ðŸĶķ Los 7 MEJORES remedios para PIES HINCHADOS

āđāļŠāļĢāđŒ
āļāļąāļ‡
  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 15 āļž.āļĒ. 2024

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ • 312

  • @tufisioencasadc
    @tufisioencasadc  23 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +14

    🛍ïļ Los mejores artículos para hacer ejercicios y ELIMINAR TU DOLOR en casa: www.amazon.es/shop/tufisioencasadc (enlace afiliado)

  • @juanvicentecicconi9995
    @juanvicentecicconi9995 9 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    MB informe. Gracias. Atte JVC

  • @evamartinez3626
    @evamartinez3626 25 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +6

    Tengo problema de columna y no puedo caminar mucho..muchas gracias soy de argentina.âĪâĪâĪ Y ases un vídeo genial.

  • @lorenaabad9017
    @lorenaabad9017 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +60

    Me encanta tu explicaciÃģn, no hablas mucho y eres directo y no nos haces perder el tiempo 👍

    • @Olga-d3s
      @Olga-d3s 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +3

      Gracias Dr. muy bueno el video me encanto sos breve y conciso asi me gusta a mi en pocas palabras digiste todo te felicito Abrazo Grande desde Argentina.âĪâĪâĪ

    • @damian4182
      @damian4182 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      ​@@Olga-d3ssaluzos ddsde sgo del estero pies hinchados zapas desgastados por caminar siempre sobrr arena y ripio

  • @juanvicentecicconi9995
    @juanvicentecicconi9995 9 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    Sufro de hinchazÃģn de pies y a veces con graves dolores sin poder caminar. Soy Mendocino y cenÃģ con vino tinto. Agua poco . Atte JVC

  • @ceciliaferrada9620
    @ceciliaferrada9620 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +36

    Tengo pies y piernas inflamadas .Sus consejos los pondrÃĐ en prÃĄctica

    • @dilciahernandez4493
      @dilciahernandez4493 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      RETIRA LA SAL DE TU COMIDA COMPLETAMENTE ,Y USA LAS MEDIAS DE COMPRECION TODO LOS DIAS ,ESO ME RECOMENDO MI ESPECIALISTA TENGO LOS PIES INCHADOS Y LOS COLOCAS LO MAS QUE PUEDAS EN LA PARIED PARA ARRUBA

  • @virginianrull1998
    @virginianrull1998 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +11

    Hola es la primera vez que te escucho y me has encantado

  • @FranklinVictorArmijosPogo
    @FranklinVictorArmijosPogo 12 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    Hola me gustÃģ mucho la explicaciÃģn tengo hinchado solo el tobillo derecho ademas tube ericipela y si permanezco sentado mucho tiempo se me hincha por mi trabajo soy conductor se camiones que me recomendaria gracias

  • @MirtaJorro-zz9pz
    @MirtaJorro-zz9pz 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +15

    Gracias me gusta cÃģmo compartes tus conocimientos . Jehova te cuide

  • @OlimpiaPeralta-t9g
    @OlimpiaPeralta-t9g 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +17

    Muchas gracias por el video que tengas muchas bendiciones del SeÃąor âĪ🙏

  • @gumercindamarinbenitez8702
    @gumercindamarinbenitez8702 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +9

    Gracias DR por informarnos mil bendiciones 🙏🙏 Dios me la bendiga grandemente 🙏💊ðŸĨ° saludos desde Arequipa PerÚ

  • @guillerminabentil-owusu737
    @guillerminabentil-owusu737 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +7

    Excelente video para la hinchazon de pies.. Muchas gracias Saludos cordiales desde Accra, Ghana, Africa del Oeste

  • @franciscozavala8060
    @franciscozavala8060 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +8

    Amigo estoy muy agradecido contigo porque tus Videos me han ayudado bastante te bendiga a ti y a tu apreciable familia

  • @saporojo5440
    @saporojo5440 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +13

    EXCELENTE...ESO ME GUSTA...AL GRANO!!!âĪâĪ...YA COMPARTI CON MI FAMILIA EN PERU SUS VIDEOS..ESTAN CONTENTOS..PORQUE FUNCIONA!!😂😂...Y A MIS CONOCIDOS EN ITALIA TAMBIEN...🎉🎉🎉🎉

  • @joseluislechadomendoza6635
    @joseluislechadomendoza6635 11 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    Lo felicito Dr: por qye va al punto , no se va por la tangente dando explicaciones.

