pain for sometimes now.

  • @anju7196
    @anju7196 ปีที่แล้ว +1

    Sir aap bahut ache se samjate ho vdo effective bhi hoti hain

  • @dayachandsaini3669
    @dayachandsaini3669 7 หลายเดือนก่อน

    Bahut achcha bataya ji.

  • @murarisharma2389
    @murarisharma2389 ปีที่แล้ว +1

    Very best Acharyaji dhanyavad

  • @paramjitkaur3731
    @paramjitkaur3731 ปีที่แล้ว +1

    Kr k dekhti hu sir...thank u..stay blessed

  • @manoramanamdeo8011
    @manoramanamdeo8011 4 หลายเดือนก่อน

    बहुत अच्छा

  • @pankajpippal1067
    @pankajpippal1067 ปีที่แล้ว

    Bhut accha yogabhyas he

  • @Banwarilal-ce8vp
    @Banwarilal-ce8vp 3 หลายเดือนก่อน

    बहुत सुंदर

  • @kushaleswarpanda28
    @kushaleswarpanda28 ปีที่แล้ว +5

    Most useful instructions,sir.Thanq very much,sir.

  • @meenusharma7945
    @meenusharma7945 หลายเดือนก่อน +3

    Bahut Bahut dhanyavaad 🙏🙏

  • @neelammehndiratta6756
    @neelammehndiratta6756 ปีที่แล้ว +1

    Sir aap ki video Very emazing

  • @umasharma4919
    @umasharma4919 28 วันที่ผ่านมา

    Bahut Bahut shukriya

  • @meenumonga7519
    @meenumonga7519 ปีที่แล้ว +4

    Amazing tips🙏🙏

  • @sharmilakadam4964
    @sharmilakadam4964 7 หลายเดือนก่อน

    धन्यवाद , आभार.🙏

  • @daxadesai5400
    @daxadesai5400 11 หลายเดือนก่อน

    Gurudev bahut achha tarika he. 👏👏

  • @ishawariuike8744
    @ishawariuike8744 10 หลายเดือนก่อน

    Dhanyawad sir

  • @sangeetaamin8153
    @sangeetaamin8153 ปีที่แล้ว +3

    Om Shanti bahut acchi exercise hai mujhe instant fark pada hai bahut achcha hai thank you so much

  • @poojaamitagnihotri5134
    @poojaamitagnihotri5134 ปีที่แล้ว

    Bahut badhiya hai

  • @manishmaida12
    @manishmaida12 4 หลายเดือนก่อน

    Bahut अच्छा

  • @sreedharlakshmi3318
    @sreedharlakshmi3318 ปีที่แล้ว +2

    God bless you Sir.

  • @dipakkatkade3049
    @dipakkatkade3049 ปีที่แล้ว +1

    Good Useful Thanks 👍

  • @vijayabhoge2094
    @vijayabhoge2094 10 หลายเดือนก่อน

    बहोत धन्यवाद

  • @Omprakash-du7wg
    @Omprakash-du7wg ปีที่แล้ว +1

    Guru ji bahut badhiya tarike se aapane samjhaya bahut bahut dhanyavad.

  • @Vrishas5
    @Vrishas5 ปีที่แล้ว

    Bhot bhot dhanyawad doctor sahab

  • @dr.archanagupta5060
    @dr.archanagupta5060 ปีที่แล้ว +3

    Very very informative in simple words 🙏🙏. Thanq so much 🎉

  • @ajitbajaj6957
    @ajitbajaj6957 ปีที่แล้ว +5

    Sir, your method of exercise is very useful ,parnam guru ji ,

  • @sumitrawat6990
    @sumitrawat6990 ปีที่แล้ว

    धन्यवाद आचार्य जी ll बहुत अच्छा प्रभाव मिला

  • @pandurangpalsande8948
    @pandurangpalsande8948 2 หลายเดือนก่อน

    Very nice information Sirji...

  • @tcthomas2397
    @tcthomas2397 10 หลายเดือนก่อน

    Thanks sir. You're great 🙏

  • @thangamvarma7125
    @thangamvarma7125 ปีที่แล้ว +2

    Well explained sir

  • @khushaldutta9991
    @khushaldutta9991 ปีที่แล้ว

    Very well explained

  • @arnavfamily1674
    @arnavfamily1674 ปีที่แล้ว +2

    Bahut bahut dhanyawad 🙏

  • @vijaylaxmitrehan4974
    @vijaylaxmitrehan4974 ปีที่แล้ว

    Bohot bohot shukriya sr

  • @yogeshkaushik4060
    @yogeshkaushik4060 3 หลายเดือนก่อน

    Dr sahib। Bhoot bhoot aabhari

  • @latasahu326
    @latasahu326 4 หลายเดือนก่อน

    Dhanyawaad sir bahut aaram mila

  • @bantimaghwal-lg4ms
    @bantimaghwal-lg4ms 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks guru ji

