Chlebek, bułeczka, sucharek - zbawienie czy zagrożenie?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- Jeśli stoisz rano w kolejce po chlebek i bułeczki to wieczrem bedziesz siedział w kolejce do lekarza.
O tym jak szkodzi pieczywo, szczegolnie pszenne tzw przemyslowe, w odziennej diecie pacjentów z chorobami przewodu pokarmowego opowiadam w tym materiale.
W jakich chorobach przewodu pokarmowego warto zmniejszyć spożycie pieczywa lub wyeliminować je z diety?
Przełyk - choroba refluksowa, achalazja, przepuklina rozworu przełykowego, zapalenie po radioterapii przełyku,
Żołądek - zapalenie przewlekłe z lub bez infekcji Helicobater pylori, przewlekłe żółciowe zapalenie, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy
Jelito cienkie - choroba Leśniowskiego-Crohna, celiakia, SIBO IMO
Jelito grube - wrzodziejące zapalenie jelita grubego, mikroskopowe zapalenie jelita grubego, uchyłkowatość okrężnicy, zapalenie po radioterapii
Wątroba - stłuszczenie wątroby, zapalenie wątroby, WZW, marskość wątroby, autoimmunologiczne zapalenie watroby,
Drogi żółciowe - kamica pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych, stan po cholecystektomii, zapalnie dróg żółćiowych, pierwotna marskość żółciowa wątroby, pierwotne stwardniające zapalenie dróg żółciowych
Trzustka - ostre zapalenie trzustki, przewlekłe zapalenie trzustki, zapalenie immunologiczne
---------------------------------------------
Rozwój kanału możesz wspierać nawet małą kawką
☕️☕️☕️☕️☕️
buycoffee.to/p...
Wsparcie dla rozwoju kanału możesz również przekazać przez darowiznę na PayPal:
www.paypal.com...
--------------------------------------
#maślan #masło #maślansodu #choroby #jelitogrube #jelitocienkie #kolonoskopia #rakjelita #polip #dieta #gastrolog #gastroeneterolog #martadobras #poradnikgastrologiczny #witaminab12 #witaminac #kwasfoliowy #dieta #lchf #lchfdiet #kolagen #białko #witaminad #nowalijki #ryby #jajka #mięso #zdrowie #kiszonki #tłuszcze #omega3 #magnez #bor
--------------------------------------
Jeśli natomiast chcesz dowidzieć się więcej o tym co i dlaczego pomaga w opanowaniu objawów chorób przewodu pokarmowego to zapraszam do zapoznania się z materiałami o:
magnezie
• Magnez przyciąga uwagę.
witaminie D
• Najważniejsze D w Twoi...
witaminie B12
• Niedobór B12 to nie ty...
kwasie foliowym
• Zapomniane i niedoceni...
witaminie C
• Ważne wysokie C !!!
białku
• Jesteś tym co wchłonie...
kolagenie
• Kolagen - albo hit alb...
borze
• Bor dla kości, stawów,...
----------------------------------------------
Rozwój kanału możesz wspierać nawet małą kawką ☕️☕️☕️☕️☕️
buycoffee.to/poradnikgastrologiczny
Wsparcie dla rozwoju kanału możesz również przekazać przez darowiznę na PayPal:
www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=ATPQPKBQ7M8KY
Aktywne linki są dostępne w opisie filmu.
Dziękuję za wsparcie.
Pozdrawiam Was wszystkich serdecznie.
😊
Potrzebujemy uczciwych i mądrych lekarzy ♥️
Bardzo dziękuję ☺️
Jeden % jest takich ……. reszta brak słów
@@stefania5240
Zdrowy Polak to zagrożenie dla systemu.
Wszystko się wali a farmacja to dzisiaj najlepszy biznes.
@@stefania5240 O nie, mam bardzo dużo słów na określenie tej reszty z dyplomem lekarza ....................takich słów jaki mają ofiary tej reszty "lekarzy"
Wzruszyłam się. To cudownie, że są tacy lekarze ❤
Skromna osoba, nie żaden głupawy glonojad z silikonami... aż miło posłuchać ludzi mądrych i normalnych.A my teraz mamy dodatkowy problem, bo dużo wjechało do Polski niebadanego zboża z Ukrainy,. Niestety, to jest faktem. I co Pani Doktor mówi..glifosat, sztuczne spulchniacze, metale ciężkie.
Bardzo uzyteczne informacje dla mnie, dziekuje bardzo ❤
Dlaczego obrażasz innych ludzi
To prawda ❤❤❤
😂 Od wieeelu lat to wszystko wjeżdża z ukra..ny a ludzie nic o tym po prostu nie wiedzieli.
Skąd niby największa umieralność w unii - właśnie w polsce?
