일중독 팀장을 이전 회사에서 겪어봤는데 최근 직장에서 또 그런 유형을 만나게 됐습니다. 간만에 또 검색하다 영상을 보네요. 저도 강박적인 성향이 있긴한데 그들의 가장 큰 문제는 상대의 입장에 대해 충분히 배려하지 못하고 밀어 붙여 그때 그때 보이는 문제를 효율 없이 모두 처리하려 하더라고요. 결국 팀원이 그것 때문에 정작 중요한 일을 못하고 시달리는데 1년이 지나도 끝이 안나더라는ㅎㅎ 피곤한 스타일입니다. 최소한 자신이 잘못한 것에 대해 겸손한 태도를 보이면 좋겠어요. 말도 더럽게 많고 너무 길어서 지루하고 답답합니다. 과연 그들끼리 일하면 트집 안잡힐까요? 본인도 완벽하지 못하면서 남에게 모든 잘못을 뒤집어 씌우는 못된 것들 저는 그들을 정신병자라고 하고 싶습니다. 솔직히 병원 가라고 얘기해주고 싶었어요.
강박장애, 강박성 성격장애 둘 다 겪고 있는 대학생입니다. 강박장애로는 대칭 및 짝수 강박, 확인 강박, (특정한 생각 포함)반복 행동, 저장 강박, 과잉기억증후군 등을 겪고 있습니다. 그리고 영상에 나온것처럼 세상은 내 뜻대로 되지 않는 경우가 많은데 내 방식대로 일어나야만 마음이 편하고 돈을 지나치게 아낍니다. 영상 초반을 보고 한 번 생각해봤습니다. 힘들다는것을 내가 자각하지 못했나? 그냥 스스로 열심히 산다고 생각했지 힘들진 않았던 것 같습니다. 다만 강박 사고를 해소하기 위한 강박 행동이 금기시될때 매우 스트레스를 받았습니다. 사람들은 자신이 강박성 성격장애임을 인지하지 못한다기 보다 많은 사람들이 겪고 있는 현상이라고 쉽게 넘겨버리는 것 같습니다. 주변의 많은 사람들이 "난 대칭 강박증 있어", "난 완벽주의자야", "난 결정장애야" 이런식으로 스스로의 문제를 자각하며 말을 해도 정작 고치려고 하지 않는것처럼요. 저는 약물치료, 상담치료, 인지치료, 행동치료 등 다양한 치료 방법을 통해 이러한 증상을 꼭 해결하고 싶습니다. 우울증도 마찬가지고요. 어른이 될수록 몸뿐만 아니라 정신과 마음도 치료하고 건강해야 한다는것을 깨닫는 요즘입니다.
![[추적60분 RE:] 주말 내내 누워있기만 하는 당신, 무기력은 일중독의 결과다? | KBS 150520 방송](http://i.ytimg.com/vi/e8-20wPnu9A/mqdefault.jpg)
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![[한 길 사람 속은] '일 중독' 원인·해결법과 자가진단 / YTN 사이언스](/img/n.gif)
너무 와닿아요. 너무 정곡이 찔린 기분이네요. 진짜 이게 저 혼자만 그런게 아니라, 주변 인간관계나 사회생활에도 다 영향을 미치는 거라 더 힘드네요
너무 아프게 찔리신건 아니었으면 좋겠네요..!!! 맞아요. 때로는 정작 나는 익숙해져서 힘든지 몰라도, 주변이 더 힘들어하는 경우도 있는 것 같아요.
말씀 한마디 한마디 너무 찔려요... 나는 남들 다 이정도라고 생각했는데 정작 주변에서 제발 조금 내려놓으라고 하더라고요
아이고 그러셨군요. 그간 당연하다고 느꼈지만 당연하지 않은 노력들을 하느라 고생 많으셨어요...
2권의 책을 참고하였습니다.
김청송(2016). 사례중심의 이상심리학. 서울: 싸이북스.
권석만(2014). 이상 심리학의 기초: 이상 행동 과 정신 장애 의 이해. 서울: 학지사.
좋은내용 감사합니다 ^^
만약까지 대비하는 거랑 빨리 시작해서 제대로 못 끝내는 게 진짜 공감되네요.. 말씀하시는데 너무 다 해당되는 말이길래 보면서 계속 찔렸어요ㅠㅠ.. 친구들도 되게 걱정하는 눈치던데 저만 몰랐나 봐요ㅠ..
