【筋トレの必需品&サプリメント】プロが勧める初心者は○○が必要！

[@ねこねこ-y6t4n]

関根さん見た目だいぶイカついのに喋るとすごく優しそうで説明もわかりやすくてカッコいい

[@gao-da-gao]

関根さんはトレーニングの説明もだけど本当に初心者にとってわかりやすい説明でありがたい

[@ゴダイシュン]

シューズ👟は気になっていたので参考になりました😊

[@ichigensannanna]

ポパイさん、本当に話がわかりやすい。言葉をすごく丁寧に選ばれている。

[@もんもん-s3x4v]

参考にさせていただきます😊

[@椎名省吾-z1j]

真面目な掛け合いも好き！

[@takkaw1827]

EAAだのは色々意見あるけど、初心者はジムで色ついた水飲むのもテンション上がるから継続のモチベーションとしてかなり有用と個人的に思ってる。

[@ガリペア]

だったら粉ポカリに着色すれば格安で代用できる
わざわざ高いもん飲んで効果薄いとかムダ金だから継続に悪影響
金に余裕あるならともかく
他に金使うほうが継続の力に
って言うのは野暮です
反省😢

[@soara02]

株投資をしてると損をすることもあるんですけど、トレーニングはいくらしても無駄にならないので本当に助かってます😊

[@ぶんぶん部室]

健さんメッシュタイプのもあるし通気性良くて愛用します🙆✨

[@しょう-b2l]

正に これからジムに行こうかなと思っていたので、有難いです！
去年まで、仕事&介護で身動きが取れない時間が続いていた為、これから何か始めようかなと思っていたのですが、
マッスルグリルさんを見て、筋トレをやってみたいと思う様になりました。
丁度何が必要か調べていて、関根さんプロデュースの初心者セットとかあったら良いのに～と思っていた所です。
参考にさせていただきます✨😌✨

[@寝不足エマ]

アヴァンサス羨ましい‼️
今年はパワーリフティングの大会に出るため練習します‼️

[@77waraiotoko]

めちゃくちゃ良い動画❤

[@himike1995]

関根さんのキャラ癖になる。

[@cotori6598]

2024年はベンチ100kg1repを目指します！50kg1repからはじまり、4ヶ月ほどで今は70kg3repが限界です！筋トレ楽しい。アドバイスお願いします！

[@なしてそげにえっちばい]

すごい成長！

[@荒武者-h2z]

体感で85kgを5回上げれば100kg１回上がりました。
筋力アップなら5回〜10回上げれる重量で3セットを行いましょう。
その後は重量を5kg〜10kg落として2セットやってます。

[@ken-zo8xs]

RIZIN大晦日の感想動画お願いします🙏

[@komitomot85]

お二人はどんな時に幸せを感じますか？

[@緑茶丼]

筋トレの靴はマリンシューズいいよ
安くて足袋よりはデザインかなり選べるし、簡単に洗える上に底がペッタンコでグリップもあるのでガチでおすすめ

[@櫻-q2x]

もうeaaは精神的安心と美味しいゼロカロリーを飲んでる感覚でしかない

[@Ojogiri_Da]

健さんはマジで良い

[@じぬす]

今年からゴールドジム通って筋肉つけようと思います！

[@TA-hl6se]

ジムに入会したのでこの動画助かります。マシンだけでもやっぱり道具あったほうが良いのでしょうか❓

[@77waraiotoko]

靴めっちゃ聞きたかった

[@koheiono643]

ワークマンの健さんは、マジでコスパ最強

[@didmarine11]

オズワルドの伊藤いつの間に金髪になってるし筋トレハマってるのびっくりした

[@oriemorooka7891]

懸垂出来るように、がんばります。まずはぶらさがりから😮

[@ひゅみあ]

迷ってたんですがパワーグリップとトレーニングベルト買います

[@荒武者-h2z]

リストラップも購入を奨めます

[@ちゃんまる-x2g]

筋トレと関係ないですが、バンジー挑戦してみたいです😊
マッスルグリルでスカイダイビングかバンジー挑戦動画期待してます😂笑

[@seichannels]

最近クレアチン飲んで体の張りが変わった気がしました！
今年こそはベンチ100kgいきたい！

[@shyyatsute4545]

頑張ってください💪

[@seichannels]

@@shyyatsute4545ありがとう！
絶対達成します！

[@lettheworldbeatpeace]

喧嘩の動画に海外の方が
世界の戦争がこれになればいいのに
って書いてて笑いました😂😂😂😂

[@junkzetmaneureka]

2024年しっかりベンチプレス100kg目指します！！

[@easyg_2580]

リアルザンギエフさんですか？

[@melaton04]

Xのコメントで、「金髪じゃない方強そう」って言われててウケた笑
金髪がつえーんだよ…

[@purintai5035]

自分が皮膚薄いのかわからんけどグローブも欲しいんだよねぇ〜

[@j.m7011]

メトコン8最高！

[@ykmqj]

18:03 ~ ここ好きｗ

[@hayap1155]

ポパイさん脚バカ太いのに内股なの可愛い😂

[@あい-w6m8f]

さっき喧嘩してる動画xで出回ってました😢

[@ジュニアトランプ]

こんちはの言い方　最高😀

[@sgcheal]

最近ジムに行き始めましたが、
POPAIDAY のシャツが　個人的には
一番買って良かったものです！
しんどい時にすごく支えになります！

[@njrmao1833]

あの動画がバズってパンスト被りがバズらないのはおかしい！

[@Tentendayo]

昔からEAA勧めないから信用出来る。

[@snakehunter4577]

鬼のベルトも良いですよ😏👌リストラップも鬼ですし😁✨

[@さか-c3t]

オズワルド伊藤さんかと思った😊

[@ゴマちゃんq]

EAAとか推してなくて好感持てる

[@ahodayo_baby]

ポパイ関根さんの元の声聞きたい笑

[@カモ-j6l]

13:50 腹ちぎれますwwww

[@sofifan3746]

ポパイさん更に声低くなった？

[@Tentendayo]

自分は一個だけと言われたらSBDベルトかなー。このベルトに変えてから重量上げれるようになったし何より腰痛無くなった。

[@zuerk666nekah]

スマイルさん、髪伸ばしてる？

[@おれ-o1y]

おれビブラム裸足で履いてます
たまにネット入れて洗濯機回せばいいんで楽ですよ

[@太郎-n5r9g]

関根さん手デカ。笑

[@けんや-f8g]

ポパイおもしろい

[@kinacotwist]

コンバースに詰めるのが酢飯ってのが最高にキモくてほんと大好き

[@水曜じゃん]

ガチ初心者はラバー軍手もアリ

[@i龍]

更なる高みでお薬かと思いました

[@Aaa-j9s9d]

仲直りしたんですか？

[@고리곰]

신년 40킬로 감량 가즈아!

[@ハバネローー]

最近は便がずっと真っ黒やけどサプリの影響なのかなー

[@毅-j2s]

関根さん減量中ですか？
顔が小さい笑

[@わたあめ-q7l]

貧乏ゆすりが気になる

[@ちゃんたまあ]

絶対衛門