Tío, estoy viendo un montón de vídeos de gente posando y demás, y tengo que decirte que el tuyo me ha encantado. Posas muy fluido, muy armonioso, la estética de tu cuerpo es brutal, bonitas transiciones y se nota que llevas mucha mucha práctica detrás. Ver un vídeo así se agradece un montón. Gracias por los consejos bro. Un saludo !!! Y tienes mi like por supuesto.
hola Alberto, quisiera saber como haces para mover tanto el abdomen, no encuentro tutoriales al respecto, y tu cambias hasta 3 tipos diferentes de posición de abdominales, puedes hacer un video explicandolo a detalle ??, de antemano gracias por tu atención
Saludos cordiales hermano eres un craks siempre e admirado tus avances mis respetos yo estoy en el camino la meta es seguir adelante lograr el propósito
Que tal amigo excelente vídeo incluso para hoy en día 2019* y quisiera un par de consejos* ya que quiero competir pero no tengo ni idea como empezar* y este vídeo es muy super bueno y lo que estaba buscando
EXCELENTE,, MI,HNO,,,,MEJOR EXPLICADO,,,, IMPOSIBLE,,,, ME VA A SERVIR PARA PRACTICAR,,,, HASTA AGOSTO,,, MI PRIMERA COMPETICIÓN!!! TE COMENTO QUE TENGO 42..AÑOS,,,,PERO LE VOY A METER GANAS PARA LLEGAR,,,!! SALUDOS,,BRO,,,,
Pana claro que me gustó. Buenos consejos, ya que estoy por concursar en unos eventos de esos es uno de mis sueños💪🙏🏻 y gracias por hacer este vídeo seguiré practicando siempre bless.🙏
Muchas gracias Alberto por haber subido éste vídeo. Justamente hoy tengo una competencia dé Men's Physique Juvenil; tengo 16 años y Vivo en Bolivia - Santa Cruz - Warnes. Gracias hermano. 💪
El más completo video de poses profesionales de TH-cam en español. Muchas gracias Campeón 💪🏆🥇. Me servirá para mi primera competencia en marzo próximo. Te seguirán Instagram. Éxitos y bendiciones 🙌🙂👍💪
Tremenda presencia. Gracias por el video. Que fluidez tan refrescante. Es como si tuviese a Bruce Lee en su mente dictandole, "Empty your mind, be formless, shapeless, like water . . . now water can flow . . . or it can crash. Be water, my friend."
Excelente vídeo, bro. Espero poder competir algún día en esta categoría. Voy a practicar las poses aunque todavía estoy lejos de tener un cuerpo para Men's Physique jaja. Saludos, bro.
realmente interesante ...llevo dos años practicando calistenia ....y justo ahora que me dio por subir a tarima en esta categoría ...este dato me es muy provechoso ....gracias bro...
De verdad que es un excelente video explicativo 👍 Quisiera competir algún día, que categoria me recomiendas, soy ectomorfo mido1.76cm y peso 76kg aun siento mis brazos (bíceps) muy pequeños..
Yo viendo esto antes de ir a mi primera competencia (por supuesto, tengo un entrenador que me esta enseñando pero tambien practico mucho en casa a solas) eres un grande ojala ser como tu
Bro, saludos desde Argentina y te quería agradecer por el video, me sacaste un montón de dudas que tenia. Mi idea es competir y bueno este video me viene de 10. Sos un crack
Alberto se te agradece muchísimo el vídeo, ha sido de gran ayuda. Me has hecho progresar en mis poses. Espero verte pronto en competencia y con más vídeos. Pulgar arriba bro!
Buenos dias Alberto hiciano!!! Mi nombre es Alfredo Avila de argentina localidad de pinanar , encontre este video alrededor de un mes buscando algo q me ayude para mi primer competencia Mensfisique y la verdad estube un mes mirandolo y practicando cada detalle q señalabas y me fui de mucha ayuda, gane mi categoria y gane el overal del torneo y por lo tanto gane el pasaje al Arnold clasic de brasil y bueno queria agradecerte por la gran ayuda q me diste con tu video de poses, muchas gracias exitos!!!
Awesome video, but please if you can, please put subtitles in English so we can understand what are you saying to us. ThankYou Love and support from Nepal
practicar pose de culturismo expansión dorsal, o hacer la pose perfecta sin la mano y luego lleva la mano sin perder el dorsal. no se si explique bien.
Gracias, son faciles de aprender . Justo esta semana es mi debut. Algo nervioso, pero le hechare muchas ganas. Saludos desde Japon👍!
Siempre me he preguntado porque los men's fistic tienen mucho dorsal pero pocas piernas? Son muy bonitos los cuerpos.👍
Tío, estoy viendo un montón de vídeos de gente posando y demás, y tengo que decirte que el tuyo me ha encantado. Posas muy fluido, muy armonioso, la estética de tu cuerpo es brutal, bonitas transiciones y se nota que llevas mucha mucha práctica detrás. Ver un vídeo así se agradece un montón. Gracias por los consejos bro. Un saludo !!! Y tienes mi like por supuesto.
