Йога для начинающих. Динамическая суставная гимнастика с Алсу Лобовой.

Общественная организация " Территория здоровья" проводит бесплатные онлайн занятия для людей 55+.
tz48.ru/
Друзья, если вы хотите заниматься онлайн под руководством инструктора, переходите в телеграм t.me/tz48online
Наши соцсети:
dzen.ru/tz48
/ ТЕРРИТОРИЯЗДОРОВЬЯ
tz48ru
tz_48
#тз48 #йогавлипецке
#ЗОЖвлипецке #тз48волонтеры
#tz48 #йогавЕльце #ЗОЖвЕльце #йогаЕлец #тзЕлец #Соцполитика48

[@user-vv4fn1qj6g]

Отличная тренировка!Чувствуется растяжка мышц после занятия, и в то же время лёгкость в теле. Благодарю за комплекс!