ポリ袋一つで下準備完了！万能鶏むね肉で作る揚げないフライの作り方。
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- เผยแพร่เมื่อ 8 เม.ย. 2021
- 【万能鶏むね肉で作る、簡単フライ！】
ポリ袋の中で、パン粉つけまでやってしまうので、本当に簡単です。
更に！
鶏肉にもみ込んだオリーブオイルが染み出すので
焼くだけで、サクサクに仕上がります。
万能鶏むね肉の作り方は
動画の中でおさらいしていますが
更に詳しく知りたい方は
こちらも是非見て下さい。
他のアレンジレシピも是非。
【材料】
Ａ）鶏むね肉･･････････････････1枚
塩････････････････････････小1/2
片栗粉････････････････････大1
オリーブオイル････････････ 大1
粉チーズ･･････････････････････ 大1～2
パン粉････････････････････････適量
オリーブオイル････････････････ 適量
レモン････････････････････････適量
【▼読む日めくりレシピはこちら🍳】
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主婦の鏡。何回も分けて焼くのではなく、1回で焼く。そういう所が大好きです。
✌️☺️💕✨✨
@@himekuri-okuzono2021 😊
偏食でお肉を全く食べない娘が唯一爆食してくれます。簡単だし、パパも食べてくれる神お料理。しかも胸肉で家計にも優しい。。本当にありがとうございます！！！感謝しかないです。
高齢の父に作りました。オーロラソースを添えて。うまい、うまいというて喜んでました。ありがとうございました😊
奥薗さんは嫌みがなく、分かりやすく、材料も比較的少なく、料理家さんで一番好き💓
わーい、ありがとうございます💕うれしいです😆✨✨✨
私も、同感です😆🎵🎵
私もまだ奥薗先生が眼鏡をかけてある頃の料理本からずーっとファンです。何十年前なんだろう？子どもが小さい頃手軽な材料で簡単にできてとても重宝しました。私も先生がチャンネル持っておられるなんて知らなくて昨日突然オススメで出てきて、発見できてとても嬉しかったです。これからも楽しみにしています。
まだはじめまして2ヶ月位なので、まだまだお見苦しい所が有ると思いますが、どうぞ気長にお付き合い下さいませ☺️💕💕
は
奥園先生の料理は簡単で庶民的なイメージがあって前から好きでした。動画で見られるなんて凄く嬉しいです。いろいろ参考にしたいので、よろしくお願いします。
うれしいコメントありがとうございます。これからもよろしくです😆💕💕
簡単な手順の行程でなぜそうするかを分かりやすく説明してるのでとても納得できます🙂ありがとうございます。
こちらこそ、うれしいコメントありがとうございます☺️✨✨
ポリ袋の魔術師ですね！素晴らしい！
@@himekuri-okuzono2021 なゆ、わ
奥薗先生の料理作る→夫に美味しいって褒められる→料理苦手な私の自己肯定感あがる→他のレシピにも挑戦する（以下繰り返し）という最高のループです🥺
我が家の夫婦円満の秘訣は、奥薗先生の料理です（笑）
めちゃめちゃうれしいコメントありがとうございます💕💕めちゃめちゃうれしくて、めちゃめちゃ励みになります。こちらこそ感謝感謝😆✨✨
これ、本当においしいです‼️
先生ありがとうございます‼️
先生にずっとついていきます‼️‼️
わーい、こちらこそよろしくです😆💕💕
2005年からずっと奥園先生のお料理作っています。嫁に行った娘も孫の為に作っています。これからも美味しいレシピ楽しみにしています♪
先生のレシピはストレスフリーで大好き！
時間かけて作っても瞬殺で食べ終わるの繰り返しだからウンザリしちゃうもの。
安い早い美味い！吉野家的なのが魅力的〜！