Hace años vi este vídeo y ahora ya estoy preparandomw para competir gracias amigo @soyjavigarciafit
Loved the video!! Can't find one in this much detail in English lol
you already have it, greetings
Después de 4 años veo este vídeo jeje , yo dándole duro a los hierros luchando por un sueño
Coño casi medio millón 🤯👑💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
VERDADERAMENTE HERMOSO Y ESPECTACULAR 🔥😍😍😉
El dato justo q necesitaba para mi próxima competencia gracias!!!
Muy buen video para perdeccionar las poses 👌👏
Super el video estaria super si hicieras un Update y hacer uno nuevo
Chicos no se olviden de su testosterona.
Ok.. so why put the title in English and then narrate in spanish? 🤦🏽♂️🤦🏽♂️
you already have it, greetings
@@albertohicianoifbbpro u dumb
No entiendo ese movimiento circular que hacen con los brazos los men's physique. Alguien puede explicarlo ?
Eso es puro nervios, suele pasar cuando tienen mucha presión en el escenario
sin duda uno de los mejores vídeos que he visto en cuanto a poses, un físico muy bien proporcionado bro! saludos
hola Alberto, quisiera saber como haces para mover tanto el abdomen, no encuentro tutoriales al respecto, y tu cambias hasta 3 tipos diferentes de posición de abdominales, puedes hacer un video explicandolo a detalle ??, de antemano gracias por tu atención
Mi bro gracias pa Dios te pague este conocimiento
muchas gracias ti por el apoyo ! me gusta saber que sigo ayudando a mi gente
Hola amigo , excelente físico , yo mido 1.71 cm cuánto es el mínimo en cuanto a estatura que exigen ?
excelente video hermano me va a servir mucho
muy buen video, me sirvió en mis poses para lograr el primer lugar en mi cat. juvenil.
Exelente flow eres impresionante. de casualidad no tienes un video donde poses explicando de paso a paso?
Saludos cordiales hermano eres un craks siempre e admirado tus avances mis respetos yo estoy en el camino la meta es seguir adelante lograr el propósito
Yo pienso ir a la categoria de Mens Phisyque ahora iré bien en las poses te ganastes un nuevo sub broders
Que bueno video. Me deja claro
Esto va a favoritos. Gracias amigo
Juanjímon muchísimas gracias a ti por el apoyo 💪🏽 espero aprendas mucho
Damn bro!!!! Buen trabajo gracias!!! Estoy considerando competir y ahorita estoy aprendiendo pose
si estás aquí vas por el buen camino,
espero ver esa medalla un abrazo grande
súper 👍 bastante fuerte 💪
Que tal amigo excelente vídeo incluso para hoy en día 2019* y quisiera un par de consejos* ya que quiero competir pero no tengo ni idea como empezar* y este vídeo es muy super bueno y lo que estaba buscando
EXCELENTE,, MI,HNO,,,,MEJOR EXPLICADO,,,, IMPOSIBLE,,,, ME VA A SERVIR PARA PRACTICAR,,,, HASTA AGOSTO,,, MI PRIMERA COMPETICIÓN!!! TE COMENTO QUE TENGO 42..AÑOS,,,,PERO LE VOY A METER GANAS PARA LLEGAR,,,!! SALUDOS,,BRO,,,,
Pana claro que me gustó. Buenos consejos, ya que estoy por concursar en unos eventos de esos es uno de mis sueños💪🙏🏻 y gracias por hacer este vídeo seguiré practicando siempre bless.🙏
*Se me salió un pedo😕*
Muchas gracias Alberto por haber subido éste vídeo. Justamente hoy tengo una competencia dé Men's Physique Juvenil; tengo 16 años y Vivo en Bolivia - Santa Cruz - Warnes.
Gracias hermano. 💪
Juan Salvador Roca Rodríguez muchísimas suerte 💪🏽💪🏽💪🏽
Alberto Hiciano IFBB PRO muchas gracias hermano mío. 💪 Sigue subiendo vídeos así, suerte con tú canal de TH-cam. 👌
El más completo video de poses profesionales de TH-cam en español. Muchas gracias Campeón 💪🏆🥇. Me servirá para mi primera competencia en marzo próximo. Te seguirán Instagram. Éxitos y bendiciones 🙌🙂👍💪
Tremenda presencia. Gracias por el video. Que fluidez tan refrescante. Es como si tuviese a Bruce Lee en su mente dictandole, "Empty your mind, be formless, shapeless, like water . . . now water can flow . . . or it can crash. Be water, my friend."
Excelente vídeo, bro. Espero poder competir algún día en esta categoría.
Voy a practicar las poses aunque todavía estoy lejos de tener un cuerpo para Men's Physique jaja. Saludos, bro.
Excelente video!
realmente interesante ...llevo dos años practicando calistenia ....y justo ahora que me dio por subir a tarima en esta categoría ...este dato me es muy provechoso ....gracias bro...
Sube un video de entrenamiento de abdominales
Muchas gracias!!!
el mejor tutorial de poses que e visto.
