Desde hace ya un tiempo conocí este hermoso canal . Sufría de ansiedad hace más de 2 meses hasta que me puse a investigar sobre ello . Y solo puedo decir que gracias , gracias , gracias menté por ansiedad por ayudarme a salir adelante , excelentes videos . De verdad estoy totalmente agradecido , espero y sigas apoyando a tantas personas tal cual lo haces , darles una luz al final del camino ✨❤️ .
Tienes toda la razon perdemos parte de nuestra vida en basura orgullos envidia etc permitimos que otras personas nos dañen y ellos felices y nosotros sufriendo bonito dia para todos y bendiciones muchas gracias porque me ayudaste a meditar
Yo solo quería agradecerte🙋 amigo gracias a tus vídeos he salido adelante venciendo 😓 todos los síntomas de la anciedad que me mantuvieron muy mal aunque aún siento molestias ya no me afecta porque con tus consejos he comprendido que la anciedad es más mental que físico ahora me siento feliz victorioso por haber logrado vencer mi anciedad espero que muchas personas que buscan alivio en estos vídeos los ayude porque Ami si me ayudó estoy muy agradecido con 🙏 Dios y contigo que me ayudaste mucho ahora quisiera aumentar mas 😃 momentos felices y disfrutar más de la vida seguiré viendo tus vídeos saludos!!!
MUY BUENOS TODOS TUS VIDEOS, TENGO MÁS DE UNA SEMANA QUE LOS ESTOY VIENDO.... SOLO TENGO UNA DUDA LA ANCIEDAD ES PERMANENTE?.... PORQUE YO TENGO LOS SÍNTOMAS DÍA Y NOCHE, Y TODOS LOS DÍAS, Y YA VOY PARA 3 MESES ASÍ.. AGRADEZCO SU ATENCIÓN.... Y LE ENVÍO MUCHAS BENDICIONES.
Muchas gracias cada vez que veo unos de tus vídeo me siento mejor ya estoy superando la ansiedad gracias a ti, ni los doctores ni mi familia puedieron ayudarme como tú gracias a ti y a Dios 🙏 gracias
Te dejo un buen like, muchísimas gracias por todo. Te apoyo👑 todas las palabras que he escuchado en tu video. Me he sentido muy identificado. Gracias por todo🙏 bendiciones ✅
Tus vídeos me an dado tranquilidad y me an echo visualizarme triunfante ante la ansiedad es el canal sobre la ansiedad que más paz mental me a dado sigo tus consejos y sé que algun día superare la ansiedad del todo
Si esto es lo que pasa en ahora ya que nadie casi sale por el virus ahora uno se estrena y se ciente 😩 encerrado pero lo bueno esque gracias adios algunos tenemos espacio🥺😭🙏
Hola!!! Algún consejo que alguien me pueda dar con los pensamientos negativos yo se que está en sentirlos y dejarlos pasar pero todavía estoy en negación porque con disculpas de ustedes son contra mi bebe con cuchillos evidentemente no es algo que quiera hacer me deprime sobre todo porque al tenerlos siento que le puedo generar un malestar a raíz de un libro que leí que decía que si lo haces se esta forma le puedes generar un malestar a alguien que puedo hacer
Tengo una pregunta..... tengo nudo en la garganta y pues hoy día en la mañana no pude respirar cómo 6 segundos y casi muero es normal eso , será ansiedad o otro tipo de enfermedad el nudo es hace 5 meses..
Yo para ser feliz e tenido que recurir al fap siento feo hacerlo pero me tranquilizó por unos 10 segundos (me desconectó de la realidad) Soy creyente y se que está mal pero no puedo dejarlo de hacer :(. Lo siento 😢😔
tengo una duda sobre el tema del ego. Si tu estás pendiente de los demás y ayudas al resto pero ellos no te corresponden ¿que pasa? Cuando das consejos a los amigos y decirles cosas buenas pero luego cuando tú dices tus planes o que quieres hacer cosas nuevas, te dicen que horror hacer esas tareas que no valen nada o que no te responden a los mensajes y cuando te alejas de esas personas te enteras con el tiempo que les daba igual tu presencia.
