Tenho insônia por causa do meu serviço; sou militar e quando estou de serviço e nos meus horários de descanso não consigo dormir e na maioria das vezes passo as 27 horas sem sequer pregar os olhos. Hoje por exemplo não conseguir descansar em momento algum, não fumo e também não tomo nada com cafeína. Acredito que deve ser por causa do ambiente hostil, espero que assistindo os vídeos eu consiga superar essa insônia que incomoda
Gostei da explicação. Bem clara e.tambem sobre a meia vida da cafeina e nicotina . Goato muito de café mas a tarde eu tomo descafeinado com leite em po. Fica muito bom.
Você é um luxo Dr. Tô assistindo todos seus vídeos...tenho depressão e sério distúrbio do sono, o que me deixa muito irritada. Tô gostando muito do seu canal.
Oração para dormir Profundamente contra insônia, depressão, ansiedade. Terapia do sono Profundo com Espirito Santo th-cam.com/video/Ayqg0HIYTgk/w-d-xo.html
Ótima série de vídeos! Aqui em Porto Alegre, Rio Grande do Sul, as pessoas usam muito o Chimarrão, que é bem estimulante também. Estou me beneficiando muito com os vídeos. Já parei com o Rivotril. Gratidão.
Bom dia Dtr Marcos sou sua seguidora e estou te assistindo no programa da Fátima Bernardes gratidão por sua vida que tem ajudado muitas pessoas inclusive à mim que estou atravessando uma faze muito difícil tive muitas perdas Avós Mãe etc...😢😢😢
Dr. Abud. O Senhor é uma benção de Deus. Está fazendo a diferença na vida de milhares de pessoas, eu inclusive. Estou muito grata pela sua ajuda, orientações. O mundo precisa de mais pessoas como você que chega pra somar na vida das pessoas. Deus te abençoe abundantemente. Obrigada.
Obrigado dr estou amando esses vídeos estou lutando para me libertar dos medicamentos cheguei a ter q usar 15 mg de nitrozepan pr conseguir dormir e não conseguia dormir bem agora estou usando melatonina mg e só a metade de um comprimido nitrozepan 5m no casa 2gr e meia e vou me libertar
Nossa, agora faz sentido. Eu não tomo nada estimulante após as 14h, porém eu faço tratamento de anti tabagismo e utilizo adesivo de nicotina... meu sono está muito sensível ultimamente.
Oração para dormir Profundamente contra insônia, depressão, ansiedade. Terapia do sono Profundo com Espirito Santo th-cam.com/video/Ayqg0HIYTgk/w-d-xo.html
Olá, Dr.Marco ! Eu tomo muito café, mais mesmo assim eu dormia ,acho que acostumei ,e agora está complicado !Eu vou seguir os seus concelhos !Pode ser que agora esteja me afetando !Obrigada Dr .Um abraço! Deus te guarde !😃👍👍👍👍🙌🙌👏👏👏
Dr, seus vídeos são maravilhosos! É um melhor que o outro! Faça um vídeo, por favor, falando sobre transtornos dissociativos, como despersonalização e desrealização. (Não quando é um sintoma de pânico, mas sim quando a dissociação vem de forma isolada, mantendo o paciente nesse quadro por horas, dias, meses, etc) Novamente parabenizo pelo canal. Obrigada!
Percebo que metaboliso bem a cafeína. Costumo tomar até na hora de dormir e durmo bem. E tenho um sono reparador, glória Deus. Mesmo assim, tenho evitado ingerir cafeína nesse momento pq com certeza, só temos a ganhar.
Olá Geu, o aparelho desse vídeo pode complementar as recomendações do Dr. Assista e conheça. th-cam.com/video/9HgBVFsykxs/w-d-xo.html é depois me chame no whats 13981409060 para mais inormações. Fica com Deus.
Oh gente, gostaria tmb de ser atendida em minhas dúvidas, porém, creio que não tem como responder. São muitos questionamentos. Acredito que através das palestras, já conseguimos muitas respostas às nossas necessidades e apreensões. Vamos acreditar que já recebemos o de melhor aqui no canal. Abraço.
