디카페인 커피는 건강한 커피? 디카페인 콜레스테롤 카페인 함량 논란 총정리!
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
- 커피의 대안으로 일명 '건강한 커피'로 사랑받는 디카페인 커피! 그런데 정말 밤에 마셔도 잠이 잘 오는 건강한 커피가 맞을까요? 디카페인 커피에 대한 오해와 진실을 속 시원하게 풀어드립니다! #커피 #디카페인 #콜레스테롤
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두번의 암으로 몸도 마음도 지쳐있는 상태에서
선생님 영상으로 저를 다시 돌아보며 건강관리를 하고 있습니다. 이번 내용도 정말 궁금했던 내용이였어요.
고맙습니다 선생님 그리고 100만 정말 축하드립니다
앞으로도 잘 부탁드립니다
주위에 역류성식도염으로 고생하는 분들이 의외로 많은데 디카페인커피는 괜찮다고 해서 저도 즐겨 마셨는데 좋은 정보를 주셔서 많은 도움이 되었습니다. 유튜브에서 상업적으로 난무하는 건강 정보가 아픈 분들을 더 힘들게 하는 경우가 많은데 순수한 마음으로 건강을 챙겨주시는 박사님의 따뜻한 배려가 느껴져서 늘 감사하게 시청하고 있습니다~♡
*100만 구독자 축하합니다*
저도 밀가루 않먹고 커피는 종이필터로 내려 먹으면서
위건강 좋아진 사람이라
주위에 많이 전달하려 노력하고 있지요
아파보면 얼마나 절실한지~
이젠 절제할줄도 아는 1인이 되었답니다
감사드려요~^^
블랙은 좋ㅇ다는건가요?
남편과 딸이 딸이 커피를 내려서 마시는데 매일 습관적으로 마셔서 아침에 공유했습니다
참 많이 깨우쳐 주셔서 감사합니다😊😊
커피 좋아하는 1인입니다
얼마전부터 역류성식도염으로 약을 먹고 있는데
커피 마시지 말라고 해서
디카페인 커피에 관심이 있었는데 속시원하게 알려주시네요
커피 끊고 미지근한 물로 대체해서 마셔야겠네요
감사합니다~^^
우리 대한민국 국민들의 주치의가 되어주시는 김소형선생님~^^*❤️❤️❤️❤️❤️늘 소중히 피와 땀으로 만들어 주시는 영상 하나하나 가슴속 깊이 되새기며 좋은 가르침으로 건강 유지하게 하심을 감사드립니다~^^*🙏🙏🙏늘 선생님도 100세까지 저희 국민들의 건강 지킴이로 건승하시길 기도하며 그러기위해 선생님 건강위해 영상볼때마다 기도하는 마음으로 소중히 보겠습니당~^^늘 항상 건강 조심하시고 늘 저희와 함께 평생을 동행해 주시길 바라며 사랑하고 축복합니다~^^*😍😍😍😍😍😍❤️❤️❤️❤️❤️
남편이 교회 카페에서 바리스타로 섬기고 있어서 자연스럽게 커피에 관심이 많은데 디카페인 커피 정보 너무 감사합니다👍
감사합니다 어려울수 있는 정보들을 쉽게 잘알려주셔서 감사합니다 .커피를 수시로 먹는지라 디카페인커피를 섞어먹는데..점점 줄여야겠습니다.
국민의 건강의 유익을 주시는 귀한 채널 응원합니다
커피를 넘 좋아하는 1인인데
원장님의 말씀 넘넘 도움 되네요~
그동안 구독은 안했어도
원장님의 레시피대로 해먹은 음식이 많네요.ㅎ
커피 좋아하는 1인입니다
건강문제로 카페인 금지라 10여년 넘게 끊고 있어요
디카페인커피도 카페인이 들어있다하여 그것마저도 선택할수없었네요
좋은정보 감사합니다 ^^
아름다우신 울 원장님
디카페인 커피의 과정을
더욱더 상세하게 알게됐습니다
상쾌한 아침 울 원장님
기분좋은 하루시작하셔요
🌺🌸⚘️🌻🥀💮🌷🏵🌹🍀🌼
평소 건강에 관심이 아주 많아서 박사님 영상보며 소중한 정보를 많이 알게되고, 초기 당뇨인 신랑에게 당뇨에 대해 공부하도록 박사님영상 많이 공유 했어요. 요즘은 건강요리덕에 지인들에게 많이 공유했어요. 언제나 감사합니다^^
정말 궁금했던건데 쌤 덕분에
디 카페인에 대해서 알게 됐네요
저는 커피를 먹으면 잠이 안와서요
커피는 좋아 하는데 ㅜㅜ
그래서 커피를 내려서 좀 버리고 우유를
타서 먹고있어요 ㅎ
와~ 많이 바쁘신데도 불구하고 이렇게 항상 좋은 정보들을 공유해주셔서 너무너무 감사드립니다♡ 정말 몸이 열 개여도 모자르시겠어요ㅠㅠ 열심히 일하시고 노력하시는게 보여서 자극받고 갑니다!! ㅎㅎㅎ 무심코 지나치거나 몰랐던 일들에 대해 잘 알 수 있게 도와주셔서 언제나 감사드려요😍🙏 박사님 몸 또한 건강히 잘 챙기시길 바랄게요~!