Sami się obrażają. Wyglądem 😂@@Natalia-vp5df
Pani Doktor … szacunek za to co pani robi ❤
Wow!jestem pod wrażeniem!nie wiedziałam,ze mamy takich wspaniałych lekarzy w Polsce!super kanal i super pani doktor❤
Pierwszy raz trafiłam na PANIĄ DOKTOR i jestem przeszczęśliwa i bardzo dziękuję za tak obszerny wykład fachowca i miłośnika swojego zawodu z którym dzieli się PANI doświadczeniem bezcennym i tak ważnym dla dobra swoich pacjentów i wszystkich ludzi borykających się z różnymi dolegliwościami zdrowotnymi; PANI DOKTOR JEST PANI WSPANIAŁA,dziękuję za wszystkie rady❤️❤️❤️ 🌹🌹🌹
Pani doktor ,pięknie pani w tym niebieskim kolorze . Oprócz mądrości,piękna dykcja. Dziękuję
Hahaha hahah
Ale się podlizuje 😊
Gratuluję P.Dr odwagi pójścia pod prąd, bo jaki lekarz zabroni jedzenia pieczywa pacjentowi i uczciwości w przedstawieniu tematu.Utwierdza mnie Pani w tym temacie podobnie jak Bracia Rodzen odnośnie stylu niskoweglowodanowym.Szacunek Pani tym bardziej ,że jest to głos lekarza specjalisty.❤️.Dziękuję!
Gdzie p ani szukać żeby się przebadać
Proszę o odpowiedz
Jestem na keto, nie jem pieczywa od roku i super się z tym czuję! Pozdrawiam 😊
Jak super ? Rozwiń co jest super?
Ja też staram się unikać chleba, przestałam mieć wzdęcia.
Nie jem pieczywa od 5 lat. Mam sylwetkę nastolatki i czuję się o wielele lepiej. Żadnych wzdęć i obrzęków. Inne życie 😊😊😊@@renatapsuty5029
Brawo brawo brawo ❤❤❤
ja jem pół kilo dziennie żytniego od lat a mam 52 i poprawiam płatkami owsianymi
Pierwszy raz trafiłam na Pani kanał.Bardzo cenny materiał.Ja co prawda ok.miesiaca temu już ( w końcu po kilku próbach)definitywnie rozstałam się z chlebusiem i bułeczkami ale dzięki Pani filmikowi,w którym tak przystępnie i obszernie wymieniła powody,dla których warto przestać jeść pieczywo czuje się jeszcze bardziej zmotywowana by nie' pęknąć,' Dziękuję bardzo i zamierzam oglądać też inne Pani filmiki.Pozdrawiam sredecznie
Proszę o wskazówki, linki, do przepisów, moje dzieci uwielbiają chleb, co im robić, żeby 9latek się bajsdal bez chleba🙏
@@Luiza77010
@SAGANEK
@TLUSTE GARY
@KETO ZAKRECONA
@KETO-KUCHNIA BRACI RODZEN
@KETO KUCHNIA MATEUSZA OSTREGI
@KETOQUEEN
@COOKING WITH MEL
@JOANNA SALWA
@@m.ackermann1649ktore z nich najprostsze w stosowaniu bez udziwnień i kosztów.Dzięki za odpowiedź
@@grazynatrabka9325
Wszystkie polecone kanaly i osoby sa "bez udziwnien " !
Trzeba sie wczytac i raz przyrzadzic to czy tamto a potem idzie wszystko jak z platka..., poczatkowo sama mysl niejedzenia chleba jest "dziwna", gdyz chleb w naszej kulturze ma tak olbrzymie znaczenie symboliczne i kultywuje sie jego jedzenie od bardzo dawna ale kiedys ziarna i zboza wogole nie byly manipulowane i przemyslowo przetwarzane, byl to inny chleb, takze zycie ludzi bylo inne i inne zapatrzebowanie energetyczne itd.
Okey to
Od około 2 lat nie jem żadnych produktów mącznych ,uspokoił mi się bardzo mój refluks 😊
chyba zacznę się wzorować... bo coś tu nie gra z tym chlebem, a refluks to horror. Czyli ,żegnaj chleb.
A co jesz zamiast chleba i bule
@@wandawanda2218 piekę chleb raz na tydzień ,bez mąki na bazie siemienia lnianego
@@wandawanda2218jaja i mięso.
Jakiś przepis
Pani doktor ja świadomie na sprawy gastryczne choruje prawie 75 lat biologia i dietą też się interesuję PANI SPOJRZENIE ,JASNOŚĆ WYKŁADU DLA MNIE JEST REWELACJA UMIEJĘTNOŚCIĄ PRZEKAZU W KTÓRYM TEŻ OGROMNA TROSKA❗👍
Piekne dzieki za tak wspanialy wyklad Pani Doktor.Dzieki za taki ogrom wiadomosci przydatnych nam pacjentom.
Wiedza pani doktór jest wielce imponująca, szczęście mają pacjenci którymi się opiekuje. Niestety z własnego doświadczenia wiem że podobnego poziomu i troski nie reprezentuje większy procent lekarzy tej specjalności.