  • @mariapiamonte-zf9ff
    @mariapiamonte-zf9ff 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +7

    Dtb por este ejercicio para las subidas de escaleras por inicio de artrosis gracias

  • @matildeleyton3219
    @matildeleyton3219 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +7

    Muchas gracias esta muy bien explicado un saludos desde Puerto real CÃĄdiz

  • @nildasanchez6931
    @nildasanchez6931 29 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    Buenas noches David, excelente y clara tu explicaciÃģn para mi problema. En verano en Argentina mi País tengo mis pies pesados! Estos ejercicios me vienen a tiempo gracias. Saludos

  • @margaritacruzespinosa4048
    @margaritacruzespinosa4048 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +16

    Gracias por compartir Dios te bendiga grandemente

  • @cathleenorellana9694
    @cathleenorellana9694 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +6

    Muchas gracias doctor por tanta informaciÃģn me gusta mucho el contenido de sus videos son de mucha ayuda y que yo no tengo pies inchados pero estoy comenzando con artrosis de cadera y sus ejercicios me estÃĄn ayudando mucho y pues los practico por la maÃąana y la noche y he comensado a dormir mejor el dolor es menos bendiciones por todos tus videos asta pronto 🙏🙏â™ĨïļðŸ‡šðŸ‡ļ🇚ðŸ‡ļ🇚ðŸ‡ļ

  • @liliancolon8697
    @liliancolon8697 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +16

    Olvide comentar que despuÃĐs de tanto viendo sus videos no me subscribía a la pÃĄgina. Pero al ver que vale la pena seguirle entonces ya me subscribí a su canal

  • @MarycruzSaldaÃąa-i7o
    @MarycruzSaldaÃąa-i7o 11 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    Gracias es usted marabilloso

  • @consuelobedoya8951
    @consuelobedoya8951 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +22

    Muchísimas gracias por los consejos que nos recomienda en este video soy diabÃĐtica y Últimamente se me estÃĄn hinchando los pies y me causa como ardor o picazÃģn no sÃĐ quÃĐ cuÃĄl de las dos es pero siento una de esas sensaciones en la piel Dios lo bendiga

    • @consuelogonzalez7953
      @consuelogonzalez7953 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Vitamina B12 magnesio omega 3

    • @Jose777.7
      @Jose777.7 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Pero no hay alguna pastilla para quitar la inchazÃģn ??ðŸ˜Ē ando buscando ayuda para mi mamÃĄ.

  • @HealthyPractices007
    @HealthyPractices007 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +7

    Me encanta tu explicaciÃģn, no hablas mucho y eres directo y no nos haces perder el tiempo

  • @juandanieliribarne7100
    @juandanieliribarne7100 16 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    muy bien explicado

  • @elicios.2086
    @elicios.2086 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +39

    Yo tambiÃĐn sufro de hinchazÃģn del pie izquierdo, pero descubrí que el caminar pie desnudos sea en tierra o en hierva por 2h o lo que puedas yo hago solo sÃĄbados o domingos y me rebaja totalmente, si haces todos los días pienso que serÃĄ mejo. Esto es mi experiencia, gracias

    • @xiniarojas615
      @xiniarojas615 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      😊

  • @JoseAlvarez-u6o
    @JoseAlvarez-u6o 21 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    Muchas gracias por sus consejos.Bendiciones.

