EL CEREBRO ANSIOSO, UN CARCELERO

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

  • @Salvador6L
    @Salvador6L 11 หลายเดือนก่อน +10

    ORO PURO, PASARAS A LA HISTORIA UNIVERSAL DE LAS SANACIONES MENTALES

  • @adelamontufar3926
    @adelamontufar3926 ปีที่แล้ว +237

    La gente que se queja que los videos son muy largos no ha entendido el mensaje, a mi me pasa lo contrario, no quiero que el video termine, demasiada información valiosa 😊 gracias Enrique!

    • @xiomaramarchena73
      @xiomaramarchena73 ปีที่แล้ว +18

      Buen ejemplo el de l motín de oro 😅😅😅, yo prefiero escuchar el tiempo que sea con tal de tener estabilidad emocional. Ese es el objetivo. Enrique esta tomando su tiempo para ayudar, tomar en cuenta eso.

    • @sandraperez1540
      @sandraperez1540 ปีที่แล้ว +11

      Si. O simplemente hay otros video de Microwave. Yo escucho todo los dias , quiero curarme de esta doña bruja ansiedad ☠️
      ansiedad ☠️

    • @yudigenere8685
      @yudigenere8685 ปีที่แล้ว +1

      ​@@sandraperez1540cuanto tiempo tienes con ansiedad

    • @blancagomez1376
      @blancagomez1376 ปีที่แล้ว +8

      Así es!! Es lo mejor que podemos escuchar. Lo contrario, darle las gracias por el tiempo que nos da.❤

    • @sandraperez1540
      @sandraperez1540 11 หลายเดือนก่อน +5

      3 años con la ansiedad y ponico💀pero Gracias a estes videos, estoy superando

  • @pascalestudio
    @pascalestudio 11 หลายเดือนก่อน +60

    Solo tengo agradecimiento para Enrique porque gracias a sus videos y enfrentando a la ansiedad he podido vencerla dejarla casi a cero. No ha sido fácil, durante 2 años he tenido todos los síntomas imaginables, taquicardias ,mareos, irrealidad, estómago, extrasístoles, visión borrosa, miedo a dormir, etc... He visitado doctores, he estado en urgencias varias veces, había días donde pensaba que esto no se podía curar y que moriría en cualquier momento. Días de miedo, de incertidumbre, insomnio, Solo los que hemos vivido esta pesadilla sabemos lo que es.Hace 2 años empecé a ver los vídeos de Enrique y me dí cuenta que la clave era enfrentar el miedo. Al principio no podía ni ir al gym, a veces ni ducharme o salir de casa. Era HORRIBLE. Pero poco a poco empecé a enfrentar esos miedos y gracias a Dios he superado eso. Cambié rutinas, dejé de relacionarme con personas tóxicas o negativas, empecé a pensar positivo y decidí que iba a ser la mejor versión de mi mismo. Al principio es duro, cuando volví al gym mis pulsaciones estando de pie eran de 180 pero pensé que si he de morir pues que así sea, no está en mis manos eso. Empecé a comer mejor, quité el gluten, reducí la comida chatarra. Cree en tí, cree en el proceso, enfrenta tus miedos. Si tienes un miedo, por ejemplo te da miedo salir a la calle, inmediatamente despues de sentir ese miedo SAL A LA CALLE. Eso repogramará tu cerebro poco a poco y con el tiempo ganarás tu libertad. A veces pensamos que es imposible salir de esto y tener una vida normal pero SI ES POSIBLE. Os animo a todos a ver estos videos y confía en tí y en el proceso. Acepta tu ansiedad y tus miedos y enfréntalos. Escribo esto para que seáis fuertes, de hecho somos personas con una mente muy poderosa pero tenemos que aprender a manejarla. Os envío un gran abrazo a todos/as y de nuevo gracias Enrique.

    • @celiaorozco5309
      @celiaorozco5309 11 หลายเดือนก่อน +1

      Es verdad yo he sentido todo eso de lo que ud habla, bendiciones

    • @yasminatencio2291
      @yasminatencio2291 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@celiaorozco5309😢si y muchos síntomasss mas

    • @saritapaolaalcaldeybanez6398
      @saritapaolaalcaldeybanez6398 11 หลายเดือนก่อน +4

      Tal cual me pasó. Tal cuál! .... Sufrí de ataques de pánico y ansiedad generalizada desde 2020 hasta el 2022... Oraba mucho por mi sanidad y un día con desesperación le dije a Dios RESPÓNDEME POR FAVOR!!!, AYÚDAME A SALIR DE ESTO!!! y aunque les parezca locura a muchos, es como si alguien me hubiese hablado pero dentro de mi cerebro dónde me decía: abre tu Biblia y Lee dónde marque tu dedo índice, sabes dónde salió?? En el capítulo de David mata a Goliat. Cuando empecé a leer la parte donde David se enfrenta a Goliat con tanto ímpetu y valentía, fue como una voz dentro de mi cabeza que me dijo: ESA ES TU RESPUESTA, ENFRENTA A TU GOLIAT, LUCHA!!!.... No sabía cómo hacerlo porque todo me daba miedo, hasta salir de casa.. hasta que escuché este canal y allí supe cómo hacerlo.y ahora gracias a Dios y a Enrique salí de eso....y notas claramente como tú cerebro antes miedoso ahora te dice lucha tú puedes!!!!

    • @ademirrodriguez7193
      @ademirrodriguez7193 11 หลายเดือนก่อน

      Cuál fue el detonante o las causas que les causo ésto???

