Какой едой лучше обедать и ужинать?! Выбираем правильный обед и ужин в кафе или ресторане

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 414

  • @PRO_Zdorovie
    @PRO_Zdorovie  8 หลายเดือนก่อน +9

    🟢Узнайте, как нутрициология может помочь с проблемами ЖКТ, лишним весом и отсутствием энергии: prof-prozdorovie.com/nutri-basics-av/?A7yHi_Dt_n0&

    • @stereomoon3341
      @stereomoon3341 8 หลายเดือนก่อน

      Очередная бредятина от диванного нутрициолога Ксении? 😂😂😂 Ксения лучше скажите что вы думаете о том как ваши ролики в хламину, разносит настоящий нутрициолог и специалист в своем деле - профессор Дадали?

  • @dol1858
    @dol1858 8 หลายเดือนก่อน +150

    "Я картошку любил, люблю и буду любить!" - золотые слова, Коля. Оставайся таким же искренним с нами👏🏻👍🏻

  • @elles1408
    @elles1408 8 หลายเดือนก่อน +226

    Под этим видео будет больше всего комментов! Муж вошел в кадр!
    Какая же приятная пара и милый молодой человек! Счастья вам, ребята!
    Немного веселит то, что последние пару месяцев в каждом выпуске у Ксении через каждые 7 слов «мой муж», «а вот у моего мужа», «а он у меня хоккеист»… это так мило🫶😂

    • @Belka_star
      @Belka_star 8 หลายเดือนก่อน +8

      Молодожены. О ком ей ещё говорить?

    • @nataliageffard3899
      @nataliageffard3899 8 หลายเดือนก่อน +9

      Это любовь...

    • @OuYoMayo
      @OuYoMayo 8 หลายเดือนก่อน +2

      Мой муж, муж, муж, муж, муж))) стендап такой попадался, кусочек. Смешное))

    • @milinibri3487
      @milinibri3487 8 หลายเดือนก่อน

      Любовь❤❤❤

    • @ekaterinavavilova
      @ekaterinavavilova 8 หลายเดือนก่อน +2

      Так Ксения же и раньше говорила про мужа, или это уже другой муж 🤔 Ещё пару лет назад она уже говорила, что у ее мужа синдром Жильбера

  • @СветланаОкс-о4ю
    @СветланаОкс-о4ю 8 หลายเดือนก่อน +133

    Муж красавчик такой👍умеет себя вести) Коля - душка, как всегда) Ксения - умничка и красотка! Девушка-оператор молодец! Видео чудесное и полезное!👏Всем спасибо!))😍🙏🔥

  • @ТаняТанечка-б7ю
    @ТаняТанечка-б7ю 8 หลายเดือนก่อน +189

    Спасибо,Ксения что познакомили нас со своим мужем:). Нам было интересно. Я рада за Вас!

    • @utin-ujlo
      @utin-ujlo 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@MariyaMarisolмаш, не завидуй!😁

    • @ЛанаЛарина-ц2н
      @ЛанаЛарина-ц2н 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@MariyaMarisolну да, устал быть красивым и здоровым

    • @yantar90
      @yantar90 8 หลายเดือนก่อน +10

      Она нас- зрителей с Антом еще год назад познакомила, когда было видео о питании хоккеистов. Я тоже рад за них что у них все супер! ))

    • @user-rt7by4ux3u
      @user-rt7by4ux3u 8 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@yantar90
      Он тогда не был мужем Ксении,

  • @АлександраКолокольчикова-э6з
    @АлександраКолокольчикова-э6з 8 หลายเดือนก่อน +63

    Видно, что Антон очень добрый. Желаю Ксюше счастья))

  • @NinelNinel-o2m
    @NinelNinel-o2m 8 หลายเดือนก่อน +136

    Какая компания у вас замечательная,гармоничная и посмеялись и серьёзно поговорили ,весело и полезно, спасибо ❤❤❤

  • @АлисаЗорина-л4и
    @АлисаЗорина-л4и 8 หลายเดือนก่อน +102

    Сразу видно, что Ксения очень любит своего мужа ) Очень приятно смотреть на вас ❤

    • @ЕгорМакшанцев-б1у
      @ЕгорМакшанцев-б1у 6 หลายเดือนก่อน +1

      Коля же не её муж. Но её мужу очень повезло, потому что у него бесплатная гарантия на здоровье.

