@Andrey Telitsyn Мне как простому зрителю было бы интересно посмотреть разбор упражнения с предысторией, чтобы лучше понимать, что происходит на соревнованиях.
@@andreytelitsyn5109 ,здравствуйте,подскажите пожалуйста ,как беречь локтевой сустав, при отжимании на брусьях? Мне 29 лет вес 85 занимаюсь примерно лет 10,но пару месяцев назад начался бурсит локтевого сустава. Можно ли что-то предпринять что бы предупредить подобные заболевания?
Интересны видео по программе для начинающих ГНП 1 года и далее. Элементы, как тренировать, ошибки. Сын каждый вечер перед сном просит новое видео от Андрея Игоревича )) Большое спасибо за автограф. Очень мотивирует
Andrey Abdullin is the best! My favorite gymnast in the world! Biceps like mountains! Already one of the best physiques and most skilled gymnasts in the world! Keep it up Andrey! 💪🏼💪🏼⛰️⛰️💎🥇
Diminion Nail думаю, это связано с тем, что они учились делать спичаги ещё в детстве, когда вес маленький, ноги короткие, а соотвественно и делать проще. С возрастом мышцы становились только сильнее, а количество спичагов - больше
Огромное спасибо,Андрей Игоревич,за данное видео!Сейчас появилась масса доморощенных воркаутеров(да не в обиду им будет сказано),которые оголтело вооружились штурмовать турники и брусья,абсолютно не задумываясь о технике исполнения того или иного элемента(а отжимания на брусьях многие считают в общем плевым делом).Результатом становятся не столько ненакаченные мышцы,сколько получение той или иной травмы и спортивная карьера может закончиться,так и не начавшись!Поэтому важность данного видео просто безмерна,ведь учиться никогда не поздно👌!
Just watched this video again on a large screen TV. Wow. Andrey Abdullin is very well muscled. Each muscle group is well proportioned for his body. Cheering from Michigan 🇺🇸
Да, соглашусь с ранее написанным комментом, хотелось бы несколько советов о том как проработать стойку на руках на брусьях и перекладине, за ранее спасибо и удачи Андрей!!!👍🏼
Андрей, очень полезные и нужные советы тренера. Спасибо Вам, за наглядные примеры ошибок и правильной работы. Максим в конце отработал элементы, очень красиво, эстетично, элегантно, просто супер.
Андрей очень хорошое видео спасибо я поддерживаю такие отжимания на брусьях как ты показал.И спасибо за то ,что поддерживаешь глубокие опускания доказывая про миф травмоопасности при глубоких опусканиях.
Андрей очень интересная рубрика будет - "СОВЕТЫ ТРЕНЕРА ПО ГИМНАСТИКЕ" Обычно советуют спортсмены или любители, а вот профессиональных советов от тренера мало.
Дуже сподобалося. Цікавить харчування: що не треба їсти, скільки їжі споживати. Цікаво про режим тренувань і відпочинку, адже у ваших вихованців забагато серйозних травм, як для юнацького спорту.
Андрей, спасибо большое, очень интересно) Хотелось бы увидеть советы по освоению простых маховых элементов доступных начинающим (такие например, как подъем махом вперед на брусьях)
А можно где-то посмотреть или узнать от вас, как выглядят планы тренировок по годам, периодизации, на что уклон в каждом возрастном промежутке, какие объемы силовых и "элементных" тренировок (можно просто в процентном соотношении какая доля того и того) и т.д.? (от самых маленьких и до юношей). Ну там 5-7 лет - координация (это меня интересует больше всего, тренировка координации у малышей, если есть специальные программы и планы), простейшие силовые с собственным весом, бегатьня :) 7-8-9лет - то-то и то-то и т.д. Есть ли план по изучению элементов и т.п. Отличается ли методика подготовки и эти планы от методик японцев, китайцев и др., если что-то знаете об этом. Спасибо.
Спасибо за видео) хочется увидеть подводящие упражнения и усложненные формы для разгибания корпуса на перекладине или для мостика (+рассказать для каких элементов нужно тренеровать эти упражнения)
Доброго времени суток, Андрей. Количество видео на канале и подписчиков уже позволяет сделать строку "ДОНАТ". Спасибо за Ваши советы!!! Продолжайте дальше двигать спорт и все, что с ним связано в мир Ютьюба. Удачи!!!