    • @saritapaolaalcaldeybanez6398
      @saritapaolaalcaldeybanez6398 11 หลายเดือนก่อน +2

      @@ademirrodriguez7193 en mi caso el encierro por la pandemia, la muerte de mi madre en plena pandemia( no pude estar con ella porque vivía a 12 horas de mi casa), la muerte de muchos conocidos, el rogar que mi esposo e hijas no se contagiaran.

  • @consuelogutierrezsandoval7245
    @consuelogutierrezsandoval7245 ปีที่แล้ว +80

    Se quejan de los vídeos tan largos ? No lo puedo creer q no se den cuenta q estos que estos vídeos son oro puro. Yo me sane de la ansiadad gracias a ellos. Sigo viendo el canal de Enrique porq siempre aporta algo bueno a mi vida diaria y crecimiento personal 🙏 en vez de quejarse agradezcan 🙏🙏🙏

    • @herciliamendez9829
      @herciliamendez9829 11 หลายเดือนก่อน

      Muy de acuerdo👍

    • @lilimtz4466
      @lilimtz4466 11 หลายเดือนก่อน +1

      Yo también sané con sus videos, me falta un poco pero ahí voy...

    • @astridnoguera6478
      @astridnoguera6478 11 หลายเดือนก่อน

      Entre mas nos llenemos d su excelente información , mas nos ayuda a recuperarnos.

  • @EnmanuelValenzuela-d3y
    @EnmanuelValenzuela-d3y 17 วันที่ผ่านมา +3

    No importa si son largo mejor si son largo más información

  • @HugoRodriguez-ur8pj
    @HugoRodriguez-ur8pj ปีที่แล้ว +6

    QUE NUESTRO BUEN DIOS, LE SIGA DANDO MAS SABIDURÍA, ENRIQUE VILLANUEVA, NÚMERO UNO DEL MUNDO, GRACIAS A DIOS Y AUD, VENCÍ ESE ABISMO Y TENEBROSO DE LA ANSIEDAD

  • @pilycruz5506
    @pilycruz5506 11 หลายเดือนก่อน +6

    Hace como 3 dias me salio por Diocidencia el video del nervio vago lo seguí sin tanto interes, pero hice el ejercicio que sugiere en este video y me sorprendió el cambio qur sentí fue algo liberador, me sentí con mejor ánimo alegría y dormi mejor.
    Gracias Dios te Bendice 🙏 🙌 ❤

  • @Maria-yk3tk
    @Maria-yk3tk 11 หลายเดือนก่อน +24

    Les cuento a esos ansiosos mi historia
    Pues que les cuento que antes me daba miedo sentirme triste y llorar porque me daba miedo sentirme deprimida 😢pero desde que conocí a Enrique mi vida cambió
    Ahora cuando mi cerebro empieza a meterme miedo
    Lloro por la razón de mi tristeza y me desahogo y fin de la historia
    Continuó mi vida
    No le tengo miedo a la ansiedad
    Se puede salir de esto
    Gracias a Enrique y a sus largoooos videos😂❤❤❤❤ lo amo dios lo bendiga y seguramente si me lee
    Dirá “ ay esta mujer en cada video comenta 😂😂”

  • @juliahernandezmurillo8350
    @juliahernandezmurillo8350 11 หลายเดือนก่อน +3

    Yo tome esa terapia de sentir es sanar y uffff lo mejor que me a pasado logre procesar todas las emociones que ni yo me daba cuenta que existían

  • @saritapaolaalcaldeybanez6398
    @saritapaolaalcaldeybanez6398 11 หลายเดือนก่อน +4

    Enfrenta tu gigante, enfrenta a tu Goliat... Gracias a Dios por darme la salida de la ansiedad y a ti Enrique por enseñarme a cómo llegar a la salida de la ansiedad. Da miedo, si! Pero créanme que se puede salir. Antes mi mente creaba muchos miedos, ahora mi propia mente me dice lucha!....

  • @sandrapatriciaparadarojas8523
    @sandrapatriciaparadarojas8523 11 หลายเดือนก่อน +11

    Señor Villanueva, usted no se alcanza a imaginar, todo lo que usted me ayudo a mi ansiedad.
    Tuve noches duras pero sus videos me calmaban y me curaban.
    Hoy lw envio estos videos a mi hija e igual le han servido.
    Dios lo bendiga le de mucha salud y muchos años de buena vida.

  • @YamilethSancho-zj1mq
    @YamilethSancho-zj1mq 11 หลายเดือนก่อน +4

    Tras de que es de gratis todavia se quejan q es largo ,agradecida vivo con Enrique ,x tanta informacion y ayuda ,bendiciones

  • @Cristian-ik6fl
    @Cristian-ik6fl ปีที่แล้ว +70

    Hace tiempo veo a psicólogos por youtube en busca de conocimiento y ayuda y puedo decir que ninguno es tan claro y concreto como usted. Muchas gracias

  • @lucasjimenez9253
    @lucasjimenez9253 ปีที่แล้ว +21

    Tendría que tener 1 millón de suscriptores este tipo

    • @LucianaIsabelLandriel-ls8ys
      @LucianaIsabelLandriel-ls8ys 11 หลายเดือนก่อน +5

      Sí es verdad,mucho más de 1M.No entiendo porque no es conocido🤔la información que aporta,es oro.

