لا وين محمد ماشاء الله رفع وزن اعلى من ابو ربيعه ولعب فيه اربع عدات كمان مستحيل يكون فيه مقارنة حتى لو سوى اللي سوى هذي اساساً رياضة محمد وهو بطل فيها يعني مو شيء غريب
صلوعلى النبي اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
ابو ربيعة اقوى وافضل ما شاء الله من كل النواحي التكتيك القبضات نفس بعضهم مو وحدة معاكسة ووحدة عادية أما أبو ربيعة ما شاء الله قبضته لما يمسك البار نفس القبضة التانية بالإضافة للتكنيك والوقفة العادية مو سومو هذا كله دليل عالقوة والتكنيك المحترم عاش ابو ربيعة ❤❤
12:49 كان في واحد يشاهد في ابو ربيعة بنظرة عين القناص كما يقول المثل قد لمعت عياناه 😂😂 الله يحفضك ويبعد عنك العين يا ابو ربيعة انا اخوك من الجزائر مدرب كمال أجسام
فيه شي ماذكره محمد وهذا يعطي افضلية لابو ربيعة في للديد ليفت ترا حركة السومو تخليك تشيل اوزان اكثر لان المدي الحركي فيها قليل عكس الطريقة العادية اللي المدى الحركي فيها كامل وماشاء الله ابو ربيعة جالس يشيل بالطريقة العادية ولو كان يشيل بطريقة السومو كان شال اكثر من محمد و شكرا
مالها دخل تحتاج تكنيك ترا موسهله تفشخ وتشيل وغير عن كذا مع انه لابس ربطه يد مفروض تساعده اكثر حتى ماقدر يحرك الوزن من الارض فرق القوه واضح وشي طبيعي هذي لعبته ويتمرن عليهادايم مع ان ابو ربيعه قوي لو يركز على هالتمارين بيشيله بالراحه
بس تراكم حاسبينها غلط البليت الوحد ٤٥ كيلو لو افترضنا أنكم حطيتو ٤ بليت في كل جهه بتصير الجهه الوحده ١٨٠ والثانيه ١٨٠ يعني ٣٦٠ كيلو ولا انتو كيف تحسبوها ؟؟؟؟؟؟؟؟ أتمنى الرد
اهم شيء فزت بالديدلفت 🦍🔥
شطور
قوي 💪🏼
@@user-vv2qp8zq6h😂
وحش
يا أبو ربيعة يا ضعيف محمد أقوي منك يا ضعيف
14:10 كلام مهم لمن يعاني من إصابات حاول تشتغل مثله حول الإصابة لا تسحب على التمرين بحجة انك مُصاب
لو جت اصابة ثانية ؟
@@علي_كن اشتغل عليها 😂
@@علي_كن كثر من البرقر
هنا الباوربلدنق ✊🏻💥💥
افضل رياضين حاليا انت والاثنين الي في المقطع وحوش ومعلومات بضمير اثق فيكم جدا❤
اخيرا مقطع نظيف بدون موسيقى وإزعاج 👌
اخيرا واحد يحس فيني🫡
باقي بدون عورات
بدون شيء ما يرضي الله سبحانه
ابو مسعود القوة القادمة وبقوة ومجتهد حتى على تعليم الناس اقوى ثلاثة يفيدونا ويحمسونا ولهم فضل كبير بعد الله ابو ربيعه ابو دلحي ابو مسعود كل الشكر
مالي دخل في كمال الاجسام واستمتعت قي المحتوى 👏👏
الله قريب مجيب فلا تقنطو من رحمة الله
اللهم صل على محمد وآل محمد
لعبت شهر واحد بور لفتنك . صراحة صار تغيير شامل لكل الجسم وكل اصدقائي سألوني عن سبب التغيير السريع ! حتى انا تفاجأت صراحة
ماشاء الله اقوى ثنين برياضاتهم اجتمعو بمقطع واحد..يعطيكم العافية على المقطع الجميل
ماشاء الله تبارك الله ظهره خارق للطبيعة 😮
سو مثله اشترك
ابو ربيعة انت كنت سمين اول كيف نحفت و وش النظام النظام الغذائي الي اتبعتة اذا كان في اتمنة تسويلنا مقطع عن الموضوع ❤❤❤
ما شاء الله عليه محمد ممتاز حتى فكمال الاجسام بالرغم من انه مو مجاله
موب مهتم برياضة كمال الاجسام لكن يعجبني محتوى ابوربيعه وحببني بالرياضة
ابو ربيعة ياليت تتكلم عن تمارين كاليستنكس تسوي مقارنه بينهم
اخييييرا حلقة الباورلفتنق المنتظرة 🔥🔥❤🔥
محمد: حزام + سومو + طباشير
ابو ربيعة: من غير حزام + كونفينشينال + ربطة اليد
الي اشوفه من وجهة نظري ان ابو ربيعة فاز مع احترامي للجميع طبعا
لا وين محمد ماشاء الله رفع وزن اعلى من ابو ربيعه ولعب فيه اربع عدات كمان
مستحيل يكون فيه مقارنة حتى لو سوى اللي سوى