두번의 유방암 수술을 한 30대 구독자입니다~콜레스테롤 수치가 이전부터 높아서 항상 의구심을 갖고 있었는데 커피에 지방성분이 많다라는것을 알고 커피가 범인일수 있겠구나 싶어서 자제하다가 ㅜㅜ그래도 디카페인은 좀낫겠지 싶어서 먹고있었습니다 그런데 제가 잘 몰랐던 부분까지 자세하게 설명해 주셔서 감사합니다. 항상 채널H로 좋은정보 많이 얻고 있어요^^ 100만구독자 축하드립니다~( 그리고 선생님 항상 너무 이쁘고 아름다우십니다^^ ♡)
이번에 알게 됐어요. 김소형 원장님의 유튜브를요.. 어제도 밤 늦게까지 여러 영상들 보면서 정말 많은 도움을 받았습니다. 그간 잘못 알고 있었던 상식?들과 미디어매체의 광고문구들.. 그 속에 아무 여과장치 없이 저를 밀어넣고 있었네요. 다양한 분야에서 주옥같은 정보 알려주셔서 넘 감사하고, 앞으로도 좋은 정보 올려주시면 하나 하나 염두에 두면서 건강지식 쌓아나갈게요. 김소형 원장님. 오래전부터 tv 에서 뵈어 왔던 터라 이번 유튜브에서도 뵐 수 있어서 반가운 마음 컸습니다. 앞으로도 힘내시길 바래요. 저는 하루에 3-4개씩이라도 원장님 영상 다 보려고 계획중입니다. 😀 👍 🌱
환영합니다 ^^ 궁금한 주제나 다시 보고 싶은 방송은 항상 유튜브 검색창에 키워드를 H와 함께 써넣고 검색해보세요. 예를 들어 "H고혈압" 을 검색하면 제가 고혈압과 관련해서 올린 많은 방송들이 모두 나옵니다. 마찬가지로 "H당뇨" "H만성위장병" "H맥문동" "H쥐 푸는법" 채널H는 이런 식으로 활용하는 영상 건강 백과사전입니다.
김소형 원장님 우선 반갑습니다. 💜
한참 전에 홈쇼핑으로 본초 *** 제품을 써보고 좋아했던 구독자입니다.
항상 건강에 항상 최우선을 두는지라 유튜브를 구독하여 봐왔습니다. 볼때매다 느끼지만 하시는 모든 말씀들이 공감이 많이되고 당장 저의 생활에도 변화를 주신 분이 원장님입니다. 항상 감사히 여깁니다. 또 생활속 실천을 항상 염두해서 tv속 멀리있는 것이 아닌 항상 가까이 해 주시는 분인 것 같아 더 좋습니다. 이만 줄이고 다음 영상에서도 기쁜 마음으로 뵐게요.