  • @biancazambrano2982
    @biancazambrano2982 ปีที่แล้ว +10

    Es un tesoro la información que este gran ser humano da sin pagar con ayuda estoy sanando de esto que se siente tan feo estoy saliendo de ese cascarón poco a poco con paciente si se puede

  • @yadirahormaza1664
    @yadirahormaza1664 ปีที่แล้ว +12

    Hola doctor...gracias por tus vídeos... Cuánto me alegro escuchar ese pasaje bíblico de nacer de nuevo...en el mes de mayo en una oración dije: hoy muero a esta mente y nazco de nuevo ... Tengo la mente de Cristo.. gracias doctor por todo... Estoy enfrentando ... Ayer moví mi cabeza para llamar la ansiedad y enfrentarla... Gracias y mil gracias

  • @titiflores8223
    @titiflores8223 11 หลายเดือนก่อน +3

    Hermano muchas gracias por tus conocimientos, yo estuve 10 años medicados , deje los remedios y caso muero en el intento , juro que fue la muerte , y gracias a tus videos eh aprendido a qué las emociones hay que sentirlas , dejarlas que entren en nosotros y abrazarlas, pedirles más y más , y dejarnos invadir por los sentimientos sean malos o buenos , creo que me salvaste la vida , agradecido 😊

  • @Ángela_Maldonado_seguros
    @Ángela_Maldonado_seguros 11 หลายเดือนก่อน +3

    Este señor es increíble. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤un abrazo a todos desde España 🇪🇦🇪🇦🇪🇦🇪🇦🇪🇦

  • @pilarvargas-ev9zq
    @pilarvargas-ev9zq ปีที่แล้ว +9

    Gracias todo lo que usted nos enseña es para ayudarnos ahí personas que nos cuesta entender por eso lo veo siempre para mi es un ángel en nuestra recuperación

  • @arnulfogomez5292
    @arnulfogomez5292 ปีที่แล้ว +6

    Es importante, sea buen tiempo,por l@s que no podemos pagar una terapia,o explicación,por un terapeuta, tranquilo es bueno sea bien explicado el tiempo que sea

  • @maiterodriguez8976
    @maiterodriguez8976 ปีที่แล้ว +7

    Ante todo, muchas gracias por tus videos, me sumo al sentir de otros comentarios. La información que transmites es de gran utilidad. Quería aprovechar para decirte que a lo que se referia Jesucristo cuando hablaba con Nicodemo es al bautismo. Ese bautismo en el agua simboliza dejar atrás todas las impurezas que arrastramos con nuestra forma de vida, comportamientos, etc. Se trata de dejar atrás el viejo hombre e ir vistiéndonos de esa rompa blanca. A partir del bautismo, que se hace desde el conocimiento de la palabra, te comprometes con Dios a seguir el camino de Jesucristo, que para eso vino: a mostrarnos la luz, a enseñarnos la forma de vivir, pensar, sentir que nos va haciendo cada vez más espirituales y nos va limpiando por dentro. Es un comenzar de nuevo. Por eso lo llamó volver a nacer. Es muy fácil dejar atrás costumbres del mundo, cosas que no van con Dios, pero ay de aquellas que llevamos dentro de nuestra mente, de ese carcelero. Esas con más difíciles de eliminar, pesan mucho, nos lastran, y, como bien dices, no nos dejan avanzar, sentirnos libres como nos predicaba Jesucristo, porque así es como Dios nos quiere ver, libres. Ya sabes, la verdad, la palabra de Dios, te hará libre. Sea uno creyente o no, ciertamente no se puede vivir dentro de esa cárcel. Así que gracias por aportar tu ayuda en ese proceso. Un abrazo.

  • @albertomacias2511
    @albertomacias2511 11 หลายเดือนก่อน +6

    Me ayudado más estos videos que varios psicólogos

  • @andresruan9136
    @andresruan9136 ปีที่แล้ว +39

    Yo me sentí hundido realmente con la ansiedad y el pánico. Y Enrique fue la única voz que realmente me explico claramente y sin tapujos que ocurría en mi cabeza. Te debo mi vida y y mi paz Enrique y gracias a lo que tú enseñas he podido sacar de la ansiedad a mucha gente. Que Dios te bendiga hermano. Keep doing what you're doing.

    • @yudigenere8685
      @yudigenere8685 ปีที่แล้ว

      Cuanto tiempo durate con ansiedad

    • @manuelaespitia41
      @manuelaespitia41 11 หลายเดือนก่อน +2

      Que sentía por que yo siento.miedo meda escalofrio parece que me vuelvo loca

    • @manuelaespitia41
      @manuelaespitia41 11 หลายเดือนก่อน

      @luzmilamunozmunoz7302 nena es horrible cierto

    • @Lucia2070
      @Lucia2070 11 หลายเดือนก่อน

      Hola Andres puedo ponerme en contacto contigo?

    • @nellyalzate
      @nellyalzate 11 หลายเดือนก่อน

      Amo este ser..enrique gracias.

  • @NorbertoArteagaSicilia
    @NorbertoArteagaSicilia ปีที่แล้ว +5

    Ni caso con las personas de que haces videos largos.Gracias por darnos una información tan valiosa.Ayidas a muchas personas.Bendiciones.

  • @luzmarinacastaneda3178
    @luzmarinacastaneda3178 10 หลายเดือนก่อน +1

    7:37 hay dias que me digo voy a ver el canal y me oarece que no lo voy a ver mas y me asusto 😢😢 ❤ Dios oermita que por muchos años lo vemos por estos medio y asi podamos almientarnos para seguir sanando ❤❤❤❤❤

  • @catiananti8448
    @catiananti8448 11 หลายเดือนก่อน +8

    No pueden quejarse ,si quieres sanar vas a ver una y otra ves,cada vídeo aún después de casi 4 años estoy volviendo con terapias q había practicado,si pues y no me voy a cansar,xq quiero sanar,valoren sean perseverantes,Dios bendiga a Enrique x tanta ayuda👍🇵🇪

  • @paolasosa2795
    @paolasosa2795 ปีที่แล้ว +17

    Se necesita muchísimo valor para enfrentar pero vale la pena, créanme que si se puede solo así se sale 💪 hace unos años jamás pensé llegar a este punto ya ni siquiera me molestan las recaídas al contrario las espero

    • @lizmarievelazquez9287
      @lizmarievelazquez9287 ปีที่แล้ว

      @paolasosa2795 te Pergunto te han dado diarreas por ansiedad?