台所が粉まみれになるのが嫌だったので、このような作り方は助かります
ありがとうございました
いつも先生のズボラと言いつついつもお得で簡単なお助けレシピ
本当に大好きです😂
ありがとうございます💕これからもよろしくです😆✨✨
先生の試食しているところが可愛くって大好きです。料理も解りやすくてすぐ作ってみたくなります。
ぜひとも、作ります。食事が、マンネリ気味で、外食が多かったのですが、奥薗先生の動画に出逢ってから、食事を食べるのも、作るのも、楽しくなりました。いつもありがとうございます。
奥薗先生、最近テレビで見かけなくなったのでちょっと寂しかったです。変わらない笑顔と男でも挑戦できる美味しい料理で、これからも楽しみに観させていただきます。
うれしいコメントありがとうございます💕是非是非作ってみてください☺️✨✨
これ、❤美味しすぎてビックリしました😵❤️絶対また作る…！！むね肉で作ったけど、やわらかくて…美味しくて☺️お口が幸せでした❤ありがとうございます😊
奥薗先生のお料理は調理時間と洗い物が少なく、材料はどこでも手に入るシンプルなもので経済的、作り方は簡単で美味しいのでとても参考になります。食事の支度にあまり時間をかけない私なので、とても参考になり、ありがたいです。感謝でいっぱい！
うれしいコメントありがとうございます💕💕返信が遅くなってごめんなさい🙏これからもよろしくです☺️✨✨
奥薗先生の料理は簡単で美味しいです😊料理することが楽しくなりました❤
とても簡単で楽しい番組ですね😊
万能鶏むね肉で出来るレシピがすぐに探せるように
再生リストがあればもっと見やすいなと思いました😊
我が家の定番メニューで、昨日も作りました。簡単でおいしくて子ども喜ぶ。
いつも神レシピをありがとうございます。
とても、簡単そうで、袋一枚で完結出きるのが最高ですね！食レポも分かりやすく美味しさが伝わってきました。胸肉お財布にも優しいので今度作ってみたいと思います、ありがとうございます✨
ひっくり返す前に油をかけるのは目に鱗です！！
試します！
是非是非✌️😆✨
こんにちは ビニール袋一枚で料理が完結する アイディア奥薗流 &鶏胸肉料理大好きです。今でこそ当たり前ですが 先生が私の知る限り最初の発信者です。❣️
ビニール袋は、30年くらい前からやっていて、20年前にはメディアで紹介していて、最初の頃は結構、あちこちから叩かれもしました。でも今では、皆さんやってくださるようになったので、時代の変化を感じます。是非、やってみてください☺️💕💕
叩かれる→そうだったんですね。20数年前に 私にとって‥いえみんなにとっても度肝を抜かれるほどのグッとアイディア💡だったと思います。ワクワクしました。
あげてないのに、このカリッと感は衝撃でした！
また先生の笑顔、チャーミングで ホント癒されてます！
わーい、うれしいコメントありがとうございます💕これからもよろしくです☺️✨✨
美味しくて作りやすくて何回も作ってます😊
1000人おめでとうございます。
万能鶏むね肉は使い勝手良いな✨
是非是非お試しあれ🤗💕
はじめまして😊今日奥園先生の動画に気が付きました🎵ずっと前から奥園先生大好き😆💕だったのでこれから見られるなんて本当に嬉しいです。料理の先生のなかで一番好きです。ありがとうございます✨毎日三郷にさせていただきます🍴🙏
うれしいコメントありがとうございます🎉🎉🎉🎉励みになります。これからもよろしくです😆💕💕
先生の関西弁が癒やされます〜😍
奥薗レシピ、もう色んなメニューを何回作ったか分からないくらい 私には無くてはならない存在です❤
このチキンフライは家族みんな大好きで １ヶ月に 2、3回はリピしてます😍
いつも 簡単で美味しいメニューをありがとうございます😊
返信が遅くなってごめんなさい🙏うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝。これからもよろしくです😆✨✨
@@himekuri-okuzono2021