Dziękuję Pani doktor,jestem pod wrażeniem Pani wiedzy,odstawie pieczywo ,bo dwa lata zmagam się z dolegliwościami jelitowymi,dwa rzuty,drugi gorszy,żaden lekarz nie umie mi powiedzieć nic mądrego,sama szukam i Pani programy dopiero wprowadziły mnie na ścieżkę,która prowadzi mnie na dobrą drogę...serdecznie dziekuje❤
Bardzo dziękuję Pani za wykład..Doceniam ludzi postępowych, mądrych i racjonalnie myślących. Mam uciążliwy refluks.. Od dzisiaj pożegnam się z chlebem.
Miewam refluks, zawsze wiem co mi szkodzi, jak się tego świństwa pozbyć. Szkodzi mi bardzo kawa i herbata, chleb , szczególnie razowy ale też biały na drożdżach. Wszystkie kiszonki, dżemy, potrawy ciężkie smażone. Sprawdziłam dokładnie, żadne białe bułeczki mi nie szkodzą, żadne makarony mi nie szkodzą. Mogę jeść przetwory octowe bez problemu. Jeszcze raz ostrzegam, odstaw kawę i herbatę w każdej ilości. Herbata zawiera wiecej kofeiny niż kawa, dlatego więźniowie piją "czaj".
@@tabletsamsung3606Mam podobnie, tyle że pieczywo każdy rodzaj, kawa, owoce, słodkie itd.
Dziękuję, a wspaniały wykład. Zastanawia mnie jedna sprawa. Czy tak samo jak chleb szkodliwe są kasze, ryż, płatki owsiane itp.? To też polisaharydy. Czy też powinniśmy te produkty wyeliminować z diety w przypadku chorób zapalnych przewodu pokarmowego?
A jak to jest z kaszami, ryżem?
Prosze powiedziec co jesc czy mozna platki owsiane ryz kasze@@emiliaemilia6982
Kiedyś postanowiłam zjeść herbatniki bo myślał że to będzie dietetyczna przekąska.Im więcej zjadłam herbatników tym bardziej byłam głodna.Zjadłam całą paczkę dość dużą i byłam tak wściekłe głodna że nie dało się wytrzymać.W końcu wywnioskowałam że po tych herbatnikach wzmaga się wydzielanie kwasu żołądkowego.Od tej pory nie jem herbatników
Oj tak
Mąka uzależnia, zaczęłam mieć taką świadomość. Co uzależnia, to może szkodzić.
Dziękuję za lekarza, który leczy i współpracuje z pacjentem.
Nic dodać nic ująć chlebem i resztę wraz z całom moją rodzinom nie jemy już z 2 lata i czujemy się świetnie nie dokarmamy tej wspaniałej Candidy
To super, ale co w zamian. Pozdrawiam
Kolejny świetny wykład 👍 Pani doktor dziękuję i pozdrawiam serdecznie 😊
Polecam jajka,takie śniadanie białkowo tłuszczowe,np omlet daje uczucie sytości na wiele godzin...
Super! Dziś to nas zabijają nie leczą, ale są jeszcze lekarze którzy wyszli z matrixa i chwała im za to. Pozdrawiam.
Uspokój się wazelina
Garść cudownych informacji .Lekarze w poradniach ograniczeni czasowo podają bardzo mało informacji. A tu 😮.Bardzo dziękuję za wspaniałą edukację.❤Pozdrawiam.
Bardzo miła i przyjemna pani gastroenterolog żeby tacy byli wszyscy lekarze,pozdrawiam panią serdecznie i dziękuję za bardzo cenny przekaz 😊
Wspaniale Pani potrafi przedstawić materiał. Dziękuję ❤
Super lekarz i bardzo interesujące programy słucham i bardzo duża wiedzą nigdzie bym się nie dowiedziała tych informacji dzięki
Pani Doktor, cudowny człowiek, ogromna wiedza i taka skromność.Cieszę się, że p.poznałam.Pozdrawiam
Pani doktor ratuje nadzwyczajną kastę/ lekowo- medyczną/, przed całkowitą kompromitacją.Świadomy pacjent.Szacunek Super Women.
Znowu wspaniały zastrzyk wiedzy ! Serdecznie dziękuję i pozdrawiam.
Spadła mi Pani z nieba🙏 mam adaki apetytu zwłaszcza na słodkie No i uczucie niepokoju.. Wbijam subskrypcje i rozpoczynam u Pani edukacje🌹
Cieszę się bardzo ,że trafiłam na Pani kanał, z chorobą refluksową zmagam się ponad 30 lat od lekarzy dodawałam tylko tabletki ,czułam się fatalnie ,odstawiłam chleb i inne potrawy i powoli dochodziłam do siebie ,teraz jest nieźle. Zgadzam się z tym co Pani mówi jeszcze raz bardzo serdecznie dziękuję ❤.
Też miałam ataki głodu po zjedzeniu słodyczy, czy zwykłego chleba, bułeczek itp.....przestałam jeść te słodkie i chleby i wszystko się uciszyło ...zamiast chleba jem chleb gryczany z gryki od Bio Babalskich...to znaczy się sama go sobie raz na 1,5 tygodnia piekę....jest to dziecinnie proste...ale mam spokój że skóra i żołądkiem.