  • @GloriaMunoz-uq9xh
    @GloriaMunoz-uq9xh 16 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    Mil gracias Doc David

  • @SaraGarcia-ek9vh
    @SaraGarcia-ek9vh 4 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    gue buenas recomendaciones gracias

    • @tufisioencasadc
      @tufisioencasadc  4 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Gracias a ti

  • @JuanaLopezmorales-v5z
    @JuanaLopezmorales-v5z 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +5

    Gracias por compartir y enseÃąarnos a cÃģmo cuidar nuestra salud âĪy así nuestro cuerpo

  • @lourdesjimenez2126
    @lourdesjimenez2126 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +4

    Gracias Dr. Por no ser alarmista, bendiciones 🙏

  • @donapepa2091
    @donapepa2091 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +4

    Agradecido por tus consejos. Saludos desde Peru

  • @AlidaRobles
    @AlidaRobles 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Hola 👋🏞 ejercicios para dolores del nervio lumbar (ciÃĄtico) gracias 🙏🏞

  • @enavergara6131
    @enavergara6131 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

    Gracias David por esos vídeo de ejercicios que nos ayuda muchísimo muchas gracias, estoy muy agradecida por su ayuda Dios le bendiga mucho David, cuídese mucho Caracas Venezuela

  • @isabelmunoz3100
    @isabelmunoz3100 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +3

    Caminar es la soluciÃģn tiene mucha razÃģn yo camino diario y con eso tuve camino 5 kilometros tengo 68 aÃąos y me funcionÃģ muchísimo aparte tengo obesidad

    • @tufisioencasadc
      @tufisioencasadc  4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Suerte!

  • @carolinamanjarrezp.715
    @carolinamanjarrezp.715 29 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    Excelentes consejos.mil gracias

  • @SoniaMoreno-q2p
    @SoniaMoreno-q2p āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Ooh si mi Dr. Gracias soy desde apais Ecuador gracias x su atenciones gracias voy hacer me gusta lo esplicado muy excelente ok. BENDICIONES

  • @rosacabanas4271
    @rosacabanas4271 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +91

    muchas gracias por compartir sus enseÃąanzas por favor dígame porque me arden me duele las plantas de los pies David porque es ese dolor bendiciones

    • @genovevacusihuaman9574
      @genovevacusihuaman9574 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +16

      Gracias muy interesante su video

    • @porespana6879
      @porespana6879 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      IiuâđíiÚiu
      Úu
      Uu7
      Ú⁷
      ÌÚ⁷ÚÚu
      ⁷​@@genovevacusihuaman9574

    • @casacaric8842
      @casacaric8842 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +4

      Muy bueno

    • @mariavegas887
      @mariavegas887 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      2q1pulceras​@@genovevacusihuaman9574

    • @LediaLeyvaEnamorado-qr7jz
      @LediaLeyvaEnamorado-qr7jz 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

      Gracias por su orientaciÃģn

  • @gemmapascual7998
    @gemmapascual7998 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Gracias infinitas David por tus consejos. Yo tengo fatal la circulaciÃģn por herencia, y me va a venir fenomenal. Un saludo desde Rentería GuipÚzcoa.

  • @juanasoto4670
    @juanasoto4670 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

    Me encanta tus videos y me encantan, me estÃĄn ayudando o muchísimo gracias

    • @tufisioencasadc
      @tufisioencasadc  5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Gracias a ti!!

  • @gracielaflorezgalvis1972
    @gracielaflorezgalvis1972 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +7

    Muchas gracias guapo mil bendiciones

  • @yolandalopez9210
    @yolandalopez9210 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Muchas gracias por sus consejos de los ejercicios y la alimentaciÃģn, le comento desde Lima P ERU.

  • @olgarosado6176
    @olgarosado6176 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Buen Día Tengas,David.Agradezco Todos Tus Consejos,Se Aprende Mucho.Gracias Infinitas.Bendiciones.âĪ

  • @JuanGonzalez-ly3pz
    @JuanGonzalez-ly3pz 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Muy bueno moviendo con la pierna hinchada x ACV que seguridad me da gracias âĪ

  • @ireneparietti2039
    @ireneparietti2039 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Que buena explicaciÃģn un genio....desde Argentina.felicitaciones......