奥薗先生から返信、めちゃくちゃ嬉しくて手が震えてます🥹
これからもずっと応援させて下さい🙇♀️
これはすごい！ おいしい、簡単。何度も作ってます。家族みんなパクパク食べてくれます。
この通りにやれば、揚げ焼きでもほんとにサクサクですごく美味しかった。小さな子供から大人まで家族に大好評。手間やお金をかけなくても美味しくできるよう考え抜かれていて、奥薗さんは天才じゃないかと思う。
うれしいコメントありがとうございます☺️💕💕
天才です 私もそう思いますわ〜❤
いつも手軽に出来る料理ありがとうございます。
サックサク感大事ですよね🤗
絶対作ります！ありがとうございます。
是非是非お試しあれ☺️💕💕
お聞きしたいこと、言ってくれるので分かりやすいです！ありがとうございます～！
ポリ袋の中で前準備のほとんどがすすんでいくところも素晴らしぃ。麺棒で平らにするのも目からうろこでした。ダメ押しの粉チーズが決め手で最初から最後までスキのないレシピ（調理法）です。今後もよろしくおねがいします。
うれしいコメントありがとうございます💕こちらこそ、どうぞ宜しくお願いします☺️✨✨
今日は、鳥むね肉の唐揚げを探していたところこちらの、動画にたどりつきました。さっそく、本日やってみたいと思います。😋美味しそう❗
軽くサックサクに仕上がり、レモンと合わせてさっぱり美味しくいただけました🥰またリピートします！！✨✨
結構簡単にしかも美味しく出来ましたぁ。ありがとうございます♪コレからも色々試して見ます😊
今頃ですが、万能鶏胸肉を初めて作りました！今焼きあがりましたが、先生の焼き上がりにかなり近く出来ました！👏
小さいのを味見しましたが、粉チーズの風味や塩気が丁度良く美味しく出来ました！🙌
先生大好き❤
これなら 鳥嫌いの主人も食べられると思いいます。
いつも短い時間ので間に 細かいポイントまで教えてくださり 助かります。本などでは伝わらないニュアンスまで伝わります。
ありがとうございます😊
もう、明日には作る🎵
シンプルで簡単レシピ。
先生、ありがとうございます🎵
こちらこそありがとうございます☺️✨✨✨
真似して作りした！
とても良く美味しくできました！
ありがとうございます！
母がTH-camを見て
作ってくれました。
とても美味しかったです🐓🐔
鶏胸肉は安いし、美味しいし、最高ですね❗️❗️
他の動画も拝見させて頂きましたご、もうなんて素晴らしいアイディアだらけなんでしょうか！
さらに料理が好きになれそうな動画をありがとうございます！
ありがとうございます💕これからもよろしくです☺️✨✨
これは凄く楽で簡単ですねぇ。今度ぜひ作ってみます！
皮なし鶏胸肉の美味しいレセピを探し回って、やっと出会いました！これは最大限にヘルシーで旨い最高のレセピですね。皮付きでない、サラダ油で揚げたくない、美味しい。この私の願いを見事に満たした見事なレセピで嬉しいです。パン粉も袋の中で付け平たく叩くってのも凄い技で、ビックリしました。ありがとうございました！
うれしいコメントありがとうございます💕💕出会いに感謝😆✨✨
最高ですね！このやり方なら忙しい朝、夕方も揚げ物が出来るので仕事から帰ってすぐ出来て有難いです！夕飯のおかずにもお弁当のおかずにも簡単に作れて最高です！
是非是非お試しあれ😆✨✨
むね肉2枚とも万能鶏胸肉に調理しておき、弁当用に別動画の梅タレ味、今日はこのパン粉焼きにしました。仕上げに薄～く黒胡椒と粉ガーリックを振り、食べる時にレモン絞りました‼️高齢の両親も息子も美味しいと喜んで食べてくれました❤簡単なのに美味しいレシピ、ホントに助かります。ありがとうございます。
これ絶対みんなが好きなやつ💕
そして特別なものを使わない、洗い物が少ないのが奥薗先生流で素敵です
こんなに油が少なくても胸肉の揚げ焼きできるのも（オイルを直接かける技も）びっくり！是非やってみます〜
是非是非お試しあれ😆💕💕
本日作りました！家族に好評でした😍リピートします❤️
