Вылечить пяточную шпору за один день
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
- Вылечить пяточную шпору за один день
Пяточная шпора - это костное разрастание, остеофит в области пяточной кости, а именно в нижней или боковой ее части. Обычно это разрастание имеет форму клюва, шипа, бугра, крючка и определяется на рентгенограмме. Вопреки распространенному мнению, этот костный дефект - проблема не только пожилых людей, с ней обращаются к врачу пациенты молодого и среднего возраста.
Причины пяточной шпоры
Пяточная шпора является прямым следствием плантарного фасциита - воспалительного процесса в мягких тканях в месте прикрепления подошвенного апоневроза (широкой сухожильной пластинки, защищающей мышцы стопы) к пяточной кости. На фоне воспалительных изменений апоневроз грубеет, сокращается, травмируя надкостницу, покрывающую пяточный бугор. Раздражение надкостницы приводит к стимуляции местного роста костных клеток (рост кости в ширину осуществляется за счёт клеток надкостницы), формируется краевое разрастание кости (остеофит), иначе называемое пяточной шпорой.
Самые распространенные факторы развития - дегенеративно-дистрофические процессы в опорно-двигательной системе, развивающиеся с возрастом. Их появлению у людей молодого и среднего возраста способствуют такие факторы, как анатомическая особенность, раздражение надкостницы пяточной кости при нагрузке (бег, ходьба с использованием неправильной техники, по твердой поверхности, длительное статическое положение стоя, высокий свод стопы, избыточный вес, узкая неудобная обувь и пр.), микронадрывы подошвенной фасции.
Делала укол ,знаю что это но сами же врачи говорят ,если это делать периодически.... То уколы разрушают суставы. И от этого никуда не денешься
Если заниматься регулярно ходьбой, сбросить вес, а потом перейти и на лёгкий бег, то сухожилия, мышцы и кости стопы достаточно укрепятся. Но если не заниматься и постоянно делать уколы, то конечно же будут проблемы.
За 8 дней, за 2 дня, за один день… столько видео, а я хочу найти видео как излечить шпору за 5 минут.
Я выбросил тапки (продавились) и босиком (в носках) ходить ни какой боли нет. Место боли не давит так. Точнее не достаёт. Я уверен дело в обуви. Каблуки изнашиваются и продавливаюися и середина давит на это место и начинается воспаление и боль. Зимняя обувь так же сносилась хоть и не старая.
Я сделал из 1 мм листа дюралюминия подпяточник в обувь, 1/3 стельки под пятку и молотком вогнул лодочкой. Сделал как бы вогнутую вниз металическую стельку. И стало возможно ходить и не ощющать боль. Я хожу по 35 минут на работу и обратно пешком, 7 лет уже.49 лет мне. Работаю стоя за станком на заводе.
Пяточная шпора, появляется чаще у женщин, которые всю свою жизнь, ходили на высоких каблуках, платформе, то есть ступня ноги была в изогнутом положении, и резко переходит на плоскую низкую обувь-балетки, макасины, тапочки, плоские шлёпки!
Ошибаетесь, никогда не ходила на высоких каблуках! Но однако пяточная шпора(((@@hadishtazimova3535
Начал активно бегать на передней части стопы + делать статику на носках. Заболела левая пятка. Плантарный фасциит. Вчера сходил на прийом к врачу-хирургу. Тот назначил мне укол Дипроспан + Ледокаин и там ещё мазь и таблетки. Утром уже практически осталось 5% от того что было. Нужно дня 3-4 ещё потерпеть и ногу не грузить. Спасибо за видео. Хочу спросить: через сколько дней Вы начали снова заниматься спортом?
Любой специалист по лечению шпоры знает, что эти гормональные препараты крайне вредны и не всегда помогают. Со временем от этого укола разрушается и суставы и сами окружающие ткани, в данном случае плантарная фасция.