Ei Dr tenho acompanhado seus vídeos e suas dicas me desculpa pela minha opinião, acho que o Sr deveria ser mais direito um pouco rudi! Sou dependente químico corro atras de uma ajuda estou disposto a seguir o que for delegado pra mim!por favor me ajuda, eis me aqui, pra comí
Doutor, bom dia! Realmente as pessoas são diferentes. No meu caso o café não me ajuda em nada para me manter acordado. Tomo 300 ml de café puro, forte e 40 minutos depois vou dormir e apago literalmente.
Ótimo vídeo! Parabéns Prof Dr! Seria muito bacana de assistir a um vídeo sobre as terapias off label para a obesidade, como o uso do topiramato, da associação entre a Bup e a naloxona, e das perspectivas para o tto das mesma, haja vista o grande impacto na morbimortalidade associada e a dificuldade no manejo desses pacientes
Eu deixei um comentário, mas aho que não entrou. Dr. Marco, o senhor é excepcional. Eu sofro muito com a Insônia. Tenho dificuldade de começar a dormir e a continuar dormindo. Preciso me consultar com o senhor. Preciso do seu contato. Sou a Dolores Aparecida Rodrigues.
Boa noite Dr marcos abud, muito obrigada pelo vídeo...maravilhoso.se possível me fala qdo é a consulta com vc preciso de um pisiquiatra ótimo como vc, me ajuda por favor. Meu email é maradmas@hotmail. Com.muito obrigada. Um grande abraço.
Olá Nívia, o aparelho desse vídeo pode complementar as recomendações do Dr. Assista e conheça. th-cam.com/video/9HgBVFsykxs/w-d-xo.html é depois me chame no whats 13981409060 para mais inormações. Fica com Deus.
Dr. , por favor faça um vídeo sobre uso de 2.5 mg de Rivotril antes de dprmir por longos períodos. Acho que este remefio, assim como outros da mesma classe, me deixam irritados. Não tomo substancias estimulantes em qq parte do dia, mas sempre estou alerta e preocupado.
Olá Hiram, permita-me sugerir o aparelho desse vídeo, pode complementar as recomendações do Dr. Assista e conheça. th-cam.com/video/9HgBVFsykxs/w-d-xo.html é depois me chame no whats 13981409060 para mais inormações. Fica com Deus.
Boa tardé Dr.marco qué dica boa eu tomó café sempre sete da noite vou dormi oito más náo consigo da um nervoso. i muita paupitaçao. Tenho vontade más u sonó vai embora vou ajusta. u horario pra ver.
Mt bomm esse vídeo Dr.Mt obg por compartilhar esssas informações connosco. Eu sofro mt c insônia e ja tem mts anos .Ja tomei vários remédios. Tipo Rivotril. Alprazolam.Valeriana e outros.sou muito ansciosa .Estou cuidando da minha rainha q deu infarto lacunar.Eu sofro mt de ver ela sofrendo e n posso fzer nda a n ser cuidar dela .Com isso estou ficando doente e n consigo dormir nem c esses remédios. Me inscrevi no seu canal q encontrei alguns dias.Confesso q estou gostando das dicas .Sempre q posso eu vejo um video.creio q foi Deus q preparou esses videos seus p me ajudar em alguma coisa .Nd na nossa vida acontece por causa. Que Deus continue abençoando sua vida.
Oração para dormir Profundamente contra insônia, depressão, ansiedade. Terapia do sono Profundo com Espirito Santo th-cam.com/video/Ayqg0HIYTgk/w-d-xo.html
Olá, Doutor. Procurei em seu canal e não encontrei nada sobre o Hiperico (que conhecemos como Erva de São João). Sei que existem estudos sobre seu uso e seria ótimo se tivéssemos sua opinião tão esclarecedora sobre a eficácia desse produto. Um grande abraço.
Estou com um quadro depressivo a 1 ano e 1 mês. Muita ansiedade e nada de sono. Mas sofro muito com dor de cabeça e ponho a culpa no sono. Faço uso de Quetiapina, Nortriplitilina, Respiridona isso a noite, mas não consigo dormir mesmo com medicamentos.