  • @irmacastillo7265
    @irmacastillo7265 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias. Lo q entendí. Fue. D gran. Provecho. Bendiciones

  • @MarialuisaRamosmelo-vs8wy
    @MarialuisaRamosmelo-vs8wy 20 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    SeÃąor David que bueno su programa quiero preguntarle tengo mis dos pies hinchados ya hace tiempo y dice que no es retenciÃģn de líquido sino de sangre es cierto dígame por favor yo soy la seÃąora María pero estoy mal de la columna ayÚdeme por favor Dios le bendiga

  • @soniamartinez152
    @soniamartinez152 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Hay me gustÃģ muchos su mensaje gracias muchas bendiciones parÃĄ ti mi amigo un fuerte abrazÃģ desde Nueva York

  • @mariadelcarmenfuentesgonza9048
    @mariadelcarmenfuentesgonza9048 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    !!!Muchas gracias por regalarnos estÃĄ importante informaciÃģn Muchas gracias Dios te bendiga por compartir tus conocimientos!!!😘

  • @FernandoDelgado-x1w
    @FernandoDelgado-x1w 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

    Muchas gracias doctor me ayudo mucho ðŸĶķ

  • @flormariasanchezdevelasco8253
    @flormariasanchezdevelasco8253 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

    Muchas gracias me encanto el video

  • @MaryMartinez-sn4pj
    @MaryMartinez-sn4pj 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Muchas gracias. Muy buenos consejos. A mi se me inchan mucho los pies. Pero tiene razÃģn es el sobrepeso.

  • @mariadavila4795
    @mariadavila4795 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Muchas gracias amigo

  • @auraflorez4537
    @auraflorez4537 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Buenos días muchas muchas gracias por sus consejos de salud que Dios lo bendiga y lo cuide, pondrÃĐ en prÃĄctica sus enseÃąanzasâĪ.

  • @selvaivonevencecicao6908
    @selvaivonevencecicao6908 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Gracias Doc ,desde Argentina.

  • @blancanellycastro3618
    @blancanellycastro3618 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Muchas gracias son muy Útiles sus vidios un abrazo desde Colombia.

  • @leticiacandia558
    @leticiacandia558 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Ah doctores un ÃĄngel.todo lo q Dice es verdad y Dios me lo bendiga siempre â™ūïļðŸ˜‡ðŸ™â™ūïļâ™ūïļðŸ˜‡â™ūïļðŸ˜‡ðŸ™â™ūïļâĪïļðŸ’–.

  • @aracelicampos2596
    @aracelicampos2596 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Yo encantada primera vez que te veo en TH-cam Y sí me ha gustado

  • @ysmeldamariaaldanamoreno7555
    @ysmeldamariaaldanamoreno7555 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Excelente me encantÃģ bastante sus consejos muy sencillos, prÃĄcticos y efectivos

  • @yadiraalvarez9998
    @yadiraalvarez9998 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +3

    Gracias! Voy a masajearme los pies en este momento y maÃąana veo lo del Potasio.

  • @wilburwalker354
    @wilburwalker354 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Bendiciones 🙏 Es usted muy preparado y una gran persona.

  • @mayraaguilar2190
    @mayraaguilar2190 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    DIOS TE BENDIGA VOY A SEGUIR TUS CONSEJOS 🙏 🙏 âĪâĪâĪâĪ🎉🎉🎉

  • @mariacaridadtoresmorejon7446
    @mariacaridadtoresmorejon7446 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Excelente u muy importante. Ademas vas dorecto al tema.âĪ

  • @InesOropeza-b6v
    @InesOropeza-b6v 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +4

    Gracias espero que sane mi ÃĄngel llego âĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪ

  • @liliancolon8697
    @liliancolon8697 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    De todo corazÃģn muchas gracias por compartir sus conocimientos.. Antes de comenzar a ver sus videos,mis pies estaban bien hinchados. He podido hacer los ejercicios que nos muestras aquí y no digo que se ha ido toda la hinchazÃģn,pero ya puedo mover mÃĄs mis pies, ayer 24de mayo pude por fin usar mis tennis ya que no podía utilizar ningÚn tipo de zapatos..Le agradezco mucho sus videos han sido de gran ayuda para mi. Muchas gracias una vez mÃĄs. Dios le bendiga siempre .Saludos desde Estados Unidos

    • @tufisioencasadc
      @tufisioencasadc  5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Un saludo me alegra haber sido de ayuda

  • @AgustínLopez-j1d
    @AgustínLopez-j1d 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Hola agradezco todas las recomendaciiones que nos das, y como lo dijiste como en una plÃĄtica, felicidades saludos

  • @anamariafuenzalida981
    @anamariafuenzalida981 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Muchas gracias me ayudaron con ese problema gracias âĪâĪ

    • @NicolasAsencio-g3d
      @NicolasAsencio-g3d 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Hola

  • @MauroAguileraPerez
    @MauroAguileraPerez 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Exelente explicaciÃģn!!
    Me ha ayudado mucho , es mauro de repÚblica dominicana

  • @RegiaSanMartín
    @RegiaSanMartín 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias me gusto y tomarÃĐ esas medida para desinflamar me mis pie

  • @esperanzagonzalez1755
    @esperanzagonzalez1755 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Gracias.Dios lo bendice

  • @FideliaZambrano
    @FideliaZambrano 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

    buenos días gracias por su fÃģrmula âĪ

  • @marciafigueroa3517
    @marciafigueroa3517 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Exselente consejos gracias y q Dios lo bendiga

  • @hasbleidycelis1352
    @hasbleidycelis1352 10 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    1. Beber agua
    2. Utilizar media de compresiÃģn
    3. Mantener los pies elevados.
    4. Si hay obesidad bajar de peso
    5. Ingerir potasio (platano)
    6. Evitar el exceso sal
    7. Masaje
    8. MÃĄs ejercicio moverse.
    Gracias

  • @NeilaAcuÃąa
    @NeilaAcuÃąa 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    ðŸ˜ĒðŸ˜ĒðŸ˜Ē gracias por tu explicaciÃģn q Dios te bendiga

  • @antonioperez4660
    @antonioperez4660 20 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    Doctor tengo problemas con los pies por la noche amanezco muy bien y si camino un poco. Y se me ponen los pies muy hinchados estoy reciente operado de las serviciales

  • @aracelicampos2596
    @aracelicampos2596 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias por el consejo porque yo padezco de retenciÃģn de líquidos y a veces apuesta expulsar los líquidos

  • @leticiacandia558
    @leticiacandia558 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Eso sí siempre â™ūïļ lo hago doctor y yo descanso mucho..estirar los pies..y tienes mucha razÃģn doctor ðŸĨ💊🧞💊.

  • @AmparoChoachi
    @AmparoChoachi 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias por sus consejos, es la primera vez que lo escucho voy a poner en prÃĄctica las medias y los masajes luego le escribo como fue mi experiencia ,bendiciones.

    • @InesOropeza-b6v
      @InesOropeza-b6v 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Quiero ver mÃĄs vídeos âĪâĪ

  • @NanciMonasterios
    @NanciMonasterios 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +8

    Gracias excelente recomendaciÃģn, las voy a hacer. Los piÃĐs hinchados y dormidos
    Me voy a colocar las medias tambiÃĐn. Gracias por todo.âĪ

    • @mariagomez3090
      @mariagomez3090 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@.8)?./!