このレシピ見つけて今日さっそく作ったんですが、子供たち少食なんですがおかわりしてくれて、大人でもめちゃくちゃ美味しくて簡単でこれはもう我が家のリピレシピ決定です🥹
早速作りました！カリカリで美味しいですー！リピ決定❗️ありがとうございます。
うれしいコメント、こちらこそありがとうございます😆💕💕
ジューシーでビックリしました！！
うまっ！！叩いて薄くなったけど、フワッと柔らかくジューシーです。
量が食べられないので、胸肉一回分を今回はこのカツと、キノコと作るスープと、同時に使いました！
ありがとうございます😊先程作らせて頂きました！こんがりきつね色に焼いて、カリカリで美味しく家族も大満足でした。こんな簡単に出来てお財布にも優しく、何と言っても美味しい！奥薗先生クッキング最高です👍
作って下さってありがとうございます💕💕気に入ってもらえてうれしいです。感謝感謝☺️✨💕
家族に好評でした～。
奥薗先生のレシピは、作る前からワクワクします。
料理が楽しみになります。
ありがとうございます。
こちらこそ、うれしいコメントありがとうございます☺️💕💕
こういうお料理のヒント、欲しかったです！
ダイエット料理だとどうしても美味しくない気がするのですが、
こういうやり方は、手抜きではなく合理性だと思います。ありがとう！
うれしいコメントありがとう💕これからもよろしくです☺️✨✨
とても分かりやすいです。早速作ってみます！万能鶏胸肉シリーズ、楽しみにしています😆
うれしいコメントありがとうございます😆✨✨
ビニール袋をチョキチョキ切って取り出すところに感動いたしました😚！
サクサクチキン美味しそう〜💕😊！
絶対に作ります！！
素晴らいい!
早速作り食べてみますね
どの料理も、今日作ってみようと思える親近感
そして、手軽なのにちゃんと美味しい！
主婦の救世主ですね😭
本当に助かります。
うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ😆✨✨
昨日これ見て、今日作ってみました❗️ すっごく喜ばれました😊 今までのチキンカツよりおいしいって！ 簡単でおいしいって、最高❗️👍
わーい、うれしいなぁ💕💕作って下さってありがとう😆🎉🎉🎉🎉
💞大～好きな奥園先生💕
もう、25年前から、ずっと大好きで、奥園先生の土鍋もいまだに大活躍しています。
明るくて、温かくて、優しくて、笑顔も、最高✴️
手料理が楽しくなります🎵
社会人に、なった息子にも、動画をオススメしました💐
ありがとうございます。🍀
わーい、わーい、うれしいなぁ🎉めちゃめちゃ元気を頂きました。こちらこそ、ありがとうございます。これからもよろしくです。息子さんにも、宜しくです🤗💕💕💕
✨祝✨🎊🎉💐☕🎂✨奥薗先生1千名様達成🎊✨おめでとう御座います💐✨油少なめの 焼き揚げ参考になりますね😊いつも動画配信ありがとう御座います。
家族に何度もリピされて、その都度作らされている還暦直前の親父です。
有難う御座います。
今週、久しぶりに子供のお弁当が要ります。
何を作ろうか悩んで…先生のTH-camがあるじゃないか！！と😆
万能鶏胸肉はたっぷり作ってますので、コレをメインにしたいと思います😊
子供も絶対に喜びます👍
そして、揚げないちくわの磯辺揚げも添えます！
母は奥薗メニューで楽しくお弁当を作って、
チビは美味しく楽しくお弁当を食べる！
サイコーです😁
我が家のキッチンの本棚は20年前から、先生の本がたくさん並んでます。
乾物もよく使うようになりました。
本のレシピも好きですが、TH-camは先生が登場されていて、パワーと癒しを頂けてます😊
ありがとうございます❤
はじめてこの方の料理見ましたが、すぐ試したくなりました。まず、洗い物が少ない事、材料が家にいつもあるようなもの、そして通る過程が少ない。仕事に子育てに家事にてんやわんやの私には、ありがたい〜です。
母が奥薗先生の料理本を見てよくお料理を作ってくれていたので、このチャンネルを見つけた時はびっくりしました!!