@saudedamente boa noite,vc poderia falar sobre o trabalho noturno os males pra saúde.eu por exemplo trabalho a noite a um ano e vi q mudou muito minha saúde e meu sono ficou péssimo.e por sinal trabalho com o exame do sono ( polissonografia).cuido do sono dos outros e o meu tá cada dia pior rsrs.
Dr. não encontrei no seu canal vídeos para bipolares e medicamentos reguladores de humor. Seria possível fazer estes conteúdos? Seus vídeos tem sido muito importantes na minha recuperação. Obrigada!
Olá Newton, o aparelho desse vídeo pode complementar as recomendações do Dr. e favorecer um sono reparador. Assista e conheça. th-cam.com/video/9HgBVFsykxs/w-d-xo.html é depois me chame no whats 13981409060 para mais inormações. Fica com Deus.
Dr. Tudo bem! Estou com insônia há 3 anos depois que entrei na menopausa! Falei sobre isso...ja tomei melatonina manipulada mas parei e ja tomei Zopidem mas também parei...fale de remédios manipulados
Oração para dormir Profundamente contra insônia, depressão, ansiedade. Terapia do sono Profundo com Espirito Santo th-cam.com/video/Ayqg0HIYTgk/w-d-xo.html
Olá Lúcia, o aparelho desse vídeo pode complementar as recomendações do Dr. E melhorar a qualidade do seu sono. Assista e conheça. th-cam.com/video/9HgBVFsykxs/w-d-xo.html é depois me chame no whats 13981409060 para mais inormações. Fica com Deus.
Dr. Eu tive uma crise de ansiedade com pensamento acelerado,mas estou melhor não tive mais.porem estou acordando 3 da madrugada e não durmo mais,o que faço.?
Dr. Vc pode falar sobre o remédio natural por nome Captril q estão sendo divulgados nas redes sociais. Dizem q é natural e tanta gente falando q é mt bom .Relatos de pessoas q sairam da depressão usando ele. Será mesmo verdade.?Se puder me responder eu agradeço. Tenho mt vontade de dormir e ser uma pessoa tranquila e bem calma mas n consigo infelizmente. Pesso a Deus sempre q me ajude a sair dessa.Mt obg pelos seus videos .Estão sendo mt importante na minha vida. Sei q vai me ajudar mt.
Dr Marcos eu so durmo o primeiro sono,acordo com corpo em estado de alerta palpitações, inquietação nas pernas, as vezes sinto náuseas, médico receitou fluoxetina, o que devo fazer?
Oi Nivia, infelizmente não consigo responder todos os comentários devido ao meu tempo. Mas fique tranquila que leio todos eles com muita atenção e gratidão. Um forte abraço!
dizem que cafe tira o sono eu tomo meio copo de cafe 2 ou 3 vezes por dia e durmo normal - fico em uma posicao unica sem sair dela ate dormir - respiro mais lento possivel o que me impede de dormir - barulho - claridade - vontade de mijar - fome - calor ou frio demais
Oração para dormir Profundamente contra insônia, depressão, ansiedade. Terapia do sono Profundo com Espirito Santo th-cam.com/video/Ayqg0HIYTgk/w-d-xo.html
Dr fala sobre sudorese noturna, sofro todas as noites, durmo e acordo varias vezes toda molhada de suor, como se eu acabasse de tomar um banho, isso se repete varias vezes a noite
Oi Leandro. O psiquiatra irá fazer uma análise sobre o seu caso e irá lhe dizer qual é o melhor tratamento para o seu quadro. Se ele verificar que é necessário o uso de medicações, é o psiquiatra que irá lhe prescrever qual é o melhor para você. Por isso, busque um médico de sua confiança. Abraços.
Olá Flavia, aparelho desse vídeo pode complementar as recomendações do Dr. Assista e conheça. th-cam.com/video/9HgBVFsykxs/w-d-xo.html é depois me chame no whats 13981409060 para mais inormações. Fica com Deus.
Oração para dormir Profundamente contra insônia, depressão, ansiedade. Terapia do sono Profundo com Espirito Santo th-cam.com/video/Ayqg0HIYTgk/w-d-xo.html
O que fazer quando o ciclo circadiano esta desrregulado (dormindo de dia e acordado de noite), devo esticar gradualmente o periodo acordado para dormir apenas de noite ou de uma vez esperar acordado para dormir na hora certa?