Dziękujemy za informacje których chyba 99% chorych od swoich lekarzy nie otrzyma.
Miałam bardzo silne atopowe zapalenie skóry, i było coraz gorzej. Męczyłam się latami , a lekarze nic nie radzili. Doszło do tego, że już nie mogłam funkcjonować, bo miałam całą skórę jakby poparzenie I stopnia. Nie wiedziałam co robić, bo nic nie pomagało , więc odechciało mi się żyć. Tak leżąc bez ruchu przestałam jeść....tylko piłam wodę i zauważyłam, że skóra zaczęła blednąć, już na 3 dzień wyglądała trochę lepiej. I wtedy stwierdziłam, że naradzie zrezygnuję z pieczywa i mąki. Kupiłam sobie kaszę gryczaną od Bio Babalskich i zaczęłam gotować sobie kaszę. Po tygodniu byłam już czysta....zauważyłam , że jak spróbuję trochę chleba, to skóra zaraz robi się sucha, łuszczy się i swędzi....stan zapalny kości też od tego miałam...wszystko mnie bolało i wciąż miałam podwyższone OB. Jak dzisiaj pojem sobie np torta z orkiszowej mąki , to zaraz czuję lekkie opuchnięcie i stawy.... zresztą przestałam też jeść kiełbaski i szynki, bo zauważyłam, że one też wywoływały stan zapalny....takie jedzenie na dłuższą metę robiło zaraz stany zapalne....jak lekarz ostatnio mnie widział, to zapytał się mnie co zrobiłam, że jestem na skórze taka czysta.😊
Pani komentarz moze pomoc wielu osobom💐
Bardzo dobrze, że podzieliła się Pani swoim cennym doświadczeniem.
Najbardziej reagowałam na jedzenie produktów mlecznych, mimo, że testy wyszły zerowe.....
Wszędzie pakują konserwanty To też nam szkodzi😢
Lektyny i kwas hitynowy wielu ludziom bardzo szkodzi i to różnie się objawia. Niestety te substancje są we wszystkich warzywach, owocach i oczywiście ziarnach.
Na początku należy wyeliminować chleb i wszelkie wyroby z mąki, bo tam są dodatkowo pleśnie i substancje antyodżywcze, o których mówi pani doktor. Potem ograniczyć spożywanie owoców i warzyw. Post przerywany również bardzo się sprawdza.
Tak ,tak to na pewno prawda..i też muszę się wziąśc za siebie bo tylko słucham słycham a nic nie robię .Dziękuję Pani,ale co jeść..😅 trafiłam tu przypadkiem i już subskrybuje..😊
A ja piekę chleb od swieta( jak mnie na kanapkę ochota najdzie) z piersi kurczaka lub indyka. Z mąki Kokosowej albo z łuski babki jajowatej (bułki pod burgera super) świadomość tego co jest w pszenicy i ile tego jadłem kiedyś sprawia że całkowicie mi przeszła ochota na pieczywo popularne. Nawet spod do pizzy robię z mięska 😁 Ewentualnie jest jeszcze Piekarz Bogdan Smoloż (na YT) który piecze z odpowiednich zdrowych mąk nawet chleby bezglutenowe ale to już wydatek 40zl za bochenek.
Materiał super. 👌
chyba bochenek pół kilo, musiał bym codziennie na sam chlebek dla siebie wydać 4 dyszki he he
Swietny wyklad o szkodliwisci pieczywa wszelkiej ,,masci' dla zdrowych i chorych !
Bardzo dużo mądrych i potrzebnych wiadomości dla mojego obecnego wieku życia dowiedziałam się od PANI DOKTOR. W realu rozmowa z PANIĄ była by dla mnie pozytywnym przeżyciem. Internet pomaga mi, kiedy wysłuchuję tak mądrych lekarzy jak PANI.
To my dziękujemy . Jak dobrze że Pani dr. jest .❤
Podziwiam Panią, bo temat jest trudny i niewdzięczny. To tak jak przekonać lwa aby przeszedł na owies. Jednak 70 lat przyzwyczajenia robią swoje. Niemniej czuję organicznie, że TO JEST PRAWDA. pierwszy raz zetknąłem się z tematem przy wgłębianiu się w dietę KETO i lansującej ją braciach, lekarzach. Na początek z racji moich 73 lat, jedynie ograniczyłem węglowodany w tym chleb, o 50% na korzyść mięsa i jajek. Ponieważ od wielu lat nie kupujemy żywności przetworzonej typu gotowe pasztety czy wędliny, wprowadziliśmy do kupowanej z pewnego źródła szynki (jak z przed 50 lat), filet z indyka przygotowywany w wolnowarze. Taką "pieczeń" stosowaliśmy do chleba, ale te role stopniowo się odwracają. Może dojdziemy do -"BEZ PIECZYWA", czego sobie życzymy. Pozdrawiamy i życzymy sił i zapału do dalszej i tak pożytecznej pracy.
czasem moi pacjenci stosujący dietę przeciwzapalną, kiedy mają problem z odstawieniem pieczywa, kupują lub pieką pieczywo niskowęglowodanowe, którego skład jest bezpieczny w ich chorobie
@@poradnikgastrologicznyChciałam spytać o pieczywo suche z ziaren?Np sezamu, lnu, chia, pestek dyni?Jest w nim mało węglowodanów, np 2,6 na 100g, jest ekologiczne.