Катаем скалку, катаем ёжики-мячики, делаем упражнения для стоп и массаж, ходим босиком и на носочках, растягиваем мышцы - это обязательно. Подпяточники доя шпор и артопедические стельки навсегда. Подбирайте правильную обувь и стельки, обувь сейчас китай, турция, то есть не качественная.
У моей мамы тоже была шпора, сходила к врачу и ей назначили физиотерапию. И она с болью ходила на процедуру и только на 5 день стало лучше, а на 10 день ничего не беспокоило!! А сама процедура состояла из мази и шарика, которым она катала по мази, которую мазала на пятку. Сидя на кушетке минут 10 - 15. Будьте здоровы))
А какую надо мазь,не могли бы вы подсказать
@@user-id7ie4rw6k Сейчас и не вспомнить, три года назад было, мама тоже не помнит сейчас, врач назначал.
@@yuraarkham7416 ну все равно спасибо,намажу любой нестероидной мазью
@@user-id7ie4rw6k попробуйте физиотерапию там должны назначить мазь, намажите пятку и шариком будете катать, это видимо один из вариантов лечения шпоры!
@@user-id7ie4rw6k тот шарик включали в розетку, он нагревался и его крутили по пятке, мама делала процедуру самостоятельно.
Много бла бла бла. Ближе к цели
Делал три укола, помогает на сутки, и все заново
Сделала 2 укола и еще 6 сеансов разбивала и ничего болит досих пор. Уже год мучаюсь и хромаю что делать.прикладываю все что есть
Мне понравилось, что врачи Сталина отравили, а сам пошёл к врачу...
Это же был юмор, отражающий наше всеобщее отношение к нашим врачам и их квалификации :))
Нормальная такая история, всем здоровья.
Спасибо,что вдохновили идти к врачу! НО---ужас почувствовала от предстоящего укола,прочитав комменты. Наверно пока ограничусь только круглой долькой картошки на пятку,что советует в комментах одна добрая душа и упражнения на растяжку фасциита плантарного(кажется так называется
Спасибо ❤
Очень позитивно, Вам повезло, у нас нестероиды назначают пить и физио, не помогло ничего, смотрю ролики и пыхчу сама пока, даю нагрузку, тк много хожу , работаю няней!Про укол надр подумать!
Жаль,но после укола боль пройдет на некоторое время.
Мне тоже делали укол,через месяц опять началась боль
Вот вот. Обидно. Может у вас запущенная стадия
Извините, у меня вопрос не по теме. Ваш голос мне до боли знаком и приятен! Это вы озвучивали книгу бас-гитариста группы "Король и шут" Александра Балунова?
я )
Я тоже так хочу 🤩..два месяца болит пятка 🤦♀️..больше нет терпения ..завтра пойду к врачу 🤦♀️
У меня тоже .....пипец прямо.....ранет назначили.и лазер .....результата нет.....желчь медицинский не помог.....картошка не помог......я не знаю как избавиться
ПРИЧИНА - 1)ПРИ ХОДЬБЕ ПЯТКИ СИЛЬНО ОБ ЗЕМЛЮ СТУЧИШЬ .2) ВЕС
А ЕСЛИ ПРИЛОЖИТЬ КАРТОШКУ КРУГЛЫЙ ЛОМТИК КУЛЕЧИК И НОСОК . И ВСЕ ПРОХОДИТ ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ
Наш организм единое целое и тут не только дело в уколах. Нужно искать причину и ее устранять, а не просто блокаду на время. Кальций проверить и плоскостопие. И вес. И обмен вецеств и.т.д. стельки обязательно. Массаж физио. Питание.
Может кому помогло этот укол.
Но нам не помог.
У меня дочь 14л её.у неё шпора в пятке. Укол кололы в ноябре.через недели ещё укол.
Да она начала сама ходит ,без боли.радовалась.
Но Но это оказалось не на долго.щас 2023г.19-ое декабря. Боли вернулись.
Что делать дальше незнаю......
Я ставила таких 3 укола. Буквально хватало на 1,5-2 месяца. И всё! Дипроспан нельзя ставить часто, у него очень много побочек. Пятка как болела так и болит вот уже будет в апреле год. Шпора -шпоре видимо рознь! У кого как!
