Beneficios de los Aguacates para la Salud 🥑🌱
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- เผยแพร่เมื่อ 31 ส.ค. 2023
- ¿Sabías que los aguacates no solo son deliciosos, sino que también son increíblemente beneficiosos para tu salud? En este video, exploramos los diversos aspectos positivos de incluir aguacates en tu dieta. Desde su contenido nutricional hasta sus efectos en la salud del corazón y la piel, descubrirás por qué estos frutos verdes son tan populares. ¡Prepárate para conocer los secretos detrás de los aguacates y cómo pueden ser una adición saludable a tu alimentación diaria!
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Saludos desde monterrey nl México gracias a sus conocimientos estoy aprendiendo a tener un mejor estilo de vida con todo respeto me encanta como explica todo en sus videos soy diabetica tengo artritis reumática me van a operar de la cadera por ke se me fusionó con la pelvis tengo osteoporosis artrosis y columna descalificada pero gracias a sus videos me siento mejor soy persona de l tercera edad y le doy gracias a jehova por ser la persona ke es ud mándame saludos😢
Lo más importante y la mejor orientación q le he oído es la semilla y mejor medicina q a dado es la palabra a de Dios , gracias Dios le bendiga ,AMEN
Q
Es una hermosa esperanza que nos da Jehova al enviar a su hijo Jesús a dar su vida para que tengamos vida eterna,.Gracias Dr por su hermoso video,desde Chile 🇨🇱
GRACIAS DIOS POR TU PALABRA, POR LA ORACION DADA A TRAVÉS DE TU SIERVO EL DR. ALBUJA. PROTEJELO Y BENDICELO. AMÉN
Dr podría hacer un programa de alimentación en lista para desayunar almorzar y cenar. Se lo agradecería. Gracias. Dios lo bendiga. Jasmin VENEZUELA 🙏💚💚💚💚💚💚
Gracias doctor Marcos
Gracias x decir que jesucristo nos vemos y oye todo x cada uno de sus hijos el me ha prestado su cruz x 4 años y no me he quejado por qué la suya pesaba más y creo en el y tengo fe que hay más cosas más graves y el lo solucionará x que el nos ama gracias porque cada programa nos recuerda que jesucristo vive x que es un ser vivo un saludo
La mejor medicina qe has podido dar es la palabra de DIOS que el te colme de bendiciones y te de más sabiduría desde lo alto que rico postre ❤❤❤🤪
Buen Día, hoy por la Gracia de Dios y *POR CONSIDENCIA* pude ver su programa para la salud.
Créame, me he quedado realmente sorprendida; porque he hecho lo contrario y obviamente los resultados saltan a la vista.
QUE Barbaridad!!! ME PUDE DAR CUENTA DE MUCHAS COSAS: MI POCO RESPETO A LA PALABRA DE DIOS.
A UNA GRAN NECEDAD.
FALTA DE CONCIENCIA CRÓNICA
DESCIDIA A LOS BUENOS HÁBITO: IRRESPONSABILIDAD.
GRACIAS A SU BRILLANTES PROGRAMACIÓN,,VEO LA IMPORTANCIA DE CAMBIO...Y QUE *NECESITO LOGRAR..
Se dice que para tener logros, HACER UN CAMBIO A LA VEZ....YO NECESITO MUCHOS Y PARA❤️🌹🌼 APRENDER, NECESITO COMO DICE EL PASTOR ARTURO NORERO, : PAPEL, L ÁPIZ Y UNA ACTITUD ENSEÑABLE..
GRACIAS POR SUS ENSEÑANZAS. Voy a tratar con la AYUDA DE DIOS, PONER ORDEN A MI VIDA Y CON USTED.
Doctor él aguacate es super bueno y combate muchas enfermedades
Saludos desde Cuba, en mi patio tengo dos árboles de aguacate, y a mis niñas les encanta, gracias x sus consejos.❤
Yo también tengo un árbol que planté desde semilla en la casa de mi hija y hace cuatro años da paltas pero sólo por cuatro meses al año.
Mis nietos también comen.
Yo me desayuno huevos y aguacates un super alimento.
