Analizuję swój wyścig na 10 km - Wild Run 2024

#bieganie #trening #hybridathlete
Miało być 10 km umiarkowanie mocno, a wyszło prawie do odciny

[@bobek430]

Jedzenie jagodzianki z Herta kiedy obok jest Trumienka to grzech :D

[@autokar123]

Prawda. Tu akurat sępolno nie grunwald

[@jojosz8334]

Ale chłopie zobacz jak wygląda Twoja sylwetka a jak typowych biegaczy. Jesteś kot dowalony mięsem i takie czasy kręcisz, jeszcze przyjdzie czas na lepsze życiówki i łykanie ludzi 👊 pozdro

[@Pocieszyci31]

Masz Strave, albo publicznego connecta, żeby śledzić Twoją aktywność ze szczegółami? :)

[@autokar123]

strava autokar123

[@marcel-ne7xt]

Jakie plany treningowe na zimę?
Pozdro 💪

[@autokar123]

Szybciej biegac na 5-10 k

[@pipinkay]

Pierdol te triatlony, bieganie sie dobrze oglada :D

[@patison2002]

Hej! co oznacza oddychanie 3x3?

[@bobek430]

chyba 3 sekundy wdech, 3 sekundy wydech ?

[@autokar123]

3 kroki wdech 3 kroki wydech

[@januszandrzejnowak9772]

W planach zwykłe Tri, czy jakieś górskie?

[@autokar123]

Jeszcze planów nie ma

[@kubigy2647]

Na bank byś zrobil. Fotokomórka nie potrzebna

[@autokar123]

Kmwtw xd