➡️ Iscriviti al canale e attiva la notifica per rimanere sempre aggiornata. 🌻 Se vuoi migliorare la tua vita accedi al corso online di Mindfulness e Yoga Posturale: www.silvayoga.it/corso/
Grazie Silva sei bravissima grazie i tuoi risvegli muscolari sono efficaci in te c è tanta positività una grande forza sempre soprattutto in questo momento grazie un caro saluto Sonia da Milano oggi c è il sole anche qui
Grazie Silvia,ti ho trovato x caso ,ma avevo bisogno di questi movimenti ,essendo stata tre mesi bloccata in casa causa cinque ernie ,da sistemare .... Continuerò ogni giorno a sciogliere i muscoli e a scendere di peso ,va causa della terapia fatta col cortisone e altri medicine che mi hanno gonfiato un po' ,mangiando pochissimo tra l,altro ,Spero di riuscire coi tuoi video a seguirti come se fossi in palestra ....Grazie tante 🥰
sì ma se cerchi fra le mie Playlist puoi trovare quella specifica per la Schiena e anche gli esercizi per lo Psoas. Se sei iscritta al canale, cerca sotto la scritta PLAYLIST ;) Buona pratica
Marco prova a seguire i miei video intitolati proprio Esercizi per la sciatalgia. Dalla home se sei iscritto al canale, dalla lente fai ricerca. Falli molto lentamente e non spingere se è infiammata.....
➡️ Iscriviti al canale e attiva la notifica per rimanere sempre aggiornata.
🌻 Se vuoi migliorare la tua vita accedi al corso online di Mindfulness e Yoga Posturale:
www.silvayoga.it/corso/
Da oggi ho iniziato a fare questi esercizi. Grazie per la guida!
Grazie Silvia ,sei una maestra bravissima a spiegare ogni singolo esercizio.....grazie!!
Da quando ti ho scoperta faccio esercizi tutti i giorni, e sto molto meglio ..grazie mille sei fantastica
Grazie Silva sei bravissima grazie i tuoi risvegli muscolari sono efficaci in te c è tanta positività una grande forza sempre soprattutto in questo momento grazie un caro saluto Sonia da Milano oggi c è il sole anche qui
Sei brava e professionale , anche la tua voce è distensiva e gradevole.
Bellissima questa lezione Silva avevo giusto solo 10 minuti e mi hai rimesso al mondo Dopo una mattinata di lavoro casalingo Grazie cara Namastè
Grazie Silvia sei bravissima chiara nella spiegazione dei movimenti e mi aiuti molto in questo periodo di quarantena
Grazie! Buona giornata!
Molto brava e dolce Silva.. Complimenti di 💖. Grazie.🥀🌹🌈. ciao🤗 Giuseppina...
Grazie mille per i tuoi esercizi. Ti seguo da molto.
Sei molto brava e coinvolgente.. Grazie infinite
Grazie Silvia sei fantastica
Ceao Silva anche stamattina ce lo fatta in sieme a te grazie mille buona giornata !!!
Che bello fare gli esercizi con te, grazie!
Bravissima va bene anche per gli ottanta in salute
Sei veramente brava,spieghi molto bene! complimenti
Grazie Silvia per questi ottimi esercizi , mi aiutano molto , grazie due volte
Grazie per questo bel movimento
Sei bravissima e professionalità alta , continua a mettere video ..ti seguo sempre
Complimenti Silvia.
Grazie Silva! Sei essenziale nella mia vita!
Grazie Silvia fatta ora, spieghi e metti anche tranquillità 👏👏♥️
Bravissima dolcissima Silva GRAZIE! 🎊🎈🥀🌹💥
grazie
🙏
Grazie Silva, molto brava.
grazie Silvia oggi fatti ultimi tuoi 3 video totale 30 minuti 😍grazieeee..buona giornata ❤️
Grande 👍 buona pratica 🙏💪
@@SilvaIotti 🥰
grazie Silva
Ciao e la prima volta x me comimentisei molto professionale grazie !!!