  • @МейТаноздоровлениеотприроды
    @МейТаноздоровлениеотприроды 8 หลายเดือนก่อน +45

    Муж у Ксении, спокойный, достойный, без пафаса и пальцев вверх. Счастья семье и пополнения ❤️

  • @miru_mir77
    @miru_mir77 8 หลายเดือนก่อน +66

    Обожаю Колю, уникальный весельчак! Спасибо всем!

  • @НатальяБулыгина-п8х
    @НатальяБулыгина-п8х 8 หลายเดือนก่อน +43

    Ксения прям вся засветилась,когда пришёл Антон❤❤❤😊

  • @miruem
    @miruem 8 หลายเดือนก่อน +40

    Ксения здравствуйте. У вас замечательный муж. Такой скромный, серьезный, добрый. Вы идеально друг другу подходите. Молодцы! Здоровья и успехов Вам ! И крепкого, крепкого семейного счастья❤
    Про обзор продуктов огромное спасибо ‼️
    Вы наш эталон, не слушайте никого твердо держитесь своего пути.
    Здоровье и счастье нужно самим создавать.
    Вы нам очень помогаете в этом нелёгком труде.
    Спасибо ❤❤❤❤❤

    • @PRO_Zdorovie
      @PRO_Zdorovie  8 หลายเดือนก่อน +1

      Благодарю🙏🏼

    • @РуфатШиралиев-л8л
      @РуфатШиралиев-л8л 8 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте Ксения. Увидел несколько интересных тем в Ваших новых видео. Хочу сказать Вам по этому поводу. Первым делом о том, что у Вашего Супруга непереносимость молочных продуктов. Вообще-то полная непереносимость - это редчайший случай. Неужели, Он творог тоже есть не может? Ведь Он спортсмен, ему как воздух нужен кальций. Если у него после молока 🥛 производит рост плохой флоры, значит у него в организме уже плохая флора на грани того, чтобы доминировать над хорошей флорой. Возможно, этому ещё способствует его увлечение сырым мясом 🥩. В сыром мясе 🥩 много бактерий. Нельзя есть ни мясо 🥩, ни рыбу 🐟в сыром виде, только после термической обработки. А Вашему супругу даже тунца в салате принесли скорее в сыром виде, чем в готовом. И это при том, что тунец такая рыба, от которой лучше отказаться. В свою очередь пюре в ресторанах тоже лучше не заказывать,так как хорошее сливочное масло в ресторанах не используют, только маргарин. Но не хочется сейчас о нюансах блюд говорить, которые Вам принесли. Главное Ксения, постарайтесь найти молоко 🥛, на которое нормально реагирует организм Вашего супруга, и ему надо пить молоко 🥛, и Вам, и Николаю. Вы в Челябинске живёте, в Челябинске у Вас происходит пассивное курение. В таких условиях обязательно надо пить молоко 🥛. Попробуйте супругу после каждого приёма пищи давать стакан с тёплой водой в которой разведены три столовые ложки 🥄 🥄 🥄 яблочного уксуса. Через месяц рост плохой флоры у него должен остановиться, возможно после этого Он сможет нормально пить молоко 🥛. Об остальном, сейчас времени нет, позже напишу. Хорошего вечера Вам!

  • @Ирина-ф2у1ю
    @Ирина-ф2у1ю 8 หลายเดือนก่อน +58

    Никто не оценил шутку Коли про белковое отравление, а она топ😁
    Благодарю за живое, классное видео всех участников☺

  • @Natalia0607
    @Natalia0607 8 หลายเดือนก่อน +30

    Классное видео,интересно было увидеть мужа Ксении, класс, видно что слушает и прислушивается)) ❤

    • @utin-ujlo
      @utin-ujlo 8 หลายเดือนก่อน +2

      Хорошо видно, что Ксения приложила руки).

  • @ОльгаМалышева-ы5ч
    @ОльгаМалышева-ы5ч 8 หลายเดือนก่อน +7

    Очень приятное и теплое видео получилось! Спасибо Ксения что познакомили нас с вашим мужем, как он молодо и хорошо выглядит! Счастья вам! Коля как всегда задает классные вопросы и заставляет улыбаться)))

  • @ОльгаПавлова-л3д
    @ОльгаПавлова-л3д 8 หลายเดือนก่อน +29

    Пришлось выпуск поставить на стоп, так как Ксения учила, что нельзя ужинать и смотреть телевизор😂Очень быстро поужинала, чтобы досмотреть такой интересный выпуск😂😂