    • @yasminatencio2291
      @yasminatencio2291 11 หลายเดือนก่อน

      Como haces puedes ayudarnos

    • @paolasosa2795
      @paolasosa2795 11 หลายเดือนก่อน

      @@yasminatencio2291 solo enfrente a todo aquello que me daba miedo una y otra vez y simplemente se fue, cuando llega solo enfrentó pero cada vez es menos las molestias

  • @calysanchezoropeza3050
    @calysanchezoropeza3050 ปีที่แล้ว +3

    Enrique Villanueva interesante contenido cocinando te escuche perfecto hasta corta se me hizo saludos cordiales 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

  • @isabelsaldana4039
    @isabelsaldana4039 11 หลายเดือนก่อน +2

    Ya perdí la cuenta de cuándo fue el día que me liberé de la ansiedad... Sólo me ha quedado como sello eterno en la mente DAME MÁS DÁMELO TODO!!!!... CREO que estas palabras se cablearom eternamente en memoria.... Y fueron la ruta para salir...REAPRENDER....MORIR Y VOLVER A NACER!!!!.. vengo a dar las gracias a ENRIQUE POR TODO LO QUE HACE.... LO SIGO DESDE SUS INICIOS HACE MAS DE TRES AÑOS.... HALLARLO FUE Y SERÁ LA. BENDICIÓN MAS IMPORTANTE EN MI VIDA EN ESTA VIDA!!!

  • @SantinoGonzalez-i7k
    @SantinoGonzalez-i7k ปีที่แล้ว +4

    Gracias sr. Enrique villanueva....pase x panico estres generalizado y ansiedad...desde disfuncion mareos miedos a todo...manejo mi moto a diario desafiando la ansiedad y cada vez me siento mas libre de estas cosas del estres y ansiedad...aun me duele la cabeza y siento mareos cm q esta mi cabezas en un carusel que gira a cada rato desd ehace 4 dias..es lo unico q aun me trae en pensamiento seguido❤..espero solucionar esto

    • @SantinoGonzalez-i7k
      @SantinoGonzalez-i7k ปีที่แล้ว

      Soy susan de tucuman argentina lo sigo siempre❤🇦🇷🙏saludos...

  • @taztuso
    @taztuso 10 หลายเดือนก่อน +1

    Realmente estoy sorprendido de la valiosa información ,tremenda guia no importa que dure 2 o 3 horas ,lo importante es hacer lo que que trata de enseñar y lo felicito por su excelente proceso de ayudar a todos los necesitados para poder quitarnos y arrancar definitivamente esta enfermedad tan preocupante ,gracias amigo

  • @margaritabetancourt6172
    @margaritabetancourt6172 ปีที่แล้ว +5

    Muchas gracias es muy cierto, eh notado que esta anciedad es como un camaleón hay muchos
    Mal cosas . Pero creo que uno mismo se pone todo en la mente y nos creamos enfermedades .fui a caminar con mis hijos algo que amo hacer es caminar pero de repente sentí mi cuerpo debil, y mareada y tenía como miedo alas áreas abiertas y pensaba que me iva a ir como loca corriendo y asta sudaba , y me decía que tal si le hablo a alguien para que pasen por nosotros ya no puedo caminar , pero saque las fuerzas y camine asta que llegamos a casa .

  • @juanavelasquez161
    @juanavelasquez161 ปีที่แล้ว +3

    Hola Buenas tarde. Dios le bendiga mi gustan todo los vídeos tengo como 2año con ansiedad pero después que estor viendo me siento mucho mejor soy de Republic Dominicana muchas gracias

  • @angyzalazar381
    @angyzalazar381 ปีที่แล้ว +8

    Gracias mil gracias ,mi querido Enrique,yo dejé todo ,hasta pastillas,con tus videos y gratis,eso es oro en polvo,todabia en proceso,pero poco a poco saliendo y cada video me deja una enseñanza,esto es muy valioso,gracias!!❤

  • @bienvenido5
    @bienvenido5 11 หลายเดือนก่อน +1

    Hola... este video me hace mucho sentido.. siempre me a dado una leve taquicardias cuando estoy nerviosa y se me pasa, pero una vez me dio un ataque de ansiedad muy fuerte con taquicardias y cai a urgencias 😢 y ahora les tengo un terror.... una vez acompañe a mi esposo a urgencias por otro tema y me vinieron todos los recuerdos de mi ataque de ansiedad denuevo me vino otra pero no dije nada solo lo controle gracias a otros videos del doctor Enrique villanueva ❤

  • @yoliguzman7908
    @yoliguzman7908 11 หลายเดือนก่อน +8

    Invertir tiempo en tu salud, vale oro. Enrique puede durar horas y yo escuchar atentamente cada palabra. Gracias ❤️