Amen Dr por lo bueno y lo malo tenemos q agradecerle no hay corona sin cruz
Desde que veía en Guayaquil el programa y en una ocasión, haberlo visto saliendo de TC Televisión... Cuánto tiempo ha transcurrido!!!. Me satisface ver cuánto ha crecido profesionalmente y ha desarrollado un proyecto de salud exitoso 👏👏👏😃 Felicitaciones Dr. Marcos Albuja 🤗... Saludos desde los USA 👋😊🇪🇨🇺🇸
Amén saludos Dr, muchas gracias por sus video pero los más importantes es esa oración de liberación y gloria bendiciones amén 🙏
Doctor el hueso de aguacate también lo usamos en té y rayado (recetas de las abuelas) actualmente está carísimo en México por problemas internos... saludos de baja California sur México
Lo llamamos oro verde
Muchos saludos Doctor por su excelente trabajo, le cuento tengo colesterol, trigliceridos y la Tiroides, qué devo hacer para evitar esta enferma
Fruta
Al acceder al estómago a se debe
Corríjan esa forma de hablar, las frutas también son vegetales, lo correcto sería que si es fruta o verdura, incluso hay otra definición que es 'fruto' , ya no encaja en fruta ni verdura. Algo más, en Brasil la consumen en jugo preparado con leche, como cualquier fruta, es como hacer el conocido jugo de papaya con leche, le llaman "zuco en abacachi" mi esposa es brasileña y lo prepara muy rico 😋
Lo mejor de su programa es el postre. 🙏🙏🙏 Gracias Dr. ❤️
Las pruebas son los más altos y necesarios nutrientes para nu trir la fe.
Doctor saludos de Panamá, soy ecuatoriano de santo domingo
Soy Mexicana, pero vivo en USA🇺🇸👌❤️🇲🇽 y ahora lo sigo, aunque usted no me gustaba como explicaba, pero ya vi diferentes videos. Y ahora si., ya esta mas mejor.❤❤❤❤
El aguacate es fruta
Muchas gracias Doctor por sus excelentes videos Dios lo bendiga por su maravillosa information soy Mexicana vivo en Dallas Tex.
Doctor MUCHAS gracias por su conocimiento y transmitirlo.
Por favorcito no se distraiga del Tema.
Es muy ansioso del celular, del Tic tok, TH-cam y todo eso.
Se pierde el tema
Sr Albuja Uds un maestro de la medicina que da buena información, muchas gracias 🙏 desde Chicago
Excelente tema 😃👍... Antes comía aguacate sólo en ensaladas; a partir de este año preparo el guacamole con cebolla larga picada y lo sazono con sal de mar. Esa crema deliciosa la adjunto a mis tostadas integrales y me siento en el paraíso...Toda una experiencia de vida saludable!!!🤗. Me he vuelto casi adicta al aguacate... Llegué a los USA con residencia legal, gracias a mi padre, hace 17 años y no consumo comida chatarra; sólo alimentos saludables. No consumo medicina alguna y hoy cumplo 61años. La alimentación adecuada es responsabilidad de cada persona...Gracias por la información 👋😊🇪🇨🇺🇸
Dios le bendiga doctor llevo poco tiempo viendo sus vídeos pero e aprendido mucho. Ya comenze a comer la avena tal y como la recomienda. Dios lo siga bendiciendo!! Soy católica y me gusta mucho sus postres son los mejores no engordan!!😂😂 lo miro en Houston texas
Delicioso 😋 él aguacate 🥑 con sopa de frijoles y queso fresco mmmm... desde Él Salvador.
Tienes toda la razón
Saludos desde California.
"Uso el aguacate en lugar de mantequilla en pan integral o tostadas integrales" delicioso😊😊
Doctor marco, gracias te agradezco mucho por la información estoy más tranquila siento una paz en mi corazón al escuchar sus sabidurías Dios te bendiga y más cuando UD,habla de nuestro Jesús nuestro salvador gracias doctor es UD una bella persona
Muchas bendiciones en esta nueva jornada, gracias por compartir su enseñanza 🌈🙏🔥🌈🙏🔥🙏 también por darnos algunas recetas saludables 🔥🙏🔥🙏🔥🙏
Estimado Lo saludo desde Italia! lo estoy viendo en directo son las 3:30'! espectacular lo de hoy.
Yo quiero estar en el desayuno del Dr Albuja
Sería extraordinario que nos ayudara a hacer una dieta, se lo agrdeceriamos grandemente. Mil gracias
Doctor: Hoy lo encontré en TH-cam y pienso que siempre lo seguiré por su gran dinamismo, pedagogía, pasión y gusto por enseñar.
Soy un peruano que lo sigue desde Japón y le agradece por sus valiosas enseñanzas médico -nutricionales que coinciden grandemente con mi filosofía de vida, por lo tanto las fortifica. Muchas gracias!!
El desayuno donde los hace, en Ecuador?
Pero con frecuencia confuso y mal informado
Ya se sabe que es una fruta. No ha descubierto la pólvora.
A. Me costo el aguacate 10
En Cuernavaca Morelos
Indudablemente un profesional y un ser humano VALIOSO!! Gracias.