저두 이제 나이가 드니까 부모님들이 왜이리 건강 건강 외치시는지 알게 되더라구요. 그래서 원장님 채널 영상 항상 잘 보고 있어요. 저도 어느순간 카페인에 예민해져서 많이 줄였는데 그래도 마시고 싶을땐 디카페인으로 마시곤 해요. 카페인이 일반 커피보단 적으니까 그래도 괜찮더라구요~
오늘 하루 아침도 미지근한물 한잔과 검은콩 두유 레서피 올려주신거대로 만들어서 아침 시작했네요~ 감사합니다🧡
100만구독자 축하드립니다
구독 좋아요 도장만찍고
늘 좋은영상 감사히 보고있습니다 고맙습니다
오늘내용 저는 눈뜨면 커피로시작 커피매니아로
살다가 지금은 위장병 여러문제로 노커피로 살아요 정말이지 오늘처럼 비오는날 이나
커피유혹 올때
디카페인으로 한번씩
반잔정도 먹고 있어요
어떤날은 속쓰림 어떤날은 잠을 이루지 못할때도 ~~
원장님 말씀 들으니
알겠습니다
유익한 내용 감사합니다
늘 건행하세요 ♡축복합니다^^
'디카페인 커피는 건강한 커피? 디카페인 콜레스테롤 카페인 함량 논란 총정리!'
유익한 정보 건강 정보 영상 너무너무너무 잘 봤습니다.
디카페인 커피 마셔 봐야겠습니다.
블랙커피를 하루 석(3) 잔 마시는데..
아무래도 카페인 적은 걸로 마셔야겠죠.
건강에 유용한 정보 감사합니다.
수고 많으셨습니다.
날씨가 많이 덥습니다.
건강 조심하시고 행복한 삶 되시길 바랍니다,~^^👍👏🌷🍒💕
오~호
반가운소식이네요~
기대만땅..두구두구♡♡
늘 유익한소식 전해주심 감사드려요
응원합니다!
맞아요 박사님 조목조목 잘 짚어주셔서 감사~~~
저도 커피는 좋아하는데 카페인에 너무 민감해서 불면증에 가슴 두근거림이 심하고 역류성 식도염에 LDL콜레까지 높아서 커피를 자제하고 있는데 가끔 너무 커피가 당길때는 디카페인을 연하게 마시다가 그 마저도 신경줄이 당기는 느낌이 있어서 2시 이전에만 마셨는데 역류성식도염이 더 심해지는거 같아 아예 커피를 끊고 냄새만 맡고 있답니다. ㅠㅠ
디카페인 커피도
똑똑하게 마시자👍
커피 줄이고 있는 1인입니다
오후 2시 이후에는
커피 안먹고 있어요
오늘 디카페인 커피 정보
꼭 필요했어요
감사합니다
좋은 하루 보내세요🎉
항상 감사드립니다!~원장님!
또한 귀한 나눔행사 위에 10배나 넘는 축복있길 소망합니다!! 감사합니다!!~🥰
매일같이 원두커피를 오전~점심에 한두잔하는 1인이어요..
커피지방 카페스톨은 디카페인커피라도 그대로군요. 고지혈증이 왔어 콜레스테롤 관리에 더가야하네요. 필터에 거른 커피를 고려해봐야겠고 집에서는 디카페인커피를 즐겨봐야겠어요 ㅎㅎ
*채널H 100만구독자 축하드립니다 💜
바쁜 한의원진료운영임에도 불구하고
이틀한번 영상올리신다니 대단하십니다👍
넘넘 감사해요💛
선생님을 알고난후
남편과 할말이 많아져서 대화가 늘었어요 ㅎ
덤으로 기분좋아지는건 안비밀이네요
오늘 하루도 행복하게 보내세요💕💕💕
매번 제가 궁금한 부분들을 과학적으로 시원하게 설명해주셔서 감사합니다. 임산부인데, 당뇨 관련된 영상, 오늘은 디카페인에 대한 설명으로 건강지식을 바로 잡아주셨네요🫶🏻 그 외에도 건강하게 섭취할 수 있는 비교적 간단한 레시피들 올려주셔서 집에서 해먹었어요! 흔한 낭설이 아닌 근거가 있는 유익한 정보를 전달해주셔서 늘 감사합니다💜
믹스커피를 너무 좋아해서 하루2잔을 마십니다.
끊어 보려고 노력도 해보고,
디카페인 믹스도 먹어보고,
디카페인 알커피에 스테비아로 타서 먹어보기도하고,
그런데 믹스커피맛이 안나니 다시 믹스를 마셔줘야만 커피를 마신것 같은~~ㅎㅎ중독이구나~~생각~
그래도 커피한잔에 기분이 업될수 있다면,
참으며 스트레스 받는거보다 낫겠다는 생각으로 위안을 삼기도 하네요.