  • @Annet-art
    @Annet-art 8 หลายเดือนก่อน +46

    Благодарю вас Ксения и Николай за такие интересные видео❤ Коля как человек из народа, всегда простой и позитивный😊 Ксения, благодарю вас за знания. Я полностью подтверждаю что 3-разовое сбалансированное питание без глютена, молочки и сахара исцеляет организм🙌🏼 Благодаря такому питанию я когда то забеременела и уже 2,5 года сыну)) Сейчас возвращаю свой прежний режим как вы пропагандируете🙌🏼

  • @Людмила-ш7н7ц
    @Людмила-ш7н7ц 8 หลายเดือนก่อน +39

    ❤ и Ксения Глинкина очень красивое сочетание❤ и муж замечательный, Коля просто 🔥, еда вся очень аппетитная

  • @veanuta
    @veanuta 8 หลายเดือนก่อน +241

    Николай все общается, общается с Ксенией, но взгляд все такой же удивленный😂😂😂А?Да? Картошка -это лишний вес?😮😮😮

    • @НинаФайзуллина-й6н
      @НинаФайзуллина-й6н 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@MariyaMarisolа зачем ее оставлять, если пользы от нее практически ноль?

    • @utin-ujlo
      @utin-ujlo 8 หลายเดือนก่อน +5

      ​@@MariyaMarisolпюрешка в чём-то сильно хуже сахара.

    • @utin-ujlo
      @utin-ujlo 8 หลายเดือนก่อน +6

      @@WoodRiver6 например, уровнем гликемического индекса.

    • @nono-wc6gc
      @nono-wc6gc 8 หลายเดือนก่อน +1

      ​​@@utin-ujlo эмм поясните пожалуйста, как такое возможно. если у сахара обычного ГИ 100, а у пюре картофельного примерно 83. или ещё что то есть

    • @user-dm9mr2ib7m
      @user-dm9mr2ib7m 8 หลายเดือนก่อน +4

      ​@@WoodRiver6прибавьте сюда ещё масло, сливки или молоко и, в некоторых случаях, сыр. Считайте, что получается что-то вроде тирамису. Идеальное сочетание для хорошего настроения и плохого скачка сахара и инсулина, если с этим есть проблемы.

  • @НатальяНизамова-о2б
    @НатальяНизамова-о2б 8 หลายเดือนก่อน +10

    Суперское видео! И наконец-то я дождалась видео про полезные обеды и ужины! Команда просто класс!!! Спасибо вам ребята за позитив, доброту и открытость!❤

  • @Виктория-ф9ы
    @Виктория-ф9ы 8 หลายเดือนก่อน +7

    Шикарный формат!!! Теплый, весёлый, НЕПРИНУЖДЕННЫЙ, приземленный. Обожаю вас, много лет ❤❤❤

  • @dashagauchis
    @dashagauchis 8 หลายเดือนก่อน +12

    Спасибо Николаю за всегда уточняющие вопросы! Эта деталь цепляет в видео! «А как вы поняли, что плохо с молочки?», «а конкретно что испытываете?»

  • @kurpoll_Allesya
    @kurpoll_Allesya 8 หลายเดือนก่อน +18

    Глинкины выглядят великолепно❤😊 здоровья семейного счастья и любви❤Благодарю💐🌈

  • @МиладаТретьякова-и1ж
    @МиладаТретьякова-и1ж 8 หลายเดือนก่อน +13

    Ребят, как классно! Где же Ксения прятала такого замечательного мужа?)) Очень милое видео получилось!

  • @ВикторКрым-ш1т
    @ВикторКрым-ш1т หลายเดือนก่อน +1

    Ксения здравствуйте! Мне нравится ваш канал! За то что вы подробно разбираете каждую тему! Много что для себя выбрал и стараюсь придерживаться!
    Я хотел бы подкинуть вам тему для контента! ТЕМА: СУ-ВИД (ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПРОДУКТОВ ПРИ НИЗКОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ В ВАКУУМЕ)
    можно готовить как МЯСО, РЫБУ так и ОВОЩИ при этом будут полезнее, и вкуснее чем приготовленные на пару! Я сам повар и уже давно этой технологией пользуюсь!
    Рад если чем-то был
    полезен!

  • @peacelove7020
    @peacelove7020 8 หลายเดือนก่อน +7

    Весь выпуск проулыбалась❤ Очень гармоничная и милая пара, счастья вам!