Gracias
Todo lo que enseña es maravilloso
Doctor mis respetos eres excelente en su orientacion❤❤
Bendiciones que palabras más linda. Dios lo usa para cada ser humano. Gracias
Gracias por la información Dios lo bendiga
Dios lo Bendiga Dr me gusta muchísimo sus programas ❤
Buenas noches doctor. Saludos desde Peru. Agradecerle por los extraordinarios consejos que nos da en todos sus programas
Muy sabroso el guacamole Dr. he aprendido mucho con sus lecciones Dios lo bendiga🙏😊
Muy doctor Albuja, lo saludo desde Medellín Colombia, soy una fiel seguidora suya.
Trato al máximo de seguir al pie de letra lo que usted con tanta generosidad nos enseña, Dios lo bendiga abundantemente... AMÉN 🙏❤️
Gracias doctor que Dios lo bendiga ❤
Doctor 1a vez que lo veo.
Excelentes recomendaciones.
Nunca es tarde para cambiar malos hábitos de alimentación.
Gracias por compartir la palabra de Dios.
Bendiciones desde Cd de México 🇲🇽
Profesor lo sigo desde Cuba me fascina sus consejos de alimentación, en particular consumo muchas frutas, vegetales y viandas es lo que me enseñaron mis padres, bueno lo puedo hacer porque tenemos una finquita ,me paso el tiempo sembrado planta porque todo lo que Dios nos dio en la tierra hay que cuidarlo y mantener,quien no ama la naturaleza no ama a Dios
gracias por sus reservas consejos soy hipertensa y estoy poniendo en práctica todo lo que a dicho y me siento mejor le doy gracias a Dios de haberlo encontrado
Doctor yo soy diabética y tomó linaza, aguacate, diente de león, sábila en ayunas me tomo un ajó majado y obvio no dejo mí medicamentos y ciento que me hace bien de Costa Rica siempre lo escucho gracias Sonia
Dr. Saludos desde cuernavaca Morelos México, El aguacate por un kilo en temporada cara cuesta $100, y en temporada barata cuesta $40 el kilo en realidad a comparación de otros países en México es mucho más barato porque gracias a Dios tenemos tierra fértil y aún así nos quejamos de los precios.
Acá en Argentina está imposible comprar.
Es deliciosa
En venezuela ummmmpor todas partes tenemos aguacate
Buenas tardes Doctorx gracias por sus enseñanzas y consejos, que Dios lo proteja y ampare por siempre junto a los suyos 🙏🛐😇❤️🥰
Gracias Dr. buenos sus consejos.
M. Verónica Venegas P.
Stgo. CHILE ❤
Muy cierto Doct 🎉🎉🎉🎉🎉Gracias lo beo desde Reynosa tamaulipas México
Doctor con todo respeto investigue más sobre el consumo de huevo!!!
Hazlo tu
@@dinoraarias-oi2bq,dinora arias , él mensaje o’ comentario de María Leticia Carmona Se Lo Está Escribiendo al Doctor Marco, Deja Que Sea el Doctor quién Le Conteste, Y TÚU NO SEAS METICHE, CHISMOSA Y VENENOSA, saludos a Todos.
Maria, el huevo es uno de los mejores alimentos que existe. Lo que sucede es que las personas vegetarianas y vegana, no los comen.
Mejor que comparta usted los papers dónde se defiende el huevo 😂
@MrDarkChavez claro que este señor se va en contra del huevo y proteina animal y de las personas que llevan la dieta keto ya que es vegetariano. Entra a las investigaciones mas recientes cientificas, acerca del beneficio del huevo ya que estas bien atrasado en informacion. A menos que seas como este doctor vegetariano o vegano.
Amén gracias Dr.por su información Dios le bendiga
Gracias mil, Dios me lo bendiga
Doctor gracias por sus buenos consejos
Amén gloria a Dios gracias Dr.
Doctor muchas gracias al fin 3scuchoalgo que menciona nuestro creador en sus conferencias nutricionales Dios lo bendice con su sabiduría mil gracias
Buenos días, gracias 💞
Muchisimas gracias,excelente informacion.
El postre es lo que más me gusta Dios lo bendiga Doctor
Que bendición es tener un médico como usted
Dr. Tengo diabetes, estoy tomando metformina y glipizide. Pero veo un poco borroso, será or la medicina, antes no pasaba esto.
Lindo vídeo de salud Dios te ilumine siempre
Doctor, lo veo y escucho desde Israel. Pero de Naharya,una ciudad balneario. Y lo vemos y escuchamos. El aguacate es una fruta.