늘 유익한 정보로 많은 도움 주셔서 감사합니다~~^^
아 그렇군요 저는 일부러 디카페인 카페를 찾아 다니는 편인데 디카페인 커피도 다 좋은건 아니었네요 거기다 콜레스테롤도 걱정이구요 앞으로 날씨는 점점 더워져서 아이스 아메리카노를 즐겨 마실텐데 좀은 자제 할 필요가 있겠네요 선생님 오늘도 좋은 영상 감사합니다~~^^♡
궤양성대장염 때문에 카페인을 멀리하라는 말을 듣고 디카페인 위주로만 먹었었는데 또 카페인이 소량이 있다고 말씀하시니 이것도 간과해서는 안될 정보였네요! 염증 성분 제거에 좋다는 토마토 시금치 계란 볶음도 잘 먹고 있습니다
항상 유익한 정보 감사드립니다😄
7년전에 뇌경색이 왔는데도 고혈압과 당뇨약을 먹는 종합병원 몸인데도 이왕 버린몸이라서 전 매일 하루에 한잔 이상 먹고 있어요.......
우리 주위에는 커피보다도 더 해로운 것을 섭취한다고 보기 때문에 아무 생각없이......
차분하고 전문가적인 감미로운 목소리에 항상 잘듣고 배우고 있습니다....건강한 삶을 위하여 노력하시는 멋진 모습 항상 응원합니다~~~~
시아버지를 몇일전 하늘로
보내드리고 다시 일상으로
돌아왔네요.
다정한 시아버지 추억이 너무도
많아 아직도 정신적으로 편치는
않지만 그래도 열심히 살겁니다
편히 쉬시길 간절히 바랍니다.
영상 감사합니다
커피를 광적으로 좋아했던 1인입니다
8~9년전 커피머신으로 하루에4 ~5잔을 몇년간 마시고 심한 고지혈증이 왔습니다
혈관조영술 결과 혈관도 깨끗하고 저체중에 술담배는 아예 안하는데 의사선생님도 이해가 안간다고 하시더군요
그즈음 유튭 알고리즘으로 카페스톨 이라는걸 알고 지금은 인스턴트 디카페인으로 하루 한잔으로 억제하고 있습니다
편의점을 하다보니 습관적으로 커피를 하루 5~6잔은 마시는데 요즘은 필터주문해서서 걸러마셔요~ 내몸은 소중하니까요♡ 좋은 정보 늘 감사합니다~
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
와우 평소에 궁금하던 내용이었는데 간지러운 곳을 시원하게 긁어주시네요.
저는 카페인 분해를 못하는 유전자를 가진 사람이더라고요.ㅠㅠ
커피를 정말 좋아해서 마트가면 디카페인커피를 들었다 놨다했는데 그냥 놓을께요.
원장님 감사합니다.
원장님 항상 도움 되는 건강 정보들 재미있게 잘 설명해 주셔서 감사합니다. 건강요리법 영상은 정말 공유 많이 했어요~^^너무나도 유익한채널 감사합니다👍번창하세요~^^100만..1000만 쭉쭉 성장하는 채널 되시기를~
오늘두 너무 아름다우신 원장님 커피의 유혹 알아차려야합니다 크레마가 커피의 풍미를 높여주는데 그것땜시 먹는디 건강을위해 거름방에걸러막는 건강한커피를 선택하도록 노력하겠슴다~~^^
커피에 대한좋은정보 감사합니다
커피를만드는과정에서 높은열과압력에의해 카페스톨이 생성되고그것이 콜레스테롤 수치를 높인다는것 잘배웠 습니다
H 커피도 같이복습했습니다
^-^
100만 구독자 축하드립니다! 매일같이 커피를 즐겨 마시는데 콜레스테롤 수치도 높아 조심해야겠어요 ~ 아침일찍부터 유익한 정보 감사합니다.
진짜 대한민국국민 건강지킴이, 국보같은 김소형원장님~ 항상 감사드립니다♡
현재도 너무 많은일을 하고계신데 더좋고많은일을 하려고 계획중이시군요!
저는 그저 놀라울뿐이고 이렇게 댓글로라도 응원드리고싶습니다~!!
매일 아침 원장님의 유익한정보를 보며 하루시작을 하고 있습니다. 늘 감사드리고 응원합니다.
원장님 감사합니다.
평소에 건강정보에 관심이 많아서
오래전부터 시청을 하고 있었는데 저에게 너무좋은 정보를 많이 주셔서 정말 감사합니다.
앞으로도 더 좋은 정보 많이 주셨으면 좋겠습니다.
