Zapomniane i niedoceniane foliany B9.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 88

  • @poradnikgastrologiczny
    @poradnikgastrologiczny  2 หลายเดือนก่อน

    Rozwój kanału możesz wspierać nawet małą kawką ☕️☕️☕️☕️☕️
    buycoffee.to/poradnikgastrologiczny
    Wsparcie dla rozwoju kanału możesz również przekazać przez darowiznę na PayPal:
    www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=ATPQPKBQ7M8KY
    Aktywne linki są dostępne w opisie filmu.
    Dziękuję za wsparcie.
    Pozdrawiam Was wszystkich serdecznie.

  • @mariadahlstrom1044
    @mariadahlstrom1044 หลายเดือนก่อน +4

    Jestem zadziwiona i niezmiernie wdzięczna, że są tacy lekarze jak pani. A już myślałam, że lekarze dziś takiej wiedzy nie mają, jakby witaminy i minerały nie miały żadnego znaczenia dla zdrowia.

  • @iwonapastusiak3137
    @iwonapastusiak3137 ปีที่แล้ว +72

    Czy jest sobie Pani w stanie wyobrazić, jaką wdzięczność wobec Pani odczuwają osoby, którym niesie Pani wiedzę, którzy latami tułają się od gabinetu do gabinetu i nikt do tej pory nie zlecił im takich badań ? Pisałam to już kilka razy, i będę powtarzać, że skrupulatność z jaką przekazuje Pani nam wiedzę, jest ogromnie dla nas ważna. Dziękuję w imieniu własnym i myślę, że również wielu innych osób. Proszę nie ustawać w swej misji 👍🙂

    • @poradnikgastrologiczny
      @poradnikgastrologiczny  ปีที่แล้ว +21

      dziękuję i bardzo się cieszę, że moje materiały, chociaż tak niedoskonałe technicznie, są dla Państwa pomocne
      jak tylko wyleczę gardło ze zdwojoną siłą wracam do nagrywania

    • @iwonapastusiak3137
      @iwonapastusiak3137 ปีที่แล้ว +23

      ​Proszę nie przejmować się jakością techniczną. Słychać Panią bardzo dobrze, a natura służąca za tło, tylko dodaje Pani filmom atrakcyjności. Dla pacjentów najważniejszy jest merytoryczny przekaz, a to robi Pani doskonale 💪👍 życzę zdrowia i powrotu do formy. Pozdrawiam 🙂

  • @gabrielatomilin
    @gabrielatomilin 8 หลายเดือนก่อน +9

    Jestem taka szczęśliwa, że trafiłłam na Pani filmy 🤗❤️🤗❤️🤗❤️🤗❤️💃💃💃. Bardzo dziękuję ,bo zaczynam wierzyć, że wygrzebie się z mojego pokarmowego galimatiasu i znowu będe cieszyć się życiem 🙏🤗🙋 wsciekam się, że tyle spraw mnie odciąga od oglądania lub słuchania😲 ale bardzo bardzo bardzo chciałabym przejść wszystkie ważne badania u Pani.Jest Pani pięknym ☀️☀️☀️☀️☀️☀️dla milionów.....

  • @mariolamuchorowska2791
    @mariolamuchorowska2791 หลายเดือนก่อน +3

    Pięknie dziękuję super 👍🏿👌🏿Pani Doktor🙏🙏serdeczne pozdrowienia 🌹🌹🌹💝

  • @bengal6788
    @bengal6788 ปีที่แล้ว +11

    Jest Pani niezwykłą i niezmiernie zaangażowaną w pomoc ludziom. Serdecznie dziękuję za udostępnianie wiedzy. Forma w jaki Pani prezentuje swoją wiedzę jest bardzo przystępna. Jestem wdzięczny, że napotkałem na Pani wspaniałe prezentacje. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mariagenka1
    @mariagenka1 ปีที่แล้ว +15

    Bardzo dziękuję za cudowny wykład na temat tego kwasu foliowego i wit B12. Właśnie jestem ciut po 70 siatce i mam tego typu problemy o których pani mówi. Wielkie dzięki. 💓

  • @wiesiaorlow8327
    @wiesiaorlow8327 ปีที่แล้ว +11

    Mogę tylko ❤ podziękować .😊 .Takie INFO to złoto Pani Doktor .