@@magdalenamlynarska5017 Pani mówi w filmiku o jakichkolwiek ziarnach. Np. w moim przypadku pieczywo, bądź coś z sezamem, siemieniem itd. Odrazu powoduje krwawienie, ale każdy jest inny i ma inne dolegliwości.
Ja piekłam sobie kiedyś takie chlebki z samych ziaren, jak przechodziłam na dietę bezglutenową. Za każdym razem nasilał mi się ból stawów (RZS). Nie polecam. Jeżeli już chlebek to tylko keto;-).@@magdalenamlynarska5017
Ja piekłam sobie kiedyś takie chrupkie pieczywo z samych ziaren, jak przechodziłam na dietę bezglutenową. Niestety za każdym razem nasilało u mnie bóle stawów (chorowałam na RZS), więc chyba nie są dobrą alternatywą. Obecnie nie biorę żadnych leków (tylko suplementy) i czuję się ok. Jeżeli już jem jakieś pieczywko to tylko Keto. Pzdr.
Dziękuję Pani doktor za bardzo ciekawy filmik, jest Pani niezwykłym lekarzem troszczacym się o swoich pacjentów, odpowoedzialnym, rzetelnym . Żałuję, że nie ma takiego specjalisty blisko mojego zamiszkania.
Proszę mi wskazać czym zastąpić chleb w chorobie uchylkowej jelita grubego i niewydolności zewnatrzwydzielniczej trzustki, przy podwyższonej kalprotektynie. Jestem seniorką, do tej pory piekłam chleb z mąki orkiszowej (50%) i mąk bezglutenowych (50%). Owoce i warzywa jem gotowane lub z pary, bez skórki i pestek.
Życzę Pani wszystkigo najlepszego i dobrych rezultatów w pracy ❤
Tak ja także potwierdzam
Od 4 lat nie jem pieczywa.ajeżeli się zdarza, że zjadam ten fasfud czuję się bardzo źle mam natychmiast zaparcia lub zatrzymanie systematycznego normalnego wypróżnienia.Mam już 78 lat radzę się bardzo poważnie zastanowić nad tymi radami
To o obrzękach także prawda przeżywałam takie same objawy
Teraz jestem zdrowa i bardzo młodo się czuję.Tak jak bym miała 20 lat ...to nie ściema. Pozdrawiam z pod ŚNIEZKI
. Babcia Irena.
Bardzo dziękuję Pani doktor, będzie trudno, bo bardzo lubię chleb, ale na pewno będę stopniowo ograniczała ilość
Dziękuję za cenną wiedzę i skromność,moja ulubiona Pani doktor Marto❤
Mega ciekawy wykład, dziękuje.
Dziękuję za film za niedługo się u pani zjawię pozdrowienia z Bielska Białej Straconka🫡zdrówka
Jest pani super
Bardzo dziękuję za wszystkie wiadomosci na temat jelita i nie tylko
Pani doktor, jestem pełna szacunku dla tego co pani robi. Jest coraz mniej lekarzy, którzy tak uczciwie i tak obszernie doradzą pacjentowi.
Odnoszę wrażenie, że lekarzom po prostu nie chce się, choćby w minimalnym zakresie, poinformować pacjenta co nie powinien jeść, czy robić. Tzw "procedury" ograniczją ich do wypisywania leków.
Bardzo dziękuję za wspaniały wykład i pozdrawiam proszę się podzielić co jeść zamiast chleba myślę też na kolację jeść zupę pozdrawiam
Szkoda , że wcześniej nie miałam okazji usłyszeć tak dobrego wykładu
Pani Doktor ,to już moje drugie spotkanie z Panią 😊. i na każde kolejne czekam z niecierpliwością .Sluchajac Pani przekazu ,który w mig dociera do mnie /przedstawia to Pani bardzo przejrzyście /,aż ❤ się raduje na tak podaną pomocną dłoń .Kolejna wskazówka.....sprobuje ,ciężko być może ,ale ..szlachetne zdrowie nikt się nie dowie jako smakujesz aż się zepsujesz .Dziekuje Pani Doktor.❤
Qq
Jestem Wdzięczna za tyle cennych informacji ❤️🙂
Witam serdecznie dziękuję za wspaniały wywiad pozdrawiam ❤❤
Oczywiście, że pani przekaz rozjaśnia nam bardzo wiele.Obserwuję i asorbuję wiedzę jaką pani nam przekazuje.Jestem pani fanką.Rozszerzam horyzonty wiedzy na tematy, które mnie interesują.
właśnie leżę w szpitalu z zaostrzeniem crohna. słucham materiału i myślę o szpitalnym żywieniu na gastroenterologii: sniadanie na oddziale: 3 kromki chleba, bułka pszenna, kawaleczek masła i 2 plastry wędliny 😂😂😂, kolacja to samo 😂😂😂... o co tu chodzi?
