အကြောအခြင်တွေကိုပြေစေရုံမကဘဲ တစ်နေကုန်လန်းဆန်းပြီးနေလို့ကောင်းစေမယ့် နေမင်းဂါရဝပြုကျင့်စဉ်

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
  • #exercise #fitness #gym #health #healthy #innerthighworkout #myanmar #sixpack #workout #yoga

ความคิดเห็น • 2

  • @EiZarZar-tt9jd
    @EiZarZar-tt9jd 3 หลายเดือนก่อน

    မျက်နှာအဆီချလေ့ကျင့်ခန်းလေးတင်ပေးပါလားအစ်မ❤❤

    • @FitnessMyanmar
      @FitnessMyanmar  2 หลายเดือนก่อน

      တင်ပေးထားပါပြီ ❤️❤️❤️

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
ဂုတ်ကျီးပေါင်း၊ လည်ပင်းကျီးပေါင်း ရှိသူတွေအတွက် အရမ်း‌သက်သာကောင်းမွန်တဲ့ Yoga ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းများ။17:33ဂုတ်ကျီးပေါင်း၊ လည်ပင်းကျီးပေါင်း ရှိသူတွေအတွက် အရမ်း‌သက်သာကောင်းမွန်တဲ့ Yoga ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းများ။
ဂုတ်ကျီးပေါင်း၊ လည်ပင်းကျီးပေါင်း ရှိသူတွေအတွက် အရမ်း‌သက်သာကောင်းမွန်တဲ့ Yoga ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းများ။YUTTA YOGA
มุมมอง 1M
15 MIN STANDING ABS WORKOUT to Lose Belly Fat - No Squats, No Lunges16:0315 MIN STANDING ABS WORKOUT to Lose Belly Fat - No Squats, No Lunges
15 MIN STANDING ABS WORKOUT to Lose Belly Fat - No Squats, No LungesMIZI
มุมมอง 3.8M
လေ့ကျင့်ခန်း မလုပ်မှီနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်အပြီး အကြောလျော့နည်း14:02လေ့ကျင့်ခန်း မလုပ်မှီနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်အပြီး အကြောလျော့နည်း
လေ့ကျင့်ခန်း မလုပ်မှီနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်အပြီး အကြောလျော့နည်းOne Myanmar Fitness
มุมมอง 10K
#เลขลับสุดๆห้ามเผยแผ่&ล่างอย่างเดียวงวด 16 ตุลาคม 256711:44#เลขลับสุดๆห้ามเผยแผ่&ล่างอย่างเดียวงวด 16 ตุลาคม 2567
#เลขลับสุดๆห้ามเผยแผ่&ล่างอย่างเดียวงวด 16 ตุลาคม 2567เจ้ แดง คนเดิม
มุมมอง 72K
อุ้ย!! ของแพง หรือปริมจะปลดหนี้เลย ?? #3 | Storage Hunter34:26อุ้ย!! ของแพง หรือปริมจะปลดหนี้เลย ?? #3 | Storage Hunter
อุ้ย!! ของแพง หรือปริมจะปลดหนี้เลย ?? #3 | Storage HunterPRIMKUNG
มุมมอง 308K
핑크 버블티로 체감되는 요즘 물가00:14핑크 버블티로 체감되는 요즘 물가
핑크 버블티로 체감되는 요즘 물가진영민yeongmin
มุมมอง 4.2M
Magic 🙀🤣 LeoNata family #shorts00:13Magic 🙀🤣 LeoNata family #shorts
Magic 🙀🤣 LeoNata family #shortsLeoNata Family
มุมมอง 972K
Beginner Yoga ယောဂ စလေ့ကျင့်သူတွေ လေ့ကျင့်ဖို့ ဝေမျှပေးထားတာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။39:21Beginner Yoga ယောဂ စလေ့ကျင့်သူတွေ လေ့ကျင့်ဖို့ ဝေမျှပေးထားတာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။
Beginner Yoga ယောဂ စလေ့ကျင့်သူတွေ လေ့ကျင့်ဖို့ ဝေမျှပေးထားတာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။YUTTA YOGA
มุมมอง 384K
ဗိုက်က အဆီပိုတွေ ကျစေပြီး ဗိုက်ကြွက်သားတွေကို သန်မာစေဖို့ Beginner Yoga ကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။1:05:05ဗိုက်က အဆီပိုတွေ ကျစေပြီး ဗိုက်ကြွက်သားတွေကို သန်မာစေဖို့ Beginner Yoga ကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။
ဗိုက်က အဆီပိုတွေ ကျစေပြီး ဗိုက်ကြွက်သားတွေကို သန်မာစေဖို့ Beginner Yoga ကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။YUTTA YOGA
มุมมอง 40K
BarreConcept ® - Ultimate 20 minute barre exercise workout24:58BarreConcept ® - Ultimate 20 minute barre exercise workout
BarreConcept ® - Ultimate 20 minute barre exercise workoutPilates Union
มุมมอง 2.3M