건강 잘 챙기시구요 ~^^
커피영상 제게 많은 도움이 되었어요.
커피 못 끝는 1인이라서 ~~
아침 일찍 새영상을 올려주셔서 감사합니다 ㅎㅎ
바쁘실텐데도 국민건강의 사명감으로 ᆢ영상을 보면서 필요한 지인에게 보내서 공유합니다
오늘도 즐겁고
행복하고
웃음 가득하고
행운이 함께하는
최고의 수요일 되셔요
늘 조은 건강 전해 주시고
너무 너무 감사합니다
요즘 장마철이라 그런지 날씨
습도가 높네요 늘 건강
유념하셔요👍🍀💕😁
감사합니다
선생님 말씀이감동 이네요
바쁘신중에 구독자를 위해서
이렇게 자료조사를 하셔서
말씀학 주셔서
감사합니다~^♡♡^~
원장님 정확한 정보에 항상 감사드립니다. 제일 좋은 건 따뜻한 물인거 같아요.
원장님께서 물 마시기 알려 주신데로 수시로 한모금 한모금 소중한 내몸에 수분 공급해 주겠습니다
오늘도 감사합니다 👍
세상 이쁘신 원장님께서
마음도 이쁘셔서 하나라도 더 깨우쳐 주시려는걸 매번 느꼈지만
오늘은 더더욱 느끼게 되는 비오는 아침입니다
감사합니다
영원히 저희 곁에 계셔 주세요
고지혈증. 골다공증약을 먹고있어
될수있으면 커피 자재하고 있지만 그 묘한 매력에 빠져 가끔씩은 즐긴답니다.
그나마 다행인것은 종이 필터를 이용하고 있어요. 늘~ 재능기부에 감사하고 있습니다♡
역류성식도염으로 커피 끊고 음식이며 생활습관까지 참 오랜 노력끝에 건강을 되찾았어요 지금은 지인들과 커피타임때 정말 가끔씩 아주아주아주 엷게 원두커피를 마시는데 괜찮아요
쌤말씀대로 식후에말이죠 하지만 철저한 자기관리는 계속하고있어요 소형쌤의 귀한 말씀들과 레시피 가족들 지인들과 공유하면서 뭔가 생활이 건강해지고 풍성해지네요 박사님도 건강하세요♡
박사님, 정말 궁금했던 건데 영상 올려주셔서 감사합니다. 디카페인 커피에 대해서 정말 자세히 다뤄주셨는데 하나도 지루하지 않고 너무 좋은 정부 알려주셔서 귀 쫑긋하고 들었어요. 박사님, 술은 끊어도 커피는 왜 이렇게 끊기가 어려울까요 ㅠㅠ 더 노력해야겠어요. 박사님 영상은 항상 최고예요 ❤
몇 달전부터 당뇨 초기로 판정을 받고 정기적으로 약과 함께 치료 중에 있는데요 이미 전부터 가능한 일일 일커피를 목표로 지내오고 있었는데
그정도로 큰 영향은 없다고 해서 안심하고
있다가 한참 디카페인붐이 일면서 좀더 관심을
갖던 차에 궁금하던 것들이 몇가지 있었는데
마치 마음을 읽힌 것 마냥 빠짐 없이 다
답이 나오고 정리가 되는 영상입니다 ^^
감사해요 이벤트까지 감동입니다!!
오늘도 건강한 정보 알려주셔서 감사합니다
그저 보기만 하는 우리도 바쁘드고 제때에 볼수 없을때가 많은데 감사하게 배우고 있습니다
선생님 건강도 챙기시길 바랍니다
커피를 하루 6~7잔 먹었을때 수면시간이 3~4시간 건강도 나빠져서 요즘 커피를 확줄이고 물을 마시는데 수면시간도 늘고 위 도 예전 처럼 아프지 않네요
건강정보 항상 감사드립니다
건강상 카페인 섭취 못하게 해서 디카페인 커피는 괜찬을거라 해서 마셨는데 원장님 영상보고 깜짝 놀랐습니다..
협심증에는 카페인이 제일 안좋다 했거던요..
유익한 정보 감사합니다..
백만구독 축하드립니다
승승장구 하세요..^^
부지런하신 박사님 덕분에 오늘도 영상보면서 하루를 시작합니다~ 커피대신 오늘 아침은 마지근한 물 마시면서 심심한 하루를 열어봅니다~ 저도 역류성식도염이 있거든요ㅜㅜ 영상보면서 건강챙깁니다~^.^
김소형원장님 정말 대단하십니다.