Вообще было бы интересно разбирать разные элементы на разных снарядах в порядке усложнения с демонстрацией подводящих упражнений. Например, ранее было видео по кругам на грибке.
у Андрея лицо ребёнка, а тело атлета)) Андрей молодец как и все ваши ученики))) Андрей( тренер который) спасибо Вам за ваш труд!!! спасибо что ведёте молодёжь к спортивной жизни! спасибо за всё что вы делаете!))
@@alexman1038 не бузи)) я понимаю что ты ещё не дорос до уровня саморазвития и не понимаешь о чём речь)) я не злюсь на тебя)) просто ты ещё маленький)) извини ...)) ах да....продолжай возмущаться)) тебе это идёт-ты выглядишь взрослее))
Эй, приятель, ты не мог поставить субтитры на испанском или потерял на английском языке, я должен был пойти в Google Переводчик, чтобы написать это, привет всем, и очень хорошая работа, поздравления. Я мексиканец, живущий в США.
Rogelio, buenas tardes. Si el video en TH-cam tiene Subtítulos, entonces en la configuración (icono de engranaje) se pueden TRADUCIR a cualquier idioma. Si mi español es inexacto, entonces el traductor en línea es el culpable :)
Андрей, выход силы пожалуйста, про который ты упомянул в видео. И еще, ты не мог бы элементы, в той последовательности, в какой вы изучаете их в гимнастике, про них кратко рассказать. От простого к сложному.
Coach Telitsyn please consider what modifications to your advice might be appropriate for older persons who are still physically fit and consider body-weight exercise an important part of their fitness regimes. A large part of your audience may be young athletes and their parents, but there remain some of us who are older who still may benefit from your expertise. Thank you.
Есть ли разница в брусьях и турнике которые стоят у вас в зале и на улице, у вас они гнуться и как бы амортизируют что ли и это даёт некое преимущество, возможно я ошибаюсь конечно, собственно почему и интересуюсь ))) если есть возможность или время, хотелось бы просветиться в виде снаряда и какие упражнения на них выполняются !?!?!?
Очень здорово. Про силовые упражнения лучше узнавать от академического спорта, а не от любителей. А для рекламы можно было ничего не говорить. Кратко: Гимнастика. Мой канал. Переходите.
Вы очень хороший тренер, молодец, натренировали гимнастов, они красавцы!
Андрей стал таким большим, в плане объёма мышц. Мальчики растут на глазах. Всем удачи.
Просто у него кость широкая :)
На сырниках накачался
@@333-n8f оу май гарбл шутеечки про шредера подьехали
@@Комарик2.0 А причём тут черепашки-ниндзя?
@@verchielGold жажофагам не понять (Алексей Шредер)
А Макс всё прогрессирует и прогрессирует. Всегда интересно за ним наблюдать. Настоящий работяга
Здравствуйте, будет ли обучающее видео про сложный способ изучения горизонта ?)
Здравствуйте. Не уверен, что многим это интересно, но будет, сразу же как Ваш комментарий соберёт, к примеру, 1k лайков 😊
@Andrey Telitsyn Мне как простому зрителю было бы интересно посмотреть разбор упражнения с предысторией, чтобы лучше понимать, что происходит на соревнованиях.
@@andreytelitsyn5109 ,здравствуйте,подскажите пожалуйста ,как беречь локтевой сустав, при отжимании на брусьях? Мне 29 лет вес 85 занимаюсь примерно лет 10,но пару месяцев назад начался бурсит локтевого сустава. Можно ли что-то предпринять что бы предупредить подобные заболевания?
Егор, не поверите, тоже про горизонт хотел написать:)
Когда начинался канал небыло условий
Андрей, учитывая, что ты настоящий (взаправдашний) тренер, то советы и рекомендации - это 100% правильный контент для канала!
Парни растут прямо на глазах. Ещё год назад были маленькие мальчишки. Интересно смотреть за их становлением и душевной работой тренера! Спасибо!
Интересны видео по программе для начинающих ГНП 1 года и далее. Элементы, как тренировать, ошибки. Сын каждый вечер перед сном просит новое видео от Андрея Игоревича )) Большое спасибо за автограф. Очень мотивирует
Андрей молодец. Еще раз С Днём Рождения!