  • @sunny_1220
    @sunny_1220 หลายเดือนก่อน

    Pani Doktor jest Kopalnią wiedzy, którą siẹ chẹtnie dzieli z nami tutaj. Żaden Doktor ( jak do tej pory ) w gabinecie takich rzeczy nie mówi.
    Bardzo dziẹkujẹ i pozdrawiam serdecznie ❤

  • @grazynakasseja9213
    @grazynakasseja9213 11 หลายเดือนก่อน +4

    Wspaniała kobieta, wspaniały lekarz😍
    Super porady. Nawet u naszych miejscowych lekarzy i to za pieniądze, nie uzyskamy tyle informacji.❤❤❤

  • @greatwall2003
    @greatwall2003 2 หลายเดือนก่อน +3

    Dzięki, dowiedziałem się masy rzeczy. Gdybym zapytał swojego lekarza o badanie kwasu foliowego, to usłszałbym pewnie "po co?", że o informacjach jak supplementować nie wspomnę.

  • @anetamoryl5660
    @anetamoryl5660 22 วันที่ผ่านมา

    Cudowna pani doktor♥️

  • @EdytaAzevedo
    @EdytaAzevedo 6 หลายเดือนก่อน +4

    Wspaniałe wiadomości super wykład 👍🏻. Lekarz z powołania ,których niestety rzadko spotkać .
    Nie mogę się nasłuchać tyle ważnych informacji z tego kanału .
    Poprostu zesłanie anioła 🤩.

  • @elzbietabrzozak6894
    @elzbietabrzozak6894 ปีที่แล้ว +26

    Dziękuję pięknie za wartościowe wiadomości. Kto by pomyślał że B9 ma tak ogromny wpływ na zdrowie. Z uwagą śledzę Pani kanał. Tylko mam ogromną prośbę, proszę o polepszenie jakości głosu na nagraniach. Słabo słychać. Pozdrawiam serdecznie i proszę o kontynuację. Elka

    • @poradnikgastrologiczny
      @poradnikgastrologiczny  ปีที่แล้ว +12

      Dziękuje i cieszę się, że moje materiały są pomocne. Co do dźwięku to faktycznie mówię za cicho. Dużo łatwiej jest pisać artykuły niż nagrywać video. Myśle, ze z każdym kolejnym nagraniem będzie lepiej 😅

    • @alicjagolanska8379
      @alicjagolanska8379 ปีที่แล้ว +2

      Pani doktor a jaki lekarz ma zlecić badania o których mowa biorę zdrowie w swoje ręce dzięki pani mam kilka lat refluks i przepuklina przełyku jestem na wykończeniu

    • @WandaCebrat
      @WandaCebrat ปีที่แล้ว +6

      Dziękuję Pani doktor. Jakże ogromnie się cieszę, że trafiłam na Pani Kanał. . .Będę stałą słuchaczką i udostępnie innym, bo treści które Pani tu podaje są " BEZCENNE" a przede wszystkim fachowo podane. Dziękuję,że zechciała się Pani podzielić z nami swoją wiedzą medyczną . Życzę dużo sił i determinacji do kontynuowania " TEGO DZIEŁA". 😊

    • @henrykachadrysiak2229
      @henrykachadrysiak2229 ปีที่แล้ว +1

      Pani doktor, dziękuję za wiedzę którą Pani przekazuje, będę udostępniać rodzinie i znajomym.Pozdrawiam serdecznie.