Bravissima graxie
silvia lotti tanta roba hehe
Grazie Silva e buona giornata 😄🌼
Grazie Silvia!!!. Che dire!. Sei Bravissima
Grazie❤
Grazie.sei bravissima
Grazie Silva sei bravissima e rilassante non so da dove vieni ma se ti avessi qui vorrei venire nella tua palestra anche tutti i giorni
Ciao a presto
;) grazieee sono a Reggio Emilia ;)
Grazie!
Grazie! ❤️
Che brava e simpaticissima precisa
Finalmente mi piace fare ogni giorno esercizi ! Grazie Silva !
Bravissima. SILVA STO IMPARANDO CON TEEMI FA BENE.....
Grazie Silvia,ti ho trovato x caso ,ma avevo bisogno di questi movimenti ,essendo stata tre mesi bloccata in casa causa cinque ernie ,da sistemare ....
Continuerò ogni giorno a sciogliere i muscoli e a scendere di peso ,va causa della terapia fatta col cortisone e altri medicine che mi hanno gonfiato un po' ,mangiando pochissimo tra l,altro ,Spero di riuscire coi tuoi video a seguirti come se fossi in palestra ....Grazie tante 🥰
Bravissima Silvia!!!!💕🌻
Molto utile per mantenersi in forma in questo periodo
GRAZIE BRAVISIMA
Utilissimo anche questo round 😉GRAZIE!!!
Grazie Silvia ♥️
Bravissima 💯 💯 💯
Eccoci... 😌 Ciao Silva 🌺
Ciao Silva sei bravissima
Seguo tutte le sequenze
Non solo brava ma accogliente e simpatica. Sei diventata mia amica ❤️
Grazieee Susy. Un abbraccione
Troppo forte
Complimenti di❤️a Silvia
Fantastica!!!!
brava e grazie
Brava.
Grazie sei brava e dolce
Strabravissima!!!!!!
👋👏👏👏bravissima
Grazie!
Buongiorno carissima è buona x l ernia del disco grazie
sì ma se cerchi fra le mie Playlist puoi trovare quella specifica per la Schiena e anche gli esercizi per lo Psoas. Se sei iscritta al canale, cerca sotto la scritta PLAYLIST ;) Buona pratica
Sei davvero preziosa
Brava Silvia 😘
Grazie,ho problemi di ernie discali e con questo allenamento allevio molte tensioni .
Buongiorno Silvia lotti qnt è brava a fare ginnastica io sono pigro se dovrei farlo io nn avendo energie non ne sarei capace
Così va meglio. Grazie
Questi sono esercizi di ginnastica posturale ?
Ginnastica dolce con elementi di posturale. Fra le mie Playlist trovi anche quella intitolata yoga posturale 👍😘
Grazie sei bravissima pensa che riesco persino io a fare esercizi 😀
Grazie Ad il CV in?
Grazie sei stupenda
Ciao buona giornata grazie ... Devo lavorare sul equilibrio e coordinazione .... Cosa mi consigli..... Grazie ancora.... Sei amore puro.... Namastè
Grazie mille!!! Pratica costantemente, e miglioreranno anche quelli, con tempo e pazienza e senza fretta ;)
Ciao sono Maria Grazia liccini sei brava
Mi piace tantissimo questo video, io però non riesco ne a stare in equilibrio su u piede ,ne'a tenere in tensione la pancia...negata proprio 😂
pian piano, senza fretta, pratica secondo le tue possibilità e vedrai che tutto migliora ;) Namaste
Va meglio. Grazie
8
Sto male maledetta sciatalgia🤦
Marco prova a seguire i miei video intitolati proprio Esercizi per la sciatalgia. Dalla home se sei iscritto al canale, dalla lente fai ricerca. Falli molto lentamente e non spingere se è infiammata.....
@@SilvaIotti grazie mille🤗
w silvia.
giochi
grazie