Merhaba, düzenli antrenmanla mutlaka güçlenme ve sıkılaşma olacaktır. Düzenli Beslenmeyle beraber antrenmanları yaparsanız daha kısa sürede sonuç alırsınız. Sevgiler
Fulya hanım videoyu 3 set yaparsam eğer hergun mu yapmalıyım 2 günde 1 mi yapmalıyım yağların tamamen erimesi için bir gün dinlendirilmesi gerekiyor diye duymuştum lütfen yardımcı olur musunuz 😊
Harika bir video ve Güler Yüzlü bir hoca ♥️♥️♥️ seni seviyoruz Fulya Varışlı
Sanırım yarın karnımı hissetmeyeceğim. Emeğinize sağlık.
Harikasin Fulyacigim, tam olarak aradigim seyi buldum ✌🏻 Londra’dan sevgiler..
Çok güzel di çokk çooookk teşekkürler
1 haftadır sizinle spor yapiyorum enerjiniz cok güzel
Çok teşekkür ederim 🤗 çok sevindim, sevgiler
@@huseyinsenol8859 çok teşekkürler, takipte kalın lütfen.. sevgiler
Fulya Varışlı merhaba Fulya hanım sizden istediğim bir hediyem vardı o istediğim hediyemi göndercekmisiniz cvp yazarsınız sevinirim
Valla çok güzel bir kanal paylaşalım da kanal büyüsün emeğe yazık
Fulyacim Ben her antreman yapyorum ama karinim bolqesi zayflamir yarin senin antremani yapacam inwallah zayflarim
Merhaba, düzenli antrenmanla mutlaka güçlenme ve sıkılaşma olacaktır. Düzenli Beslenmeyle beraber antrenmanları yaparsanız daha kısa sürede sonuç alırsınız. Sevgiler
Birinci günüm😊
2 set yapsam alt karın gidermi 1 ayda
Fulya hanım videoyu 3 set yaparsam eğer hergun mu yapmalıyım 2 günde 1 mi yapmalıyım yağların tamamen erimesi için bir gün dinlendirilmesi gerekiyor diye duymuştum lütfen yardımcı olur musunuz 😊
Hareketleri anlatmadan çok hızlı gidiyorsunuz