  • @ZDOROVIE13
    @ZDOROVIE13 8 หลายเดือนก่อน +41

    Очень интересное видео получилось. Всем кто из Челябинска привет✋👋

  • @Розалия-л3й
    @Розалия-л3й 8 หลายเดือนก่อน +11

    Какая милая пара 💞 такой приятный молодой человек!!!Счастья им ❤
    Коля как всегда огонь 🔥

  • @Светлана-Кущева
    @Светлана-Кущева 8 หลายเดือนก่อน +36

    Спасибо большое. Коля поднимает настроение 😂

    • @tatyana_egorova
      @tatyana_egorova 8 หลายเดือนก่อน +4

      Почему же он не худеет?

    • @ВременаГода-77
      @ВременаГода-77 8 หลายเดือนก่อน +2

      @@tatyana_egorova Потому что на усиленном питании и балуется картошкой.

    • @dmitry9841
      @dmitry9841 8 หลายเดือนก่อน

      @@tatyana_egorova он на массе просто)

  • @ekaterinapinchuk1037
    @ekaterinapinchuk1037 8 หลายเดือนก่อน +12

    Антон большой молодец, что поучаствовал. "А меня не готовили к таким вопросам", и верно, нужно было хоть немного подготовить ;)

  • @НинаФайзуллина-й6н
    @НинаФайзуллина-й6н 8 หลายเดือนก่อน +8

    Обожаю вас ❤
    Настроение сразу поднимается! Мотивация 100%
    Спасибо!!!

  • @ЛюбовьКузнецова-э3ц
    @ЛюбовьКузнецова-э3ц 8 หลายเดือนก่อน +8

    Спасибо , с удовольствием посмотрела . Хотя изначально подумала , что опять видео 26 минут . Молодцы ребята !!!

  • @ЕкатеринаСкрипка-б2к
    @ЕкатеринаСкрипка-б2к 8 หลายเดือนก่อน +3

    Замечательное видео! Рада за Ксению и Антона. Очень важно встретить в жизни " своего" человека!

  • @Anaberryspb
    @Anaberryspb 8 หลายเดือนก่อน +9

    Не смотрела вас несколько месяцев и кажется Николай пополнел за это время 😂

  • @oandr00
    @oandr00 8 หลายเดือนก่อน +9

    Какая пара красивая, Коля тоже красавчик! Спасибо за видео

  • @ЕвгенияСоловьева-л8е
    @ЕвгенияСоловьева-л8е 8 หลายเดือนก่อน +8

    Согласна с Ксенией: тоже иногда черпаю вдохновение для готовки дома в меню кафе и ресторанов; а если ингредиенты использованы в меню не очень здоровые, то меняю их дома на правильные продукты. Но самое важное, благодаря советам Ксении стала уделять внимание подаче еды в кафе\ресторанах и стараться дома повторить что-то аналогичное. Честно, после этого мои блюда дома вышли на новый уровень! Теперь хожу в заведения только за порцией кулинарного вдохновения)))

    • @SergeyChekaev
      @SergeyChekaev 8 หลายเดือนก่อน +1

      Да, иногда воодушевлет как красиво могут преподнести привычные или забытые продукты, хотя вообще не ожидал от заведения ничего. Приятно видеть не недостатки, а возможности 😁😁😁 Сначала люди хорошо питаются, потом хорошо трудятся, потом хорошо отдыхают. Кайф😊

  • @marina.v8251
    @marina.v8251 8 หลายเดือนก่อน +2

    Не переносимость тартаров😂 . Посмеялась от души. Ксения такая активная, весёлая, жизнерадостная. Антон очень милый, молодой мужчина. Очень жду от Вас выходов новых видео и с удовольствием смотрю. Спасибо за Ваш труд. Коля бесподобный.

  • @dragonsnow4933
    @dragonsnow4933 8 หลายเดือนก่อน +12

    Спасибо большое, ждала это видео!!!

  • @AlexsLi89
    @AlexsLi89 8 หลายเดือนก่อน +22

    Николай такой юморной)) 😅

  • @НатальяТкачева-ь3н
    @НатальяТкачева-ь3н 8 หลายเดือนก่อน +3

    Блестящий разбор примерных меню , для меня особенно интересно предложение супов - пюре и бульонов на ужин . Произошло расширение команды , что добавило пикантности и энергии выпуску . Предлагаю уделить внимание сезонному меню ! Благодарю за прекрасный выпуск на одном дыхании ! Успехов !

  • @ОльгаПонтус-т1и
    @ОльгаПонтус-т1и 8 หลายเดือนก่อน +6

    Ой как здорово! Показать мужа - это еще и мудрый маркетинговый ход😁 потому как все его хотели уже увидеть! Классная пара! Счастья вам и любви!!!

