Маша Тафье. Похудей, как я!
Маша Тафье. Похудей, как я!
  • 348
  • 457 560
Оземпик для похудения: правда или миф? Зима с Машей ❄ Видео №22 @ketolite
❄ Вы можете записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq
👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье здесь: tafje.ru/
👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/
#машатафье
#зимасмашей
#кетолайт
#хорошеемпосле40
👉 Теперь КАЖДЫЙ ДЕНЬ в 7:00 премьера выпуска о похудении и омоложении! Как я сбросила 58 кг к 46 годам. Разложу все по полочкам!
"Переела углей, хочу нейтрализовать жирами" - решила подписчица! Что будет? Зима с Машей ❄️ Видео №1 - th-cam.com/video/LAglN1FEqos/w-d-xo.htmlsi=G4Ys1bZa3aGrwxXO
Не можешь похудеть? Проверься на паразитов - они могут быть причиной! Зима с Машей ❄️ Видео №2 - th-cam.com/video/9L2wS2e2AhI/w-d-xo.htmlsi=ToTtoaDngBmi3l78
Худеем с пользой: какие виды муки ускоряют метаболизм. Зима с Машей ❄️ Видео №3 - th-cam.com/video/8etUncyUfCk/w-d-xo.htmlsi=e8BQhZVRX80kwETB
Осторожно: подсчёт калорий! Вредная иллюзия! Зима с Машей ❄️ Видео №4 - th-cam.com/video/Y2TAWd9RLkY/w-d-xo.htmlsi=bD_SH_nzf1-_TGX-
Питание при загибе желчного: что важно знать? Зима с Машей ❄️ Видео №5 - th-cam.com/video/6mSMOZlverY/w-d-xo.htmlsi=V9ewatWsirEwuE4K
Еда как утешение: почему мы переедаем и как это остановить. Зима с Машей ❄️ Видео №6 - th-cam.com/video/GY9pvJkVAtw/w-d-xo.htmlsi=FhT6Faq8rDhtkApn
Чем заменить хлеб, чтобы худеть быстро и эффективно. Зима с Машей ❄️ Видео №7 - th-cam.com/video/QwDp_K1E4EU/w-d-xo.htmlsi=V50da27DZZyc7ixL
Не Те Жиры: почему диета не работает. Зима с Машей ❄️ Видео №8 - th-cam.com/video/87rB07LCTAQ/w-d-xo.htmlsi=IU24lM_KAH6J-VPM
Красота как союзник: забота о себе делает диету приятнее. Зима с Машей ❄️ Видео №9 - th-cam.com/video/lKWEKKkG6hE/w-d-xo.htmlsi=JXbTTj59e467XQ-3
Единственные макароны, которые помогают худеть. Зима с Машей ❄️ Видео №10 - th-cam.com/video/uhEevJbeP1o/w-d-xo.htmlsi=yEvYCqjxdEIYDOFW
Супы на Кето-лайт. Какие можно есть, чтобы худеть. Зима с Машей ❄️ Видео №11 - th-cam.com/video/OBT59YzqifM/w-d-xo.htmlsi=uGDMqdPBd4dT9oVP
Главный секрет кето: почему вес уходит. Зима с Машей ❄️ Видео №12 - th-cam.com/video/ac3Hs3Zgf_A/w-d-xo.htmlsi=KHKY4PMlSKNZ4XjC
Три заповеди здорового кето. Зима с Машей ❄️ Видео №13 - th-cam.com/video/b9zefds8vRo/w-d-xo.htmlsi=rvNJbwmbiWn_zrIO
Ходьба для похудения: 5 лайфхаков. Зима с Машей ❄️ Видео №14 - th-cam.com/video/icdRxBd0qQU/w-d-xo.htmlsi=LbRnE-gjKdO2xRzk
Одно важное звено на пути к успеху похудения. Зима с Машей ❄️ Видео №15 - th-cam.com/video/kHmWO0PbQ2c/w-d-xo.htmlsi=HJ8gWvUA9P2vkgmZ
Близкие не поддерживают на пути к похудению. Что делать? Зима с Машей ❄️ Видео №16 - th-cam.com/video/rAUgmxY6g2Y/w-d-xo.htmlsi=LJ1r2RMD3rpUvNtE
Топ 3 самых лучших процедуры для худеющих девушек 40+. Зима с Машей ❄️ Видео №17 - th-cam.com/video/JiFQCqrzkS0/w-d-xo.htmlsi=a4M2jB4hBWFnVRvZ
👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения.
👉 Мой сайт: www.ketolite.ru
🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - www.dzen.ru/tafje
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.
มุมมอง: 134

