DİYETİ BOZDUYSAN ACİL BU VİDEOYU İZLE // Kaçamak Nasıl Telafi Edilir?

[@zeynepgumus4702]

Çok güzel anlattınız bende bikaç kilo aldım diyeti bozup kaldığım yerden devam 👍

[@Kutbulaktab]

Hayat boyu işe yarıycak bir tavsiye arkadaşlar ertesi gün tek öğün sağlıklı tercihler gerçekten toparlıyor yeter ki kaçamaklar sık olmasın

[@solmazbaskan6370]

merhaba hocam ben sızı yenı tanıdım sızın sayenizde tekrar 'dan diyete başladım teşekkür ederim 😊

[@ebrarkece]

Çok faydalı bir video

[@Cetinel449]

Cok faydalandım Cok teşekkürler ❤

[@sudekkaa]

😍😍 Çok tatlısınız teşekkür ederim

[@ceyceycey1453]

Neden bağırıyorsunuz. ? Hocam tam izlemek istiyorum kulaklarım çınlıyor bende video dan kaçıyorum

[@demetyldrm5678]

Ama kotu yorum yapacak kadar izlemissiniz biraz motive bence saygi ve nezakat

[@a-k4468]

🙏💐iyiki varsınız

[@sahilmemmedov1604]

Merahba hocam bən 1ay boyunca diyet yapdım 2cı ay pek tutamadım hep kaçamaklarım oldu bən 100kq 88kadar düşmüşdüm şimdi yediyim üçün 91kq kadar kalkdım bən nə yapmalıyım şimdi hocam lütfən cevab verin yeni aydan yinə başlamışam keçen ayı telafi ede bilimiyim sizi azerbaycandan izliyirəm lütfen bana yardımcı olun😊

[@taylancoskun4231]

Çok başıma geliyor hocam

[@ミスミちゃん]

HOCAMMM BEN KIZARTMA BALIK İLE KAÇAMAK YAPTIM 2 TAM LEVREK YEDİM KİLO ALIR MİYİM ÇOK ŞİŞKİNLİK VAR GÖBEĞİMDE HAMİLE ŞİŞKİNLİĞİ OLUŞTU ???

[@ihsaneyuce6253]

Hocam yürüyemener ne yapsin

[@arzukeles1669]

canımmmm hocam guler yuzlum😍😍 vallahı haftanın 1 gunu muhakkak kacamak yapıyorum ama hocam cok zor bırsey dıyette olmak..5 cocugum var ve sureklı mutfaktayım😃 Eylul ayından bu yana 25 kg verdım ama suan durdu resmen gıtmıyor hocam bunaldım artık😟 Ne yapmalıyım devam motıvasyon ıcın cunku son 10 kg kaldı ama lanet yapıstı gıtmıyor🥹

[@arzukeles1669]

hocam bu son 10 kg yı sızınle hazıranın sonuna kadar verebılır mıyım?

[@Feride-e7c]

Ben kusuyorum

[@Feride-e7c]

Bı kaçamak olsa iyi

[@NebahatBoz-n9g]

90 kiloyum zayiflammak istiyorum yardimci olurmusun

[@Suleymanykt]

Ben sana yardımcı olmk istiyorum

[@enderkaya3183]

Verdin mi

[@zekiyesoylemez705]

Kız bagırma