この鶏むねフライを作ったのですが、とてもおいしくできました！また作ろうと思います！おいしくて簡単なレシピ、ありがとうございます😊
こちらこそ、うれしいコメントありがとうございます☺️💕💕💕
やってみます！！
先生の万能とりむね肉を作ってはじめはソテーを作り、野菜炒めやグラタンにも加えたらお肉もしっとり柔らかで子供たちも喜んで食べました。近いうちこのフライも作りたいと思います。ありがとう、先生に感謝❤️
うれしいコメントありがとう💕作って下さってありがとう💕うれしいです。感謝感謝😆✨✨✨
前から、奥薗さんは、いろんな、番組で、みていました。ビニール袋でやられたのが、いんしようてきでした。わたしも、よく、ふくろをつかっています
便利ですよね〜😆💕💕
袋1つで出来るの嬉しいです💓
夏場は揚げ物したくないですけど
揚げ物食べたい‼️ってなるので揚げ焼き最高です❣️❣️
子供達が好きそうなのでこの夏休みに作ります🥰
うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ😆✨✨
先生の動画、ことごとく保存してます。冷凍しとけるとか保存がきくとか分かると「今から買いに行って作っといたら、今週、楽やん!」って思って買いに行きました。チーズ好きの娘に好評でした。最後に美味しそうに食べる先生も最高!
うれしいコメントありがとうございます💕💕励みになります。感謝感謝。これからもよろしくです😆✨✨
早速作りました！お店の味だよと家族大喜びでした😆
ありがとうございます✨
わーい、作って下さってありがとう💕💕うれしです😆🎉🎉🎉
初めて登録しました。最近は料理も簡単でも美味しく作りたいので先生の料理に感心をもちました。
万能鶏肉をまとめて作るのを週末のお約束にしました🤭🌸
とっても便利で美味しいです。
今週、このチキンフライします👍✨
これ、すご🎶
美味しい！
お弁当が楽になります～👍️
こんにちは！私は先生のファンです。中学の時それまで配達購入の月間漫画をオレンジページ創刊号にしてもらったぐらい食いしん坊です。20歳からは料理本も買わなくなり専門書によだれ垂らし眺めてましたが、十数年前に久々に購入したのが先生の乾物料理本でした。小魚や大豆切り干し大根ひじきと大好物でもマンネリレシピが、先生の本の使い勝手のよさと美味しさの虜に♪ その後本を２冊買い足し、楽に美味しくを学ばせて頂いてます♪いつの間にch.開設していたのかと驚きつつとても嬉しいです😊 丁寧で楽で美味しいレシピやお料理工程、身体に優しいレシピと、嬉しく有難いです！楽しみ〜😋謝謝
うれしいコメントありがとうございます💕開設して、まだ2ヶ月なんで、まだまだお見苦しい所もあるかと思いますが、どうぞ気長にお付き合い下さいませ☺️✨✨
先生の料理楽しみに見てますこんなに、簡単にできてお店のおとしにも勉強になります😃スマホにして良かったですが
簡単で美味しいし、価格も安い奥園先生の料理は最高ですね。プリンおいしかった😋🍴💕大好評でした。ありがとうございます😄感謝です。
作って下さってありがとうございます💕💕気に入ってもらえてうれしいです。これからもよろしくです😆✨✨
先生が動画をされているなんて見つけてすぐ登録しました。
本も持っています。私のようなズボラで料理が苦手主婦には嬉しいです。
応援してます！これから楽しみです
登録ありがとうございます💕うれしいです。これからもよろしくです😆✨✨✨
料理も理にかなってて簡単おいしいし、何より先生のしゃべり方が好きです。
わーい、ありがとうございます😆🎉🎉🎉
早速作りました
鶏肉は、お手頃な値段なのも良いです
ありがとうございました😊
とても美味しく出来ました
作って下さってありがとうございます💕💕美味しくできて、私もうれしいです😆✨✨
揚げないフライでしてみました。すごく美味しいです。これはいけます。ありがとうございます。