วีดีโอ

Курочка-спасительница: путь к стройности. Зима с Машей ❄ Видео №21 @ketolite14:23Курочка-спасительница: путь к стройности. Зима с Машей ❄ Видео №21 @ketolite
Курочка-спасительница: путь к стройности. Зима с Машей ❄ Видео №21 @ketolite
มุมมอง 2172 ชั่วโมงที่ผ่านมา
❄ Вы можете записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье здесь: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт #хорошеемпосле40 👉 Теперь КАЖДЫЙ ДЕНЬ в 7:00 премьера выпуска о похудении и омоложении! Как я сбросила 58 кг к 46 годам. Разложу все по полочка...
Солёные радости: как правильно вписать консервацию в меню для похудения. Зима с Машей ❄ Видео №2012:37Солёные радости: как правильно вписать консервацию в меню для похудения. Зима с Машей ❄ Видео №20
Солёные радости: как правильно вписать консервацию в меню для похудения. Зима с Машей ❄ Видео №20
มุมมอง 3174 ชั่วโมงที่ผ่านมา
❄ Вы можете записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье здесь: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт #хорошеемпосле40 👉 Теперь КАЖДЫЙ ДЕНЬ в 7:00 премьера выпуска о похудении и омоложении! Как я сбросила 58 кг к 46 годам. Разложу все по полочка...
Отруби. Зачем их включать в рацион и как выбрать. Зима с Машей ❄ Видео №19 @tafje16:46Отруби. Зачем их включать в рацион и как выбрать. Зима с Машей ❄ Видео №19 @tafje
Отруби. Зачем их включать в рацион и как выбрать. Зима с Машей ❄ Видео №19 @tafje
มุมมอง 4427 ชั่วโมงที่ผ่านมา
❄ Вы можете записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье здесь: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт 👉 Теперь КАЖДЫЙ ДЕНЬ в 7:00 премьера выпуска о похудении и омоложении! Как я сбросила 58 кг к 46 годам. Разложу все по полочкам! "Переела углей...
Новогодний корпоратив без вреда для талии: полезные рекомендации. Зима с Машей ❄ Видео №18 @tafje11:13Новогодний корпоратив без вреда для талии: полезные рекомендации. Зима с Машей ❄ Видео №18 @tafje
Новогодний корпоратив без вреда для талии: полезные рекомендации. Зима с Машей ❄ Видео №18 @tafje
มุมมอง 2789 ชั่วโมงที่ผ่านมา
❄ Вы можете записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье здесь: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт 👉 Теперь КАЖДЫЙ ДЕНЬ в 7:00 премьера выпуска о похудении и омоложении! Как я сбросила 58 кг к 46 годам. Разложу все по полочкам! "Переела углей...
Топ 3 самых лучших процедуры для худеющих девушек 40+. Зима с Машей ❄ Видео №17 @tafje14:18Топ 3 самых лучших процедуры для худеющих девушек 40+. Зима с Машей ❄ Видео №17 @tafje
Топ 3 самых лучших процедуры для худеющих девушек 40+. Зима с Машей ❄ Видео №17 @tafje
มุมมอง 66612 ชั่วโมงที่ผ่านมา
❄ Вы можете записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье здесь: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт 👉 Теперь КАЖДЫЙ ДЕНЬ в 7:00 премьера выпуска о похудении и омоложении! Как я сбросила 58 кг к 46 годам. Разложу все по полочкам! "Переела углей...
Близкие не поддерживают на пути к похудению. Что делать? Зима с Машей ❄ Видео №16 @tafje12:29Близкие не поддерживают на пути к похудению. Что делать? Зима с Машей ❄ Видео №16 @tafje
Близкие не поддерживают на пути к похудению. Что делать? Зима с Машей ❄ Видео №16 @tafje
มุมมอง 17114 ชั่วโมงที่ผ่านมา
❄ Записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт 👉 Теперь КАЖДЫЙ ДЕНЬ в 7:00 премьера выпуска о похудении и омоложении! Как я сбросила 58 кг к 46 годам. Разложу все по полочкам! "Переела углей, хочу нейтрализ...
Одно важное звено на пути к успеху похудения. Зима с Машей ❄ Видео №15 @tafje7:19Одно важное звено на пути к успеху похудения. Зима с Машей ❄ Видео №15 @tafje
Одно важное звено на пути к успеху похудения. Зима с Машей ❄ Видео №15 @tafje
มุมมอง 1.1K16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Одно важное звено на пути к успеху похудения. Зима с Машей ❄ Видео №15 @tafje
Ходьба для похудения: 5 лайфхаков. Зима с Машей ❄ Видео №14 @tafje10:06Ходьба для похудения: 5 лайфхаков. Зима с Машей ❄ Видео №14 @tafje