Saludos Dr desde California,Dios lo bendiga sus consejos an sido de mucha bendición para mi salud,muchas gracias y que nuestro señor Jesucristo le siga dando mas sabiduría cada día de su vida,Dios lo guarde y bendiga a usted y su familia
Es muy importante lo q está diciendo el doctor❤ bendiciones
Si Dr Paz que sobrepasa todo pensamiento y entendimiento 😊
Buena receta con su aguacate. Y muy común esa ensalada o mole a fin de año y jamás te hace mal el asado ...y nuestros corderos se alimentan de pasto común de campo mis saludos desde Uruguay ciudad de Tacuarembó
Grasias por ese pequeño momento me encanta lo agrego a mis oraciones grasias y siga siendo así dios nos bendice
Buenos dias Doc.maravilosos sus mensajes Dios lo bendiga, soy una fiel ollente de sus programa desde tiempos atras deceando llegar a su consultorio y esperando que llegue ese dia
Dios los siga bendiciendo felicidades.
Gracias Dr me encanta su enseñanza.
Gracias por su conocimientos dr ,Dios lo bendiga Señor🙏🙏🙏🙏
Amén todo es por gracia y es un regalo inmerecido❤ gracias por siempre compartir esas cápsulas con tantas vitaminas aún mejor que el aguacate👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Eso se mira muy bueno 👌
Gracias doctor por su enceñanza ha Sido de gran bendición lo sigo de México
Hace unos meses soy prediabetica pero con usted aprendí a come y me está bajando rápidamente. Gracias Doctor .
Dr el. Postre. Es. Super. Delicioso. Alimenta. Mi. Alma. Y. Espíritu. Y. Ciento. Paz. En. Mi. Corazón. Grasias. Desde. Brownsville. Tx. Ma. Eugenia. Palomino. Bendiciones❤
Dios lo bendiga doctor.
Excelente su información.
De New Jersey Dios le bendiga muchísimo por esa sabiduría para seguir alludandonos
Muchas gracias por sus recetas tan saludables
Maravilloza sus enseñansas me encanta su forma de explcar tan clara y precisa Amo todo lo Natural me llena de salud Alegria y Vida Gracias El Cielo Lo Premie
Gracias Doctor hermosos consejos
Gracias doctor por enseñarnos
Dr. Muchas gracias! Me gusta el soporte basado en la evidencia científica, su amor por el compartir su conocimiento!
Muchas gracias Dr.
Que bien doctor ❤
Excelente su receta
Sobre todo gracias x el mensaje de la Palabra que edifica nuestra vidas
Bendiciones
Lo veo desde Noruega y ya se lo recomendé a mis seres más queridos!
Gracias por su enseñanzade como vivir bien desde la fé asta la alimentación 😊muchas gracias 🙏 que Dios lo bendiga siempre cada día 🙏
Amen Dr ese mensaje me gusta gracias a Dios por escucharlo al final de enseñanza de alimentos fisicos y espirituales soy de nicaragua
😂Excelente y poderoso msj extraordinario gracias Dic Dios le bendiga
LO POCO Y ÚLTIMO QUE PUDE ESCUCHARLO LO MÁXIMO MUCHAS GRACIAS DIOS LO BENDIGA SIEMPRE
Dr. Me encanta escucharlo, soy su Fan#1 bendiciones
Colombia.... Excelente programa
Muy
Buenaexplicavio
Explicacion
Saludos Dr desde Esmeraldas Ecuador es una fruta el. Aguacate
Muy interesante todo lo que explicó.Gracias.Soy de Colombia.
Yo ❤ a las personas de Mexico. Som bastante colaboradoras, educadas y afectivas. Siempre he tenido una buena alimentaciòn, pero con usted doctorcito, estoy memoranda. Riquìsima receta.
P
mercedes desde Venzuela Doctor es verdad que en las redes sociales nos van a confundir pero lo que usted dice y explica es muy acierto
Buenísimo se aprende mucho felicitaciones Doctor y muchas bendiciones
Bien Dr..... Tú oración q nos dejas,me alimento más q los alimentos naturales,gracias a Dios de escucharte y de entenderte.
EL NANCHOQUERO..Lima Perú.
Buenas noches doctor aquí en Tulsa USA ya son las 6:36, gracias por instruirnos, me encantas todos sus temas de salud y la Oración del final. 🙏🏼🙏🏼
Amén dios lo bendiga bendiciones 🙏🙏🙏
Saludos desde Sinaloa, me gusta su explicación, me encanta el aguacate
Gracias por esos sabios consejos nos saca de muchísimas dudas bendiciones desde GUATEMALA
Tarde pero aquí aprendiendo. Saludos desde el Edomex México ❤
Amén amén 🙏 gracias por aquellas personas que no se acuerdan de dar Gracias a Dios mis bendiciones