Gerakan Mudah Mengatasi Sakit Pinggang | Tips Sehat

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
  • Hidup Sehat tvOne - Gerakan Mudah Mengatasi Sakit Pinggang | Tips Sehat
    Agar ga ketinggalan informasi dari Hidup Sehat, follow social media kita lainnya:
    🔴 TH-cam : Hidup Sehat tvOne
    🔴 Instagram @hidupsehattvOne
    ---------------------------------------------------------------------
    Stay tuned terus di Hidup Sehat tvOne karena setiap harinya selalu ada video- video terbaru yang sangat bermanfaat dan menginspirasi banyak orang
    ---------------------------------------------------------------------
    Jangan lupa juga untuk:
    👉Subscribe
    👉Like
    👉Coment
    👉Share
    ---------------------------------------------------------------------
    Ingat yaaaa cantik dan sehat itu nggak pake mahal, asal tahu ilmunya😉
    Thankyou ☺❤
    Hidup Sehat
    Saksikan live streaming tvOne hanya di www.tvonenews....

ความคิดเห็น • 64

  • @maesarahmuklis9838
    @maesarahmuklis9838 3 หลายเดือนก่อน +12

    Terima kasih dokter,alhamdulillah sy sdh ikut praktekkan kemarin.Alhamdulillah langsung sembuh.pd hal sakitx luar biasa.sampai menangis krn tdk bisa bergerak.

  • @edimas1742
    @edimas1742 4 หลายเดือนก่อน +17

    Kena sakit pinggang atau dengkeeng gara2 angkat berat tadi pagi malem lihat vidio ini langsung sembuh

    • @bachrunibrahim9640
      @bachrunibrahim9640 3 หลายเดือนก่อน +1

      😊

    • @iyunk5601
      @iyunk5601 หลายเดือนก่อน

      Fiks temannya

    • @bayukurniawan751
      @bayukurniawan751 26 วันที่ผ่านมา

      Maksutnya liat video doang langsung sembuh?

  • @erisamanullang8649
    @erisamanullang8649 4 หลายเดือนก่อน +4

    Terima kasih dokter jg terima ksh tv one 💪😍

  • @UjangSutisna-k9p
    @UjangSutisna-k9p 4 หลายเดือนก่อน +3

    Alhamdulillah terima kasih atas penjelasan nya

  • @Fan_ediz385
    @Fan_ediz385 6 หลายเดือนก่อน +5

    Alhamdulillah...setelah saya cba sakit pinggang selama 4 hari langsung sembuh. Terimakasih dokter🎉

    • @juwaria6824
      @juwaria6824 4 หลายเดือนก่อน

      Saya juga sakit pingang kalau boleh tau apa obatnya ya smg ada jawaban terima kasih

  • @fauziahcheek7954
    @fauziahcheek7954 6 หลายเดือนก่อน +3

    Thanks doctor for good advice and info..really appreciate..

  • @UjangRatno-yu1ly
    @UjangRatno-yu1ly หลายเดือนก่อน +1

    Sgt bermanfaat
    Terbukti sy praktekan lgsung berangsur angsur sembuh

  • @christsutiyati2032
    @christsutiyati2032 2 ปีที่แล้ว +6

    Mksh infonya dokter sangat bermanfaat ..sekali🙏

  • @AndiniAndini-c1u
    @AndiniAndini-c1u 7 หลายเดือนก่อน +1

    Terimakasih dokter imponya sangat ber manpaat bagi saya ,🙏

  • @rombenktm7639
    @rombenktm7639 หลายเดือนก่อน +2

    Ini hanya sekedar sharing ya..
    Adik gua juga sama sakit pinggang karna prgeseran tulang,sakit nya luar biasa katanya sampe susah tuk jalan..
    Obat pereda nyeri yg ampuh yg biasa d pakai .ingat" ni bagi yg membutukan (JAMU KECETIT atau SUPER KECETIT )
    OBAT NYA SAMA AJ..IT BAHAN ALAMI ,JAMU" AN...d online shop juga ada..

  • @sugengprayitno6964
    @sugengprayitno6964 4 หลายเดือนก่อน +4

    Ssh bisa sitebak ,hampir semua dokter tdk menyarankan dipijat,tapi saya sembuh sgn dipijat.