  • @wiesiaorlow8327
    @wiesiaorlow8327 ปีที่แล้ว +5

    I jak tu Pani Doktor nie kochać ... .Dzięki ❤ całym

  • @dorotagrzywinski4980
    @dorotagrzywinski4980 8 หลายเดือนก่อน +3

    Bardzo dziękuję,jest Pani Doktor wspaniała.,❤️☀️💕

  • @ogrodowelove3013
    @ogrodowelove3013 11 หลายเดือนก่อน +4

    Bardzo przyjemnie posłuchać lekarza z wiedzą i pasją ☺☺☺ szczerze dziękuję Pani Marto. Pozdrawiam Ania 🧍‍♀

  • @marzenaborodziuk4308
    @marzenaborodziuk4308 ปีที่แล้ว +7

    Dziękuję bardzo. Ja mam brak kwsu foliowego w wynikach wyszło, ale lekarz nie reagował, a o to pytałam. Dzięki bardzo

    • @poradnikgastrologiczny
      @poradnikgastrologiczny  ปีที่แล้ว +3

      W razie niedoboru najlepszy w suplementacji jest metylofolian.

    • @Mo-yj3wf
      @Mo-yj3wf ปีที่แล้ว +4

      @@poradnikgastrologicznywarto to jednak rozkminić głębiej w kontekście MTHFR, metylacji.

  • @ucjajaworska5620
    @ucjajaworska5620 ปีที่แล้ว +7

    Dziękuję ⚘⚘⚘⚘⚘

  • @zosik07
    @zosik07 ปีที่แล้ว +8

    Dziękuję i pozdrawiam 😊

  • @beatam2146
    @beatam2146 11 หลายเดือนก่อน +2

    Mam problem z zoladkiem i duzo sie dowiedzialm bardzo mi to pomoglo to od Pani slysze i o magnesite i dieta i kilka dni moj zoladek jest spokojniejszy Dziekuje , duza wiedza i sposob przekazania wiadomosci 👍

  • @zuzannatrzcinska4657
    @zuzannatrzcinska4657 6 หลายเดือนก่อน +1

    Całym sercem podpisuję się pod ostatnim konentarzem❤❤❤🥰🥰🥰

  • @Marzena-ex8se
    @Marzena-ex8se 9 หลายเดือนก่อน +2

    Bardzo wartościowy wykład

  • @jolantawawrzacz7067
    @jolantawawrzacz7067 11 หลายเดือนก่อน +2

    Dziękuję,nigdy mnie pani nie nudzi,pozdraeiam😊❤

  • @marzenaadamowska4708
    @marzenaadamowska4708 ปีที่แล้ว +9

    Dziękuję 🌹

    • @zosik07
      @zosik07 ปีที่แล้ว

      Dziękuję za świetny filmik. Pozdrawiam serdecznie 😊

  • @marta4626-g4y
    @marta4626-g4y 4 หลายเดือนก่อน +1

    Dziękuję i pozdrawiam serdecznie. 🙂

  • @mariapanczyk6128
    @mariapanczyk6128 10 หลายเดือนก่อน +1

    Dziękuję, serdeczności i pozdrowienia ❤❤❤

  • @grazynaroznowska-sh3cp
    @grazynaroznowska-sh3cp ปีที่แล้ว +8

    dziekuje😊

  • @renataromanowski7174
    @renataromanowski7174 8 หลายเดือนก่อน +1

    Bardzo dziękuję za informacjęe. Mam właśnie wspomniane problemy z przewodem pokarmowym i teraz rozumię wiele problemów, które z tego powstały. Niestety mój lekarz rodzinny nie ma tyle czasu i budżetu na zbadanie właśnie takich braków.