La felicidad la tenemos integrada nosotros mismos no ponemos poner nuestra felicidad en manos de parejas cosas y circunstancias al menos yo desde que me levanto yo decido mi felicidad
El día que comenzó mi ansiedad fue traumático, estuve más de tres horas con taquicardia, los pulsos por minuto superaron los 150 e incluso llegaron hasta 163. Pensé que iba a morir. Luego de esto, estuve los primeros 3 días con el pulso entre 100 y 115 ppm en estado de reposo (casi me volví loco) luego fur bajando. Llevo 1 mes y medico con ansiedad (al parecer es eso porque me hice más de 6 exámenes, entre ellos 2 al corazón y todos salieron normales). Luego de el pulso acelerado y las palpitaciones vinieron los otros síntomas típicos de la ansiedad. Mi pregunta es ¿la ansiedad puede provocar una taquicardia tan elevada y por tantas horas (150 ppm)? Ese día tuve mucha fiebre también. El doctor dijo que lo más probable es que se haya combinado la ansiedad con la fiebre y haya elevado tanto el pulso
A mi también 😞 tengo el pulso en el cuello y la cabeza tan alto que se ve los latidos a la vista humana, también tengo el corazón acelerado y dolores en ambos lados del pecho 😞
@@luisb.quelca6221 Lo que ayuda a bajar la taquicardia es hacer fuerza como cuando quieres defecar (una fuerza considerable). También ponerte algo en la boca y soplar muy fuerte. Esto me enseñaron en la clínica y hospital para controlar el pulso. Lo último es inhalar profundo, mantener la respiración y botar lentamente. Mucha fuerza. Que Dios te bendiga ❤
💚 ¿Cuáles Obstáculos te impiden ser Feliz? 💚
Una pregunta yo tengo ansiedad y es normal que sienta cosquilleos en mi frente?
Sufro de ansiedad crónica y quiero salir adelante sin medicamentos. Se me dificulta respirar, nervios por todo el cuerpo, cansancio 😩 😥 😣
Esta ansiedad crónica me tiene cansada. Quiero salir adelante sin medicamentos. Al natural.
Yo quiero ser futbolistas y no puedo serlo 😢
@@ricardogodoy8163 Si. Yo tengo cosquilleos en mi frente y a veces en la cabeza. 😊
No saben cuanto te eche de menos. Por favor ya no demores. Yo creo en mi gracias a tus videos
Verdad.. buenos videos, tiempo que no subía uno..
Desde hace ya un tiempo conocí este hermoso canal . Sufría de ansiedad hace más de 2 meses hasta que me puse a investigar sobre ello . Y solo puedo decir que gracias , gracias , gracias menté por ansiedad por ayudarme a salir adelante , excelentes videos . De verdad estoy totalmente agradecido , espero y sigas apoyando a tantas personas tal cual lo haces , darles una luz al final del camino ✨❤️ .
Hola Gracias por tanto Gracias
Todos tus videos son un aliento para seguir adelante, no dejes de subir videos. Ya eres parte de nuestras vidas
Binito aprendizaje.......Gracias......Que interesante....
Tienes toda la razon perdemos parte de nuestra vida en basura orgullos envidia etc permitimos que otras personas nos dañen y ellos felices y nosotros sufriendo bonito dia para todos y bendiciones muchas gracias porque me ayudaste a meditar
Excelente, me han ayudado mucho, Dios les bendiga, gracias gracias, gracias
Yo solo quería agradecerte🙋 amigo gracias a tus vídeos he salido adelante venciendo 😓 todos los síntomas de la anciedad que me mantuvieron muy mal aunque aún siento molestias ya no me afecta porque con tus consejos he comprendido que la anciedad es más mental que físico ahora me siento feliz victorioso por haber logrado vencer mi anciedad espero que muchas personas que buscan alivio en estos vídeos los ayude porque Ami si me ayudó estoy muy agradecido con 🙏 Dios y contigo que me ayudaste mucho ahora quisiera aumentar mas 😃 momentos felices y disfrutar más de la vida seguiré viendo tus vídeos saludos!!!