Andrey Abdullin is the best! My favorite gymnast in the world! Biceps like mountains! Already one of the best physiques and most skilled gymnasts in the world! Keep it up Andrey! 💪🏼💪🏼⛰️⛰️💎🥇
Гимнастика!!! Это сила воли над телом. Берегите себя пусть ваша школа выпустит Олемпийских Чемпионов. 💯👍👍👍
Andrey is beginning to look like a real Warrior! Well done demonstration! 💪
Андрей Игоревич, было бы очень интересно увидеть обучалку по спичагу
Плюсую!!!
Diminion Nail думаю, это связано с тем, что они учились делать спичаги ещё в детстве, когда вес маленький, ноги короткие, а соотвественно и делать проще. С возрастом мышцы становились только сильнее, а количество спичагов - больше
Цепочка на шее из 90-х. Надо бы поменять.
Огромное спасибо,Андрей Игоревич,за данное видео!Сейчас появилась масса доморощенных воркаутеров(да не в обиду им будет сказано),которые оголтело вооружились штурмовать турники и брусья,абсолютно не задумываясь о технике исполнения того или иного элемента(а отжимания на брусьях многие считают в общем плевым делом).Результатом становятся не столько ненакаченные мышцы,сколько получение той или иной травмы и спортивная карьера может закончиться,так и не начавшись!Поэтому важность данного видео просто безмерна,ведь учиться никогда не поздно👌!
Есть мнение, что такие глубокие отжимания тоже не идут на пользу локтевым суставам.
Такой формат нужен! Ребята молодцы
Красивый мальчик! Большой молодец!!! Не шляется по дворам, а работает в зале. Круто!!!
По традиции сперва "Лайк!"
Андрей здорово набрал мышечную массу - рост на лицо!
Just watched this video again on a large screen TV. Wow. Andrey Abdullin is very well muscled. Each muscle group is well proportioned for his body. Cheering from Michigan 🇺🇸
Больше влогов и Милана .Андрей ты большой молодец,потому что продвигаешь спотривную гимнастику.👍👍👍👉💪❤
Анютка Солнышко они там все на препаратах
@@user-pf5iq9hs5h с чего ты взял,протеин это не препарат
Дети Зевса снова спустились с Олимпа к одутловатым и плоским сметным с правильным подходом.
Вам, искреннее уважение и поклон! Обожаю всех Вас!
Да, соглашусь с ранее написанным комментом, хотелось бы несколько советов о том как проработать стойку на руках на брусьях и перекладине, за ранее спасибо и удачи Андрей!!!👍🏼
Андрей, очень полезные и нужные советы тренера. Спасибо Вам, за наглядные примеры ошибок и правильной работы.
Максим в конце отработал элементы, очень красиво, эстетично, элегантно, просто супер.
Andrey Abdullin is one of My favorite athletes. I wish him all the best: cheering from Michigan 🇺🇸
Спасибо, убедился в очередной раз в правильности своих отжиманий . 👍
У Андрюхи с юмором все в порядке !!!)) Красавчик!!!
Парни красавцы,так держать!
Андрей очень хорошое видео спасибо я поддерживаю такие отжимания на брусьях как ты показал.И спасибо за то ,что поддерживаешь глубокие опускания доказывая про миф травмоопасности при глубоких опусканиях.
Про подтягивание снимите ролик!какие лучше делать и какими хватами для развития спины!спасибо
Отлично, один на всем ютубе грамотно объяснил. Профессионал👍
Андрей очень интересная рубрика будет - "СОВЕТЫ ТРЕНЕРА ПО ГИМНАСТИКЕ"
Обычно советуют спортсмены или любители, а вот профессиональных советов от тренера мало.
Надеюсь 😊 предлагайте темы!
@@andreytelitsyn5109 по питанию были видео, но можно еще. всегда актуально
По разминнке дайте совет. А то сейчас столько всего в ютьюбе .Посмотришь и в каждом видео противоположное
Andrey Telitsyn is BEST Teacher for Young Gymnasts.....
Дуже сподобалося.
Цікавить харчування: що не треба їсти, скільки їжі споживати.
Цікаво про режим тренувань і відпочинку, адже у ваших вихованців забагато серйозних травм, як для юнацького спорту.
Отличный контент, спасибо! Интересуют все базовые упражнения гимнастов.
Andrey will be a Champion!
Андрей, расскажите и покажите, как вы обучаете детей делать колесо...с чего надо начинать и тд.?