  • @madhuagarwal4828
    @madhuagarwal4828 ปีที่แล้ว +1

    Really amazing

  • @meenakshichopra9180
    @meenakshichopra9180 3 หลายเดือนก่อน

    This is magical
    Thank you so much,

  • @lovekushgupta1383
    @lovekushgupta1383 3 หลายเดือนก่อน +1

    भगवान आपको हमेशा खुश रखे गुरु जी

  • @jacklalwani7701
    @jacklalwani7701 ปีที่แล้ว +1

    Excilent sir 🙏

  • @anjukapoor7546
    @anjukapoor7546 ปีที่แล้ว +1

    Thanku sir u r doing very good job

  • @prabhakarpawar2108
    @prabhakarpawar2108 4 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent exercise

  • @ajaybhadani3751
    @ajaybhadani3751 ปีที่แล้ว +1

    बहुत बहुत वीडियो स्वस्थ निश्चित हो जायेगा।

  • @hardeepkaur7076
    @hardeepkaur7076 6 หลายเดือนก่อน

    Very good thanks god bless doctor Ji

  • @khushaldutta9991
    @khushaldutta9991 ปีที่แล้ว +2

    U r doing great job 👏 🙏🌹

  • @explorestoppage
    @explorestoppage ปีที่แล้ว +2

    boht bdhiya btaya guru ji...seriously boht bhdiya exercise h even i would not call it exercise.....m to ise ek khel ki trh manoranjan type boluga jisse aaram bhi aa rha hai or mjaa bhi aarha hai....really superb👌👌❣️❣️

  • @praveennarula3603
    @praveennarula3603 ปีที่แล้ว +3

    Wonderful sir

  • @rituattrey4612
    @rituattrey4612 ปีที่แล้ว +2

    Thank u sir wonderful

  • @ansarimohdsaad4563
    @ansarimohdsaad4563 4 หลายเดือนก่อน

    Bahut behtrin mai ne try kiya very nice

  • @user-tw4sn7qt1b
    @user-tw4sn7qt1b 9 หลายเดือนก่อน

    Bhut bhut dhanyawad

  • @premyadav1478
    @premyadav1478 ปีที่แล้ว

    Thanku sir 🙏

  • @santoshrana8127
    @santoshrana8127 ปีที่แล้ว +6

    Thank you so much Sir for this information ℹ️🙂🙏ℹ️

  • @jeetramdua8102
    @jeetramdua8102 4 หลายเดือนก่อน

    Beautiful, l appreciate ❤️

  • @mmeenataracchandani681
    @mmeenataracchandani681 ปีที่แล้ว +2

    Thank you so much for this options 🙏🙏

  • @sunitarajkumar7260
    @sunitarajkumar7260 3 หลายเดือนก่อน

    बहुत ही अच्छा उपाय बताया गुरु जी 😊धन्यवाद 🙏

  • @basanamalo7590
    @basanamalo7590 ปีที่แล้ว +2

    Thank you so much sir.

  • @pintumeher8673
    @pintumeher8673 ปีที่แล้ว +2

    Pranam guru ji...

  • @meghapatel1391
    @meghapatel1391 ปีที่แล้ว

    आप बहुत अच्छा और सरल तरीका बताते हैं

  • @prashant8878
    @prashant8878 10 หลายเดือนก่อน

    Thanks a lot 👍

  • @beenabhargava3588
    @beenabhargava3588 ปีที่แล้ว +1

    Very good advice

  • @Pokeground
    @Pokeground ปีที่แล้ว

    Bhut bhut sukreya

  • @sushilnagpal5760
    @sushilnagpal5760 5 หลายเดือนก่อน

    मनोज योगाचार्य जी, आप के समझाने का तरीका भी बहुत ही अच्छा है , आप बहुत धैर्य से समझाते है ताकि सब को अच्छी तरह समझ में आ जाये । आप का बहुत बहुत धन्यवाद ।

  • @dakshachowhan7233
    @dakshachowhan7233 2 หลายเดือนก่อน

    धन्यवाद भाई जी

  • @champamohanto7522
    @champamohanto7522 ปีที่แล้ว +1

    It is very important to me.thank you so much

  • @user-jf8ms3bw8d
    @user-jf8ms3bw8d 10 หลายเดือนก่อน

    Thanku sir

  • @neetipahwa8654
    @neetipahwa8654 ปีที่แล้ว +1

    Sir aap k method simple and easy hote h m kafi impressed hu aap k method se

  • @manojtripathidjmanu1773
    @manojtripathidjmanu1773 3 หลายเดือนก่อน

    Super sir ji

  • @krishankalra7448
    @krishankalra7448 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks
    Very useful information

  • @vijayashinde2240
    @vijayashinde2240 ปีที่แล้ว

    Thanks. Nice information Sir.

  • @kamaljitsinghboparai3595
    @kamaljitsinghboparai3595 ปีที่แล้ว +2

    Very good information

  • @ganeshmungase4895
    @ganeshmungase4895 2 หลายเดือนก่อน

    Great job

  • @PkV2212
    @PkV2212 หลายเดือนก่อน

    Sir ne jo v bataya hai vo helpful hai .

  • @mahendrapatel3210
    @mahendrapatel3210 ปีที่แล้ว +1

    You r very good information. Thanks sir ,I am watching ur all videos.

  • @iqbalmahesania4683
    @iqbalmahesania4683 ปีที่แล้ว +2

    Thanks you so much Sir 👍👍👌👌

  • @kavitadicholkar9287
    @kavitadicholkar9287 6 หลายเดือนก่อน

    धन्यवाद सर