作って下さってありがとう💕💕気に入ってもらえてうれしいです。これからもよろしくです😆✨✨
作ったら、簡単に出来て、凄く美味しい!😆
動画も解りやすくて、良かったです。18番レシピになりました。
ありがとうございます。🥰
わーい作って下さってありがとうございます💕💕万能鶏むね肉レシピは、これからも紹介していきますので、是非作ってみて下さい☺️✨✨
早速作りました！
簡単でいいですね。鶏むね肉って工夫次第でこんなに美味しいんですね。リピート決定です！
わーい、ありがとう😆🎉🎉
最高！！
✌️😆🎉🎉
私もテレビなどで先生をお見かけしないな〜と思っていました。偶然先生の動画を見つけてとってもうれしいです。先生ぜんぜんお変わりなく、明るく楽しくわかりやすく手軽にできるレシピを紹介してくださるのでほんとにうれしい！これからまたいろいろ教えてください！よろしくお願いします。
うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝。これからもよろしくです😆✨✨
美味しそうです。今度 作ります。ありがとうございます。
是非是非お試しあれ。コメントありがとう☺️💕💕
UPされた時に見ていたのに、昨日ようやく作りました。
簡単なのにすごく美味しかったです。
旦那にも好評でした。✌️
作って下さってありがとう💕💕うれしいです。ご主人様にも感謝。これからもよろしくです😆✨✨
作らせて頂きました。
美味しかった。♥
お弁当のおかずに良いですね
粉チーズがいいお仕事していました。
作って下さってありがとう💕美味しくできてよかったです😆✨✨
作りました！
鶏胸肉がしっとり柔らかくて、粉チーズの旨みがきいていて、とても美味しかったです！
子どもにも大好評で「これおいしい！また作って！」とリクエストされました👍
ありがとうございます😊
シンプルな調味料と食材で美味しい奥薗先生のレシピ大好きです。火曜と金曜が楽しみでたまりません。これからも楽しみにしています！
うれしいコメントありがとうございます💕これからもよろしくです😆✨✨
万能鶏むね肉のレシピが、又、増えました🥰
簡単にフライが出来るのが、素晴らしい👏
ありがとうございます😆✨✨
先程 夕食ように作ってみました! 家族が多いので １キロ作ったのですが 本当にサクサクで美味しいです。 自分のお弁当にも入れました。
ありがとうございます!
たくさん作って下さってありがとうございます💕💕気に入ってもらえてうれしいです。万能鶏むね肉レシピ、他にもあるので、是非お試しあれ😆✨✨
先生のお料理はいつも手間がかからないものばかりで主婦の見方です😊✨
これからも動画アップ楽しみにしています！
わーいありがとうございます💕💕これからもよろしくです😆✨✨
外は、カリッと、中はジューシーで、お酒が進みました！！おかげさまで、料理のやる気アップ⤴️⤴️してます。ありがとうございます✨
作って下さってありがとう💕💕美味しくできてよかった〜。他のレシピも是非是非お試しあれ😆✨✨
揚げずにヘルシーなので早速作りました‼️美味しかったです。手も汚さず効率的ですし有難い‼️
作って下さってありがとう💕これからもよろしくです😆✨✨
さっそく作りました。美味しかったです。❤
ありがとうございます😆💕
作ってみます
万能鶏むね肉、初挑戦でした。いつものように手もまな板も汚れず、簡単なのにとってもおいしかったです！三世代みんなでおいしくいただきました。ヘルシーで家計にやさしくうれしい献立がまた１つ増えました。ありがとうございます。
作って下さってありがとうございます💕💕万能鶏むね肉レシピ、他のレシピも是非是非お試しあれ😆✨✨
普段揚げ物は面倒でやりませんが簡単手順のおかげでサクサク美味しく頂きました🙏残りは明日チキンサンドウィッチにします😊
わーい、作って下さってありがとうございます😆✨✨✨