Молодцы! приятно смотреть, особенно на своих, челябинских, парней)
Андрей, спасибо большое, очень интересно) Хотелось бы увидеть советы по освоению простых маховых элементов доступных начинающим (такие например, как подъем махом вперед на брусьях)
Приятно смотреть на ваших учеников!👍👍👍
Super Athletic Andrey 👍
ANDREY & ANDREY ……...………….i love you guys…………….thank you so much 👍👍👍👍👍
Снимите видео по растяжке, какие есть виды, упражнения, советы как растягиваться (включая уже взрослых людей). Спасибо!
Гимнасты выглядят супер! И упражнения завораживают.
Здравствуйте, очень полезная рубрика, снимайте побольше видео в таком "обучающем"стиле
Макс в конце лучший как всегда)
результаты отличные у пацана✊ доходчиво и кратко, спасибо!
А можно где-то посмотреть или узнать от вас, как выглядят планы тренировок по годам, периодизации, на что уклон в каждом возрастном промежутке, какие объемы силовых и "элементных" тренировок (можно просто в процентном соотношении какая доля того и того) и т.д.? (от самых маленьких и до юношей). Ну там 5-7 лет - координация (это меня интересует больше всего, тренировка координации у малышей, если есть специальные программы и планы), простейшие силовые с собственным весом, бегатьня :) 7-8-9лет - то-то и то-то и т.д. Есть ли план по изучению элементов и т.п. Отличается ли методика подготовки и эти планы от методик японцев, китайцев и др., если что-то знаете об этом. Спасибо.
Если только найдете старые советские методички. Отличий от подготовки в других странах нигде не найдёте
Спасибо, все как всегда - качественно, по делу и полезно.)
Мега полезная информация , спасибо 💪👏
А как гимнасты тренеруют ноги,только если можно покажите простые но эффективные упражнения.
Спасибо за видео)
хочется увидеть подводящие упражнения и усложненные формы для разгибания корпуса на перекладине или для мостика (+рассказать для каких элементов нужно тренеровать эти упражнения)
И вообще хочется узнать процентное соотношение по времени и периодизация СФП, время на освоение элементов и ОФП. А также диета.
Почему так мало лайков у таких красавчиков , поднажмите. Спасибо за контент
Благодарим!
Доброго времени суток, Андрей. Количество видео на канале и подписчиков уже позволяет сделать строку "ДОНАТ". Спасибо за Ваши советы!!! Продолжайте дальше двигать спорт и все, что с ним связано в мир Ютьюба. Удачи!!!
Ого как подкачались👍🏽
Очень полезно. Хотел бы увидеть видео о правильном выполнении базовых упражнений для начинающих.
Great Video, its fun to watch...👍
Пожалуйста видео с тренировки!
хочется видеть как учат элементы, а не челленджи и зарубы...
Это же канал посвященный гимнастике!
Что то её нравится иди вон
Очень полезное видео . Давай , топ 5 подводящих управлений для идеального выполнения "горизонта" !!!!
Пацан молодец! Хорошая форма! Успехов ему и тренеру!
Рубрика будет интересна точно! Интересно было бы обучение по элементам высокий угол и силовой выход в стойку на руках согнувшись
Лайк каналу за обзор и продвижение здорового образа жизни
Спасибо за видео,тренер большой молодец.
Парень молодец, хорошая форма!!!видно труд и роботу тренера.
i am Brazilian guy, i really like every single one of you, but my favorite one is Andrey Abdullin
Молодец ученик , мощный !👍
Спасибо за правильные упрощения 👍👏
Очень интересно увидеть обучение или топ-5 ошибок на что-то маховое
Например, что маховое было бы интересно?
@@andreytelitsyn5109 Выход в стойку на брусьях например
👍🏻👍🏻👍🏻красота,рубрика хороша
Вообще было бы интересно разбирать разные элементы на разных снарядах в порядке усложнения с демонстрацией подводящих упражнений. Например, ранее было видео по кругам на грибке.
у Андрея лицо ребёнка, а тело атлета)) Андрей молодец как и все ваши ученики))) Андрей( тренер который) спасибо Вам за ваш труд!!! спасибо что ведёте молодёжь к спортивной жизни! спасибо за всё что вы делаете!))