HOLA ..SOY LORENA...NO SE CUAL ES TU NOMBRE ..PERO QUERÍA DECIRTE QUE ME AYUDÓ MUCHÍSIMO TU VÍDEO. ..GRACIAS SEGUI SUBIENDO MÁS SOBRE DEJAR IR...
Grasias me sirve este video😋❤
MUY BUENOS TODOS TUS VIDEOS, TENGO MÁS DE UNA SEMANA QUE LOS ESTOY VIENDO.... SOLO TENGO UNA DUDA LA ANCIEDAD ES PERMANENTE?.... PORQUE YO TENGO LOS SÍNTOMAS DÍA Y NOCHE, Y TODOS LOS DÍAS, Y YA VOY PARA 3 MESES ASÍ.. AGRADEZCO SU ATENCIÓN.... Y LE ENVÍO MUCHAS BENDICIONES.
Muchas gracias cada vez que veo unos de tus vídeo me siento mejor ya estoy superando la ansiedad gracias a ti, ni los doctores ni mi familia puedieron ayudarme como tú gracias a ti y a Dios 🙏 gracias
Gracias a tus videos
MUY BUEN VIDEO .ES TODO LO QUE ME ESTÁ PASANDO LAS 10 COSAS ME PASAN Y VOY A GUARDAR ESTE VIDEO PARA HACER LO QUE ESTÁ BIEN PARA LOGRAR SER FELIZ
Todo lo q dices es totalmente cierto
Qué claridad con la que expican los temas; son excelentes, gracias y bendiciones!
Gracias x el video 👏👏
Que alegría un vídeo nuevo
Gracias 🙏🏼
Gracias amigo de entre todos los canales eres el mejor gracias por ayudar desinteresadamente 🙏
Gracias , te estrañaba 👍
❤me gusta que sean animados y cortos!! Gracias
Te dejo un buen like, muchísimas gracias por todo. Te apoyo👑 todas las palabras que he escuchado en tu video. Me he sentido muy identificado. Gracias por todo🙏 bendiciones ✅
Tus vídeos me an dado tranquilidad y me an echo visualizarme triunfante ante la ansiedad es el canal sobre la ansiedad que más paz mental me a dado sigo tus consejos y sé que algun día superare la ansiedad del todo
Podrías hacer un vídeo de los temblores de la ansiedad ?
☺️Muy bueno el video muchas gracias
Como todos tus videos ..Excelente....
Primer comentario, gracias por cada consejo.
Ok tratare de perdonar y olvidar gracias me ayudas mucho
Gracias no sabes como me cambia la mentalidad Dios me ayude a sanar la ansiedad
He de reconocer que este canal ayuda bastante felicidades 🙂
Ser feliz todos los días; para no discutir por tonterías
Nesesito ayuda
Gracias tu canal me a ayudado con mi ansiedad
Podrías por favor bajar la música? Cuesta concentrarse en lo que nos hablas...Gracias...
Me agrada este canal👍
Ya no tardes en hacer videos son Buenos gracias
Este canal nos ha servido mucho es muy bueno
Te quiero mucho @mente sin ansiedad 💗
Amo tus vídeos
Si esto es lo que pasa en ahora ya que nadie casi sale por el virus ahora uno se estrena y se ciente 😩 encerrado pero lo bueno esque gracias adios algunos tenemos espacio🥺😭🙏
Hola!!! Algún consejo que alguien me pueda dar con los pensamientos negativos yo se que está en sentirlos y dejarlos pasar pero todavía estoy en negación porque con disculpas de ustedes son contra mi bebe con cuchillos evidentemente no es algo que quiera hacer me deprime sobre todo porque al tenerlos siento que le puedo generar un malestar a raíz de un libro que leí que decía que si lo haces se esta forma le puedes generar un malestar a alguien que puedo hacer
Aquí mismo en éste Canal hay ejercicios pará que los superes de poco a poco trata la depresión por qué tal vez padescas las dos cosas suerte
Ya te extrañaba tus videos 🥰
Tengo una pregunta..... tengo nudo en la garganta y pues hoy día en la mañana no pude respirar cómo 6 segundos y casi muero es normal eso , será ansiedad o otro tipo de enfermedad el nudo es hace 5 meses..