Ходьба для похудения: 5 лайфхаков. Зима с Машей ❄ Видео №14 @tafje
มุมมอง 1.1K19 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Ходьба для похудения: 5 лайфхаков. Зима с Машей ❄ Видео №14 @tafje
Три заповеди здорового кето. Зима с Машей ❄ Видео №13 @tafje13:06Три заповеди здорового кето. Зима с Машей ❄ Видео №13 @tafje
Три заповеди здорового кето. Зима с Машей ❄ Видео №13 @tafje
มุมมอง 77121 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Три заповеди здорового кето. Зима с Машей ❄ Видео №13 @tafje
Главный секрет кето: почему вес уходит. Зима с Машей ❄ Видео №12 @tafje16:25Главный секрет кето: почему вес уходит. Зима с Машей ❄ Видео №12 @tafje
Главный секрет кето: почему вес уходит. Зима с Машей ❄ Видео №12 @tafje
มุมมอง 1.9Kวันที่ผ่านมา
Главный секрет кето: почему вес уходит. Зима с Машей ❄ Видео №12 @tafje
Супы на кето-лайт. Какие можно есть, чтобы худеть. Зима с Машей ❄ Видео №11 @tafje10:23Супы на кето-лайт. Какие можно есть, чтобы худеть. Зима с Машей ❄ Видео №11 @tafje
Супы на кето-лайт. Какие можно есть, чтобы худеть. Зима с Машей ❄ Видео №11 @tafje
มุมมอง 386วันที่ผ่านมา
Супы на кето-лайт. Какие можно есть, чтобы худеть. Зима с Машей ❄ Видео №11 @tafje
Единственные макароны, которые помогают худеть. Зима с Машей ❄ Видео №10 @tafje15:24Единственные макароны, которые помогают худеть. Зима с Машей ❄ Видео №10 @tafje
Единственные макароны, которые помогают худеть. Зима с Машей ❄ Видео №10 @tafje
มุมมอง 670วันที่ผ่านมา
Единственные макароны, которые помогают худеть. Зима с Машей ❄ Видео №10 @tafje
Красота как союзник: забота о себе делает диету приятнее. Зима с Машей ❄ Видео №9 @tafje8:12Красота как союзник: забота о себе делает диету приятнее. Зима с Машей ❄ Видео №9 @tafje
Красота как союзник: забота о себе делает диету приятнее. Зима с Машей ❄ Видео №9 @tafje
มุมมอง 408วันที่ผ่านมา
Красота как союзник: забота о себе делает диету приятнее. Зима с Машей ❄ Видео №9 @tafje
Не Те Жиры: почему диета не работает. Зима с Машей ❄ Видео №8 @tafje15:31Не Те Жиры: почему диета не работает. Зима с Машей ❄ Видео №8 @tafje
Не Те Жиры: почему диета не работает. Зима с Машей ❄ Видео №8 @tafje
มุมมอง 62514 วันที่ผ่านมา
Не Те Жиры: почему диета не работает. Зима с Машей ❄ Видео №8 @tafje
Чем заменить хлеб, чтобы худеть быстро и эффективно. Зима с Машей ❄ Видео №7 @tafje12:32Чем заменить хлеб, чтобы худеть быстро и эффективно. Зима с Машей ❄ Видео №7 @tafje
Чем заменить хлеб, чтобы худеть быстро и эффективно. Зима с Машей ❄ Видео №7 @tafje
มุมมอง 2.4K14 วันที่ผ่านมา
Чем заменить хлеб, чтобы худеть быстро и эффективно. Зима с Машей ❄ Видео №7 @tafje
Еда как утешение: почему мы переедаем и как это остановить. Зима с Машей ❄ Видео №6 @tafje19:54Еда как утешение: почему мы переедаем и как это остановить. Зима с Машей ❄ Видео №6 @tafje
Еда как утешение: почему мы переедаем и как это остановить. Зима с Машей ❄ Видео №6 @tafje
มุมมอง 58014 วันที่ผ่านมา
Еда как утешение: почему мы переедаем и как это остановить. Зима с Машей ❄ Видео №6 @tafje
Питание при загибе желчного: что важно знать? Зима с Машей ❄ Видео №5 #машатафье9:14Питание при загибе желчного: что важно знать? Зима с Машей ❄ Видео №5 #машатафье
Питание при загибе желчного: что важно знать? Зима с Машей ❄ Видео №5 #машатафье
มุมมอง 31514 วันที่ผ่านมา
Питание при загибе желчного: что важно знать? Зима с Машей ❄ Видео №5 #машатафье
Осторожно: подсчёт калорий! Вредная иллюзия! Зима с Машей ❄ Видео №4 #машатафье13:26Осторожно: подсчёт калорий! Вредная иллюзия! Зима с Машей ❄ Видео №4 #машатафье
Осторожно: подсчёт калорий! Вредная иллюзия! Зима с Машей ❄ Видео №4 #машатафье
มุมมอง 74714 วันที่ผ่านมา
Осторожно: подсчёт калорий! Вредная иллюзия! Зима с Машей ❄ Видео №4 #машатафье
Худеем с пользой: какие виды муки ускоряют метаболизм. Зима с Машей ❄ Видео №3 #машатафье10:51Худеем с пользой: какие виды муки ускоряют метаболизм. Зима с Машей ❄ Видео №3 #машатафье
Худеем с пользой: какие виды муки ускоряют метаболизм. Зима с Машей ❄ Видео №3 #машатафье
มุมมอง 52114 วันที่ผ่านมา