Deseja enfrentar a INSÔNIA e conquistar um sono reparador? Preparamos um programa DEDICADO a VOCÊ acesse cursosonopleno.com.br/ e saiba mais.
Mto bom!!!!!!
The Best!!!!
Obrigada
Isabel eu tomo remedio
Poi225 5inj Pois cuhtzzrz5iwg através, Pois a 3o q3rat. ..a qet8f.i3ratrrsf,num mlt8f.i
Gente do céu, que médico lindo....kkkk
🤣🤣🤣🤣🤣
Tô apaixonada kkkkk
@@carmenrenata9004saúde da mente de menys pp saúde da mente saúde da mente😊 saúde da mente p saúde da mente
Depressão ansiedade medo depressão ansiedade medo depressão ansiedade medo😊 depressão ansiedade medo😊 depressão ansiedade medo depressão ansiedade medo depressão ansiedade medo
😊😊P😂 VC quantos anos tem medo de alguma coisa❤😊 por qué es un sentimiento a Google si no contestas
Tenho insônia por causa do meu serviço; sou militar e quando estou de serviço e nos meus horários de descanso não consigo dormir e na maioria das vezes passo as 27 horas sem sequer pregar os olhos. Hoje por exemplo não conseguir descansar em momento algum, não fumo e também não tomo nada com cafeína. Acredito que deve ser por causa do ambiente hostil, espero que assistindo os vídeos eu consiga superar essa insônia que incomoda
Eu evito a Cafeína após ao meio-dia e me ajuda muito na higiene do sono...
Obrigado pela palestras?🙏🙏🙏🙏🙏🙏⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Fico admirada com meu irmão 64 anos dorme qualquer hora toma meio copo de café forte e vai dormir e bênção
Gostei da explicação. Bem clara e.tambem sobre a meia vida da cafeina e nicotina .
Goato muito de café mas a tarde eu tomo descafeinado com leite em po. Fica muito bom.
Num é lindo.Combina com profissão.É grandioso seus vídeos.
Você é um luxo Dr. Tô assistindo todos seus vídeos...tenho depressão e sério distúrbio do sono, o que me deixa muito irritada. Tô gostando muito do seu canal.
Oração para dormir Profundamente contra insônia, depressão, ansiedade.
Terapia do sono Profundo com Espirito Santo
th-cam.com/video/Ayqg0HIYTgk/w-d-xo.html
Ótima série de vídeos! Aqui em Porto Alegre, Rio Grande do Sul, as pessoas usam muito o Chimarrão, que é bem estimulante também. Estou me beneficiando muito com os vídeos. Já parei com o Rivotril. Gratidão.
Excelentes explicações Dr. Principalmente p quem não tem condições de pagar um médico especialista p fazer um tratamento adequado.
Bom dia Dtr Marcos sou sua seguidora e estou te assistindo no programa da Fátima Bernardes gratidão por sua vida que tem ajudado muitas pessoas inclusive à mim que estou atravessando uma faze muito difícil tive muitas perdas Avós Mãe etc...😢😢😢
Dr. Abud. O Senhor é uma benção de Deus. Está fazendo a diferença na vida de milhares de pessoas, eu inclusive. Estou muito grata pela sua ajuda, orientações. O mundo precisa de mais pessoas como você que chega pra somar na vida das pessoas. Deus te abençoe abundantemente. Obrigada.
Nossa que médico lindo
Obrigada pelas dicas ,rendo problemas com cafeína e agora vou reduzir.
Abud! É simplesmente confortado, sempre que estudo suas palestras.
Obrigado Dr Marcos pela sua generosidade passando estas aulas
Tao importe nestes tempos dificil.
Deus abençoe o senhor e sua equipe.
Irene Scarpim
Obrigado dr estou amando esses vídeos estou lutando para me libertar dos medicamentos cheguei a ter q usar 15 mg de nitrozepan pr conseguir dormir e não conseguia dormir bem agora estou usando melatonina mg e só a metade de um comprimido nitrozepan 5m no casa 2gr e meia e vou me libertar
Ótimos vídeos amei 🌹estou assistindo todos mês 10/2020
Nossa, agora faz sentido. Eu não tomo nada estimulante após as 14h, porém eu faço tratamento de anti tabagismo e utilizo adesivo de nicotina... meu sono está muito sensível ultimamente.