هذي اساساً رياضة محمد وهو بطل فيها يعني مو شيء غريب
نفس وجهة نظري بالظبط أي حد بيفهم هعرف إن أبو ربيعة لعب بشكل أصعب بكتير ومدي حركي تقريبا الضعف
اللهم إنا نسألك الجنة اللهم إنا نسألك الجنة اللهم إنا نسألك الجنة اللهم
إنا نعوذ بك من النار اللهم إنا نعوذبك من النار
لاتلبسو شرتات فوق الركبة لانه من العوره لايجوز بارك الله فيكم
نزل عن رياضه الكالستنكس الاسم صعب بس انك فهمت ان شاءالله لاني ودي ادخل ذا المجال
تحياتي من مصر👏🏽 عاشو
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ولاإله إلاالله والله أكبر ولاحول ولاقوة إلابالله العلي العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
بدعت يابو ربيعه لكن الله الله بل تنزيل اليومي 👍❤️
بدنا فيديو مع لاعب كالسثانيكس
يكون فيه مكاسرة وعقلة وتمارين كارديو
تحياتي من الجزائر ❤
صلوعلى النبي اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
الشوق والله ، بس يا ليت يا كبتن تكون تنزل مقاطع كل ثلاث ايام اربع
اجمل تمرين التقبين pawerlifting
استغفرالله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
12:55 مصدوم العامل هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
يا حليله
ما شاء الله وحش محمد وبطل بوربيعة
تكفى ابو ربيعة تمرين uper body lower budy 🙏🙏♥️
ابو ربيعة بالله عليك روح لاحمد شو وبكسة باقوى ماعندك❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ابو ربيعة اقوى وافضل ما شاء الله من كل النواحي التكتيك القبضات نفس بعضهم مو وحدة معاكسة ووحدة عادية أما أبو ربيعة ما شاء الله قبضته لما يمسك البار نفس القبضة التانية بالإضافة للتكنيك والوقفة العادية مو سومو هذا كله دليل عالقوة والتكنيك المحترم عاش ابو ربيعة ❤❤
كيف تعرف إني ما أعرف شي
هلا والله بابو ربعيه تكفى كثر فلوقات
9:10 كيف شخص وزنه 60 يشيل 600 كيلو
كابتن ممكن تسوي كورس للمبتدئين 🙏
ابو ربيع اقوى واحد في النادي في العالم في العالم في الكون تحدي اي احد اي احد كريستيانو رونالدو ابو ربيع
أبو ربيعه نريد منك تعمل حلقه عن بعض الشباب يلي من صبح لي أخر الليل مايطلعون من الجيم
12:49 كان في واحد يشاهد في ابو ربيعة بنظرة عين القناص كما يقول المثل قد لمعت عياناه 😂😂 الله يحفضك ويبعد عنك العين يا ابو ربيعة انا اخوك من الجزائر مدرب كمال أجسام
تفرق بين العضله والعصب ترا مره فرق كبير
ماشاءالله الله يحفظكم من العين والحسد
2:21 انا الوحيد الي شفت احمد شو في الخلف
😂😂
انتبه يا اخي من الموسيقى بارك اللّٰه فيك خاف من عذاب اللّٰه العظيم واترك الأمر لوجه اللّٰه وابشر بخير عظيم من اللّٰه بارك اللّٰه فيك وقواك على طاعته 🤍
فيه شي ماذكره محمد وهذا يعطي افضلية لابو ربيعة في للديد ليفت ترا حركة السومو تخليك تشيل اوزان اكثر لان المدي الحركي فيها قليل عكس الطريقة العادية اللي المدى الحركي فيها كامل وماشاء الله ابو ربيعة جالس يشيل بالطريقة العادية ولو كان يشيل بطريقة السومو كان شال اكثر من محمد و شكرا
لا ما تنقاس كذا فيه ناس ما يقدر يشيل بالسومو نص الي يشيله بالكونفنشال هي تفرق لتركيبة الجسم
مالها دخل تحتاج تكنيك ترا موسهله تفشخ وتشيل وغير عن كذا مع انه لابس ربطه يد مفروض تساعده اكثر حتى ماقدر يحرك الوزن من الارض فرق القوه واضح وشي طبيعي هذي لعبته ويتمرن عليهادايم مع ان ابو ربيعه قوي لو يركز على هالتمارين بيشيله بالراحه