  • @jesualfaro1568
    @jesualfaro1568 11 หลายเดือนก่อน +15

    Enrique mi agradecimiento infinito por tu valiosa ayuda. Para mi son invaluables cada uno de tus videos, he progresado en los enfrentamientos de ansiedad, pero me acuerdo de tus enseñanzas y me enfrento a la situación desagradable. Cada vez descubro nuevas caretas de la ansiedad y a trabajar sobre mi cerebro. Dios te bendiga por todo el amor que compartes con nosotros que te necesitamos. Le doy gracias a Dios 🙏 por tu vida. Bendiciones

  • @AndresMartinez-hh3fo
    @AndresMartinez-hh3fo 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias enrique estoy en el camino de la sanacion .muchos años huyendo ,con miedo ,sintomas desagradables,circulo social limitado ,miedo a todo .me enseñaste a entender realmente el misterio de la ansiedad que estaba ahi mismo delante de mis ojos .todo es una farsa de mi mente..gracias amigo de verdad desde españa ...tu labor es encomiable ,cuanto bien estás haciendo por la sociedad ...no te lo imaginas ...

  • @LuisColindres-bx7kj
    @LuisColindres-bx7kj 11 หลายเดือนก่อน +1

    Muchisimas gracias Enrrique, gracias a su tan marabilloso programa estoy saliendo de la anciedad el SEÑOR Jesucristo le bendiga grandemenre

  • @maurojimenez6553
    @maurojimenez6553 3 หลายเดือนก่อน

    No es más que el oro tus videos son un tesoro para mí gracias sr . Enrique Villanueva

  • @marcelablanco7122
    @marcelablanco7122 11 หลายเดือนก่อน +1

    Para mi fue un antes y un después cuando vi un video suyo y desde ahí estoy viendo todos ..muy prácticos y precisos ❤

  • @luzmarinacastaneda3178
    @luzmarinacastaneda3178 10 หลายเดือนก่อน

    Ay en rique usted es un ser😢 miy maravilloso un angel. Nunca nunca dejes de.brillar porque oara muchos no pero para otro gran. Grupo que mo necesitamos y no tenemos los recursos es muy balioso y a mi no me molesta el riempo que sea. De berlo escucharlo nirn agradecida estoy con usted no jabra como pagarle ❤❤❤❤ un abrazo felices fiestas 🎉 y un año nuevo le otorgue el creador bendiciones

  • @kaleth55
    @kaleth55 11 หลายเดือนก่อน +3

    Eres el mas grande en esto..mi ansiedad es patologica no me hace digestion la comida siempre ando como lleno aunque sea feo esto...enrique no dejes de hacer videos y has mas largos ...Dios te Bendiga

    • @hernestinaesparza2261
      @hernestinaesparza2261 11 หลายเดือนก่อน

      Hola ya te hiciste la prueba de la bacteria de la pilori . Se llama prueba de aliente.

    • @kaleth55
      @kaleth55 11 หลายเดือนก่อน

      @@hernestinaesparza2261 como asi explicame

  • @edelmiraquiroz6533
    @edelmiraquiroz6533 ปีที่แล้ว +7

    Muchas gracias mi psicólogo Dios te bendiga .❤🙏👍🇪🇦

  • @thaisrivas1868
    @thaisrivas1868 11 หลายเดือนก่อน +3

    A alguien más le pasa que no puede dejar de llorar? A este punto siento que mi "problema" tiene más de ansiedad que depresión. Y tampoco no tengo idea del origen o mi evento gatillo pero sé que desde pequeña desarrollé una alta sensibilidad que ahora de grande me impide hablar o expresarme con claridad sin empezar a romper en llanto. Por ende me aterra conocer a personas que me puedan herir o que se aprovechen de mí, que sucede de vez en cuando. Agradezco mucho a Enrique y a sus videos porque a pesar de no conocer porqué no puedo dejar de llorar me he empujado a hablar con extraños y empezar conversaciones que antes me generaban "terror". Gracias maestro por compartir sus conocimientos! Un abrazo a toda la comunidad

  • @MartínMartínez-p2l
    @MartínMartínez-p2l 11 หลายเดือนก่อน +1

    Doy gracias este gran ser humano por que siguiendo su metodo de enfrentar la ansiedad pude salir de todos esos síntomas que me tenian atrapado

    • @Achipernett
      @Achipernett 11 หลายเดือนก่อน

      Como saliste de eso?

  • @arnulfogomez5292
    @arnulfogomez5292 ปีที่แล้ว +2

    Gracias,por tu iluminación, Bendiciones Enrique, saludos desde Totogalpa Nicaragua.

  • @geminis4313
    @geminis4313 ปีที่แล้ว +11

    Señor enrique ojalá lea esto: yo llevo terapia y sigo sus videos para ir exponiéndome yo tengo ansiedad y tenía agorafobia dure 1 año y 7 meses con eso bueno aún la tengo pero ya no tan fuerte, ya voy al mercado, voy al gimnasio, empecé a tomar transporte y una vez me fui cuando la combi estaba llena y no me baje hasta que llegue, hasta a la calle ya salgo, me falta recorrer más distancias de hecho empecé con terapias de exposición porque yo no salía de casa y así le he hecho lo que no entiendo es porque ahora que ya he hecho muchas cosas mi terapeuta me quiere medicar y antes cuando la tenía más fuerte me decía que no, el me comenta que lo hizo para que yo viera que no se ocupa de medicamento que solo es para reforzar lo que hemos trabajado que solo sería por 6 meses y el me dirá como tomarlo y me dije que no que yo iba a lograrlo con mis recursos para avanzar más pero de hecho hasta que yo me harte de que no salía empecé a hacer sus videos y di un gran avance, mi duda es esa porque antes que de plano no salía a nada no me medico y ya que voy de salida ya quiere hacerlo, de hecho yo quite el toc, agorafobia viendo sus videos porque yo dije yo no quiero vivir así me voy a arriesgar y lo hice aun sintiendo muchas cosas, ahorita es poco lo que siento pero ahí me quedo y digo acepto lo que estoy sintiendo y no me voy y ahora siempre quiero estar fuera de casa hago de muchos trabajos pero ya trabajo y cada que voy a hacer una exposición me digo a mi mismo esto es para vencer la ansiedad vamos y lo hago así me sienta como me sienta, esta es mi historia ojalá pueda contestarme. Gracias le mando un saludo y gracias por su tiempo y apoyo 😊