짱이에요. 구독만하고 나갔는데..댓글상품에 눈이 멀어 한 자 적고 나갑니다. 감사합니다♡♡♡
그러게요 오후늦게먹음 잠도못자 소변도 자주누러다녀 안만먹어도 괜찮은사람도 많던데 저만그러가요 오늘도 유익한 정보 잘봤습니다 원장님 ^~^
오늘도 유익한 정보 감사드립니다. 그래도 카페인이 적게 들어있다니 디카페인으로 바꿔보아야 겠네요.ㅎㅎ
좋은 하루 보내세요.~^^
저희가 감사합니다 쌤
좋은정보
넘 감사히 잘 보고 있습니다
쌤도 건강 잘 챙기시구요~♡
⚘️안녕하세요 이쁜 소형쌤⚘️방가🤩방가요☔️비가 온다니 기분이 좋네요🍀저는 병원에서 콜레스톨 수치가 너무 높다고 했는디요 일방적으로 커피양을 3/1로 줄이고 꾸준하게 운동을 해서 그런지 병원에서 상당히 좋아졌다고 하네요 ㅎ😄이쁜이 원장쌤 디카페인에 대한 유익한 정보 잘 시청하고 가네요 수고하셨습니다👍💕🤗
항상좋은정보 감사합니다.커피너무좋아하는 1인인뎅.아이스아메리키노 하루2잔에서3잔마시는뎅..줄여야 겠네요.드립으로..활기넘치는모습 보기 좋아요.
예쁘고 부지런하신 한의사님^^
콜레스테롤 때문에 처방해준 스타틴거부하고 있는1인입니다.
커피좋아해서 그런것 같아서~ 도움 받았네요!!!
토탈콜레스테롤279인데요.
비내리는 아침입니다.
커피한잔 마시고 선생님 방송보고 있네요.
늘 좋은정보 주셔서 감사합니다.
좋은하루 보내세요.^^
커피를 아침마다 마시는데 그게 정말 안좋은 습관이었네요.ㅜㅜ 너무 좋은 정보 알려주셔서 감사합니다.! 커피를 너무 좋아하는 저로서는 조금 자극도 받고 앞으로 관리를 해야겠다고 다시 한번 느낄수 있었습니다.! 앞으로도 좋은 정보 부탁드립니다.! 😊😊
임산부라 아쉬운대로 디카페인 커피를 즐겨 먹는데 영상보고 조심해야겠다고 느꼈어요
바쁘실텐데 늘 좋은 정보를 전해주시고 선한영향력을 주셔서 감사해요~^^
김소영원장님 영상보면 진짜바쁘시겠다 생각들어요 가끔씩요리도 보여주시고요 우리는눌러서 편이보면서 감사한마음임니다
건강전도사이신 박사님! 건강정보 바른식생활정보 늘 감사드려요😍 국내외논문 도서 섭렵하시고 알찬 내용으로 채워주셔서 도움얻고 있어요🌱
항상~~좋은정보에~잘못알던상식을 잘잡아주셔서~~삶의 질이~~상승했다고 장담합니다~~!!!바쁘신데도 열씨미하시고~~소형님도 건강잘챙기셔서 쭉쭉 지금처럼만~~해주시면 좋겠어요~~~^^♡♡
커피 마시면 수면에 질이 많이 떨어져서 디카페인 커피를 가끔 마시는데 더 줄여야하겠네요
미지근한물로 마셔야하는데 시간이 필요하네요
원장님 좋은일 많이 하시네요.인재 채용으로 취업난 해결(?^^)까지 그 어려운걸 해내시다니 최고이십니다.^^ 응원합니다~~!!
15년 이상 '노우 카페인' 차 혹은 물만 마십니다. 몇 년전 까지만 해도 전국이 커피향에 젖어, 여기가 커피의 천국인가 하고, 어떤 분이 디카페인을 찾았는데 그게 무언가 어리둥절하던 커피숍 들이었는데....마침내, 이렇게 자세히 설명해주셔서 감사합니다. 그리고 일설에 의하면 물로 걸러 만든 디카페인을 권하는 듯하던데요.
