قواعد أساسية في الجيم و الدايت | مع اسلام أبو عوف

🎙 نزل أبليكيشن ايرون وخلي المدرب الذكي يقولك علي احسن تمرين و دايت تمشي عليه🎙
apps.apple.com...
📒 التفاصيل والمصادر 📒
انستجرام إسلام
/ islamabuauf
قناة إسلام
‪@IslamAbuauf‬
انستجرام بيومي
/ ahmadbayomi
انستجرام حديد و جزر
/ ironandcarrots
اتمرن مع بيومي
www.ironandcar...

[@IslamAbuauf]

اتشرفت بمقابلتك يا أحمد و باذن الله يكون لنا لقاء ثاني 🙏🏻🤝

[@totalkall]

أخي اسلام ياريت تتجنب علامة (🙏) لأنها علامة هندوسية.
ولتتأكد من الموضوع بنفسك فقط الحث عن (namaste) ف جوجل

[@NourAhmeddddd1234]

Batman ❤

[@tahahamoo1936]

والله ياكابتن انت وبيومي مبدعين ❤❤❤❤

[@mohamedaboamer9572]

منور يا كوتش
نحبك في الله يا غالي والله

[@bahaaibrahemjor]

ياريت تستخدمو لغة عربية بشكل كامل .. اقحام مصطلحات انجليزية في وسط الكلام مزعج للمستمع

[@seifmohamed3602]

بسم الله ماشاء الله، بودكاست جميل يبوحميد مع كابتن اسلام، بس احنا مصريين يبوحميد الكلام الانجليزي الكتير ملوش لازمة ولو فيه كلمة بالانجليزي ملهاش مصطلح سهل بالعربي قولها انجليزي حصل خير، بس الافضل اتكلم عربي

[@bashirahmedadam8765]

مشاءالله تبارك الرحمن البرنامج مفيد جدا بس لو كان كلها لغه عربية صافيه يكون جيد جدا اسف على كلامي

[@MSoudi-ek2ro]

كابتن اسلام ابوعوف مختصرا هو احسن كوتش فالوطن العربى يديك معلومات مبنية ع علم و احسن واحد يديك محتوى دسم فرى فالعالم اتشرف انى اكون تلميذك مع انى عمرى مشوفتك 🤍

[@mohamedryad2306]

جامد فيديو مفيد جدا ما شاء الله

[@hatemsayed5720]

بارك الله فيكم

[@abdosaad2577]

طالما جبت كابتن اسلام ياريت تجيب شباب evolve كابتن سيف وكابتن عبد الرحمن

[@adn6793]

شكرا شكرا من القلب

[@mohamedorabi5336]

انا بعشق الراجل ده من كل قلبي ❤️

[@user-zh5th4bf1m]

حقيقي بودكاست في قمه الروعه معلومات عن التمرين والتغذيه جميله مش اي حد بيطلع الكلام دا مجانا شكرا جدا علي الاستفاده

[@ahmedalhaj1990]

حلقة روعه و ضيف اروع شكرا على كل الجهود المبذولة تستاهلوا كل الحب

[@user-gi9my4ui1j]

إسلام أسطورة قمية معلومات موسوعة 😊

[@yararoushdy7741]

اللقاء تحفة ما شاء الله

[@AhmedRakha-yg1vo]

حلقة ممتازة

[@MohamedAdel-ghazal]

رائع

[@aha77789]

موسوعه ابوعوف كان لي الشرف اني تدربت تحت اشرافه

[@user-gm8cp7rf6f]

البودكاست جميل ما شاء الله
ارجو ان حضرتك تشيل اي صورة فيها بنت عشان متأثمش😊😊

[@tahahamoo1936]

تقييم الحلقة من10/10❤❤❤

[@raihantaha8105]

التقييم ٩ وذلك لتخليهم عن اجمل لغات الدنيا لغة الضاد

[@raihantaha8105]

التقييم ٩ وذلك لتخليهم عن اجمل لغات الدنيا لغة الضاد