Obrigada Dr. Marcos, você é benção em minha vida!😍
Parabens Dr este nosso pais presisamos muito de pessoa como vc um eselente medico adoro seus vidios.
comecei a praticar meditação antes de dormir isso melhorou muito meu sono, sofro com fobia social
Oração para dormir Profundamente contra insônia, depressão, ansiedade.
Terapia do sono Profundo com Espirito Santo
th-cam.com/video/Ayqg0HIYTgk/w-d-xo.html
Olá querido Dr. eu tive que retirar totalmente o cafezinho uma pena , pois fico muito acelerada .Amei o vídeo abraços 😘
Olá, Dr.Marco ! Eu tomo muito café, mais mesmo assim eu dormia ,acho que acostumei ,e agora está complicado !Eu vou seguir os seus concelhos !Pode ser que agora esteja me afetando !Obrigada Dr .Um abraço! Deus te guarde !😃👍👍👍👍🙌🙌👏👏👏
Tbm to passando por isso 😭
Dr, seus vídeos são maravilhosos! É um melhor que o outro! Faça um vídeo, por favor, falando sobre transtornos dissociativos, como despersonalização e desrealização. (Não quando é um sintoma de pânico, mas sim quando a dissociação vem de forma isolada, mantendo o paciente nesse quadro por horas, dias, meses, etc) Novamente parabenizo pelo canal. Obrigada!
Oi Stefany. Muito obrigado pela sua sugestão. Com certeza irei incluir em minha lista para os próximos vídeos aqui do canal. Um forte abraço.
Muito bom obrigada dorctor
Percebo que metaboliso bem a cafeína. Costumo tomar até na hora de dormir e durmo bem. E tenho um sono reparador, glória Deus.
Mesmo assim, tenho evitado ingerir cafeína nesse momento pq com certeza, só temos a ganhar.
Eu acordo várias vezes durante a noite. Tomo Medicamentos para ansiedade pela manhã.
Olá Geu, o aparelho desse vídeo pode complementar as recomendações do Dr.
Assista e conheça. th-cam.com/video/9HgBVFsykxs/w-d-xo.html é depois me chame no whats 13981409060 para mais inormações. Fica com Deus.
Ótimo vídeo!! Como eu faço para conseguir assistir os outros que vão do item 3 ao 8?
Nossa que médico lindo 😍
Também acho, pena que nao responde os comentários da gente 😥
A beleza interior parece que transcende. Pessoa linda e abençoado.
Oh gente, gostaria tmb de ser atendida em minhas dúvidas, porém, creio que não tem como responder. São muitos questionamentos. Acredito que através das palestras, já conseguimos muitas respostas às nossas necessidades e apreensões. Vamos acreditar que já recebemos o de melhor aqui no canal.
Abraço.
Bonito mesmo! P/dentro e p/fora!!!
Ei Dr tenho acompanhado seus vídeos e suas dicas me desculpa pela minha opinião, acho que o Sr deveria ser mais direito um pouco rudi! Sou dependente químico corro atras de uma ajuda estou disposto a seguir o que for delegado pra mim!por favor me ajuda, eis me aqui, pra comí
Doutor, bom dia! Realmente as pessoas são diferentes. No meu caso o café não me ajuda em nada para me manter acordado. Tomo 300 ml de café puro, forte e 40 minutos depois vou dormir e apago literalmente.
Joia amei😊😊😊
Ótimo vídeo! Parabéns Prof Dr! Seria muito bacana de assistir a um vídeo sobre as terapias off label para a obesidade, como o uso do topiramato, da associação entre a Bup e a naloxona, e das perspectivas para o tto das mesma, haja vista o grande impacto na morbimortalidade associada e a dificuldade no manejo desses pacientes
Eu deixei um comentário, mas aho que não entrou.
Dr. Marco, o senhor é excepcional.
Eu sofro muito com a Insônia. Tenho dificuldade de começar a dormir e a continuar dormindo. Preciso me consultar com o senhor.