갑작스런 암진단으로 당황스런운 요즘입니다. 여러가지 음식 재료설명과 음식방법들 보면 좋은공부가 되고있어요. 평소 그냥 섭취하던 음식들이 어떤방법으로 먹는게 좋을지도설명해주시고 많은 도움이 되어요 고맙습니다~~~
건강에 무심했던 제가 선생님 방송 잘보고있습니다..간에관한 정보들,음식레시피,건강상식 너무 도움되었고 유쾌한 영상에 지루할틈이없네요..건강하세요
평소 커피를 많이 마셔서 카페인섭취를 줄여볼려고 어제 디카페인커피 주문했었습니다
로부스트커피던데 디카페인커피에 로부스트가 많은걸 이제야 알았네요
즐겨마시는커피에 대한 좋은정보!
감사드려요~
역류성식도염때문에 디카페인 마신지 3년째인데 카페인이 남아있다는거 알지만...ㅜ
그래도 커피를 끊을수없어서요...
점심먹은직후 아주 연하게 마십니다.
캡슐커피는 카페스톨줄이려고 종이필터에 한 번 거르고 마셔요...
아니면 드립커피로~
3시이후엔 디카페인이라도 마시지말아야겠어요...
좋은 영상 감사해요 쌤~~
제가 역류성식도염과 방광염으로 카페인 있는 커피나 녹차는 염증 수치를 높인다 해서 마시지 말라해서 안 마시다가 근래에 디카페인은 괜찮은줄 알고 두세잔 마셨더니 안좋더라구요 이유를 알게 되었네요 저같은 경우는 디카페인이라도 영향을 받는거라는거~ 감사합니다 유용한 정보~ 그리고 축하드려요
카페스톨에 대한 영상으로 건강에 많은 도움을 받고 구독하게 되었습니다. 앞으로 더욱 올바른 건강 정보 기대하겠습니다~~!!! 건강에 대한 좋은 정보는 어떠한 약보다 좋다는 걸 선생님 덕분에 느끼고 있습니다.
어쩐지~ 역류성식도염이 있어서 커피를 끊었는데요
디카페인은 카페인이없으니 괜찮지않을까 싶어서 두번시도했다가 똑같아서 포기했었거든요
이유가 있었네요~
항상 친근한모습으로 올바른정보 주시는 선생님 너무감사합니다^^
커피를 아직도 못끊고 있습니다 환자도 커피를 꼭 한 잔 마셔야 된다해서 지방 크레마 다 걷어낸 콜드 브루는 괜찮을지 바로 내린 원액에 끓인 물 섞어 희석시켜 에스프레소 잔에 한 잔 주는데 못끊어서 계속 주고 먹는데 짝꿍 담당 주치의 선생님이 한 잔 마시라고 허락해주셨는데ㅠㅠ왜 못끊을지 좀 걱정됩니다 귀한 영상들 감사히 잘봤습니다 세젤예 박사님 말씀은 언제나 옳고 진리입니다 자자손손 대복받으십시요 최고예요 🙏👍🥰
모든 걸 갖추신 김원장님 나이와 상관없이 존경합니다♡ 콜레스테롤이 높아 디카페인만 먹는 사람인데 도움이 안된다니 조심해야겠네요 바쁘신데도 늘 유익한 유트브 올려주시고 넘 감사합니다~^^
좋은일 많이 하시는 모습 보기 좋습니다^^
건강에 도움 되는 영상 많이 보고 있습니다
항상 응원합니다!!
오늘도 하루를 원장님 영상으로 시작합니다. 항상 아침에 일어나서 커피로 시작했던 기억이 있네요.
과정은 힘들었지만 원장님 영상을 보면서 고쳤습니다.^^ 9:04 정말 좋은 말씀입니다.
아침엔 커피를 꼭 마셔야 하는 일인인데, 자세한 카페인 성분에 주의할점 넘 감사해요.콜레스테롤땜에 신경 쓰였는데 그나마 다행히 원두커피를 종이 필터에 내려서 마시고 있어서 조금 위안이 됩니다
저도 역류성이심해요 H 채널보고 커피가 원인인걸 알게되여 지금은 참다먹고 살짝고생하곤 한답니다
생활에 유익한 영상으로 활용하고 있읍니 다 건 ^ .^ 행 하세요
쉬운 요리, 맛 보장, 약초박사님 다양한 능력으로 믿을 수 있게 정보 공유해주셔 정말 감사합니다!
계피 양파장아찌 먹기 편한 맛 최고 좋아요!
