🍁 Записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #осеньсмашей #машатафье #кетолайт
Привет всем👋 Маша, то есть если я вдруг переела углеводов, то я могу съесть жир, чтоб сбалансировать бжу? Сколько примерно нужно заесть жира в этом случае? И не отложится ли он в купе с сахаром на боках например? 😂
Ха-ха. Интересный поворот сюжета. Но на практике не получится. Действительно, можно увеличить пропорции. На каждые 10 гр углеводов надо "принять" 40 гр жира. Тогда ничего не отложится. Такая пропорция не даст подняться инсулину. Но и переесть углеводов не получится. Можно прикинуть варианты и это станет понятно.
🎉 СТАРТУЕТ ИНТЕНСИВ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА "Кето-Лайт Маши Тафье" Новый Год - Новое Тело"! 🎉 🏃Старт 15 декабря. Начало подготовки 8 декабря. Продолжительность 2 недели. 🎁Воспользуйтесь промокодом на скидку 20% по промокоду NEW20 ✅ Подробности и оплата на моем сайте: ketolite.ru/
Какой же это вакуум? Вакуум делается на полном выдохе , затем втянуть низ живота и далее делается движение как будто вы хотите сделать вдох, живот втягивается до позвоночника от этого движения и держите сколько можете, вот это вакуум
Я не понял 75 грамм чего коняка мало а спирта ну уже ничего так будет для начала, лучший способ худеть 250 водки и не закусывать вставляет высушивает за неделю
🍁 Записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq
👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье: tafje.ru/
👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/
#осеньсмашей
#машатафье
#кетолайт
Привет всем👋 Маша, то есть если я вдруг переела углеводов, то я могу съесть жир, чтоб сбалансировать бжу? Сколько примерно нужно заесть жира в этом случае? И не отложится ли он в купе с сахаром на боках например? 😂
Ха-ха. Интересный поворот сюжета. Но на практике не получится. Действительно, можно увеличить пропорции. На каждые 10 гр углеводов надо "принять" 40 гр жира. Тогда ничего не отложится. Такая пропорция не даст подняться инсулину. Но и переесть углеводов не получится. Можно прикинуть варианты и это станет понятно.
🎉 СТАРТУЕТ ИНТЕНСИВ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА "Кето-Лайт Маши Тафье" Новый Год - Новое Тело"! 🎉
🏃Старт 15 декабря. Начало подготовки 8 декабря. Продолжительность 2 недели.
🎁Воспользуйтесь промокодом на скидку 20% по промокоду NEW20
✅ Подробности и оплата на моем сайте: ketolite.ru/
Извините за вопрос,а от такого кол-ва жиров не будет тело скинни фэт?Или в кетозе нет?
@@КатяЕфремова-х9ж в кетозе нет.
Какой же это вакуум? Вакуум делается на полном выдохе , затем втянуть низ живота и далее делается движение как будто вы хотите сделать вдох, живот втягивается до позвоночника от этого движения и держите сколько можете, вот это вакуум
А у меня вакуум лайт, я практикую именно такой.
Я не понял 75 грамм чего коняка мало а спирта ну уже ничего так будет для начала, лучший способ худеть 250 водки и не закусывать вставляет высушивает за неделю
Не вижу сходства с Сябитовой 🤣🤣🤣