    • @ЛюдмилаН-н4ъ
      @ЛюдмилаН-н4ъ 8 หลายเดือนก่อน +1

      Есть интервью с ним на канале

    • @ЛюдмилаН-н4ъ
      @ЛюдмилаН-н4ъ 6 หลายเดือนก่อน

      @@ЮлияЮлия-о2ю да

    • @ЛюдмилаН-н4ъ
      @ЛюдмилаН-н4ъ 5 หลายเดือนก่อน

      @@ЮлияЮлия-о2ю антон глинкин и ксения черная

  • @ДарьяМоисеева-н2л
    @ДарьяМоисеева-н2л 8 หลายเดือนก่อน +3

    Обожаю Николая, такой искренний 😊
    Ксения и Вам спасибо 😅

  • @AlexsLi89
    @AlexsLi89 8 หลายเดือนก่อน +19

    Обожаю ваши выпуски❤❤❤

  • @ГеленаЕвдокимова-у7р
    @ГеленаЕвдокимова-у7р 7 หลายเดือนก่อน

    Ксения, супер видео! Хочу ещё таких разборов в кафе и ресторанах! Мой мозг потихоньку перестраивается на другое меню!

  • @belka4129
    @belka4129 8 หลายเดือนก่อน +1

    Муж Ксении звезда дня))) все комментарии только про него, хотела что-то про еду найти, не нашла)))
    Но с удовольствием присоединюсь ко всем пожеланиям наилучшего для этой молодой пары!❤

  • @marinakanunnikova-striapik2502
    @marinakanunnikova-striapik2502 7 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо вам, я почему то считала, что не стоит смешивать разные виды белка в одном приёме пищи (если уж рыба, то салат с морепродуктами и рыбный суп, например). Вы сделали мой сегодняшний и дальнейшие обеды проще!❤❤❤❤❤

  • @ДарьяМоисеева-н2л
    @ДарьяМоисеева-н2л 8 หลายเดือนก่อน +3

    Приятный муж у Ксении)) счастья Вам ❤

  • @aishuranvarovna2151
    @aishuranvarovna2151 8 หลายเดือนก่อน +21

    Как будто с вами в кафе посидели. Прикольно

  • @uTsvetkovihPosutochno
    @uTsvetkovihPosutochno 8 หลายเดือนก่อน +1

    Где вы такие кафе хорошие находите? )) я что ни зайду - во всех почти блюдах и сахар есть, и глютен, и канцерогены и продукты гликации . В видео в кафе - меню шикарное , широкий выбор блюд! Побольше бы таких)

  • @СтеллаМила
    @СтеллаМила 8 หลายเดือนก่อน +14

    Очень интересно, хотелось увидеть жену Коли,

  • @ЮлияЯ-ч6д
    @ЮлияЯ-ч6д 8 หลายเดือนก่อน +1

    Здравствуйте, Ксюша, Николай и вашей команде, вот молодцы, это прям отличное видео получилось, спасибо за наглядные примеры😊

  • @МарикаМарика-в1г
    @МарикаМарика-в1г 8 หลายเดือนก่อน +10

    Ксения с мужем красивая пара

  • @КамильБайтуганов
    @КамильБайтуганов 8 หลายเดือนก่อน

    Оо наконец показали мужа Ксении класс! Спасибо за видео

  • @Valik24_7
    @Valik24_7 8 หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо. Полезная информация, и приятные Люди ❤. 🎉

  • @fanatikerinful
    @fanatikerinful 8 หลายเดือนก่อน

    Класс, очень гармоничная пара! Здорово! И спасибо за выпуск, как всегда супер

  • @perevezsv
    @perevezsv 8 หลายเดือนก่อน +3

    Коля классный! И вопросы у него хорошие👍 и телосложение

  • @Марина-р1р5т
    @Марина-р1р5т 8 หลายเดือนก่อน

    Какие вы все приятные! И несёте полезное, доброе людям. ❤

  • @ludmillasimonova9020
    @ludmillasimonova9020 8 หลายเดือนก่อน +2

    спасибо за наглядное и полезное меню на 4 обеда для семьи

  • @НастяКузьмина-ш2д
    @НастяКузьмина-ш2д 8 หลายเดือนก่อน +3

    😂😂Ааха Коля красавчик, плсмеялась😂😂или потому что Ксюша сказала.. 😂😂 Красивая пара ❤

  • @olgakhonina6045
    @olgakhonina6045 8 หลายเดือนก่อน +3

    Все такие классные! Счастья Вам! ❤

  • @ЛенаШпакова-ц9ь
    @ЛенаШпакова-ц9ь 8 หลายเดือนก่อน +1

    Люблю видео такого формата! Коля просто Топ))

  • @svetlanaapryatkina5794
    @svetlanaapryatkina5794 8 หลายเดือนก่อน +1

    Коля и Ксения друг друга балансируют, очень душевно получается 😊 Скажите, а можно из-за рубежа пройти курсы (для себя)?