Yo tuve eso hace tiempo y dicen que puede ser gastritis pues los ácidos suben a la garganta y la irritan, pero también es un síntoma de ansiedad
E aplicado algunas de las técnicas para controlar la ansiedad . Y me a funcionado la supere es algo pasajero hecho esta .
Oye bro también cuando tienes ansiedad tienes cosquilleo
no puedes encontrar la felicidad, lo que se trabaja es la alegria, ser alegre
Alguien que me agrege al grupo de mente sin ansiedad porfavor o que me puedan pasar la liga se los agradecería mucho.
Yo para ser feliz e tenido que recurir al fap siento feo hacerlo pero me tranquilizó por unos 10 segundos (me desconectó de la realidad) Soy creyente y se que está mal pero no puedo dejarlo de hacer :(. Lo siento 😢😔
Alguien que me ayude a dejar el fap porfavor ☹️?
@@wilmer6925 que es fap?
@@ricardoavila9870 yo tampoco se que es eso
@@kari7440 es la paja.
@@wilmer6925 tienes que poner la mente en otra cosa. Osea ponerla a trabajar, para que no sea adicta a eso
Yo de verdad soy re empática no son empáticos con migo lo que es verdad es que no puedo perdonar y tampoco perdonar
tengo una duda sobre el tema del ego. Si tu estás pendiente de los demás y ayudas al resto pero ellos no te corresponden ¿que pasa? Cuando das consejos a los amigos y decirles cosas buenas pero luego cuando tú dices tus planes o que quieres hacer cosas nuevas, te dicen que horror hacer esas tareas que no valen nada o que no te responden a los mensajes y cuando te alejas de esas personas te enteras con el tiempo que les daba igual tu presencia.
¿Soy el único que al ver estos videos se siente feliz tranquilo? y la verdad muy claro preciso muy buenos consejos gracias
NO
La felicidad la tenemos integrada nosotros mismos no ponemos poner nuestra felicidad en manos de parejas cosas y circunstancias al menos yo desde que me levanto yo decido mi felicidad
Sos colombianito?
El día que comenzó mi ansiedad fue traumático, estuve más de tres horas con taquicardia, los pulsos por minuto superaron los 150 e incluso llegaron hasta 163. Pensé que iba a morir. Luego de esto, estuve los primeros 3 días con el pulso entre 100 y 115 ppm en estado de reposo (casi me volví loco) luego fur bajando. Llevo 1 mes y medico con ansiedad (al parecer es eso porque me hice más de 6 exámenes, entre ellos 2 al corazón y todos salieron normales). Luego de el pulso acelerado y las palpitaciones vinieron los otros síntomas típicos de la ansiedad. Mi pregunta es ¿la ansiedad puede provocar una taquicardia tan elevada y por tantas horas (150 ppm)? Ese día tuve mucha fiebre también. El doctor dijo que lo más probable es que se haya combinado la ansiedad con la fiebre y haya elevado tanto el pulso
A mi también 😞 tengo el pulso en el cuello y la cabeza tan alto que se ve los latidos a la vista humana, también tengo el corazón acelerado y dolores en ambos lados del pecho 😞
@@luisb.quelca6221 Lo que ayuda a bajar la taquicardia es hacer fuerza como cuando quieres defecar (una fuerza considerable). También ponerte algo en la boca y soplar muy fuerte. Esto me enseñaron en la clínica y hospital para controlar el pulso. Lo último es inhalar profundo, mantener la respiración y botar lentamente.
Mucha fuerza.
Que Dios te bendiga ❤
@@joanabel4821 Si lo que pasa esque ya llevo más de 2 meses así 😢
@@luisb.quelca6221 pero es todo el día???? Has tomado ansiolíticos?
@@joanabel4821 todos los días, ya son 3 meses el cardiólogo solo me da pastillas
Tengo anciedad y cuándo veo noticias me da más anciedad las guerras todo está muy feo:(
Verda
No
dulce ramírez quire lentarme