어머.. 나 너무 불쌍해.. ㅠ_ㅠ
일중독 팀장을 이전 회사에서 겪어봤는데 최근 직장에서 또 그런 유형을 만나게 됐습니다. 간만에 또 검색하다 영상을 보네요. 저도 강박적인 성향이 있긴한데 그들의 가장 큰 문제는 상대의 입장에 대해 충분히 배려하지 못하고 밀어 붙여 그때 그때 보이는 문제를 효율 없이 모두 처리하려 하더라고요. 결국 팀원이 그것 때문에 정작 중요한 일을 못하고 시달리는데 1년이 지나도 끝이 안나더라는ㅎㅎ 피곤한 스타일입니다. 최소한 자신이 잘못한 것에 대해 겸손한 태도를 보이면 좋겠어요. 말도 더럽게 많고 너무 길어서 지루하고 답답합니다. 과연 그들끼리 일하면 트집 안잡힐까요? 본인도 완벽하지 못하면서 남에게 모든 잘못을 뒤집어 씌우는 못된 것들 저는 그들을 정신병자라고 하고 싶습니다. 솔직히 병원 가라고 얘기해주고 싶었어요.
강박장애, 강박성 성격장애 둘 다 겪고 있는 대학생입니다.
강박장애로는 대칭 및 짝수 강박, 확인 강박, (특정한 생각 포함)반복 행동, 저장 강박, 과잉기억증후군 등을 겪고 있습니다. 그리고 영상에 나온것처럼 세상은 내 뜻대로 되지 않는 경우가 많은데 내 방식대로 일어나야만 마음이 편하고 돈을 지나치게 아낍니다. 영상 초반을 보고 한 번 생각해봤습니다. 힘들다는것을 내가 자각하지 못했나? 그냥 스스로 열심히 산다고 생각했지 힘들진 않았던 것 같습니다. 다만 강박 사고를 해소하기 위한 강박 행동이 금기시될때 매우 스트레스를 받았습니다. 사람들은 자신이 강박성 성격장애임을 인지하지 못한다기 보다 많은 사람들이 겪고 있는 현상이라고 쉽게 넘겨버리는 것 같습니다. 주변의 많은 사람들이 "난 대칭 강박증 있어", "난 완벽주의자야", "난 결정장애야" 이런식으로 스스로의 문제를 자각하며 말을 해도 정작 고치려고 하지 않는것처럼요. 저는 약물치료, 상담치료, 인지치료, 행동치료 등 다양한 치료 방법을 통해 이러한 증상을 꼭 해결하고 싶습니다. 우울증도 마찬가지고요. 어른이 될수록 몸뿐만 아니라 정신과 마음도 치료하고 건강해야 한다는것을 깨닫는 요즘입니다.
이런성향의 사람은 어떤일을해야 살만할까요ㅠㅠㅠ
강박적성향이 있는데 스피드가 생명인 디자인쪽이라 힘들어요ㅠㅠ
일처리빠른사람ㅡ
대충이라도 완성한다ㆍ
강박ㅡ
완성에 완성하느라
중간에 지쳐 흐지부지ㅡ
극복방법도 올려주세요 ㅎㅎ
저는 하고싶은일에 대해 이런 성향을 보이는데 다른 사람들도 그럴줄 알았어요!!
특히 중요한 무엇을 빠뜨리거나 마감시간을 못지키는것 해결하려면 어떻게해야 좋을까요?
내생각이 맞았네..😱
극복 방법은 뭔가요?
김종국님이다...
어떻게 모든 항목이 다 맞아떨어지냐...
나...잖아..??
ㅠㅠ 겁나게 두드려맞고 가네요
이거 나네 ㅋㅋㅋㅋ
해결방밥은 상담밖에 없는지요
들어보니 강박성 있는거걑은데...하지만 이유가있어서 매일일하고 돈모을려고햬요 목표금액을 몇년안에모으겟다이렇게요
매일 일한다는게 쉽지않더라고요 피곤해서늦게일어나고지각하고 등 ..힘들어도 그렇게할까생각잇고요
열심히 일한다고 해서 꼭 강박성이라는건 아니니 오해마셨으면 좋겠어요^^ 매일 열심히 일한다는게 쉬운게 아니죠... 응원하겠습니다!
자기일은 잘하겠지만 사람들에게 미움받아서 불행해지고 단명하기 쉬움
아버지 성격인데 하는 일이 또 토목 감리단장이라 찰떡이네요
생각나는 장애자 하나 잇네