  • @leningaon4368
    @leningaon4368 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +9

    Muchas gracias por sus concejos. Yo tengo una fractura de tobillo y se me incha el pie cuando camino mucho estoy haciendo los ejercicios siento mucho aliviÃģ

    • @toniperalo5735
      @toniperalo5735 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Muchas gracias por sus vídeos me encanta oírle explicar todo âĪâĪâĪ

  • @margaritaosorio7012
    @margaritaosorio7012 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Muchas gracias por el mensaje gracias vendicionesâĪâĪâĪ

  • @alejandrabautistagualberto5329
    @alejandrabautistagualberto5329 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Muchísimas gracias por su hermoso y lindísimo consejo

  • @rosareyes8082
    @rosareyes8082 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias Doctor por recomendaciones tan importantesâĪ

  • @anagavilanchavez579
    @anagavilanchavez579 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Hola tengo artrosi en las rrodillas pero se me inchzn mucho las piernas hacen tres dias estoy con un dolor insoprtable en mi pierna izquierda toda . Gracias por sus consejos muy buenos
    Saludos y bendiciones.

  • @luciarivera2993
    @luciarivera2993 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Gracias doctor bendiciones âĪâĪ

  • @leticiacandia558
    @leticiacandia558 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Si.tengo.esos.sintomas.y es cierto .lo q Dice Doctor ðŸĨ💊🧞🧞💊💊🧞🧞💊💊..

  • @irmaflores1867
    @irmaflores1867 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Muy buÃĻno, gŕacias âĪâĪâĪâĪ

  • @carmentorrescubelos2259
    @carmentorrescubelos2259 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

    Muchas gracias😊

  • @irissaldana6109
    @irissaldana6109 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Muy bien lo boy hacer

  • @rufinalugo9996
    @rufinalugo9996 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias me gusta un montÃģn saludos

  • @americamunoz1082
    @americamunoz1082 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

    GRACIAS POR SU ATENCIÓN

  • @RicardoPereira-ll8mo
    @RicardoPereira-ll8mo 22 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    Holaa que tal yo sufro de linfedema en el pie izquierdo ðŸ˜ĒðŸ˜Ē quÃĐ ejercicio me decis ???

  • @auroraberdejo9949
    @auroraberdejo9949 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Muchísimas gracias David , por tÚ dedicaciÃģn ,me encantan tus vídeos y como lo explicas 👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @pabloabregoarellanos8814
    @pabloabregoarellanos8814 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    âĪHola mi querido a migo que estudios son mÃĄs recomendados y un cordial saludo y cuidese mucho te saludo desde la cdmx. Es un gusto saludarte hoy en contre su canal del video y gracias por con partir sus videos y dios le mande bendiciones

  • @MaricelaCanteroMachado
    @MaricelaCanteroMachado 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +4

    Gracias por el vídeo muy instructivo pues padezco de pies inchado

  • @elenapatricialopezsalazar6402
    @elenapatricialopezsalazar6402 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Miy buenos sus consjos muy buena informaciÃģn muchas bendiciones a se me duerme las piernas a ves las 2 piernas y todos mos se me duere una no pude estar mucho sentada a que se debe doctor

  • @claudiakitty2283
    @claudiakitty2283 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias por tus consejos !! Me encanta como explicas todo !! âĪ

    • @tufisioencasadc
      @tufisioencasadc  4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Muchas gracias 😊

  • @dorahernandez5713
    @dorahernandez5713 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +4

    Me gusta sus explicaciones pues me parecen muy sencillas para mejorar la hichazÃģn en los pies.Le agradesco pues Ud a dicho muchas cosas buenas que yo las hechos mal por no saber .Como dicen el que no sabe es cÃģmo el que no Ve .Muchas gracias .Estare pendientes de sus siguientes programas para comprender mejor nuestras enfermedades.Muchas Gracias .

  • @laurajuarez2357
    @laurajuarez2357 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Excelente informaciÃģn

    • @tufisioencasadc
      @tufisioencasadc  5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      ðŸĪ

  • @ivonnebalarezo4874
    @ivonnebalarezo4874 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias David por tus excelentes enseÃąanzas. Mi problema es que tengo el líquido que no recuerdo el nombre por ahora y se me brota algo detrÃĄs de las rodillas y me produce dolor. Desearía me respondas lo antes posible
    . Gracias