Preciso do seu contato.
Sou a Dolores Aparecida Rodrigues.
Gostei mto desse vídeo, doutor continua falando sobre a insônia crônica e como parar de tomar Alprazolam por favor!
Boa noite Dr marcos abud, muito obrigada pelo vídeo...maravilhoso.se possível me fala qdo é a consulta com vc preciso de um pisiquiatra ótimo como vc, me ajuda por favor. Meu email é maradmas@hotmail. Com.muito obrigada. Um grande abraço.
Olá Nívia, o aparelho desse vídeo pode complementar as recomendações do Dr.
Assista e conheça. th-cam.com/video/9HgBVFsykxs/w-d-xo.html é depois me chame no whats 13981409060 para mais inormações. Fica com Deus.
Obrigada! Muito bom vídeo!
Obrigado dr pela orientacao grande abraco
Obrigada pelo vídeo ..🌼🌹Seus vídeos são excelentes.
Ótimo vídeo!!!
Dr. Marco, boa noite!!!
Gostaria que abordasse também, vídeos com assunto de pessoas que são acumuladoras.
Boa tarde doutor ja anos tenho insônia o dia que tomou café não durmo as vezes tenho sono e deito eo sono não vem e muito ruim
Amei muito obrigado doutor por nós ajudar
Dr. Vc é um anjo
muito bom o vídeo
Boa tarde Dr.
Parabéns pelos seus videos.
Videos que me ajuda muito.
Obrigada.
Abracos
Boa noite Dr. Marcos, só tomo café pela amanhã.
Doutor boa tarde
Gratidão Deus abençoe seu trabalho
Parabéns 💚💙💚
Doutor queria muito que o senhor falasse sobre , o zolpidem!
Amei Doutor. Maravilha
Dr. , por favor faça um vídeo sobre uso de 2.5 mg de Rivotril antes de dprmir por longos períodos. Acho que este remefio, assim como outros da mesma classe, me deixam irritados. Não tomo substancias estimulantes em qq parte do dia, mas sempre estou alerta e preocupado.
Olá Hiram, permita-me sugerir o aparelho desse vídeo, pode complementar as recomendações do Dr.
Assista e conheça. th-cam.com/video/9HgBVFsykxs/w-d-xo.html é depois me chame no whats 13981409060 para mais inormações. Fica com Deus.
São ótimos todos seus vídeos. 👏👏
Boa tardé Dr.marco qué dica boa eu tomó café sempre sete da noite vou dormi oito más náo consigo da um nervoso. i muita paupitaçao. Tenho vontade más u sonó vai embora vou ajusta. u horario pra ver.
Excelente aula!!!
Mt bomm esse vídeo Dr.Mt obg por compartilhar esssas informações connosco. Eu sofro mt c insônia e ja tem mts anos .Ja tomei vários remédios. Tipo Rivotril. Alprazolam.Valeriana e outros.sou muito ansciosa .Estou cuidando da minha rainha q deu infarto lacunar.Eu sofro mt de ver ela sofrendo e n posso fzer nda a n ser cuidar dela .Com isso estou ficando doente e n consigo dormir nem c esses remédios. Me inscrevi no seu canal q encontrei alguns dias.Confesso q estou gostando das dicas .Sempre q posso eu vejo um video.creio q foi Deus q preparou esses videos seus p me ajudar em alguma coisa .Nd na nossa vida acontece por causa. Que Deus continue abençoando sua vida.
Gostei muito do assunto
Show! Obrigada doutor. Você é ótimo.
Doutor faça um vídeo falando sobre o novo remédio prysma(eszopiclona) por favor
Oi Denilson. Muito obrigado pela sua sugestão. Estarei incluindo em minha lista para os próximos vídeos. Abraço!
Muito bom obrigado doutor
Dr, eu tomo café com leite umas 18:00.
Isso é ruim para o sono?
Ótimas dicas !!
Ótimo conteúdo!
otimo video. eu tomo clonazepan a 4 anos para dormir.
Oração para dormir Profundamente contra insônia, depressão, ansiedade.