အထိရောက်ဆုံးနှင့် အကြိုက်ဆုံး ဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်း5:49အထိရောက်ဆုံးနှင့် အကြိုက်ဆုံး ဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်း
အထိရောက်ဆုံးနှင့် အကြိုက်ဆုံး ဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်းOne Myanmar Fitness
มุมมอง 13K
တစ်နေကုန် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတွေ ပြေပျောက်စေဖို့ ဒီလေ့ကျင့်လေး လိုက်ကစားကြည့်နော်16:33တစ်နေကုန် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတွေ ပြေပျောက်စေဖို့ ဒီလေ့ကျင့်လေး လိုက်ကစားကြည့်နော်
တစ်နေကုန် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတွေ ပြေပျောက်စေဖို့ ဒီလေ့ကျင့်လေး လိုက်ကစားကြည့်နော်One Myanmar Fitness
มุมมอง 953
၄ ရက်အတွင်း ဗိုက်ချပ်နည်း4:03၄ ရက်အတွင်း ဗိုက်ချပ်နည်း
၄ ရက်အတွင်း ဗိုက်ချပ်နည်းOne Myanmar Fitness
มุมมอง 227K
ခါးနဲ့ဗိုက် သိသိသာသာ သေးပြီး ချပ်ချင်တယ်ဆိုတဲ့ သူလေးအတွက်ပါ2:55ခါးနဲ့ဗိုက် သိသိသာသာ သေးပြီး ချပ်ချင်တယ်ဆိုတဲ့ သူလေးအတွက်ပါ
ခါးနဲ့ဗိုက် သိသိသာသာ သေးပြီး ချပ်ချင်တယ်ဆိုတဲ့ သူလေးအတွက်ပါOne Myanmar Fitness
มุมมอง 9K
25 MINS🔥 FACE LIFTING EXERCISES For Beginners! Reduce Jowls, Laugh Lines (Nasolabial Fold)28:3125 MINS🔥 FACE LIFTING EXERCISES For Beginners! Reduce Jowls, Laugh Lines (Nasolabial Fold)
25 MINS🔥 FACE LIFTING EXERCISES For Beginners! Reduce Jowls, Laugh Lines (Nasolabial Fold)Masumi Channel
มุมมอง 14M
မဖြူဖြူထွေး လှည့်မကြည့်မှာ စိတ်ထဲစိုးရိမ်မိခဲ့တယ့် မပန်းနုခိုင်8:59မဖြူဖြူထွေး လှည့်မကြည့်မှာ စိတ်ထဲစိုးရိမ်မိခဲ့တယ့် မပန်းနုခိုင်
မဖြူဖြူထွေး လှည့်မကြည့်မှာ စိတ်ထဲစိုးရိမ်မိခဲ့တယ့် မပန်းနုခိုင်STUN Magazine - Myanmar (စတန်း မဂ္ဂဇင်း)
มุมมอง 5K
Flipping Robot vs Heavier And Heavier Objects00:34Flipping Robot vs Heavier And Heavier Objects
Flipping Robot vs Heavier And Heavier ObjectsMark Rober
มุมมอง 39M
女儿：爸爸，玩你轻而易举！ #funny #萌娃 #宝宝 #comedy #搞笑00:15女儿：爸爸，玩你轻而易举！ #funny #萌娃 #宝宝 #comedy #搞笑
女儿：爸爸，玩你轻而易举！ #funny #萌娃 #宝宝 #comedy #搞笑朵朵的五口之家
มุมมอง 1.5M
Harley Quinn left heartbroken！！#Harley Quinn #joker00:43Harley Quinn left heartbroken！！#Harley Quinn #joker
Harley Quinn left heartbroken！！#Harley Quinn #jokerHarley Quinn with the Joker
มุมมอง 2.7M
จะต้องรักษาพระนครไว้ให้ถึงฤดูน้ำหลาก ซึ่งน้ำจะไหลลงท่วมทุ่งจนข้าศึกไม่มีที่ตั้งทัพและถอนทัพกลับไปเอง00:31จะต้องรักษาพระนครไว้ให้ถึงฤดูน้ำหลาก ซึ่งน้ำจะไหลลงท่วมทุ่งจนข้าศึกไม่มีที่ตั้งทัพและถอนทัพกลับไปเอง
จะต้องรักษาพระนครไว้ให้ถึงฤดูน้ำหลาก ซึ่งน้ำจะไหลลงท่วมทุ่งจนข้าศึกไม่มีที่ตั้งทัพและถอนทัพกลับไปเองPEEPZ DOC
มุมมอง 203K
Is the VAR right?!😱#footballplayer #futbol #soccerplayer #soccer #football #futbolista #var *ad00:29Is the VAR right?!😱#footballplayer #futbol #soccerplayer #soccer #football #futbolista #var *ad
Is the VAR right?!😱#footballplayer #futbol #soccerplayer #soccer #football #futbolista #var *adTOUZANI TV
มุมมอง 10M
ให้แมวกินอาหารดีๆ ส่วนพี่กินแต่มาม่ายังได้!! #funny #เลี้ยงแมว #cutecat #shorts00:19ให้แมวกินอาหารดีๆ ส่วนพี่กินแต่มาม่ายังได้!! #funny #เลี้ยงแมว #cutecat #shorts
ให้แมวกินอาหารดีๆ ส่วนพี่กินแต่มาม่ายังได้!! #funny #เลี้ยงแมว #cutecat #shortsคิดดีทีวี | Kiddee TV
มุมมอง 312K
Smart Sigma Kid #funny #sigma00:14Smart Sigma Kid #funny #sigma
Smart Sigma Kid #funny #sigmaCRAZY GREAPA
มุมมอง 4.2M
จิ้มฝั่งไหนกินอันนั้น (ซ้ายหรือขวา)EP.200:59จิ้มฝั่งไหนกินอันนั้น (ซ้ายหรือขวา)EP.2
จิ้มฝั่งไหนกินอันนั้น (ซ้ายหรือขวา)EP.2CreamLike
มุมมอง 925K