روني كولمان اعلى وزن رفعه 800 باوند ومقارنة بلاعبين البورليفتينج يلي بوزنه وزن عادي جدا في عشرات اللاعبين يلي تخطوا ال 900 باوند
للحظة حسبت ابو ربيعة جاب لاري ويلز لأيرون هاوس 😂 ماشاء الله مره يشبه لاري ويلز
اعمل فيديو مع هشام المرجوشي
فعلنا الفرق بين اللي يستخدم 💉 وشخص طبيعي يفوز والله ❤❤
لاحظتو بان المقطع تقريبا بدون موسيقى 😁
12:39 نظرات العامل. 😂😂😂😂
0:46 يقتل الواحد 😅
اللهم صلي وسلم علي سيدنا وحبيبنا محمد❤
ابو ربيعه هل في GYM صغار❤❤❤
كم انت صخصون لذيذ وتتخل القلب
وش الفرق بين الباورلفتر vsالكورسيفت
ماشاءالله كل واحد يقول انا اقوى فخر السعوديه 🇸🇦💚💚💚
ابو ربيعه كيف تاكل وبعد تتدرب مفروض تشمل😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂❤
العاب كوره عند عضلات الرجلين عند عضلات الرجلين
نبي الفيديوهات 4k افضل بكثير صح بتتعب بالمونتاج بس يسوا
❤
اما نفس مشكلة يدي يد مااقدر افرها ف العب همر والثانية طبيعي، احس شي غريب اني حصلت احد زيي
الشب بس يشيل ديد ليفت بنتبه على اجرو الاوزن بوقع جنب اجرو .. لازم يضيق شوي
احلى يوم و احلى قناة و شخص و فلوق🩵🩵🩵
الفخذ من العوره
سلام عليكم يا ابو ربيعه انا قررت اظعف ابيك تكتبلي جدول الطول 160 الوزن70 لو سمحت رد علي
ابو ربيعة ابسوي تكميم
22:54 ابو ربيعة وهو يغمز😉
يقول ياخذ بعض الاشياء
يقصد💉 هرمونات
لااا ياخي ڨهر قفطته يعني ماكنا ندري انه ياخد هرمونات كل الناس تعرف
انت دايخ ولا وش ، تابع المقطع و حتعرف مقصده
يقصد مكملات يبو
صراحه انتم خليتموها من رياضه صحيه لرياضه خطيره مره على الجسم و العضم
ابو ربيعة انته قوي بزيادة ماشاء الله لكن ينقصك التكنين وانتبه على ظهرك
ما شاء الله
حمود وحش ما شاء الله
شبووووف ماي مان بورييعه طاقة ايجابيه
سومو يعتبر المدى الحركي اقل فيعتبر غش الصراحة والconventional اصعب بكثير المدى الحركي اكثر اهني ابوربيعه مع انه بديبلدنق
أبو ربيعة صور مقطع الانتقام من شونق بلييييز توني كنت في مقطع شونق وأنت قلت انك رح تنتقم متى يلا بلييييز
ماشاءالله محمد جسمك مره ضخم ماشاءالله الله لايضرك
اخص انا طلعت ب فلوق ابو ربيعة فلوق ولا غلطة😂💜
22:53 هررررررررررررمن يامهرمن ههههههههههههههههه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، اخي في الله ، ابعد الموسيقى ، الله يهدينا ويوفقنا
يابو ربيع كيف تسوي الرز ؟
سؤال شاطح.
ابوربيعه اللي يتحداه 😂😂😂 يورطه باجهزته فاهم كيف يعذبهم 😂😂😂😂
بس تراكم حاسبينها غلط
البليت الوحد ٤٥ كيلو لو افترضنا أنكم حطيتو ٤ بليت في كل جهه بتصير الجهه الوحده ١٨٠ والثانيه ١٨٠ يعني ٣٦٠ كيلو
ولا انتو كيف تحسبوها ؟؟؟؟؟؟؟؟
أتمنى الرد
وزن البليت 45 باوند مش كيلو
وحش ابو ربيعه❤🇮🇶💙❤️💙
ابو ربيع بعد الفيديو الثاني قول قول محمد
هل هو طبيعي ولا؟؟
المقطع جميل مره لأن مافيه ميوزك
الديد ليفت العادية اصعب من السومو
الربيعه🔥❤🩹
لا اله الا الله
بخصوص انك ترمي الاوزان بهالطريقة عادي ؟!
سؤال مهم هل يسوي كارديو ولا لا
الحين الديدليفت يشغل الظهر ؟
ابوربيعه سوّ مقلب بباورر🤍🤍
اتفق بس بدون ما يعرفون بس انك تقابل احد منهم وبعدها تمقلبه
احبك أبو ربعية
ول الشعب من كثر ماهو خايف منه قالوله شكله احلى ث/٥
نظره العامل كنها نظره حمدان في مسلسل فرسان قريح
محترف ماشاء الله
ابطال ❤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخي مقطع فيه موسيقى وانهيك عن هل منكر مايجوز
22:54
ههههههههههههه
ابو ربيعه اسحب الولد من البور لفت 😗
عبد الله بالله عليك حاطت في الثمنيل صورة جسم غير جسمك و انت اولمبي محترف 😂😂