ZO kom je van je duizeligheid af! 4 oefeningen - Fysio tips!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 20

  • @FrederiekJansen
    @FrederiekJansen  2 ปีที่แล้ว +7

    Hoe gingen deze oefeningen bij jou? 💜
    🚩 Kijk hier hoe ik mijn werk/prive balans heb gevonden en hoe dat ook voor jou mogelijk is ✅ fmlooije.clickfunnels.com/youtube 💛

  • @ghulamrasoolmughal1011
    @ghulamrasoolmughal1011 ปีที่แล้ว +4

    Bedankt voor uw video. Ik heb ouderdom s duizeligheid, ik zoekte overal mogelijkheid maar uw video heeft mij veel goed geholpen. Ik wil graag uw bedanken.

    • @FrederiekJansen
      @FrederiekJansen  ปีที่แล้ว +3

      Beste Ghulam, wat ontzettend fijn dat de videos u zo helpen. Heel graag gedaan! Groetjes, Frederiek

    • @gerardvandenakker9874
      @gerardvandenakker9874 ปีที่แล้ว

      Geweldig fhisio.

  • @Petromaxer117
    @Petromaxer117 10 วันที่ผ่านมา

    Prima video !
    Helaas is het geluid een beetje onder de maat 😔
    Is aanschaf van een draadloze bluetooth microfoon die je op je kleding clipt misschien een idee ?
    Ga vooral zo door !
    Beniewd naar je andere ‘ work out’s ‘ !
    Groet uit Drenthe,
    Tjerk

  • @johnycornelis7214
    @johnycornelis7214 ปีที่แล้ว +2

    Ik ben heel blij met je oefeningen, het geeft duidelijk verlichting.
    Heb je ook oefeningen voor het middenrif?
    Daar heb ik soms veel last van.

    • @FrederiekJansen
      @FrederiekJansen  ปีที่แล้ว +2

      Fijn dat het je verlichting geeft! Wat betreft het middenrif, hier heb ik helaas (nog) geen filmpjes over maar zat het zeker op mijn lijstje zetten. Groetjes, Frederiek

  • @DirkandMuriel
    @DirkandMuriel ปีที่แล้ว +2

    Fantastische waarde geef je weer !🙏

    • @FrederiekJansen
      @FrederiekJansen  ปีที่แล้ว +1

      Heel graag gedaan natuurlijk! Bedankt voor je reactie ☺️

  • @Lex-nl5vw
    @Lex-nl5vw ปีที่แล้ว +3

    Hartstikke goed

  • @Lex-nl5vw
    @Lex-nl5vw ปีที่แล้ว +4

    Het geluid is een beetje onder de maat, ik heb er nu een paar keer bekeken en ik doe het maar uit het hoofd maar als voorbeeld is het voor mij niet te gebruiken

    • @FrederiekJansen
      @FrederiekJansen  ปีที่แล้ว +2

      Wat vervelend, ik ga er morgen naar kijken!! Groetjes en bedankt voor je reactie, Frederiek

    • @gerardvandenakker9874
      @gerardvandenakker9874 ปีที่แล้ว +1

      @@FrederiekJansen kun je iets aan het geluid doen,zou heel leuk zijn bedankt.

    • @FrederiekJansen
      @FrederiekJansen  ปีที่แล้ว +1

      @@gerardvandenakker9874 helaas niet, maar zal het filmpje opnieuw plaatsen met goed geluid! (Komende week) Bedankt voor de reactie, fijn weekend! Groetjes, Frederiek

  • @11MKA
    @11MKA ปีที่แล้ว +1

    Is de bedoeling dat je vier oefeningen achter elkaar doen, of heb je de keuze uit de 1 van de vier oefeningen? Ik merk dat jou oefening mij mild tot ernstig duizelig heeft afgenomen tot aardig verbeterd is en mijn nek is ook prettiger gevoel. Dank je wel alvast!

    • @FrederiekJansen
      @FrederiekJansen  ปีที่แล้ว +2

      Wat fijn om te horen! Elke oefening heeft zijn eigen effect op een deel van de doorzaak, vandaar dat het 't beste is om ze alle 4 te doen. En het liefst ook meerdere dagen achter elkaar, om zo langer effect te hebben en soms zelfs de oorzaak weg te kunnen halen. Heel veel succes en als er nog vragen zijn, hoor ik het graag! Groetjes, Frederiek

    • @11MKA
      @11MKA ปีที่แล้ว +1

      @@FrederiekJansen thanks! En ik heb abonnement op je genomen! Dank je wel voor duidelijke uitleg en deze oefening is echt super! Echt afname van duizelig effect gevoel en dat is helemaal prettig!

    • @FrederiekJansen
      @FrederiekJansen  ปีที่แล้ว +1

      @@11MKA Wat super leuk om te horen!! ☺

  • @hermandewit62
    @hermandewit62 5 หลายเดือนก่อน

    Frederiek je moet gaan oefenen voor een spiegel, bijna niet te volgen omdat je 90 seconden in een minuut probeert te ptoppen