ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
- #Dlaczego lęk potrafi przejąć kontrolę nad naszym życiem? Jak radzić sobie z lękiem? Jak bardzo absurdalne lęki mogą niszczyć nasze życie? Dlaczego jak najszybciej warto skonfrontować się ze specjalistą?
Uporczywy lęk powoduje wiele niedogodności - obawę przed krytyką, odrzuceniem, skrzywdzeniem... a to tylko wierzchołek góry lodowej. W kolejnym odcinku "Wiem, co czujesz" Julia i Gosia opowiedzą, jak zmagają się z zaburzeniami lękowymi i jak z pozoru proste życiowe sytuacje mogą stać się barierą nie do przeskoczenia.
