@@annalena1595 Vielleicht liegt es an den Hormonen, die sich noch nicht eingependelt haben? Hast Du es mal mit pflanzlichen Mitteln zur Unterstützung versucht?
Tolles Video, ich mag deinen Content und deine Art sehr gerne. Freue mich schon auf den angekündigten Teil 2, da ich gerade auch mit dem Thema zu tun habe. Nur ein kleiner Verbesserungsvorschlag, da ich mehr gehört als geschaut habe (habe parallel gekocht 😅) und jedes Mal fies zusammengezuckt bin: du klatschst recht oft in die Hände und das ist dann immer ordentlich laut 🤭 Liebe Grüße!
Hallo Laura, ich habe vor mehr als 1 Jahr meine Periode wieder bekommen, nach dem ich sie für über 5 Jahre verloren hatte nach der Geburt meiner 2. Tochter. Meine Frage ist jetzt, ob du deine Periode oft unregelmäßig, zu lang hättest als du sie wieder bekommen hast, und auch uberfalligkeiten hast? Danke für die Info...
Vielen Tag für das Video habe leider das gleiche Problem. Kommw aus einer esstörung hatte auch Untergewicht habe mittlerweile wieder unteres normalgewicht aber durch Muskulatur zu wenig Körperfett periode ist auch seit 1 Jahr weg. Mit Sport Reduktion haben wir es probiert aber freund hat jetzt gesagt ich darf komplett nicht mehr. Meine frage ist da jetzt ob es 1. Wirklich was bringt 2. Wie lange man c.a pause braucht und 3. 8b man danach wieder von 0 anfängt oder noch Muskulatur hat und das wieder recht schnell aufholen kann
Hast du deine Hormonwerte (LH und E2) während der Amenorrhoe und als Vergleich nach Rückkehr der Periode messen lassen? Mich würden die Hormonwerte bzw die Entwicklung und der Anstieg der Hormone sehr interessieren 🤗
Sport ist meiner Erfahrung nach nicht die Hauptursache, macht man viel Sport und hat trotzdem einen normalen Körperfettanteil, bekommt man trotzdem seine Periode (bei mir ist es so gewesen). Wichtig ist eine innere Zufriedenheit, Gelassenheit und genug Essen.
Blöde Frage: aber könnte man schwanger werden, obwohl man keine Periode hat (habe jetzt einen Freund, aber seit 2 Jahren keine Periode) - habe Angst vor Schwangerschaft, denn ich habe keinen Kinderwunsch. Wir verhüten nicht, da ich ja schon lange nicht mehr meine Tage habe
I will tell about your book to a female friend who wants to have a fit life style, sadly she doesn't know anything about German language but I am sure she will be very interested. ✌🏻 Btw the other day I showed her a photo of you and I asked her if she could lift you with her arms and she answer: -Sure, I can! Then I told her your weight is 73 Kg. and then she said: -Well, probably not, probably I will injure my back 😅 She didn't believed it.
Schön zsmgefasst alles in dem Video!🧡hoffe ich bekomme meine Periode bald wieder... seit einem Jahr schon nicht mehr gehabt🥴
Ich litt an Magersucht....diese ist überstanden aber meine Periode hab ich seit einem Jahr nicht mehr....hat jemand tipps?
@@annalena1595 Vielleicht liegt es an den Hormonen, die sich noch nicht eingependelt haben? Hast Du es mal mit pflanzlichen Mitteln zur Unterstützung versucht?
@@maiglockchen8891 nein hab ich noch nicht...danke👍was wäre z.b empfehlenswert?
@@annalena1595 Phytoöstrogene wie Mönchspfeffer oder Traubensilberkerze. Zum Beispiel Agnus Castus. Oder Vitalpilze. Zum Beispiel Coriolus.
@@maiglockchen8891 danke
Tolles Video, ich mag deinen Content und deine Art sehr gerne. Freue mich schon auf den angekündigten Teil 2, da ich gerade auch mit dem Thema zu tun habe. Nur ein kleiner Verbesserungsvorschlag, da ich mehr gehört als geschaut habe (habe parallel gekocht 😅) und jedes Mal fies zusammengezuckt bin: du klatschst recht oft in die Hände und das ist dann immer ordentlich laut 🤭 Liebe Grüße!
Hahahah jaaa ich weiß das muss ich mir echt abgewöhnen 🙏🏼😂 Danke auf jeden fall für dein Feedback und alles gute dir 🙏🏼❤️😍
@@FitLaura ganz herzlichen Dank!
Tolles Video! Habe selbst Erfahrungen damit machen müssen - und bin immer noch nicht ganz in balance 😣
Wow,das ist wirklich schön Überraschung für Sport 👍
Hallo Laura, ich habe vor mehr als 1 Jahr meine Periode wieder bekommen, nach dem ich sie für über 5 Jahre verloren hatte nach der Geburt meiner 2. Tochter.
Meine Frage ist jetzt, ob du deine Periode oft unregelmäßig, zu lang hättest als du sie wieder bekommen hast, und auch uberfalligkeiten hast? Danke für die Info...
Vielen Tag für das Video habe leider das gleiche Problem. Kommw aus einer esstörung hatte auch Untergewicht habe mittlerweile wieder unteres normalgewicht aber durch Muskulatur zu wenig Körperfett periode ist auch seit 1 Jahr weg. Mit Sport Reduktion haben wir es probiert aber freund hat jetzt gesagt ich darf komplett nicht mehr. Meine frage ist da jetzt ob es 1. Wirklich was bringt 2. Wie lange man c.a pause braucht und 3. 8b man danach wieder von 0 anfängt oder noch Muskulatur hat und das wieder recht schnell aufholen kann
Hast du deine Hormonwerte (LH und E2) während der Amenorrhoe und als Vergleich nach Rückkehr der Periode messen lassen?
Mich würden die Hormonwerte bzw die Entwicklung und der Anstieg der Hormone sehr interessieren 🤗
Ich habe heute nach 20 monaten meine periode bekommen 😭😍
glückwunsch🥰 hoffe ich schaffe es auch
Das freut mich so😍😍😍
@simone love und wie hast du das geschafft?
@@fussballliebe27 hab mehr gegessen und sport ein bisschen reduziert
Danke
Sport ist meiner Erfahrung nach nicht die Hauptursache, macht man viel Sport und hat trotzdem einen normalen Körperfettanteil, bekommt man trotzdem seine Periode (bei mir ist es so gewesen). Wichtig ist eine innere Zufriedenheit, Gelassenheit und genug Essen.
Blöde Frage: aber könnte man schwanger werden, obwohl man keine Periode hat (habe jetzt einen Freund, aber seit 2 Jahren keine Periode) - habe Angst vor Schwangerschaft, denn ich habe keinen Kinderwunsch. Wir verhüten nicht, da ich ja schon lange nicht mehr meine Tage habe
I will tell about your book to a female friend who wants to have a fit life style, sadly she doesn't know anything about German language but I am sure she will be very interested. ✌🏻
Btw the other day I showed her a photo of you and I asked her if she could lift you with her arms and she answer:
-Sure, I can!
Then I told her your weight is 73 Kg. and then she said:
-Well, probably not, probably I will injure my back 😅
She didn't believed it.