Худеем с пользой: какие виды муки ускоряют метаболизм. Зима с Машей ❄ Видео №3 #машатафье
Не можешь похудеть? Проверься на паразитов - они могут быть причиной! Зима с Машей ❄ Видео №27:02Не можешь похудеть? Проверься на паразитов - они могут быть причиной! Зима с Машей ❄ Видео №2
Не можешь похудеть? Проверься на паразитов - они могут быть причиной! Зима с Машей ❄ Видео №2
มุมมอง 19714 วันที่ผ่านมา
Не можешь похудеть? Проверься на паразитов - они могут быть причиной! Зима с Машей ❄ Видео №2
"Переела углей, хочу нейтрализовать жирами" - решила подписчица! Что будет? Зима с Машей ❄ Видео №110:03"Переела углей, хочу нейтрализовать жирами" - решила подписчица! Что будет? Зима с Машей ❄ Видео №1
"Переела углей, хочу нейтрализовать жирами" - решила подписчица! Что будет? Зима с Машей ❄ Видео №1
มุมมอง 74621 วันที่ผ่านมา
"Переела углей, хочу нейтрализовать жирами" - решила подписчица! Что будет? Зима с Машей ❄ Видео №1
Как отличить настоящий голод от мнимого. 3 признака. Осень с Машей 🍁 Видео №56 #машатафье16:19Как отличить настоящий голод от мнимого. 3 признака. Осень с Машей 🍁 Видео №56 #машатафье
Как отличить настоящий голод от мнимого. 3 признака. Осень с Машей 🍁 Видео №56 #машатафье
มุมมอง 29621 วันที่ผ่านมา
Как отличить настоящий голод от мнимого. 3 признака. Осень с Машей 🍁 Видео №56 #машатафье
Закрытый вебинар Интенсива. Про похудение на КЕТО-ЛАЙТ. Осень с Машей 🍁 Видео №55 #машатафье8:06Закрытый вебинар Интенсива. Про похудение на КЕТО-ЛАЙТ. Осень с Машей 🍁 Видео №55 #машатафье
Закрытый вебинар Интенсива. Про похудение на КЕТО-ЛАЙТ. Осень с Машей 🍁 Видео №55 #машатафье
มุมมอง 24221 วันที่ผ่านมา
Закрытый вебинар Интенсива. Про похудение на КЕТО-ЛАЙТ. Осень с Машей 🍁 Видео №55 #машатафье
Токсичные люди рядом? Этот оберег поможет! Осень с Машей 🍁 Видео №54 #машатафье9:25Токсичные люди рядом? Этот оберег поможет! Осень с Машей 🍁 Видео №54 #машатафье
Токсичные люди рядом? Этот оберег поможет! Осень с Машей 🍁 Видео №54 #машатафье
มุมมอง 16621 วันที่ผ่านมา
Токсичные люди рядом? Этот оберег поможет! Осень с Машей 🍁 Видео №54 #машатафье
Как определить причину дискомфорта: анализ при вздутии живота. Осень с Машей 🍁 Видео №53 #машатафье4:20Как определить причину дискомфорта: анализ при вздутии живота. Осень с Машей 🍁 Видео №53 #машатафье
Как определить причину дискомфорта: анализ при вздутии живота. Осень с Машей 🍁 Видео №53 #машатафье
มุมมอง 31421 วันที่ผ่านมา
Как определить причину дискомфорта: анализ при вздутии живота. Осень с Машей 🍁 Видео №53 #машатафье
Этот паразит проявляется, если не даёшь ему сахар! Осень с Машей 🍁 Видео №52 #машатафье5:04Этот паразит проявляется, если не даёшь ему сахар! Осень с Машей 🍁 Видео №52 #машатафье
Этот паразит проявляется, если не даёшь ему сахар! Осень с Машей 🍁 Видео №52 #машатафье
มุมมอง 1.5K21 วันที่ผ่านมา
Этот паразит проявляется, если не даёшь ему сахар! Осень с Машей 🍁 Видео №52 #машатафье
Волшебные 75 грамм, которые изменят вашу жизнь. Осень с Машей 🍁 Видео №51 #машатафье10:04Волшебные 75 грамм, которые изменят вашу жизнь. Осень с Машей 🍁 Видео №51 #машатафье
Волшебные 75 грамм, которые изменят вашу жизнь. Осень с Машей 🍁 Видео №51 #машатафье
มุมมอง 1.7K21 วันที่ผ่านมา
Волшебные 75 грамм, которые изменят вашу жизнь. Осень с Машей 🍁 Видео №51 #машатафье
120 Волшебных грамм, которые изменят вашу жизнь. Осень с Машей 🍁 Видео №50 #машатафье9:16120 Волшебных грамм, которые изменят вашу жизнь. Осень с Машей 🍁 Видео №50 #машатафье
120 Волшебных грамм, которые изменят вашу жизнь. Осень с Машей 🍁 Видео №50 #машатафье
มุมมอง 92528 วันที่ผ่านมา
120 Волшебных грамм, которые изменят вашу жизнь. Осень с Машей 🍁 Видео №50 #машатафье
Волшебные 30 г, которые изменят вашу жизнь. Осень с Машей 🍁 Видео №49 #машатафье12:55Волшебные 30 г, которые изменят вашу жизнь. Осень с Машей 🍁 Видео №49 #машатафье
Волшебные 30 г, которые изменят вашу жизнь. Осень с Машей 🍁 Видео №49 #машатафье
มุมมอง 84128 วันที่ผ่านมา
Волшебные 30 г, которые изменят вашу жизнь. Осень с Машей 🍁 Видео №49 #машатафье