  • @OlegQwert-ux2ry
    @OlegQwert-ux2ry 8 หลายเดือนก่อน

    Какой настоящий, человеческий выпуск❤ Браво!!! Спасибо большое 🫶

  • @zamermen
    @zamermen 8 หลายเดือนก่อน +2

    пюре делаем 50/50 кабачок/картофель, по вкусу дети не могут отличить(от кабачку плюются) как вариант кто пюрешку любит можно с минимальным вредом

  • @ЮлияРедько-ъ9ф
    @ЮлияРедько-ъ9ф 8 หลายเดือนก่อน +1

    Очень классное видео, спасибо !! Нашла для себя много идей для обеда и ужина.

  • @Valya-j8b
    @Valya-j8b 8 หลายเดือนก่อน +8

    Ксения, хотелось бы узнать про питание с брекетами. Поделитесь вашим опытом. Как добирать клетчатку, когда не можешь пережевывать свежие овощи?
    P.S. Благодарю за ваши ролики❤

    • @LeontevaJulia
      @LeontevaJulia 8 หลายเดือนก่อน

      У меня брекеты стоят уже 3,5 года. Ем всё, и овощи, фрукты, орехи.

    • @PRO_Zdorovie
      @PRO_Zdorovie  8 หลายเดือนก่อน +1

      У меня не было никаких особенностей с брекетами. Ела как обычно, просто носила с собой ирригатор и зубную щетку)

    • @helen_pdk
      @helen_pdk 8 หลายเดือนก่อน

      Смузи из зелени и овощей. Но это на первое время, потом нет таких болевых ощущений и все кушать можно (кроме Орехов)

  • @RERI-f6d
    @RERI-f6d 7 หลายเดือนก่อน

    Очень полезно, а главное инфа легко и непринуждённо заходит и запоминается☝

  • @Кристина-т8у7л
    @Кристина-т8у7л 7 หลายเดือนก่อน

    Ксения,большая вам благодарность💐

  • @Vika.Milovanova
    @Vika.Milovanova 8 หลายเดือนก่อน +1

    Ксения по-другому раскрывается рядом со своим мужем ❤ так мило ☺️ тренировка перед завтраком- пилатес? А футболка оверсайз же, наверное, неспроста 😏🤰🏻🥳 смотрю канал третий год, нравится формат, особенно диалоги с Николаем 😅 круто, когда человек занимается любимым делом и глаза «горят»! «Висящий» на вороте микрофон в начале видео 🤦‍♀️ 😂 (с кем не бывает 😅).

  • @sidnat1977
    @sidnat1977 8 หลายเดือนก่อน +1

    Вот это порции!!! Конечно наешся такими порциями и без гарнира.
    Я помню как на Кипре заказала себе салат, так там порция была что можно смело на двоих поделить

  • @alixedks
    @alixedks 8 หลายเดือนก่อน +1

    Я вот только что с удовольствием супом позавтракал (из курицы с перловкой) и в придачу свежая морковь,шпинат,лист салата-шикарное сочетание❤

  • @SB-pd1dn
    @SB-pd1dn 8 หลายเดือนก่อน +9

    Добрый день,
    Сделайте пожалуйста отдельное видео про вред питья холодной и со льдом воды. Спасибо!!!

    • @SB-pd1dn
      @SB-pd1dn 8 หลายเดือนก่อน

      Если возможно, прокомментируйье пожалуйста, использование талой воды (живая/ мертвая вода).
      Спасибо!

  • @ancha_pancha
    @ancha_pancha 8 หลายเดือนก่อน +19

    Большая проблема в том, что мука и сахар зачастую добавляются в блюда. Я прошу без глютена и сахара, мне официант: "Да, конечно", а минут через 10 приходит сообщить, что везде есть сахар и глютен

    • @jamkatraktovik8543
      @jamkatraktovik8543 8 หลายเดือนก่อน +3

      Бедной неженке принесли глютенчик😢😢😢 все, сейчас на тот свет отправишься😂

    • @andrenosk
      @andrenosk 8 หลายเดือนก่อน

      @@jamkatraktovik8543вы из детского сада? Пишите такие комменты…

    • @Суициднапороге-2025
      @Суициднапороге-2025 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@jamkatraktovik8543ну это ты привык дерьмо жрать.