Terapia do sono Profundo com Espirito Santo
th-cam.com/video/Ayqg0HIYTgk/w-d-xo.html
Doutor uma coisa que Eu faço bém e dormir. 😴😴😴😴😴 😃😃😃😃😃😃
Inveja de vc.
Moro no interior aqui no Ceará, não tem psiquiátrico por aqui, é tudo muito difícil
Olá, Doutor. Procurei em seu canal e não encontrei nada sobre o Hiperico (que conhecemos como Erva de São João). Sei que existem estudos sobre seu uso e seria ótimo se tivéssemos sua opinião tão esclarecedora sobre a eficácia desse produto. Um grande abraço.
Oi Beto. Muito obrigado pela sua sugestão. Estarei incluindo em minha lista para os próximos vídeos aqui do canal. Abraços.
Comecei a tomar levedo de cerveja oq vc mi fala dessa vitamina dr ????
Muito BOM ✋👩
Estou com um quadro depressivo a 1 ano e 1 mês. Muita ansiedade e nada de sono. Mas sofro muito com dor de cabeça e ponho a culpa no sono. Faço uso de Quetiapina, Nortriplitilina, Respiridona isso a noite, mas não consigo dormir mesmo com medicamentos.
ANDRÉIA P. SILVA tb tomo e nad. Hj por ex só 2 hrs de sono
Nossa, já tomei quetiapina apagava!
@saudedamente boa noite,vc poderia falar sobre o trabalho noturno os males pra saúde.eu por exemplo trabalho a noite a um ano e vi q mudou muito minha saúde e meu sono ficou péssimo.e por sinal trabalho com o exame do sono ( polissonografia).cuido do sono dos outros e o meu tá cada dia pior rsrs.
Gosto muito dos seus vídeos e explicações. Muito boa a explicação.
Mas ñ assisti o video 1
Oi Gloria, muito obrigado! Para você assistir o vídeo 1 basta clicar neste link: th-cam.com/video/FwcjXaXCEWY/w-d-xo.html. Um abraço!
Dr. não encontrei no seu canal vídeos para bipolares e medicamentos reguladores de humor. Seria possível fazer estes conteúdos? Seus vídeos tem sido muito importantes na minha recuperação. Obrigada!
Oi Fabiana, muito obrigado pela sua sugestão. Com certeza irei incluir em minha lista para os próximos vídeos. Um forte abraço!
gostei
Os outros vídos sobre higiene do sono (do 3 ao 8) já estão disponíveis. Se sim, é possível colocar o link? Obrigado!
Doutor Gostaria de saber o que fazer e quais suplementos tomar para diminuir os despertares noturnos e entrar em um sono mais profundo.
Olá Newton, o aparelho desse vídeo pode complementar as recomendações do Dr. e favorecer um sono reparador.
Assista e conheça. th-cam.com/video/9HgBVFsykxs/w-d-xo.html é depois me chame no whats 13981409060 para mais inormações. Fica com Deus.
Vale para o chocolate também, dr.?
Dr. Tudo bem! Estou com insônia há 3 anos depois que entrei na menopausa! Falei sobre isso...ja tomei melatonina manipulada mas parei e ja tomei Zopidem mas também parei...fale de remédios manipulados
Os vídeos do doutor Bruno Machado foram removidos???
Se sim,faça um vídeo falando sobre o zolpidem
E as atividades físicas até quantas horas antes? Poderá ser praticadas?
Olá doutor? Queria saber se colocar o leite no café diminui o mal que ele causa para o sono de qualidade?
Oração para dormir Profundamente contra insônia, depressão, ansiedade.
Terapia do sono Profundo com Espirito Santo
th-cam.com/video/Ayqg0HIYTgk/w-d-xo.html
Dr. Fala sobre depakote e.naltrexane
Oi Francesca, muito obrigado pela sua sugestão. Irei inclui-la em minha lista para os próximos vídeos do canal. Abraços!
Dr. lindo com todo respeito,eu durmo rápido mas qualquer barulho me acorda fácil aí perco o sono total
Olá Lúcia, o aparelho desse vídeo pode complementar as recomendações do Dr. E melhorar a qualidade do seu sono.
Assista e conheça. th-cam.com/video/9HgBVFsykxs/w-d-xo.html é depois me chame no whats 13981409060 para mais inormações. Fica com Deus.
