Guided Yoga Nidra Meditation with Music | योग निंद्रा शवासन से Insomnia Anxiety दूर Yogguru Dheeraj
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2023
- Guided Yoga Nidra Meditation in Hindi with Music (Jaltarang and Flute) | योग निंद्रा शवासन से Insomnia Anxiety दूर Yogguru Dheeraj for Insomnia, Sleep Disorder, Anxiety , Stress , Depression and other Mental issues . घंटों की नींद कुछ मिनट में पाएं Full Body Relaxation Yoga from @VashisthaYoga #yoggurudheeraj #yoganidra #savasana
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Shavasan is an important part of yoga sadhana. A guided shavasan with appropriate music in the background would help the sadhak to achieve the goal effortlessly. Jaltarang and Flute were chosen as the main instruments, as these are non-string based and are stress-free.
Many people contributed immensely right from conception to final stage. Some of them are..
Yog guru Dheeraj Ji - For his immense guidance, support, advice and apt course corrections at the most important junctures.
Pt.Milind Tulankar - Bharat's most celebrated Jaltarang artist. He has been crowned with many national, international Awards and citations for his musical contribution. He is a recognised music therapist and a wonderful person.
Shri. Aditya Gogate - Flute. Highly celebrated flute artist in Bharat.
Smt.Aditi Kulkarni Khanade - Has soulfully lent her soft voice in the creation. She has learnt hindustani classical vocal from Pt.Rahul Deshpande. Highly renowned Psycho therapist by profession.
Audio recording - Magic notes, Pune, Shri.Amod Kulkarni.
Video editing and compilation - Shri.Suraj Ambulkar.
Smt.Deepa Kulkarni with her immense knowledge of hindustani classical music, co-ordination and managerial skills, weaved the entire effort into a seamless artcraft.
Shri.Umesh Venkatesh Kulkarni - Padmanath Yoga Kendra.
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जय गुरु भगवान वशिष्ठ ऊँ
ENGLISH Savasan or Yoga Nidra Click -th-cam.com/video/8pO5K5-lmdc/w-d-xo.html&pp=gAQBiAQB
योग गुरू धीरज जी सर को आंतरराष्ट्रीय योग दिन की हार्दिक शुभ कामानाये
Dhanyawad yogguru ji sundar prashtuti Rahi h yah 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
एक ही बात कहुंगा...आप महान हैं गुरुजी
Very good video...feeling relax and happy after this
बहुत सुन्दर गुरुजी प्रणाम।
Jai gurudev 🙏🙏🙏
Jai guru bhagwan Vashishtha 🙏🙏🙏
Pranam guruji ❤️
AUM SHANTI SHANTI SHANTI
Pranaam guru dev ji. वास्तव में आप बहुत ही महान इस धरती पर
प्रणाम गुरुजी 🙏🌷 योगनिंन्द्रा
शवासन की नये Video के लिऐ शुक्रिया गुरुजी! बहुत अच्छा लगा
मानलिजिऐ हम वही पर हूं।
Goodevening guru ji God bless u
Guruji aap ka dhanyawad. 🙏🙏
बहुत ही अच्छा अनुभव हुवा धन्यवाद 💐🙏
प्रणाम गुरु जी 🌺🙏
Dhanywad, It's simply great,Pranam
बहुत अच्छा लगा
बहुत बहुत धन्यवाद ❤
बहुत बढ़िया जय श्री राम
Jai yog Bali 🙏🙏🙏
Thank you guruji 🙏🙏🙏
🚩🙏💐👍 बहोतही बेहत्तर है शवासनकी सुचनाए! धन्यवाद गुरुजी.
Thank you guruji
🙏very nice. Got deep rest. 🙏
Thank you guruji.
Thanks Guruji for special video for yog nidra 👍👌🙏🙏🙏🙏
Guru Ji ko pranam
So pleasant
Fantastic yog nidra
👌👌👌 🙏🌅thank you so much
Very good❤
Ty so much guru ji 🙏me issi ka intezar kr rahi thi muje maditation ke liye ye video hi chahiye tha bt muje nhi mila. Or aap ko mene guru mana h vo bhi sche Dil se or aaj hi mere liye ye video aapka aashirwad h guru ji 🙏 Jay guru dheeraj ji 🙏🌺🌸💮
Vv v nice v bhot santi mili
Thank you sir
I like the music it is more relaxing to mind
Jai sri Sudhanshu
Namaskar Guruji.From Bangladesh. 🙏🙏🙏🚩🚩🚩🇧🇩
Thanks ❤❤❤❤❤❤❤
Very good yog nidra
You are great guru ji🙏🏻
Yog nindra ke doran muje savapan aate hai guru ji
बहुत अच्छा laga
Om santi I like it
Gratitude❤❤❤ gratitude❤❤❤🙏 gratitude❤❤❤🙏
Thank u so Mach
अती सुंदर
Sunder yognidra 🙏🙏
ADMIRABLE,PRASHANSNIYA,UCHIT SUDHAR KARTE RAHIYE THANKS
Very relaxing, too good
Our yoga teacher guided us the best yoga nindra . No youtube channel can be compared to him
How was it different.