Dziękuję Pani Dokror za świetny wykład i podzielenie się swoją wiedzą, z nami pacjentami. Potwierdzam, że moje dolegliwosci, w tym niealkoholowe stłuszczenie wątroby, obrzęki podudzi i ciała, mgła mózgowa, zmęczenie, senność po posiłku, niepohamowany głód, insulinooporność brały się po spożywaniu dużej ilości pieczywa i węglowodanów. Od niedawna jestem na diecie niskowęglowodanowej/keto i widzę, jak mój organizm zaczyna się regenerować. Sama musiałam szukać pomocy, bo żaden lekarz nie miał takiej wiedzy, jak Pani. Trochę to trwało, na zasadzie prób i błędów i wreszcie znalazłam sposób na poprawę samopoczucia. Uważam, że obecnie promowana piramida żywienia szkodzi. Pani wyklad utwierdził i przekonał mnie w bezterminowej kontynuacji wyzwania. Dziękuję bardzo ❤
,,dziś trafiłam na panią o wiedzę w odcinku,zafascynowała mnie pani swą wiedzę,będę panią oglądać w następnych odcinkach,takich lekarzy nam trzeba,gratuluję wiedzy podzielenia sie z osobami które mają te problemy...
Dziękuję za bardzo ważne info o pieczywie.👍👍👍
Jestem już głupia. Co jeść? Mięso czerwone niezdrowe, kurczak - antybiotyki, ryby - mikroplastik, metale ciężkie warzywa i owoce - pestycydy.
Z tego płynie wniosek, leczenie zaczynać od właściwej diety a nie leków. Poza tym cenne informacje i b dobrze podane przez p doktor
Piekne nagaranie na Lonie natury 👍a wiadomosci rewelacja 👍
Bardzo dziękuję za wykład.
Bardzo Pani dziękuję Pani
Dr za tak bogate w informacje
i rady programy dotyczące naszego zdrowego organizmu. To jest mój trzeci odcinek który wysłuchałam na Pani kanale. Ja nie mam żadnych chorób ale nigdy nie jem w żadnych restauracjach, moje posiłki przygotowuje z duża higiena i najczęściej na produktach ekologicznych. Jeżeli chodzi o pieczywo to pieke sama z maki żytniej i na zakwasie. Dzisiaj zostałam przez Panią zachęcona ażeby zrezygnować ze spożywania pieczywa. Ja bardzo często odżywiam się profilaktycznie zdrowo ażeby uniknąć chorób . Jestem zachwycona Pani wiedza i naturalnym sposobem przekazywania tak drogocennej wiedzy.
Serdecznie pozdrawiam.
P
@@taternik60
Nie znam twoich zaszyfrowanych liter.
Bądź tak miła i używaj swoje zaszyfrowane litery wśród swoich znajomych.
Nie wysilaj się i nie odpisuj.
Skarbnica wiedzy, dzięki wielkie. Niezmiennie zachwycona jestem szczegółowością z jaką przekazuje Pani wiedzę, niech się to nie zmienia 🙏💪 gdyby nagrała Pani odcinek o żywieniu LC w okresie menopauzy, jak komponować posiłki aby sobie nie zaszkodzić , aby utrzymać profil lipidowy w ryzach. Jak reagować na reakcję innych ludzi typu....." Co się stało , że tak strasznie schudłaś, skóra i kości, przytyj trochę, weź zacznij jeść normalnie a nie wymyślasz.....Po takich reakcjach dopadają wątpliwości. Czekam na kolejne filmy, pozdrawiam 🙂
Np takie nieprzyjemne uwagi.. Gorszy dzień czy coś się stalo? Może potrzebujesz jakiejś pomocy? I to zrobić z łagodnością i uśmiechem. Jest dużo filmików na YT nt ripost i zachowań kiedy ktoś przekracza granice.
Ja też tak mam,leczę jelita,ścisła dieta i oczywiście spadek wagi i słyszę te same teksty ale czuję się coraz lepiej👍🌞
@@elzbietakoakowska77 może spytać czy zazdroszczą?
Poruszyła, Pani między innymi sprawy lektyn w żywności, pięknie i dużo pisze, mówi, dr Steven Gundry z Santa Barbara Californa.
Wszyskie problemy o których pani doktor mówi ustąpiły po odrobaczeniu i oczyszczeniu organizmu, więc jak ma się to do tego co pani doktor mówi.
Dziękuję serdecznie za niezwykle ważny i obszerny materiał.
Z wielką ciekawością oglądnęlam. Dziękuję serdecznie. Byłam na diecie paleo przez rok. Najlepszy rok mojego życia. Moc wróciła. Musiałam wycofać wiele produktów, ale było warto. Pojechałam na wakacje i niestety przy włamaniu się z djety objawy wróciły z nasilenie. Pojawił się stan zapalny, rwa kulszowa, długi okres 2 bólu i rehabilitacji. Tak więc jednak racja. Dieta dziala.