Короче склифосовский.
Мне сделали этот укол, боль не ушла. Ничего не помогло. Ортопед выписал стельки и ортопедическую обувь
Пока не купила. Не могу ходить.
Ставила такой в левую, прошло. А в правую 5 уже поставила. Хватает на месяц. Так он ещё и вредный!
Это ненадолго, часто нельзя делать, рарушает кости этот укол, потом - некроз.
А почему врачи масоны? И что это значит?
Это временно помогает, уколы. Фигня полная.
Сталина отправили)))). Какой Вы классный. Я от вас в восторге.
Это экспромт, Сталин и врачи здесь совершенно не причем.
@@user-bl5ly7ln2g врачи как раз причем
2 укола уже делал и так не помогло Дипроспан не предложил врач сказал не буду колоть но колол декстометозон поможет тока стельки силиконовые
РЕАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ-МАКСИМ ПОДДУЕВ-ВРАЧ-БЛОГЕР
В старости будет полный пипец после такова укола
ну я уже старик и у меня все отлично
@@romanvolk на сколько времени эффекта укола хватило?
@@monstr_boxing год, два. Острой боли уже точно не было
@@romanvolk и так же прыгаешь босиком на татами и ничего не болит в пятке? Так год или два?)) Когда блокаду ставил помнишь дату?
Здрасьте. Дипроспан это хорошо, устраняет боль. Но это гормональное средство, ряд терапевтов резко противники таких препаратов.
Видео называется "Как вылечить пяточную шпору", но блокада дипроспаном шпору не лечит. Сейчас каждому разрешено выкладывать в интернет свои видеоролики?
она устраняет боль
Желчь,смешивается с тёплой водкой и ложка шампуня,компрес на ночь и за неделю пройдёт боль на долго)))
Правильно "Дипроспан" с лидокаином. Лидокаин используется как вспомогательный компонент лишь для того, чтобы обезболить укол. Но можно и сделать без лидокаина, кто может немного потерпеть.
Дипроспан не помог 2 укола и бесполезно
Короче, дох....я базарил ,а толку ноль!!! Все сказанное им полная херня!!!
Мне укол не помог стоит 1500 на следующей день тоже самое. Не каждому помогает.👎
Делала укол и не оди раз и не помогает и стоит укол не 400,а 800 руб.
Эх вы!
Дипроспан
Врачи товарища Сталина отравили...Насмешил,аж пятка не так болеть стала!
Как сейчас чувствует ваша нога?
прекрасно. Ходил еще раз к врачу, он сказал меньше нагрузки и все прошло
Укол проходит.А шпоры также остаются. Пол года а то и месяц держится по-разному. Обезболивание как бы на время.
Эти уколы очень вредные , сразу имунная система падает, поэтому не советую, я сама делала помогало Лет на 7 а теперь опять, здоровья совсем нет, советуют сделать , а один врач сказал , что вреден очень , а до этого я не знала, стараюсь лечить народными средствами
Есть интереснее гормональные препараты. Лично мне диспросан не прмог
ДипросПан, а не дипросТан.
Не помогло вообще
Врач предлагает второй укол. Не знаю. Фигня.
ДА. Набор слов долго произносимых.
ДА
Ну вот и так нет и эдак нет физио вообще ни о чём уол недолго всё равно дискомфорт какой то как принцесса на горошине слышала давно и делала давно т е нужно эту шпору загладить вту сторону куда она смотрит она же хрящ конечно глаза на лоб от боли нужна какая то желеная решётка и пяткой по ней сколько возможно Здоровья нашим ногам
Побрейся,ужас
а сейчас как ваша пятка? Боли нет?
Через год появилось, но не так сильно
ТАК МНОГО БОЛТАЕТ БОЖЕ МОЙ😮
К какому??? Хирургу,травматологов,подиатристу,неврологу,невропатологу,артрологу, ревматологу????
хирургу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Эх