    • @cahgendeng325
      @cahgendeng325 28 วันที่ผ่านมา

      KRNA KLO dsarankan nnt dokter g bgtu laku. Nnt yg laku tukang pijat ha

  • @elisaajjh8625
    @elisaajjh8625 9 หลายเดือนก่อน +3

    Makasih dokter y infony

  • @SitiNurlela-xc1wj
    @SitiNurlela-xc1wj 5 หลายเดือนก่อน +1

    Terima kasih banyak dokter dan tvone

  • @umiwiwi7387
    @umiwiwi7387 6 หลายเดือนก่อน +2

    Terimaksih dok infonya

  • @achadiataffandi6729
    @achadiataffandi6729 ปีที่แล้ว +2

    Hatur nuhun dokter bermanfaat

  • @bankladot1283
    @bankladot1283 ปีที่แล้ว +3

    Terimakasih infonya pak dokter🙏

  • @niannakim354
    @niannakim354 3 หลายเดือนก่อน +2

    Saya nyeri sendi sdh 8 thn. Karena pekerja berat dan pernah kecelakaan jatuh dari motor. Akhirnya saya kena saraf kejepit. Akibatnya semua sendi sangat nyeri. Dan tangan kanan, sampai jari2 kaku.Mohon solusinya. Aamiin.

  • @suwitocakep3056
    @suwitocakep3056 21 วันที่ผ่านมา

    Semoga jadi solusi dok saya praktekan sakit pinggang saya semoga sembuh ,bismillah

  • @jamalijaya1676
    @jamalijaya1676 หลายเดือนก่อน

    Makasih tvone dan dokter

  • @effiesumiyarsi7677
    @effiesumiyarsi7677 28 วันที่ผ่านมา

    Alhamdulillah trimakasih dok,sy iga udah mengikuti senam Yoga

  • @iwayanwiratna6680
    @iwayanwiratna6680 หลายเดือนก่อน +1

    Saya coba gerakan ini, malah tambah parah, sama sekali tidak bisa bergerak,
    Jangan memaksakan tubuh, kalau terasa sakit berarti itu adalah batas ruang gerak yg di ijinkan oleh tubuh, di luar itu masih dlm tahap penyembuhan oleh tubuh

  • @naniyunarti6881
    @naniyunarti6881 ปีที่แล้ว +2

    Terimakasih infonya..pak dokter praktek dimana..saya mau berobat

  • @RivaldoPratama-gw9qo
    @RivaldoPratama-gw9qo 3 หลายเดือนก่อน +2

    Dok suami sy sakit pinggang tp jdi susah ban

  • @GiusepeMeaza
    @GiusepeMeaza หลายเดือนก่อน

    Saya setiap bangun tidur susah buat bangun karna pinggang sakit . Saya praktikin gerakan se0erti itu baru bisa bangu .

  • @NasrulNasrul-o6d
    @NasrulNasrul-o6d 10 หลายเดือนก่อน +1

    Sangat bermanfaat

  • @victoriailatuhihin8549
    @victoriailatuhihin8549 หลายเดือนก่อน

    Saya sakit pinggang sejak hamil anak laki2 saya,, sampai sekarang sudah 7 thn sakit pinggang apa lagi pas nunduk agak lama,mau bangun sakit nya terus nyeri perut bawah juga sesekali...

  • @ayumutaalimah8401
    @ayumutaalimah8401 หลายเดือนก่อน

    Punggung yang nyeri di kompres dengan air dingin/ es batu ya dok

  • @RivaldoPratama-gw9qo
    @RivaldoPratama-gw9qo 3 หลายเดือนก่อน +1

    Dok tlng dong apa penyebab nya sakt pinggang

  • @syudarhelmi4417
    @syudarhelmi4417 4 หลายเดือนก่อน +1

    Saya setelah sc anak ke 3 setiap bangun tidur itu sakit banget pinggang dan tulang belakang

    • @kittygumulya4944
      @kittygumulya4944 2 หลายเดือนก่อน

      Berarti Ada otot y ketarik...pergi Ke kretek..kretek saja..

  • @trisnotinah923
    @trisnotinah923 ปีที่แล้ว +1

    Untuk saraf terjepit gmn dok.?