  • @AVB1234567890
    @AVB1234567890 ปีที่แล้ว +3

    Bardzo dziękuje Pani ;)

  • @ulaula5493
    @ulaula5493 ปีที่แล้ว +3

    Dziękuję pięknie 🌹☘️

  • @barbarapokrzywa2740
    @barbarapokrzywa2740 ปีที่แล้ว +5

    Dziękuję Pani Doktor

  • @Emma-mk3tb
    @Emma-mk3tb 6 หลายเดือนก่อน +2

    ❤wspanialy wykład

  • @wiesiafiszer3673
    @wiesiafiszer3673 ปีที่แล้ว +3

    Bardzo dziękuję

  • @jolantaradwanska73
    @jolantaradwanska73 5 หลายเดือนก่อน +1

    KOCHANA :) ❤

  • @viol6184
    @viol6184 ปีที่แล้ว +2

    Dobrze słuchać

  • @tomest9501
    @tomest9501 6 หลายเดือนก่อน +1

    Dziękuję za materiał. Oglądam kanał, gdyż bliska osoba zachorowała na wzjg, jest po zaostrzeniu z podwyższonymi enzymami trzustkowymi i obniżoną hemoglobiną, po szpitalu, kolonoskopii, bierze leki i szukamy informacji co suplementować zanim dostanie się do gastrologa. Rozumiem, że B12 i B9, tylko nie znalazłem jeszcze jakie dawki.

  • @marysiastolarczyk4493
    @marysiastolarczyk4493 11 หลายเดือนก่อน +1

    Dziękuję bardzo!!!

  • @jadwigakresa1017
    @jadwigakresa1017 7 หลายเดือนก่อน +1

    Dziękuję

  • @MsJewka_
    @MsJewka_ ปีที่แล้ว +4

    22:58 źródła kwasu foliowego

  • @teresahnatyszyn2632
    @teresahnatyszyn2632 13 วันที่ผ่านมา

    Folsan 5mg tabletki trzeba zażywać z witaminą,,C żeby witamina ta B9się lepiej wchłaniała❤Pozdrawiam.

  • @mag_derli
    @mag_derli 7 หลายเดือนก่อน +3

    Proszę zwrócić uwagę na formy B12 i kwasu foliowego - koniecznie wybierajcie formy metylowane, ponieważ inne formy są toksyczne

  • @zofiapienkos6383
    @zofiapienkos6383 6 หลายเดือนก่อน

    Trafiłam na Pani wykład, pouczający. Jestem po całkowitej resekcji żołądka. Jakie warzywa, owoce, suplementy. Nie wszystko mogę surowe. Będę wdzięczna za wskazówki. Pozdrawiam

  • @uat6682
    @uat6682 4 หลายเดือนก่อน +1

    🌞 na ile czasu odstawic suplementację b9, b12 przed badaniem poziomu?

  • @JohnDoe-sl4jf
    @JohnDoe-sl4jf 5 วันที่ผ่านมา

    jedna uwaga , poziom wit. B12 200/300/400 to jest strasznie mały poziom , musi być powyżej 600 minimum :)

  • @mariabudek6670
    @mariabudek6670 ปีที่แล้ว +3

    Dziękuję serdecznie i mam pytanie czy w zielonym jeczmieniu i chlorelli jest kwas foliowy ? Dziękuję serdecznie za odpowiedź ❤

    • @poradnikgastrologiczny
      @poradnikgastrologiczny  ปีที่แล้ว +3

      tak, zarówno zielony jęczmineń, spirulina i chlorella zawierają kwas foliowy

  • @PaBLOWU88
    @PaBLOWU88 11 หลายเดือนก่อน +5

    I to jest lekarz.

  • @krystynabaranowska860
    @krystynabaranowska860 หลายเดือนก่อน

    Mam pytanie.Czy Pani Doktor prowadzi praktyka prywatna i gdzie?

  • @elzbietabiernacik7682
    @elzbietabiernacik7682 ปีที่แล้ว +1

    🌷

  • @Sikdor
    @Sikdor 5 วันที่ผ่านมา

  • @monikajaworska592
    @monikajaworska592 20 วันที่ผ่านมา

    A czy drozdze piekarskie sa ok jako “ suplement” w uzupelnianiu b9?