    • @LaAnsiedadMeTieneMiedo
      @LaAnsiedadMeTieneMiedo  11 หลายเดือนก่อน +22

      Al saber que construiría mi casa un señor dijo que me prestaría sus herramientas; sin embargo nunca se apareció. Cuando ya casi había terminado y le faltaba el garage, apareció el señor y me dijo que me traía sus herramientas para ayudarme, pero no las acepté. Creo que me sentiría más orgulloso de mi si termino el trabajo por mi cuenta.

    • @yordelisRomero-bg3mw
      @yordelisRomero-bg3mw 2 หลายเดือนก่อน

      Bellas palabras yo te sigo y me llevo por tus consejos porque me prometí a mi misma que la ansiedad no iba ha gobernar más mí vida en mi vida mando yo no la ansiedad bendiciones enrique

  • @victoriasecret949
    @victoriasecret949 11 หลายเดือนก่อน

    Maravilloso? La única forma de sanar es saber, el conocimiento, me hace tan bien escucharte y lo haría horas.Te bendigo, gracias❤❤❤

  • @juliahernandezmurillo8350
    @juliahernandezmurillo8350 11 หลายเดือนก่อน +1

    Estoy casi al 100 después de años de tomar medicamento logre dejarlos con las terapias.....solo con los videos mil gracias por hacer esto y benditas redes sociales ❤

  • @capacapi5396
    @capacapi5396 ปีที่แล้ว +8

    Infinitas gracias Enrique.
    Desde que vi por primera vez un video tuyo, siento que empecé a mejorar.
    Que Dios te bendiga abundantemente.

    • @magalygodenzzi3484
      @magalygodenzzi3484 11 หลายเดือนก่อน +1

      Yo tambien. Se que voy a vencer mis miedos

  • @anaquinonez2822
    @anaquinonez2822 ปีที่แล้ว +3

    Créame que aunque nos parece muy intenso caer en ese infierno y enfrentarlo pero funciona se lo sigo yo que puse en práctica lo que aquí menciona Enrique Villanueva y estoy logrando salir completamente de todo esto en este momento ya no tomo medicamento controlado sólo. Por fortuna lo encontré a tiempo adaptogenos

  • @mtool7051
    @mtool7051 ปีที่แล้ว +9

    Buena información muy útil para los que tenemos ansiedad. Cada día es una prueba y lo más importante es que con calma y paciencia poco a poco salimos adelante. Aveces resulta frustrante y estresante pero una de las cosas es aceptar la ansiedad. Que bueno que exista gente que se tome tiempo para explicar esto. muchas gracias.

  • @angelacarmona6464
    @angelacarmona6464 ปีที่แล้ว +5

    A mí me encantan sus videos largos , no haga caso muchas gracias!!!!!! ❤

  • @ildemarisrondon5517
    @ildemarisrondon5517 ปีที่แล้ว +9

    Que haría yo sin ti Enrique, muchas gracias por tu contenido, largo extra largo , es una etiqueta q no existe para mí y para todos a los q nos has sanado , para sanar tengo todo el tiempo q se requiera . Gracias 🙏

  • @maxileon1824
    @maxileon1824 11 หลายเดือนก่อน +1

    Yo tengo todo el tiempo necesario para ver tu vídeo, por que es lo mejor para sanar mis emociones y aprender a vivir sana y feliz.
    Gracias Enrique.

  • @alejandrahernandezsolorio9096
    @alejandrahernandezsolorio9096 ปีที่แล้ว +3

    Ami párese buenísimos entrenas largos son gracias y felicidades

  • @paolacontreras823
    @paolacontreras823 ปีที่แล้ว +2

    Este sabado tngo una presentación de baile despues de dos años de no haber bailado..
    Antes de la ansiedad patologica.. amaba bailar era una de las mejores bailarinas.
    Ahora con ansiedad patologica he sentido mcho miedo sencaciones de desmayos m he sentido un poco mal ya q antes era uno de mis pasiones.
    Pero no m voy a dejar vncer aunq mi mnte m diga q algo malo m va a pasar al bailar entre la gente..
    Yo lo desafiaré porque eso no es vida.
    Vida es desafiar al miedo y agarrar de nuevo ese territorio..

  • @mariarosacarrion62
    @mariarosacarrion62 ปีที่แล้ว +4

    Bendiciones!! Desde Argentina a mi me gustan los videos largos!!! Se entienden más!! Es más explicativo!!! Excelente!!!!!

  • @teresacontreras6506
    @teresacontreras6506 11 หลายเดือนก่อน +2

    Quiero salir de la depresion de sentir miedo quiero sentirme libre y ser yo misma

    • @mariaisabelrojas7272
      @mariaisabelrojas7272 6 หลายเดือนก่อน

      Sigue viendo los videos búscalo en el canal !Yo sane!