  • @DahRi-us4ve
    @DahRi-us4ve 28 วันที่ผ่านมา

    Dok, apa sih penyebabnya ketika bangun tidur. Tiba-tiba pinggang saya sakit dan terasa nyeri?

  • @srisulistyaningsih221
    @srisulistyaningsih221 5 หลายเดือนก่อน +1

    Gimana dok untuk pinggang kecetit karena habis angkat barang

  • @feliksatria7473
    @feliksatria7473 6 หลายเดือนก่อน +2

    Istri saya malah makin sakit dok

  • @imamsyafii1882
    @imamsyafii1882 23 วันที่ผ่านมา

    Alhamdulillah saya sudah praktekan . Hasilnya langsung terasa , terimakasih dokter ,,

  • @safaardan-sb5em
    @safaardan-sb5em 6 หลายเดือนก่อน +2

    Saya sakit pinggang baru 1minggu

  • @YonoWahyono-pu1zo
    @YonoWahyono-pu1zo หลายเดือนก่อน

    Host kebanyakan tanya, satu satu dong

  • @ArismanMarbun-d4u
    @ArismanMarbun-d4u 6 หลายเดือนก่อน

    Pak. Cra mnghindari skit pigang pak,baru cra mnghindri skit leher mohon cecpt y jwbn y pk

  • @tiaratubadis4429
    @tiaratubadis4429 หลายเดือนก่อน

    Saya jg sakit pinggang gara2 angkat kain basah dari bawah ke mesin cuci(atas) dgn nunduk, langsung keseleo parah, setelah ikutin spt ini, 3 hari sembuh, thx dokter n team🙏

    • @Mikey-gy5xv
      @Mikey-gy5xv หลายเดือนก่อน

      Aduh.. kita sama..saya baru je kena hari ni.. angkat kain basah jugak..terus search youtube.. sakit giler..😂

  • @AdamOtb-y2b
    @AdamOtb-y2b หลายเดือนก่อน

    Aku sdh 10 THN sakit pinggang sebelah kanan bawah
    Pernah cek tidak ada penyakit
    Semua normal
    Tapi knapa sakitt banget sdh puluhan tahun

    • @rombenktm7639
      @rombenktm7639 หลายเดือนก่อน

      Mungkin Kena magic dari org yg gx suka terhadap mu

  • @HeriSugiyanto-ww6bu
    @HeriSugiyanto-ww6bu 5 หลายเดือนก่อน

    Dok saya kalau bangun dipagi hari pasti sakit pinggang tetapi kalau sudah aktivitas berat sampai keluar keringat jadi hilang donk sakitnya

  • @Blackstar-y1x
    @Blackstar-y1x 3 หลายเดือนก่อน +2

    Yg baju ijo nanya sakiy pinggang mulu napa ya?😂😂😂

    • @ziozio8886
      @ziozio8886 2 หลายเดือนก่อน

      Kan konsep nya sakit pinggang Bambang

    • @Blackstar-y1x
      @Blackstar-y1x 2 หลายเดือนก่อน

      @@ziozio8886 loe juga sakit pinggang bang?

    • @ziozio8886
      @ziozio8886 2 หลายเดือนก่อน

      @@Blackstar-y1x nie baru sembuh bang dah seminggu

  • @icerim588
    @icerim588 7 หลายเดือนก่อน +2

    Klw sy skt pinggang d pinggul...knp y itu

    • @mariamsitymaria818
      @mariamsitymaria818 6 หลายเดือนก่อน

      Sama saya juga kk ini lagi berobat

  • @SaptiahAboshahad-yr1dt
    @SaptiahAboshahad-yr1dt ปีที่แล้ว +3

    Aku sudah 11 taun skit pinggang

  • @Nisa-ch5nv
    @Nisa-ch5nv 26 วันที่ผ่านมา

    .

  • @RivaldoPratama-gw9qo
    @RivaldoPratama-gw9qo 3 หลายเดือนก่อน

    Suah bab

  • @papanisi7630
    @papanisi7630 ปีที่แล้ว +3

    Makasih dok, 🙏🙏

  • @MSoim-bq6nr
    @MSoim-bq6nr 5 หลายเดือนก่อน +1

    Terimakasih ilmunya Dokter