ความคิดเห็น

  • @ketolite
    @ketolite 15 นาทีที่ผ่านมา

    Если не активна ссылка, заходите на мой сайт ketolite.ru Там есть вся информация.

  • @ketolite
    @ketolite 19 นาทีที่ผ่านมา

    🚩🚩🚩 Только до 31.12.24 г! При оплате Сборника кето-рецептов Маши Тафье в подарок два гайда: 7 кето-тортов Маши Тафье + 7 десертов кето-лайт! 👉 Ссылка на покупку Сборника кето-рецептов: oplatakursov.ru/cmri3jb0 👉 Чек и ссылка для добавления на курс со сборником придут на вашу почту. Вам нужно будет скачать его себе на устройство. Подарочные гайды будут высланы дополнительным письмом.

  • @ketolite
    @ketolite 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ❄ Вы можете записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье здесь: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт #хорошеемпосле40

  • @user-px7jx1ry4h
    @user-px7jx1ry4h 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Спасибо за видео и за дыхательное упражнение!😊

  • @ketolite
    @ketolite 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ❄ Вы можете записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье здесь: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт #хорошеемпосле40

  • @ketolite
    @ketolite วันที่ผ่านมา

    ❄ Вы можете записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье здесь: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт #хорошеемпосле40

  • @Оксана-ь3г9ж
    @Оксана-ь3г9ж วันที่ผ่านมา

    Маша молодец!

  • @ketolite
    @ketolite วันที่ผ่านมา

    ❄ Вы можете записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье здесь: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт #хорошеемпосле40

  • @alinarulinskayarulinskaya6133
    @alinarulinskayarulinskaya6133 2 วันที่ผ่านมา

    Spasibo!❤

  • @ketolite
    @ketolite 2 วันที่ผ่านมา

    ❄ Вы можете записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье здесь: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт #хорошеемпосле40

  • @ketolite
    @ketolite 2 วันที่ผ่านมา

    ❄ Вы можете записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье здесь: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт #хорошеемпосле40

  • @Натали-ч9б
    @Натали-ч9б 2 วันที่ผ่านมา

    Смас лифтинг, РФ лифтинг каждый год 2-3 раза, ботокс в лоб,нити , если кожа не тяжёлая. Биоревитализация и мезо курсом раз в год. Пластика лица всё равно понадобится 50+

  • @МариночкаШ
    @МариночкаШ 2 วันที่ผ่านมา

    Здравствуйте, Мария! Спасибо за интересные темы! Придерживаюсь кето/ палео.Скажите ,пожалуйста, в вашей книге ,,похудей со мной,, есть рецепты пшеной каши, и рецепты с Геркулемсом, так вот вопрос- готовите ли вы для себя эти блюда в кето- лайт или это рецепты ПП ,когда вы тока начинали диету . Спасибо

    • @ketolite
      @ketolite 2 วันที่ผ่านมา

      Добрый день. Нет, не готовлю. Это самые популярные блюда за предыдущие годы. Книга для "широкого читателя". Издательство выбрало. Сейчас готовим сборник кетогенных рецептов.