  • @MsJewka_
    @MsJewka_ ปีที่แล้ว +1

    Głośność to nie kwestia głosu, tylko ustawień.
    Ja, z drugiej strony (słuchacza), poradziłam sobie instalując aplikację X-BUSTER

  • @elwirawlostowska4721
    @elwirawlostowska4721 ปีที่แล้ว +3

    Ciekawe informacje ale tak musze wytężać sluch bo okropny mikrofon pani ma.

  • @grajek1111111
    @grajek1111111 3 หลายเดือนก่อน

    Mam od pięciu lat problemy z jelitami. Wykonałem badanie kwasu foliowego, wyszło 4.0. Po dwóch miesiącach suplementacji witamin "b" aby go zwiększyć spadł na 3.9. Czekam na wynik z histaminy, dao, jeszcze coś mogę sprawdzić? Podejrzewam celiakie dzięki której nie wchłaniają się witaminy.

  • @anonimanonim8665
    @anonimanonim8665 10 หลายเดือนก่อน

    Mój poziom kwasu foliowego to 5,1. W zeszłym roku miałem nawet wartość 3,7 i nie zdawałem sobie sprawy, że to może być problemem. Choruję na sibo. Zakupiłem metylofolian. Jakie dawki powinienem przyjmować? Jedna tabletka ma 600 μg.

  • @elaszodra5234
    @elaszodra5234 10 หลายเดือนก่อน

    ❤️❤️❤️❤️

  • @iwonna61
    @iwonna61 ปีที่แล้ว +2

    Dziękuję, szkoda ze Pani nie jest nefrologiem

  • @Sikdor
    @Sikdor 19 วันที่ผ่านมา

    🌹💐❤️🥰

  • @elzbietakanczewska5498
    @elzbietakanczewska5498 ปีที่แล้ว +8

    No i co ma zrobić pacjent, który nie ma wsparcia od lekarza. Nie może doprosić się skierowania na badania i na dodatek słyszy że taka pani uroda,kiedy podaje różne objawy złego samopoczucia 😢

    • @poradnikgastrologiczny
      @poradnikgastrologiczny  ปีที่แล้ว +4

      Może czasem warto zmienić ...

    • @elzbietakanczewska5498
      @elzbietakanczewska5498 ปีที่แล้ว +2

      @@poradnikgastrologiczny mieszkam w małym miasteczku, w Działdowie i już nie wiem w którym kierunku się udać, żeby trafić na dobrego lekarza

    • @waldemarskw1583
      @waldemarskw1583 ปีที่แล้ว

      ​@@elzbietakanczewska5498lekarzy coraz mniej za to wielu bardzo wielu to medycy funkcjonariusze systemu big,farmy wielkich korporacji i jej kapitału.

  • @Mo-yj3wf
    @Mo-yj3wf 20 วันที่ผ่านมา

    17:00 serotonina 90% produkcji w brzuchu

  • @liliakrupinska8332
    @liliakrupinska8332 3 หลายเดือนก่อน

    ❤🎉😊

  • @mariakrcha3499
    @mariakrcha3499 ปีที่แล้ว +1

    Dobre ale słabo słychać!

  • @annaradzikowska3837
    @annaradzikowska3837 6 หลายเดือนก่อน

    🍒🍓🍅💯👌

  • @ArtBuch-i7b
    @ArtBuch-i7b 7 หลายเดือนก่อน

    Czy jak zjem więcej to przyswoje więcej czy jak więcej to Gee z Lidla ma więcej

  • @krystynakargier8759
    @krystynakargier8759 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bardzo cicho. Zlie slychac 2:44

  • @viol6184
    @viol6184 ปีที่แล้ว +1

    Bardzo dziękuję 🌺🍀

  • @HeniaDobrzancka
    @HeniaDobrzancka 22 วันที่ผ่านมา

  • @HeniaDobrzancka
    @HeniaDobrzancka 22 วันที่ผ่านมา

  • @wiesawakowalczyk62
    @wiesawakowalczyk62 5 หลายเดือนก่อน