Bác sĩ ơi e tháo niềng rồi và đeo niềng duy trì vậy có tập được bài tập này k ạ . Mặt e cx bị hóp khi niềng ạ . Cứ nghĩ tháo niềng sẽ hết nhưng 1 năm nay mặt vẫn vậy ạ
em không niềng răng nhưng má vẫn hóp thì có làm theo vid được ko bác sĩ ? :((( Kiểu má hóp thái dương lõm bẩm sinh (nếu ko muốn nói là gò má cao) ấy ạ ... Em cảm ơn bác sĩ ạ
Mời em qua phòng khám để được bác sĩ khám và tư vấn cho em, mời em đặt lịch hẹn với bác sĩ trước khi qua thăm khám và được hỗ trợ trực tiếp, bạn đặt lịch theo form sau nhé: forms.gle/RMiivdZ86BrRjDFJ9
![[MEWING] Tập luyện để có một khuôn mặt đẹp. Phần 3: mặt gầy thì làm gì - Anh Bác sĩ](/img/n.gif)
Cảm ơn chia sẻ của bác sĩ ạh!
Chào em, nếu em đang niềng răng thì áp dụng và tập những bài tập này nhé!
Bác sĩ ơi e tháo niềng rồi và đeo niềng duy trì vậy có tập được bài tập này k ạ . Mặt e cx bị hóp khi niềng ạ . Cứ nghĩ tháo niềng sẽ hết nhưng 1 năm nay mặt vẫn vậy ạ
Bs ơi người ta bảo bóng nhai chỉ tập 5p/lần thôi thì nhue nào ạ
bạn cũng có thể tập 5p/lần và chia nhỏ một ngày tập từ 3-5 lần nhé!
Bác sĩ ơi, e mới tháo niềng được 2 tháng có tập được bài này ko ah?
Chào bạn! sau khi tháo niềng bạn có thể tập các bài tập hóp má và hóp thái dương hàm bình thường nhé!
Em bị hóp hàm ạ và nó ngắn ik ạ một bên cao một bên thấp ạ😢
Nhai, kẹo, rum, được, không, ạ
em không niềng răng nhưng má vẫn hóp thì có làm theo vid được ko bác sĩ ? :(((
Kiểu má hóp thái dương lõm bẩm sinh (nếu ko muốn nói là gò má cao) ấy ạ ... Em cảm ơn bác sĩ ạ
Chào bạn. để đưa ra được lời khuyên tốt nhất cho bạn thì bác sĩ cần thăm khám trực tiếp và biết được tình trạng hiện tại thì sẽ tư vấn cho bạn kỹ hơn
Mời em qua phòng khám để được bác sĩ khám và tư vấn cho em, mời em đặt lịch hẹn với bác sĩ trước khi qua thăm khám và được hỗ trợ trực tiếp, bạn đặt lịch theo form sau nhé: forms.gle/RMiivdZ86BrRjDFJ9
Trong quá trình em niềng răng thì tập có được không ạ ?
Chào em. trong quá trình niềng răng em nên tập những bài tập này nhé. nó sẽ hỗ trợ tốt cho em trong quá trình niềng
Sao em cũng tập nhiều rồi mặt em vẫn gầy
Chào em. ngoài tập các bài tập thì em nên ăn uống đủ chất và dinh dưỡng để bài tập và dinh dưỡng có thể giúp em đỡ hóp má và hóp thái dương hàm nhé
Bóng, Nhai, là, gì, dậy, bác, sĩ
Chào bạn! bạn có thể search cụm từ "bóng nhai" là sẽ có hình ảnh minh họa để bạn biết nhé!
Bác sĩ cho em hỏi nếu nắm ngủ nghiêng về bên trái thì má trái to hơn phải không ạ
Sao em cũng tập nhiều rồi mặt em vẫn gầy