ROUTINE DU MATIN | Les 5 habitudes qui font toute la différence dans ma vie.

La première habitude que j'ai créée en me levant le matin, c'est de lever les bras en l'air et de dire ''LA VIE EST BELLE'', peu importe l'heure, peu importe si j'ai bien dormi ou non...
Découvrez dans cette vidéo les 5 HABITUDES qui constituent ma ROUTINE MATINALE pour une santé physique, mentale et émotionnelle optimale.
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[@fatyhamel2741]

Vous êtes inspirante 😊

[@celinecunin2847]

Oh c magnifique! Merci pour ces 5 habitudes mais bon la douche froide : un peu dur☺️🤗

[@lamotivatrice]

Débutez par 10 sec...et ajoutez un peu tous les jours...et célébrez car il faut être brave !

[@katunguodette1489]

Nous avons la meme histoire et meme eoutine. Bravo à nous

[@lamotivatrice]

Nous sommes uniques mais très semblables! Bonn e journée!

[@MohamedSamir-oy58vg]

Salut❤❤❤

[@laurencecormier9368]

Moi une scéance de qi gong un quart d'heure au lever 🎉🙏

[@patriciagilardi4783]

Cc ❤