  • @diananevereca-krinicka9660
    @diananevereca-krinicka9660 2 วันที่ผ่านมา

    К сожалению, после смас, все становятся немного похожи. Как то сразу видно, что делали. Первый раз на канала. Спикер еще ничего говорить не начал, но сразу знала, что была подтяжка.

  • @ketolite
    @ketolite 3 วันที่ผ่านมา

    ❄ Вы можете записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье здесь: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт

  • @marinaperesvetova8230
    @marinaperesvetova8230 3 วันที่ผ่านมา

    Маша, подскажите пожалуйста, у меня помимо лишнего веса есть проблема как огромное количество гемангиом (слезы печени, в простонародье 😊). Есть ли у вас такой опыт, может у ваших клиенток, чтобы при кето питании, через какое-то время кожа очистилась от высыпаний и гемангиом? Я придерживаюсь кето пару месяцев, кожа очистилась от акне. Но я заметила, что если съесть что-то углеводное(пирожок, пицца) на следующий день тут же выскакивают прыщи, если на пару дней сорваться, то может появиться подкожник или бородавка. Я в шоке от такой реакции организма 😵‍💫

    • @ketolite
      @ketolite 2 วันที่ผ่านมา

      Гемангиомы - следствие хрупких сосудов. Сосуды лопаются и кровоизлияния остаются под кожей. Они очень плохо и медленно рассасываются. Их можно удалить у косметолога, например, током. Реакции организма на сахар говорят об инсулинорезистентности, которая уже довольно запущена. Надо провериться на СД 2 типа. И конечно, никакого сахара. Только LCHF.

  • @user-px7jx1ry4h
    @user-px7jx1ry4h 3 วันที่ผ่านมา

    Самое страшное - это когда подарили много конфет. Завтра же раздам их детям. (Часть уже потребила). Но честно скажу, в кетозе не нахожусь. Но 12 000 шагов сегодня сделала.😊

  • @ketolite
    @ketolite 3 วันที่ผ่านมา

    ❄ Вы можете записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье здесь: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт

  • @ketolite
    @ketolite 4 วันที่ผ่านมา

    ❄ Вы можете зписаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье здесь: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт

  • @alinarulinskayarulinskaya6133
    @alinarulinskayarulinskaya6133 4 วันที่ผ่านมา

    Spasibo,dorogaya Masha!Tak rasslablenno,po-prazdnichnomu pozitivno!-nu prosto shirokii prostor dlya nashei prihoti!Super!❤Jelayu vam uspehov vo vsem!Vsegda smotryu vashi video s udovol'stviem,otklikayutsya na 100%!❤Jdu vsegda!

    • @ketolite
      @ketolite 4 วันที่ผ่านมา

      @@alinarulinskayarulinskaya6133 спасибо! ❤

  • @SvetlanaKravc80
    @SvetlanaKravc80 5 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @ketolite
    @ketolite 5 วันที่ผ่านมา

    ❄ Вы можете записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье здесь: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт

  • @Igor_Ivanovichh
    @Igor_Ivanovichh 5 วันที่ผ่านมา

    Спасибо Вам за познавательный и интересный видео ролик. Респект Вам.

  • @ketolite
    @ketolite 5 วันที่ผ่านมา

    ❄ Вы можете зписаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье здесь: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт

  • @ketolite
    @ketolite 5 วันที่ผ่านมา

    ❄ Вы можете записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье здесь: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт

  • @DinaOlinkevic
    @DinaOlinkevic 6 วันที่ผ่านมา

    Что с вашими губами?

    • @ketolite
      @ketolite 2 วันที่ผ่านมา

      Не поняла вопрос. Какой именно эффект Вас заинтересовал?

    • @DinaOlinkevic
      @DinaOlinkevic 2 วันที่ผ่านมา

      @ketolite Как будто увеличенны...