E verdade tenho evitado
Pode-se tomar toda noite chás que ajudam relaxar e induzem o sono ou corre-se o risco de dependência?
Dr. Eu tive uma crise de ansiedade com pensamento acelerado,mas estou melhor não tive mais.porem estou acordando 3 da madrugada e não durmo mais,o que faço.?
Dr. Vc pode falar sobre o remédio natural por nome Captril q estão sendo divulgados nas redes sociais. Dizem q é natural e tanta gente falando q é mt bom .Relatos de pessoas q sairam da depressão usando ele. Será mesmo verdade.?Se puder me responder eu agradeço. Tenho mt vontade de dormir e ser uma pessoa tranquila e bem calma mas n consigo infelizmente. Pesso a Deus sempre q me ajude a sair dessa.Mt obg pelos seus videos .Estão sendo mt importante na minha vida. Sei q vai me ajudar mt.
Dr Marcos eu so durmo o primeiro sono,acordo com corpo em estado de alerta palpitações, inquietação nas pernas, as vezes sinto náuseas, médico receitou fluoxetina, o que devo fazer?
Gosto muito dos seus videos doutor pena que o senhor nao responde ninguém 😥
Oi Nivia, infelizmente não consigo responder todos os comentários devido ao meu tempo. Mas fique tranquila que leio todos eles com muita atenção e gratidão. Um forte abraço!
@@saudedamente1548 Obrigada pela atenção, verdade e muita gente sim, mas os vídeos sao muito bons parabéns Doutor!
dizem que cafe tira o sono eu tomo meio copo de cafe 2 ou 3 vezes por dia e durmo normal
- fico em uma posicao unica sem sair dela ate dormir
- respiro mais lento possivel
o que me impede de dormir
- barulho
- claridade
- vontade de mijar
- fome
- calor ou frio demais
Fui orientada a tomar ou comer algo com caféina só pela manhã e em doses pequenas
Oração para dormir Profundamente contra insônia, depressão, ansiedade.
Terapia do sono Profundo com Espirito Santo
th-cam.com/video/Ayqg0HIYTgk/w-d-xo.html
As dicas começam em 1:58
Muito bom. Dr., o vídeo sobre a paroxetina sairá esse ano? :)
Muito bonito!
Dr fala sobre sudorese noturna, sofro todas as noites, durmo e acordo varias vezes toda molhada de suor, como se eu acabasse de tomar um banho, isso se repete varias vezes a noite
DOUTOR o paciente pode sugerir a medicação que acha que vai ser eficaz pra ele com seu psiquiatra??
Oi Leandro. O psiquiatra irá fazer uma análise sobre o seu caso e irá lhe dizer qual é o melhor tratamento para o seu quadro. Se ele verificar que é necessário o uso de medicações, é o psiquiatra que irá lhe prescrever qual é o melhor para você. Por isso, busque um médico de sua confiança. Abraços.
Gratidão! Ando dormindo muito pouco. 😕
Olá Flavia, aparelho desse vídeo pode complementar as recomendações do Dr.
Assista e conheça. th-cam.com/video/9HgBVFsykxs/w-d-xo.html é depois me chame no whats 13981409060 para mais inormações. Fica com Deus.
Oração para dormir Profundamente contra insônia, depressão, ansiedade.
Terapia do sono Profundo com Espirito Santo
th-cam.com/video/Ayqg0HIYTgk/w-d-xo.html
O que fazer quando o ciclo circadiano esta desrregulado (dormindo de dia e acordado de noite), devo esticar gradualmente o periodo acordado para dormir apenas de noite ou de uma vez esperar acordado para dormir na hora certa?
O vício em drogas causa ansiedade meu filho ficou internado em um hospital psiquiátrico e voltou embora com ansiedade me ajude .
Nao tomo cafe, refrigerante, nao como chocolate em fim nada que contem cafeína a mto tempo, mas do horário eu nao sábia, interessante, mesmo!
E posso tomar o café desafinado, ele é menos estimulante mesmo?
Dr. Estou amamentando posso tomar esse remédio "TRIPTOFANO PRO X"
Sofro de insônia e ronco faço uso de zolpiden