  • @angelinadenisguardado8151
    @angelinadenisguardado8151 ปีที่แล้ว +14

    Hola Enrique tengo un mes con anciedad. Comencé a ver tus videos, te doy las gracias. Me han ayudado mucho que Dios te bendiga ❤

    • @Achipernett
      @Achipernett 11 หลายเดือนก่อน

      Te medicas?

  • @xiomaramarchena73
    @xiomaramarchena73 ปีที่แล้ว +4

    Muy buena técnica la del shock, enfrentar con fuerza mis miedos, lo que no logro superar es cuando tengo precariedad económica, me da mucho pánico estar sin dinero para resolver mis necesidades.

  • @AdriánTirse
    @AdriánTirse 10 หลายเดือนก่อน

    He buscado muchos vídeos he visto muchos sobre la ansiedad ,y para mí desde que te vengo siguiendo ,te doy mi respetos ,porque me siento bien escuchándote ,para mi opinión tus tus vídeos son los más claros ,son las cosas que necesito escuchar , estoy aprendiendo contigo ,se que no voy a tener la oportunidad de poder hablarte sobre mi anciedad y lo que yo siento ,pero le digo que estoy aprendiendo con usted

  • @alfonso7599
    @alfonso7599 5 หลายเดือนก่อน

    Es la verdad la información de Enrique es puro oro

  • @Karoolinaish
    @Karoolinaish ปีที่แล้ว +7

    Muchas gracias dr Enrique, hago todo lo posible de salir de esta situación ,estoy cada día mejor con mente positiva gracias, gracias gracias ❤

  • @Gladys-g2y
    @Gladys-g2y 11 หลายเดือนก่อน

    Hola Enrique. Muchas gracias por los videos y como lo esplicas, me ayuda mucho para seguir avanzado a gradesco a Dios por conocerte por este medio.y alas personas que dicen ... que tus vídeos es mucho tiempo porque no valoran,vamos Enrique por 1 2 o por 3 horas Dios te vendiga

  • @respirandovida976
    @respirandovida976 11 หลายเดือนก่อน +2

    A mí me encantan los videos largos, ya que cada video es un gran aprendizaje nuevo, gracias y🥂 por muchos videos más.

  • @jaziel4558
    @jaziel4558 11 หลายเดือนก่อน +2

    Cada video nuevo tuyo que veo me doy cuenta de que siempre se puede aprender más.

  • @judithjanette1
    @judithjanette1 11 หลายเดือนก่อน +5

    Me encantan estos videos! Son de gran ayuda y no me importa que duren lo que sea! Esta educación es valiosa.

  • @mariellealva
    @mariellealva 11 หลายเดือนก่อน +5

    Las enseñanzas de Enrique son Oro puro! Gracias por darnos tu tiempo, he aprendido mucho de tí y valoro tu esfuerzo por ayudar a todas las personas que pasan por ansiedad, depresión y que han olvidado su poder.

  • @tilintrix5354
    @tilintrix5354 ปีที่แล้ว +13

    Tengo unos meses viendote y aunque sigo en el proceso, cada video me ayuda un poco más.

    • @kaleth55
      @kaleth55 11 หลายเดือนก่อน +2

      Estoy igual..y se que enrique tiene razon

  • @miriancore9669
    @miriancore9669 11 หลายเดือนก่อน +2

    Que bueno Enrique! Sos especial, de mil maneras nos enseñas como salir de esta situción! Mil veces graciassss. Bendiciones ❤

  • @AnabelPonce-s8u
    @AnabelPonce-s8u 11 หลายเดือนก่อน +5

    Gracias Doc, por el tiempo que nos regala en sus videos, si son largos aprendemos más sobre como manejar la ansiedad. En lo personal le doy otra vez gracias, porque me ha ayudado mucho. 🤗

  • @luzmarinacastaneda3178
    @luzmarinacastaneda3178 10 หลายเดือนก่อน

    Tu enrique eres un lingote de. De oro pueo a mi no me peas ni incomoda escucharte le estoy inmensamente agradecida ❤❤❤❤❤
    Le amo mucho y eyernamente. Agradecida
    De mi parte nunca nunca faltaces de este planeta que bomito seria porder darle un gran abrazo ❤ y porderle hablar presencialmente pero solo a travez de este medio lo podemos es uchar . muchos y verlos bendito canal

  • @acontramano
    @acontramano 11 หลายเดือนก่อน +1

    Hola
    Yo te pediría Enrique, que hagas un video en el cual , hagas referencia a la mayor cantidad de síntomas físicos, a los cambios físicos, que produce ls ansiedad directamente o por concecuencias de...?
    He vuelto a caer en un nivel de ansiedad en el que aparecen "cosas nuevas" claro, hay más años, mas sucesos, y casi por lógica... otro nivel de respuestas o reacción de ansiedad... Pero a mi, me ayuda escuchar información, xq además, hoy se sabe , se respeta como enfermedad,pero a la vez, hay muchas más personas sufriendo por igual, pero con síntomas físicos diferentes.. ojala esté bien expresado mi pedido... gracias😮

  • @yanethperez4788
    @yanethperez4788 ปีที่แล้ว +3

    Buenos días Enrique
    Le saludo desde Colombia
    Llevo días con una gripe
    Que me afecta mis oídos
    Hoy al médico
    Gracias por ayudarme tanto
    Dios lo bendiga

  • @carmenleonorheredia3141
    @carmenleonorheredia3141 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias 🙏 Enrique siempre agradecida por tu vida. Dios te bendiga y guarde

  • @raulferminleoncarrasco5171
    @raulferminleoncarrasco5171 11 หลายเดือนก่อน +1