  • @katia1469
    @katia1469 6 วันที่ผ่านมา

    Ну,,да не севере Франции в Бретань .. жаренные кислые яблоки на сливочном масле (гарнир!) С жаренной кровяной колбасой!сначала,я охренела...но потом...это реально вкусно.....И полезно!!!😂

  • @ketolite
    @ketolite 6 วันที่ผ่านมา

    ❄ Записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт

  • @ketolite
    @ketolite 7 วันที่ผ่านมา

    ❄ Записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт

  • @ketolite
    @ketolite 7 วันที่ผ่านมา

    ❄ Записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт

  • @ketolite
    @ketolite 8 วันที่ผ่านมา

    ❄ Записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт

  • @ketolite
    @ketolite 8 วันที่ผ่านมา

    ❄ Записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт

  • @ketolite
    @ketolite 8 วันที่ผ่านมา

    ❄ Записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт

  • @МаргаритаКотова-е5о
    @МаргаритаКотова-е5о 9 วันที่ผ่านมา

    Маша ! но зритрит например вызывает тромбоз так как же тогда готовить тортик? другие сах заменители тоже вредны и как быть ? а у меня возраст! есть ли безвредный сах зменитель? может алюлоза ?

    • @ketolite
      @ketolite 8 วันที่ผ่านมา

      Стевия безопасна.

  • @чёваще-ш7н
    @чёваще-ш7н 9 วันที่ผ่านมา

    Маша, благодарю Вас! Можете поделиться рецептом запеканки? 😊

    • @ketolite
      @ketolite 8 วันที่ผ่านมา

      @@чёваще-ш7н Её рецепт на моём основном канале Ютуб, вот ссылка: th-cam.com/video/NAvc9JbMBWs/w-d-xo.htmlsi=Ph8mTv9yMxsqedMp

  • @ketolite
    @ketolite 9 วันที่ผ่านมา

    🎉 15 декабря СТАРТУЕТ ИНТЕНСИВ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА "Кето-Лайт Маши Тафье" Новый Год - Новое Тело"! 🎉 🏃 Продолжительность 2 недели. 🎁Воспользуйтесь промокодом на скидку 20% по промокоду NEW20 ✅ Подробности и оплата на моем сайте: ketolite.ru/ ❄ Записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт

  • @ketolite
    @ketolite 9 วันที่ผ่านมา

    🎉 15 декабря СТАРТУЕТ ИНТЕНСИВ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА "Кето-Лайт Маши Тафье" Новый Год - Новое Тело"! 🎉 🏃 Продолжительность 2 недели. 🎁Воспользуйтесь промокодом на скидку 20% по промокоду NEW20 ✅ Подробности и оплата на моем сайте: ketolite.ru/ ❄ Записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт

  • @ludmilapostovskaya-zx5xr
    @ludmilapostovskaya-zx5xr 9 วันที่ผ่านมา

    Здравствуйте, Маша! Конечно всё это понятно,калории,жир углеводы.Но мы же любим не колличество калорий,а именно рецепторы во рту хотят,например мороженое .Желудку -то всё равно,что туда попадёт,Если бы не было рецепторов,то и трава и пирожные казались одного вкуса.Раскройте эту тему пожалуйста.

    • @ValentinaSvet-k3s
      @ValentinaSvet-k3s 9 วันที่ผ่านมา

      Вы сами приучили свои рецепторы ко всякой ерунде, лишь бы было вкусно. Организм ваш немного сошёл с ума от изобилия отравы. Больше ничено не скажу, оно не по теме канала

  • @ketolite
    @ketolite 10 วันที่ผ่านมา

    🎉 15 декабря СТАРТУЕТ ИНТЕНСИВ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА "Кето-Лайт Маши Тафье" Новый Год - Новое Тело"! 🎉 🏃Подготовка уже началась. Продолжительность 2 недели. 🎁Воспользуйтесь промокодом на скидку 20% по промокоду NEW20 ✅ Подробности и оплата на моем сайте: ketolite.ru/ ❄ Записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт

  • @ketolite
    @ketolite 11 วันที่ผ่านมา

    👉 См. видео: Минус 6.4 кг за 14 дней: секрет похудения Светланы Щеринской - th-cam.com/video/PLQmdekOf2U/w-d-xo.htmlsi=ShCmj5Ceu2AFn8lx

  • @ketolite
    @ketolite 11 วันที่ผ่านมา

    🎉 15 декабря СТАРТУЕТ ИНТЕНСИВ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА "Кето-Лайт Маши Тафье" Новый Год - Новое Тело"! 🎉 🏃Подготовка уже началась. Продолжительность 2 недели. 🎁Воспользуйтесь промокодом на скидку 20% по промокоду NEW20 ✅ Подробности и оплата на моем сайте: ketolite.ru/ ❄ Записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт

  • @irinak9841
    @irinak9841 11 วันที่ผ่านมา

    Спасибо а можно криспы круазет? Там в 1 хлебце 3,6 углеводов? На завтрак вместо хлеба?И можно тему- быстрое питание? Когда нет времени готовить.Про баночку печени я смотрела ваше видео.