Ясен пень так как он ещё и есть ребенок(подросток) а ты что хотел лицо 30 летнего на нем увидеть ))))
@@alexman1038 не бузи)) я понимаю что ты ещё не дорос до уровня саморазвития и не понимаешь о чём речь)) я не злюсь на тебя)) просто ты ещё маленький)) извини ...)) ах да....продолжай возмущаться)) тебе это идёт-ты выглядишь взрослее))
@@5kolakola маленький здесь только ты а я постарше буду точно как по возрасту так и по развитию умственному это явно
@@alexman1038 я рад за тебя)) продолжай в том же духе))
@@5kolakola прекращай чушь писать
Сними про правильную технику в подтягиваниях на проработку мышц спины и максимального выключения бицепса из работы.
My 2 favorite Andreys. 😊😊
Эй, приятель, ты не мог поставить субтитры на испанском или потерял на английском языке, я должен был пойти в Google Переводчик, чтобы написать это, привет всем, и очень хорошая работа, поздравления. Я мексиканец, живущий в США.
Rogelio, buenas tardes. Si el video en TH-cam tiene Subtítulos, entonces en la configuración (icono de engranaje) se pueden TRADUCIR a cualquier idioma. Si mi español es inexacto, entonces el traductor en línea es el culpable :)
Лично мне было бы интересно посмотреть подобный разбор всех базовых упражнений для гимнастов.
Интересна обучалка по стойке на руках.Как правильно и какие мышцы развивать.
th-cam.com/video/91JcoetTe8U/w-d-xo.html
Андрей, выход силы пожалуйста, про который ты упомянул в видео. И еще, ты не мог бы элементы, в той последовательности, в какой вы изучаете их в гимнастике, про них кратко рассказать. От простого к сложному.
Полезно! Благодарю!
Одно из любимых упражнений
Сделайте видос, какие лучше делать упражнение на Плечи )) 🔥
А сделайте обучалку по выходу силой! Как на одну руку, так и на две. Спасибо!)
Снимите видео о том как накачать спину. И как лечить спину.
как укрепить и прокачать спину, да.
Красавчик👏👏👏
Отличное видео! Скажите пожалуйста есть ли существенная разница в технике отжимания на брусьях у культуристов и гимнастов?
Было бы интересно узнать о программе тренировок начинающих гимнастов
Взрослых или детей?
Coach Telitsyn please consider what modifications to your advice might be appropriate for older persons who are still physically fit and consider body-weight exercise an important part of their fitness regimes. A large part of your audience may be young athletes and their parents, but there remain some of us who are older who still may benefit from your expertise. Thank you.
Крест, спичаг, передний вис - нужно видео !
thanks for this beautifull lesson video
thanks
Есть ли разница в брусьях и турнике которые стоят у вас в зале и на улице, у вас они гнуться и как бы амортизируют что ли и это даёт некое преимущество, возможно я ошибаюсь конечно, собственно почему и интересуюсь ))) если есть возможность или время, хотелось бы просветиться в виде снаряда и какие упражнения на них выполняются !?!?!?
Андрей, здравствуйте. Распишите недельный цикл тренировок было бы крайне интересно
Здравствуйте. Их же не пишут абстрактно, а под конкретного спортсмена в тот или иной тренировочный период. 😊
интересно видео по отжиманию в стойке на руках, как приходят гимнасты к полному отжиманию
Здравствуйте, можете снять видео как нужно правильно подтягиваться на турнике ?
@@grekgrek6524 спасибо))
Вах вах, ученик джигит, лайк)
Побольше бы подобных видео.
Очень здорово. Про силовые упражнения лучше узнавать от академического спорта, а не от любителей.
А для рекламы можно было ничего не говорить. Кратко: Гимнастика. Мой канал. Переходите.
Через 100 лет он выложил видео, очень хорошее. 👍
Было б неплохо показать как правильно дышать при отжимании на брусьях. Особенно при большом количестве повторений. С отягощениями гимнасты отжимаются?
Полезное видео. Разберите, пожалуйста, спичаг. Последовательность подводящих упражнений. Спасибо!
Наконец то видеооо
Пресс у парня бомба. Надеюсь на его канале найду как сделать, ну не такой же конечно, но хоть встать на правильный путь
Здравствуйте Андрей!
Расскажите про питание,прием пищи с утра и в течении дня.
Спортпит присутствует в рационе?
Заранее спасибо!