감자 피자 자주 해먹고 있어요
단, 양파도 살짝 볶아 소스 버무려 올리니 더 맛있어요
커피를 너무 좋아하는데 카페인에 민감한 편이라 디카페인을 마셨는데 그것도 주의 해야겠어요. 항상 도움이 되는 좋은 영상 감사드려요~~^^
저는 카페인에 약한데 디카페인에도 소량 들어있다는거 전부터 알고 있었어서 진짜 너무 먹고 싶을때만 한두모금 먹는거 말고는 디카페인도 잘 안마셨는데 잘하고 있었네요 ㅎㅎㅎ 원장님이 다뤄주셔서 모든 국민이 다 알게 되겠어요 항상 감사합니다 ~~~ 👍🏻✨
디카페인에 대한 정확한 정보 고맙습니다. 커피 마시기도 개인에 따라 다르다는 걸 확실히 알았습니다. 지난번 다리에 쥐가 날 때 커피를 끊어 보라 하신 거 정말 효과 있습니다. 커피 끊고 이젠 편히 자게 되었습니다. 감사합니다.
저도 식도염이라 커피는 전혀 안마시고 있어요
그래도 식도염은 재발이 잘돼 항상 음식을 조심하는 편입니다
갑상선암 수술 후 건강에 도움되는 내용 찾다가 원장님 유투브로 많이 도움받네요 ㅠㅠ 커피도 마시고싶어서 디카페인으로 위안삼아 마셨는데 너무 안심하고 마시지 말아야겠어요~ 감사합니당👍
우짠지 디카페인도 잠 잘잘때도 있고 못자는날도 있더라구요 ㅜㅜ 커피향 너무 좋아하는데 즐거움이 하나 줄어 쫌 슬푸네요...유일한 기호식품인데...금연,금주보다 어려워요 금커피!
카페인 민감군에다가 역류성 후두염이 있는데 커피를 좋아해서 디카페인 마시고 있었어요
저한테 꼭 필요한 정보네요
바쁘신데 정말 감사드립니다 ♡
박사님 오늘도 건가정보 나누어 주셔서 감사드립니다.
저는 커피를 거의 마시지 않고 있어서요.
커피를 먹으면 속이 좀 쓰리다는 느낌적인 느낌이 있어서요.
안먹는것 보다 하루에 한두잔은 좋다고들 하셔서 좀 마셔야하는가 하는 중이었어요.
제가 역류성식도염을 겪고있기에 항상 디카페인커피를 볼때마다 먹어도되나 먹으면 괜찮을까 하면서 선택하다 말다를 반복합니다 확실한 정보를 주시니 건강을 위해서 참고 몸에 좋은 차를 먹기로 했어요 늘 좋은 정보로 일깨워 주셔서 감사합니다 선생님 ~~^^
지난해 남편의 혈액암진단받고 원장님채널을 구독하게 되었죠.
지난영상도 필요한게 있으면 찾아보게되고 그덕에 좋은정보도 많이 알게 되었어요.
남편의 치료기간 중에도 해볼만 유용한정보도 꽤나 있었어요.
어찌나 감사하고 반가운정보인지..
그뒤로 새영상올라오면 빠지지않고 챙겨보고 있어요.
알려주시는 음식 레시피중에는 해볼만한것들도 많아 저희 밥상에 오르고 있습니다.
최근에 애호박전. ..양배추 절임..저염장아찌..식구들 모두 대만족하며 먹거리 즐기고 있어요.
언제나 건강하고 좋은정보 알려주셔서 너무감사드려요.
이번 영상도 몰랐던 정보여서..너무 좋았어요.
전 드립 커피를 마셔야겠네요. 디카페인으로 마셨었는데~ 정확히 알려주셔서 감사합니다
디카페인은 당연 괜찬을거야~~생각하며 계속 마시는데~ㅠ속쓰림 있는데 줄여마셔야 되겠네요~~예쁜원장님 감사합니다♡
유방암치료중 좋아하던 커피를 끊고 치료후3년 지금은 그나마 카페인이적다는 디카페인을 마셨는데 잘못알고 마셨네요ㅠ 항상좋은정보로와 특히 몸에좋은 음식궁합레시피 넘 잘보고 있답니다. 감사합니다^^
선생님
존경합니다
담생엔
조금은 닮을수 있을까
이생에선
항상 응원할께요^^