    De lo yo tengo hace 20 años ,este video me va ayudar ,de una manera ,muy eficaz ,te felicito Enrique 🎉

  • @yasminvelez6719
    @yasminvelez6719 10 หลายเดือนก่อน +1

    Así mero tengo mi cerebro ❤

  • @AlfonsoVera-x8l
    @AlfonsoVera-x8l ปีที่แล้ว +2

    Gracias enrrique por tu ayuda y por tu tiempo despacio pero voy saliendo de esto

  • @MartaVasquez-yc4ry
    @MartaVasquez-yc4ry 2 หลายเดือนก่อน

    Enrique te agradezco de corazón todo lo que nos entregas para ayudarnos.
    Me emociona la fuerza y entrega desinteresada con que entregas tus conocimientos basados en gran parte, desde la experiencia.
    Espero algún día poner en práctica de forma correcta, tus consejos. Aún no logro llegar al meollo de mi ansiedad para enfrentarla y aniquilarla definitivamente y convertirla en ansiedad sana.
    Un abrazo.

  • @gladysjosefinagarciaderoja1031
    @gladysjosefinagarciaderoja1031 ปีที่แล้ว +3

    ESTOY EN ESE PROCESO GRACIAS POR SU AYUDA 🎉

  • @SamUel-pu8jd
    @SamUel-pu8jd 11 หลายเดือนก่อน

    Grasias a sus bideos e salido a delante beo sus bideos y asi como disen en los comentqrios son grandes pero ay nos esplica todo como debemos aser a mi por mi parte e salido adelante ya asta dege los antedepresibos sus consegos ami me an ayudado mucho mucho y le doy las grasias al senor enrriqe y a mi si me ayudan mucho sus bideos grasias por darnos su tienpo dios lo cuide y lo protega grasias por sus bideos

  • @rosanasanchez7383
    @rosanasanchez7383 ปีที่แล้ว +2

    Gracias a DIOS existir sus videos me arma de valor y puddo hacer mas cosas

  • @Distritoteca
    @Distritoteca 11 หลายเดือนก่อน +1

    Enrique nos gustaría escuchar tu testimonio de cuando tenías ansiedad. Sería muy interesante, saludos Enrique y bendiciones

    • @LaAnsiedadMeTieneMiedo
      @LaAnsiedadMeTieneMiedo  11 หลายเดือนก่อน

      Pues ya está arriba un vídeo al respecto. Revísalo

  • @roemanoemigonzalezgonzalez1593
    @roemanoemigonzalezgonzalez1593 11 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente video me es de mucha ayuda. Estoy pasando. Por mucha ansiedad. Gracias por las buenas y sanas palabras ❤

  • @marianaamigo-c1v
    @marianaamigo-c1v 11 หลายเดือนก่อน

    Quiero conocer a este medico me tiene enamorada ❤

  • @NormaSeminario-cz6ky
    @NormaSeminario-cz6ky ปีที่แล้ว +1

    K hermoso yo aprovecho estos vídeos pork mi situación económica no me ayuda 😢❤

  • @janetalvarado5227
    @janetalvarado5227 ปีที่แล้ว +4

    Hola Enrique Gracias Por Seguir Dando Consejos Para Superar La Ansiedad ,Sigo Luchando ,No Me Rindo ❤❤🙏❤️💪💪

  • @mirtadarrosa3407
    @mirtadarrosa3407 10 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente explicación! Gracias!!

  • @adrinette_miraculous39
    @adrinette_miraculous39 10 หลายเดือนก่อน

    Dios te pague por tanto gracias por guiarnos a la sanación 😊😊😊

  • @crisbetharraiz953
    @crisbetharraiz953 ปีที่แล้ว +2

    Demasiado razón es un carcelero

  • @christophermantilla5269
    @christophermantilla5269 11 หลายเดือนก่อน

    Mientras dura el video me voy tranquilizando

  • @eloinavillalba7921
    @eloinavillalba7921 11 หลายเดือนก่อน

    Es oro puro justo lo q necesito para salir de esto gracias doctor enrrique Villanueva

  • @gladysvalenciahuachua5761
    @gladysvalenciahuachua5761 10 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias me ayuda mucho sus enseñanzas así sea una hora es excelente escucharlo

  • @arantxaencarnacionmelia6897
    @arantxaencarnacionmelia6897 ปีที่แล้ว +3

    Millones de gracias❤es un regalo muy valioso

  • @jasminborja6212
    @jasminborja6212 11 หลายเดือนก่อน

    Enrique con tu terapia de shock emotivo venci los sintomas fusicos pero por que sigo sintiendo miedo alos sentimientos feos y que regrese la frustraacion el pensar que toda la vida sufrire esto

  • @ernestinaruiz7406
    @ernestinaruiz7406 11 หลายเดือนก่อน +1

    hola doct un abrazo bendiciones ❤ gracias por ayudarnos me encanta sus terapias en ningún momento son largos todo lo contrario entre más largo mejor para entender mejor y sanar a mi me favorecen por diferentes motivos gracias por su valioso tiempo Dios lo guarde y salud paz nosotros los humanos somos raros

  • @sofiacuahutle1539
    @sofiacuahutle1539 11 หลายเดือนก่อน +2

    No son largos. Son de tiempo exacto. Gracias Enrique por tu tiempo y tu conocimiento, pero sobre todo gracias por compartirlo.

  • @argeliaaguirre9750
    @argeliaaguirre9750 11 หลายเดือนก่อน

    ENRIQUE GRASIAS POR AYUDARNOS ASALIR DE LA CARCEL.,TU NOS DAS LAS YAVES.