    • @ketolite
      @ketolite 11 วันที่ผ่านมา

      Про быстрое питание расскажу. Хлебцы такие не подойдут. Это много для одного хлебца. Он ничего не весит. Лучше хлеб в микроволновые сделать на скорую руку. Либо льняные хлебцы из цельного льна.

    • @irinak9841
      @irinak9841 9 วันที่ผ่านมา

      Спасибо❤

  • @ИринаУсачёва-л9ъ
    @ИринаУсачёва-л9ъ 11 วันที่ผ่านมา

    В супах вместо всех названных продуктов использую стручковую фасоль.

  • @ketolite
    @ketolite 11 วันที่ผ่านมา

    🎉 15 декабря СТАРТУЕТ ИНТЕНСИВ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА "Кето-Лайт Маши Тафье" Новый Год - Новое Тело"! 🎉 🏃Подготовка уже началась. Продолжительность 2 недели. 🎁Воспользуйтесь промокодом на скидку 20% по промокоду NEW20 ✅ Подробности и оплата на моем сайте: ketolite.ru/ ❄ Записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт

  • @olga-lh2nu5je5g
    @olga-lh2nu5je5g 11 วันที่ผ่านมา

    А фунчеза не подойдет? А то эти широтаки гадость редкостная

    • @ketolite
      @ketolite 11 วันที่ผ่านมา

      @@olga-lh2nu5je5g я говорю в видео - не подойдёт, она углеводная.

  • @nadezhdakomojikova6840
    @nadezhdakomojikova6840 11 วันที่ผ่านมา

    Макароны можно есть все,только надо все правильно сделать

  • @ketolite
    @ketolite 11 วันที่ผ่านมา

    🎉 15 декабря СТАРТУЕТ ИНТЕНСИВ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА "Кето-Лайт Маши Тафье" Новый Год - Новое Тело"! 🎉 🏃Подготовка уже началась. Продолжительность 2 недели. 🎁Воспользуйтесь промокодом на скидку 20% по промокоду NEW20 ✅ Подробности и оплата на моем сайте: ketolite.ru/ ❄ Записаться на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 👉 Витамины и минералы для здоровья от Маши Тафье: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/ #машатафье #зимасмашей #кетолайт

  • @ЕленаБабурина-к2э
    @ЕленаБабурина-к2э 11 วันที่ผ่านมา

    Добрый день. При попытке ввести промокод, стоимость не пересчитывается (сайт зависает, ничего не выдаёт больше). Подскажите, возможно ли получить скидку? Ранее в интенсивах данной программы не участвовала.

    • @ketolite
      @ketolite 11 วันที่ผ่านมา

      @@ЕленаБабурина-к2э Добрый день, сейчас все выясним, напишу вам.

    • @ketolite
      @ketolite 11 วันที่ผ่านมา

      @@ЕленаБабурина-к2э техподдержка ответила, что проблем не наблюдает. Сайт для оплаты работает в штатном режиме. У меня тоже всё открывается и применяется скидка. Пришлите сюда или мне на почту свой е-мэйл и администратор выпишет вам индивидуальный разовый счет со скидкой 20%. Его можно будет оплатить по прямой ссылке.

  • @МаргаритаКотова-е5о
    @МаргаритаКотова-е5о 12 วันที่ผ่านมา

    приготовила по вашему рецепту ! и выбросила все! Это ужасно жуешь кусок резины или целофана Уж лучше ничего Деньги на мусорку и мясо не помогло! Это лично мне так а может кому то нравится !

    • @ketolite
      @ketolite 11 วันที่ผ่านมา

      @@МаргаритаКотова-е5о сожалею, что не понравились. Спасибо, что поделились.

  • @Татьяна-н4к6у
    @Татьяна-н4к6у 12 วันที่ผ่านมา

    Эти макароны не несут организму никакой питательной ценности. Пустышка, уж лучше съесть полезную клетчатку богатую калием и магнием в виде овощей и листовой зелени. Плюс белок и полезные жиры.

    • @ketolite
      @ketolite 11 วันที่ผ่านมา

      @@Татьяна-н4к6у одно другого не исключает. Разнообразный рацион полезнее однообразного.