  • @ИринаМ-щ8у
    @ИринаМ-щ8у 8 หลายเดือนก่อน

    Ксения, какой приятный у Вас муж!👍❤️😊
    Спасибо, что его показали!🙏
    Счастья вам!!!☀️💞

  • @ГузельЗиганшина-ж7м
    @ГузельЗиганшина-ж7м 8 หลายเดือนก่อน

    Благодарю, очень естественное видео получилась, полезная информация❤

  • @ЛинаЯ-с4ы
    @ЛинаЯ-с4ы 8 หลายเดือนก่อน

    Очень мне понравился формат видео , как и очень нравится формат когда рецепты общение и готовка в видео происходит ! Оч прикольно 🙋🏼‍♀️😍❤️спасибо ! Благодаря вам я перестала ВОООБЩЕ покупать и употреблять макароны хлеб сахар и много овощей и супов ! Спасибо всей команде 😍🤗❤️👍🏼👍🏼❤️👍🏼👍🏼процветания вам !!!

  • @azumarill5105
    @azumarill5105 8 หลายเดือนก่อน +3

    Теперь все понятно. Помню тут еще Батыршин тусовался раньше. Они с Глинкиным вместе за Ак Барс срок мотали. Глинкин закончил очень рано. Добротный нападающий. Тохе респект и уважуха, бабец клевый, красава!👍

  • @Комплексныйинтернетмаркети-и8б
    @Комплексныйинтернетмаркети-и8б 8 หลายเดือนก่อน

    Доброго времени суток. Огромное спасибо за информацию!

  • @АнастасияЛевко-д9я
    @АнастасияЛевко-д9я 8 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо за полезную информацию.

  • @saintnika
    @saintnika 8 หลายเดือนก่อน +73

    Коля вообще близко не выглядит как человек, который 4 года в зож 😂

    • @ВсемДобра-м8е
      @ВсемДобра-м8е 8 หลายเดือนก่อน +6

      Он был худее пару лет назад 😊 но иногда полезной едой можно тоже переборщить)))

    • @SKL201
      @SKL201 8 หลายเดือนก่อน +2

      Да, он пополнел опять

    • @НадеждаФадеева-и5ф
      @НадеждаФадеева-и5ф 7 หลายเดือนก่อน +2

      А что не так? Выглядит как настоящий богатырь, а не дрищ- ботаник, у которого в чем душа держится - непонятно

    • @blackbird6001
      @blackbird6001 7 หลายเดือนก่อน

      @@ВсемДобра-м8еон сам признается,что не может отказаться от колы ,картошки и сладкого. Вот и результат ( А оверсайз футболки не спасут ситуацию.

    • @АннаКазаринова-ь4в
      @АннаКазаринова-ь4в 7 หลายเดือนก่อน

      😂

  • @СветланаСамалюк
    @СветланаСамалюк 7 หลายเดือนก่อน +1

    Подскажите, пожалуйста, что за кафе? 🙏 Не в качестве рекламы)) Редко бываем в Челябинске, но хочется вкусно и правильно покушать 🥰

  • @ВашаНаташа-р7д
    @ВашаНаташа-р7д 8 หลายเดือนก่อน +1

    Хороший ролик,опыт на фоне семьи

  • @Evgeniia.Deg.
    @Evgeniia.Deg. 8 หลายเดือนก่อน +9

    Проблема еды в кафе и ресторанах в том, что во все заправки, соусы и маринады добавляют то, что при ПП не едят - подсолнечное масло, сахар, сливки/молоко. Но если сильно "не упарываться", то не страшно, наверное.

    • @Mirolikaaa
      @Mirolikaaa 8 หลายเดือนก่อน +1

      Я в ресторанах прошу вместо соуса принести оливковое/тыквенное масло и четвертинку 🍋

    • @ekaterinaefimova2190
      @ekaterinaefimova2190 8 หลายเดือนก่อน +1

      Ладно сахар, но чем подсолнечное масло и молоко не угодили, не литрами же это все потребляете😅

    • @Evgeniia.Deg.
      @Evgeniia.Deg. 8 หลายเดือนก่อน

      @@mikeskarina5220 если лично про себя говорить, то я стараюсь как можно меньше добавленной омега 6 есть, поэтому подсолнечное масло дома не держу. Молочку я тоже не ем.