Bardzo wiele mądrych rzeczy p.doktor powiedziała o pieczywie.Chciałabym przekazać mojej mamie 83l.,ktora je chlebek z marketu rano i wieczorem,co prawda z przewodem pokarmowym nie ma problemu,ale opuchniete nogi w kolanach problem z cukrzycą.
Dzisiaj odkrylam Pani kanał i od razu dokonalam subskrycji.
Dziękuję Pani Doktor za przekaz❤
Pani doktor mówi prawdę ! Trzeba unikać pieczywa. Mówię z własnego doświadczenia.
Ja też odstawiłam 9 lat temu. Czuję się zdecydownie lepiej .😊
To co jeść jak ?
@@gosianadolna9376 wszystkiego, mięso, warzywa a przede wszystkim jaja. Uwierz mi, można. Pozdrowienia.
Super wykład, nie wiedziałam że pieczywo może tyle złego wyrządzić.
Tak ale co jeść
No właśnie ,co jeść?
@@lidkakiedrowska8742to samo co do tej pory tylko bez pieczywa. No chyba że suchy chleb tylko ktoś je.
Super....o lektynach prosze i o drożdżach,które piją ludzie (piekarnicze drozdze) będzie ciekawy wyllad❤
Swietny wyklad dziekuje Pani. Jakis czas temu moj organizm buntowal sie na jedzenie chleba ,zaczelam piec(przez 4lata) Dzisiaj zrozumialam ,ze chleb mi szkodzi .Postaram sie cos z tym zrobic.Dziekuje🌷
Bardzo dziękuję za piękny przekaz wiadomości na PaniDoktor wiedzę fachową wielkie dzięki Super wykład!!!
Bardzo pani dr dziękuję pięknie dziękuję za taki cudowny wykład z tak pięknym głosem przekazany a w zasadzie serem powiedziane Niech dobry Bóg panią dr błogosławi ❤ ps dziś pierwszy raz trafilam na panią dr mam zdiagnozowane uchylki 😊
A co ze zmielona skorupka jajka na osteoporoze
Pozdrawiam serdecznie 18:34
Czy siemie moze leczyc sluzowke p.pokarmowego?
to my dziękujemy za wsparcie naszego zdrowia
Dziekuje za wszystko, dopiero Pania Doktor znalazlam w tym buszu internetowym i juz Pania kocham❤😊!!!.Bede pilna uczennica,pozdrawiam z Florydy 😊l.
Bardzo dziękuję Pani za wykład ❤dla mnie bardzo ważny
100/100❤ zgadzam się ze wszystkim co właśnie wysłuchałam. Dwa kata bez pieczywa i większości węglowodanów i wycofałam kilka chorób
Witam serdecznie I dziękuję bardzo za ciekawe informacje które mnie zaciekawiły I poprostu przestaję jesteś pieczywo a lubię sobie codziennie do kawki szamać ciasto przezemnie upieczone ale jednak muszę zadziej to robić dziękuję za rady pozdrawiam serdecznie dużo zdrowia ❤❤❤
Wspaniala Pani Doktor z prawdziwego zdarzenia!
Tak, tak, święte słowa, ja bez chleba już 4 rok, od roku też już bez makaronu, ryżu i kasz, problemy żołądkowe zniknęły a przede wszystkim cholerne wzdęcia!! Najgorsze jest to, że przez tyle lat męczyłam się z problemem na własne życzenie... niewiedza zabija powoli 😔
Witam to jak pani się odżywia 😮mam mega problem z żołądkiem i nie mam pomysłu na dietę. Nie jem mięsa. Pozdrawiam serdecznie
@@kotlili09Ja mam podobny problem. Co jeść. Bo pieczywo jest prawie codziennością.
Jestem szczęśliwa, że trafiłam na ten kanał Pani doktor😊
Bardzo dziękuję za poradę i wskazówki.
Super pani doktor ❤
wynik gastroskopii: zapalenie żołądka i przepuklina rozworu..controloc przez 6tygodni i to by było na tyle... wszystkiego dowiaduję się tutaj, dziękuję😊
Cała praŵda Pani Doktor. ❤
dziękuję! pieczywa nie jem ale nadal jem kaszę jaglaną, gryczaną i ryż i coraz bardziej skłaniam się ku temu że one również mogą powodować u mnie zapalenia bo mimo eliminacji różnych produktów nadal nie jest dobrze :/
Pieczywo jest potrzebne nasi rodzice idziadki jedli i żyli dlugo .Najgorsze są słodycze z olejem palmowym .
@@koziolekn- teraz pszenica jest zmodyfikowana i dodatkowo z glifosatem. Dlatego należy unikać wyrobów z mąki pszennej....
Dzięki serdeczne pozdrowienia .
Jasne też są suszone glifisatem
Gdzie pani doktor przyjmuje?