Excelente vídeo hermano
De verdad que es un excelente video explicativo 👍
Quisiera competir algún día, que categoria me recomiendas, soy ectomorfo mido1.76cm y peso 76kg aun siento mis brazos (bíceps) muy pequeños..
Thank you brohther 😁🙏🙏🙏.
Nice to meet you🙏🙏.
I m from indonesia
muy buen vídeo me servirá para la competencia a practicar se a dicho
A practicar. Y lo guarde en favoritos. Tienes mi like, me gustó demasiado tu vídeo.
Achei o professor do Felipe Franco em poses kkk✌🏽
That IS why i love Men ♥♥♥ congratulations baby Flawless posing
y si no tengo linda sonrisa? :(
Realmente que tus transiciones son "flawless". Muchas gracias por compartir tu experiencia. Era exactamente lo que buscaba.
Fisicaso! Coinsido con los demás, posas muy bien hermano, muy fluido y armonioso, desconocía algunos consejos, gracias! 👌
Yo viendo esto antes de ir a mi primera competencia (por supuesto, tengo un entrenador que me esta enseñando pero tambien practico mucho en casa a solas) eres un grande ojala ser como tu
muy bien explicado nunca he competido pero me gustaria participar algun dia en esta categoria
Eres un capo excelente video muchas gracias
genial muchas gracias
QUE HOMBRE TAN BELLO ESPECTACULAR CUERPO GRANDE ALBERTO ! UNO DE LOS MENORES VÍDEOS QUE HE VISTO INGREIBLE COMO POSES DE BIEN 💕💟💞💝💪🔥❤️👋👋👋👋👋
amaze vdo.. hope in Future u dubbed in english...
i lv dis vdo n nt batter than like dis
Great video!!!! I love those blue board shorts you're wearing, where can I get one?
Se te agradece el video!! Me aclaró varias cuestiones. Muy útil. Saludos bro
Haber cuando vienes a México para un vlogs
muchas gracias Alberto me ha servido de mucho , justo competiré próximamente , saludos desde Peru
genial video, gracias!
Mais um escrito legal gostei
✌🏼
Grande Alberto! Uno de los mejores vídeos qué he visto en cuanto a las poses. Tienes mi like
Como puedo participar en concursos de fisicoculturismo ?
like al canto video super bueno y cuerpazo al canto jajajaja impresiónante
mas información en mi web
albertohiciano.com/posar-mens-physique/
hasta haciendo mal estas Bueno...
👏👏👏👏
perfect
Bro, saludos desde Argentina y te quería agradecer por el video, me sacaste un montón de dudas que tenia. Mi idea es competir y bueno este video me viene de 10. Sos un crack
un abrazo grande, me alegra saber que estoy ayudando
Alberto se te agradece muchísimo el vídeo, ha sido de gran ayuda. Me has hecho progresar en mis poses. Espero verte pronto en competencia y con más vídeos. Pulgar arriba bro!
It's very funny to see chicken legs
Eh duro el tipo, fotodema doudeska XD
Muchas gracias Alberto por compartir este tutorial! Muy completo y muy bien editado
Muchas gracias, hoy compito acá en Argentina! Refrescar este video me da más confianza en mi mismo!🙌😁🤩
mucha suerte !!!!!!! y disfruta el momento
Que cuerpazo bro ! 👏🏻👏🏻
Chales a mi no me sale sonreir enserio no puedo me siento raro yo no sonrio hahaha esos son puntos malos?
do make one in English please
My best posing is RELAX !!!
Excellent pose thanku ...
Bravo 3lik khoyaa
Buenos dias Alberto hiciano!!!
Mi nombre es Alfredo Avila de argentina localidad de pinanar , encontre este video alrededor de un mes buscando algo q me ayude para mi primer competencia Mensfisique y la verdad estube un mes mirandolo y practicando cada detalle q señalabas y me fui de mucha ayuda, gane mi categoria y gane el overal del torneo y por lo tanto gane el pasaje al Arnold clasic de brasil y bueno queria agradecerte por la gran ayuda q me diste con tu video de poses, muchas gracias exitos!!!
muchas gracias y espero que te sirva de mucho!
hermoso vídeo felicitaciones , buenísimo , completo , estético , de verdad muy buen material
Que sonrisa tan exagerada la de ese modelo xd
Awesome video, but please if you can, please put subtitles in English so we can understand what are you saying to us. ThankYou
Love and support from Nepal
Muy bien posado
Nice guidance
Yea thats not englisch
Brazo izquierdo aproximadamente 2 cm menor que el derecho desproporcion en el trapecio y caide hombre izquierdo.
Esos Errores LOS Cometi
💪💪💪
Amazing man
Como se llama la canción?
Chuzado detectado.
Just seen your channel mate, absolutely love the content. Liked straight away, We should connect!
yo tengo un problema al posar y es que cuando pongo la mano en la cintura escondo la espalda que puedo hacer, que me aconsejas ?
practicar pose de culturismo expansión dorsal, o hacer la pose perfecta sin la mano y luego lleva la mano sin perder el dorsal. no se si explique bien.
✌️💪🤲
ااا
excelente explicación... sigue así!!
5.9
cant take you serious with those chicken legs lmao hahaha