【かんたんレシピ】炒り玄米入りご飯の炊き方
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- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ค. 2024
- 玄米が苦手な方も美味しく食べられる「炒り玄米と白米をブレンドした炊き方」です！
男性や子どもは玄米が苦手。
家族全員が美味しく食べれて身体によいものであればハッピー！
ぜひ作ってみてください♫
00:00 オープニング
00:50 調理器具・材料
01:04 白米を洗う
04:24 お米を炊く
08:28 盛り付け
08:49 炊飯する機器それぞれの炊き方レシピ
08:59 最後に
09:25 エンディング
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【使用させていただいたBGM】
曲名：八月の流星群
サイト名：騒音のない世界
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#抗酸化
#予防医学
#玄米
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#冷え性
#免疫力アップ
#自然治癒力
#妊活 - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
有り難う御座います♪研ぎ汁水素水も利用してみます💕🥰🙇♀️🙇♀️🙇♀️お若いのに色々とご存じで凄いですね🤩お米大好きおばあより👵
コメントありがとうございます！
水素水、ぜひお試しください❤
お肌素っぴん美人さんですね。玄米って、そんな料理法もあるんですね。初めて知りました。特に病気ではありませんが、玄米食を始めて2ヶ月くらい。
是非作ってみたい。
コメント有難う御座います！
玄米食を始められたのですね＾＾
ぜひ身体の変化に気づいたら日記に残しておくといいです！
予防医学にお役立てください♫
入り玄米の作り方〜 ご飯の炊き方🤩
水素水 コレ絶対やってみます。
良い事聞いた〜って感じです🎶
チャンネル登録も☝️しました。
沢山発信して下さい🤗。
炒り玄米シリーズご覧いただき心より感謝申し上げます☺️
どんどん若返っちゃってください😆
これからも発信がんばっていきますー！
はじめまして、肝心の入玄米までの工程が知りたいのですが生の玄米を炒るだけでいいのでしょうか？
コメントありがとうございます！
こちらを参照ください💁🏻♀️
th-cam.com/video/1nwoEQ3ujRg/w-d-xo.html
わー勉強になります！割り箸 水素水
ちょっと気になったのが、農薬はどう何かなって思いました。
でもひろこさんのお肌が物語っていますね。
ありがとうございました😊
無農薬栽培のものが望ましいですね！
炒り玄米の作り方の番組で、50度洗いをしています。
一晩浸水させ、そのお水を捨てて綺麗なお水で炊くか、
50度洗いをしていただければ有害重金属の「ヒ素」も除去できます♪
@@wood_canvas ありがとうございます。