    • @Mirolikaaa
      @Mirolikaaa 8 หลายเดือนก่อน

      @@mikeskarina5220 Да, почему нет. Или прошу соус отдельно подать. Пробую, могу немного добавить, если много уксуса - не добавляю, или минимум. Это в Германии, правда, но думаю в хороших российских заведениях тоже подстраиваются под клиентов.

    • @Mirolikaaa
      @Mirolikaaa 8 หลายเดือนก่อน

      @@ekaterinaefimova2190 потому что подсолнечное масло чаще всего рафинированное.

  • @Юлия-ь7ц5з
    @Юлия-ь7ц5з 8 หลายเดือนก่อน

    Самый классный выпуск и для меня самый полезный

  • @user-vt7uj7oz5p
    @user-vt7uj7oz5p 8 หลายเดือนก่อน

    Очень гармоничная пара 💐❤️

  • @ЕленаАмент-ю7м
    @ЕленаАмент-ю7м 8 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое! Очень интересное видео получилось!❤

  • @Axolotl_Lunia
    @Axolotl_Lunia 8 หลายเดือนก่อน +5

    Николай что-то перестал следовать советам Ксении 😂

  • @valeriagulak5647
    @valeriagulak5647 8 หลายเดือนก่อน

    Ксения, у вас очень красивый муж Платон, очень похож на него. Благодарю за полезное видео

  • @ТатьянаСоколова-ы5й1з
    @ТатьянаСоколова-ы5й1з 8 หลายเดือนก่อน +1

    Ксения, а что же делать с картофелем в супе? 🥣Получается, он там тоже негативную роль играет.
    Большое спасибо за ваш труд! Всегда жду новые видео!❤️

    • @ЮлияГенералова-е8к
      @ЮлияГенералова-е8к 8 หลายเดือนก่อน

      Из личного опыта: заменили в суре картофель на редьку нарезанную кубиками или фасоль, получается полезно и по вкусу отлично!

  • @gennadiivanov9202
    @gennadiivanov9202 8 หลายเดือนก่อน +6

    Оператор Маша судя по всему приведение. В отличие о остальных ни разу не отразилась в зеркале 😊😊😊

  • @ОльгаГвоздева-л8я
    @ОльгаГвоздева-л8я 8 หลายเดือนก่อน +1

    Такие видео самые крутые)

  • @Лана-в2и2я
    @Лана-в2и2я 7 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое за рекомендации

  • @annakazimirko7482
    @annakazimirko7482 8 หลายเดือนก่อน +2

    Ребята, спасибо ❤

  • @МаринаБулатова-е7ц
    @МаринаБулатова-е7ц 8 หลายเดือนก่อน +2

    Благодарю, очень интересное видео🌺🌺🌺

  • @ИринаМамаева-к2е
    @ИринаМамаева-к2е 8 หลายเดือนก่อน +2

    Все забыли про тему видео. Сегодня обсуждаем мужа))

  • @art-sofiko2427
    @art-sofiko2427 8 หลายเดือนก่อน

    Как и всегда, замечательное видео 🔥

  • @ЗалифаБелина
    @ЗалифаБелина 8 หลายเดือนก่อน +1

    Ксения, вопрос не по теме. Очень хочется услышать ваше мнение: почему ощущаешь постоянный запах нитрокраски. Т е ощущение запаха, которого рядом нет источника запаха, т е например, запах нитрокраски

    • @helen_pdk
      @helen_pdk 8 หลายเดือนก่อน

      А когда появилось? Случайно не после коронавируса? Попейте витамины группы Б и семакс в нос

    • @ЗалифаБелина
      @ЗалифаБелина 8 หลายเดือนก่อน

      @@helen_pdk нет , не было коронавируса. Просто появилось и все

    • @PRO_Zdorovie
      @PRO_Zdorovie  8 หลายเดือนก่อน

      Может быть извращенный запах на фоне железодефицита

  • @legro1741
    @legro1741 8 หลายเดือนก่อน +2

    Глинкин за Трактор играл. Не знал, что он закончил уже. Рад за него, но состояние сейчас такое же, как когда узнал, что Деда Мороза не существует. Так обидно за Николая, что выпить захотелось.

  • @МаринаВаривода-ш8б
    @МаринаВаривода-ш8б 4 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за информацию

  • @Юлия-ы7х9д
    @Юлия-ы7х9д 8 หลายเดือนก่อน

    Классное видео очень понравилосе,все герои видео суппер.❤❤❤