Jestem Pani doktor bardzo wdzięczna na przekazywaną Wiedzę-Prawdę, głównie ze względu na Uczciwość i Odwagę wypowiedzi w obecnym systemie „ochrony zdrowia” w Polsce 🙌🏻🍀💎
Bardzo ciekawy i potrzebny flmik. Dziękuję Pani dr ❤
Bardzo dziękuję za wspaniałą wiedzę. Pozdrawiam ❤Z przyjemnością Panią Doktor słucham❤
👌👌👌👍👍👍👏👏👏Dziekuje i serdecznie pozdrawiam.
Świetny wykład. Dziękuję.
A w szpitalach śniadania i kolację opierają się głównie na zapychaniu pacjentów chlebem 🤦♀️
4 kromki bialego pieczywa i 1 jajko
Dziękuję bardzo ❤
Pani dr.bardzo dziękuję za cenne informacje ❤
Świetny tytuł tej audycji
Dziękuję za bardzo ciekawy materiał 🌻
Rozumiem że skoro chleb,
/jem bardzo mało/ to różne
kasze również 🤪
Pozdrawiam ☀️☀️☀️🌻☕
Bardzo dziękuję Pani Doktor. 😊
Pani doktor bardzo serdecznie dziękuję za rzetelną nazwałabym bezkompromisową wiedzę bez obaw i lęku, a przecież wiele grup interesu mogłoby próbować podważyć pani wypowiedź odnośnie mykotoksyn lektyny w ziarnach i całokształtu wpływu pieczywa przewód pokarmowy. Odkąd nie jem ziaren praktycznie nie mam dolegliwości ze strony układu pokarmowego Odrzuciłam wszelkie chleby żytnie pszenne na zakwasie i tym podobne bo nie mam zaufania do opisu na produkcie i wiem że powszechnie na forum dla bezglutenowców ludzie skarżą się na nieprawdziwe opisy nie zawierające informacje o pszenicy. Niemniej do rzeczy jestem pełna zachwytu pełna wdzięczności dla pani wiedzy pracy i tego że się z nami pani dzieli bardzo serdecznie dziękuję
Piękny przekaz, dziękuję!
Cieszę się że trafiłam na Pani kanał, cierpię na wiele schorzeń w tym cukrzycę, zalecenia są z ubiegłej epoki, jedna Pani gastroenterolog powiedziała mi że mam jest pieczywo bo gluten jest potrzebny, a mało tego powiedziała że mam niezłośliwy nowotwór jelit, w gastroskopii nic nie wyszło a w kolonoskopii usunięto gruczolaka, inny gastrolog zrobił mi badania na kał nic nie wyszło, a cierpię na biegunki i bóle brzucha, wzdęcia i przelewania. Mam otyłość brzuszną. Co robić do kogo się udać, mam schorzenia, wieńcowkę, rozstrzenie oskrzeli, hemoroidy, ciągle zapalenia pęcherza i pochwy, bóle stawów, rwe kulszową, otyłość, a pomocy brak, idzie się załamać.
Zrób głodówkę
Doradzam post przerywany I głodówki na wodzie 2 i 3 tygodniowe a zdrowie się poprawi
Tak, jest Wielki Post. Korzystam. Nie jem slodyczy (bardzo lubie zwykle lody) i pierwszy posilek o 20stej, kolo 22, 23, jeszcze cos na zab. Zasypiam kolo 2giej a wstaje kolo 10tej. Mam 76 lat i tylko arthroza mi dokucza. Reszta jest ok.
Poszukaj kanału braci Rodzeń, promujących diete ketogeniczną. Rady sąsiadki, ciotki klotki są guzik warte. Bracia Rodzeń są lekarzami, dla ścisłości.
@@justynagr3450głodówka przy cukrzycy?
Fantastycznie się Pani słucha! Jest Pani wielka! Dziękuję!!!!🤩
Faktycznie, czuje się lepiej jak nie jem pieczywa i nie jest to tylko moje subiektywne oczucie. Bardzo dziękuję że utwierdzenie mnie w moich doświadczeniach z galopującymi jelitami. Faktycznie leki jeśli pomagają to minimalnie w porównaniu z właściwym odżywianiem bez pieczywa. Pierwszy raz trafiłam na panią doktor i bardzo się cieszę choć już miałam wiele prób odstawiania pieczywa. Teraz widzę wyraźnie że jest poprawa i może będę już mogła wychodzić niedługo z domu bez pampersa.
Wspaniały i bardzo przydatny materiał tworzy Pani Doktor.
Przyznam ,źe ja też jestem na etapie wykluczenia chleba ,ponieważ mam probleby z trawieniem ,puchną mi iczy ,twarz no ogólnie wdęty brzuch ,ponieważ objadam się wręcz chlebusiem . Ze wsząd słyszę : " ty a ten twoj chlebuś ..., nie jedz tyle chleba ! " ,a teraz Pani cenny wywiad potwierdzający jak szkodzi chleb na układ pokarmowy . Bardzo serdecznie dziękuję za Pani wysiłek ,bo poczułam się zaioiekowana ❤
Dziękuję za ciekawy wykład. ❤