Pls guide us,
Who is your guru ji
Nice. Just like my dad taught me
Very nice ❤
❤too good relaxing❤
Very nice
Super
Thank you, I am your follow er thank you 🙏
Welcome!
Gurujis most awaited video...
🙏
मूलबंध के 7 रहस्य, सबको जानना चाहिए - th-cam.com/video/EDZZ3jZVOLI/w-d-xo.html
चंद्रनाड़ी कलयुग में वरदान -th-cam.com/video/h_ESrfgtYh0/w-d-xo.html
ब्रेन की 8 खूबी इस प्राणायाम से बढ़ाएं - th-cam.com/video/hxWs3SSQzjY/w-d-xo.html
Is CHANDRA-NAMASKAR really a sequence as per Yogic text? If yes, does that impact Chandra naadi? And what is the sequence of CHANDRA-NAMASKAR as per Yogic text in your view?
Jai ho guru ji
Good
Isse acha or Sundar kuch ho hi nhi skata.ekdam sareer or man relex ho gya😌
I really like it.
BAPASITARAM GOOD
I like savasan without music 🙂.
Absolutely correct, it should be practiced with no music
@@panditjidabral2366 श्लोक तो शेयर करा ना तेने कब कर रहा है जो तेरे को बोला गया था अब तू बोलेगा याद नहीं पता नहीं, कब कर रहा बे 🙌
@@ujjawalsrivastava739 तू कौन होता है मुझे बोलने वाला ? बोला गया था ? Give me a break
break chahiye na तुझे i will send you on उड़ते घोड़े to your god👍🙌
Love 💓 from india jharkhand jamshedpur jugsalai
जय हो
Me aapko jb se yog me aai hu tb se follow kr rahi hu guru ji 🙏 aapke barabar yog iss duniya me koi nhi krwa skta ye me apne dil se kahati hu or me kisi ko suggest bhi krti hu to aapke hi video ke baare me hi krti hu🙏🌸🌺 dhanyawad guruji 🙏🙇🙇
👍🙌🙌👍
Guruji Pranam. I have been suffering from frequent burping and stomach growling from the last 2 years. Also suffering from fatty liver. please help me so that I will recover from so many health problems. 🙏🙏🙏
Jai ho guru ji.🙏🙏🙏
Guru ji sandar raha but last me thoda adhura sa laga
me to leta hi raha ki sayad kuch nirdesh milenge yog nidra sa vapas aane ke liye.
Par aanad aaya yogabhyas ke bad yognidra karke shavasahn se bhi jyada aanand 🧘♂️🧘♂️🧘♂️🧘♂️🧘♂️🧘♂️🧘♂️🧘♂️🙏🙏🙏🙏
आना अपनी मर्जी से है
@@YogGuruDheeraj ok guru ji
❤🎉🎉
This is true and very very useful daily shwasan I like this and I practicing daily in my life so thankful to you I am senior yoga teacher in Pune kanade sir
Yes this is very very useful specially for the mind. if you feel tired after the job you you should do it because it will take away all your tension.
🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤🙏🙏🙏🙏🙏
8:32🤯🤯🤯🤯🤯
Guru ji guided anulomb bilom 10 min ka upar eke video lya
मैं तो रात को हमेशा ऐसे ही सोता हु
फिर आपका रोज सवासण होता है!
Sir mujhe anxiety, heart beat badhna, insomnia, dipression, indigestion, nervous problem, kuchh karna kami or negative bichar aa raha he he toh iss se koin c nadi problem he or iske liye kya karna hoga . plz sir bataye
Raat ko karte karte so sakte hai kya guruji??
अति सुन्दर....बहुत ही आनन्ददायक....🎉 यदि आपको सही लगे मैं एक सुझाव देना चाहूंगी कि इसमें आरम्भ में अभ्यासी को ये निर्देशन भी दिया जाए कि आप शवासन में लेट जाएं एवं अंत में शवासन पूर्ण होने पर भी कहा जाए कि अब आपका शवासन पूर्ण हुआ । धन्यवाद....😊
Njj
Njjj
😅
Jkj
89k😊ojoj9j⁹
Sir I am ashok my age is 30 ...I'm suffering now rumathoid arthritis...sir rumathoid arthritis cure video plese sir .....plse plse sir .....
Pranam guruji,
Kya yog se nee me firse greesh la sakte he???
Muje arthritis he .uspar aap kripa karke video banaye.🙏
Plz make video on anxiety disorder. Sir..
Aap Hare Krishna Maha Mantra jap chalu kijiye a shob anxiety khatam ho jayega bat maniye
Guruji safed daag ka koi ilaaj bataye age 26 hai depression rehta hai bahut vaat Pitt kapha teeno bigde hue hai aur ab safed Baal bhi hone lge hai ik to m sundar nhi hu upar se safed daag sone pe suhaga ab safed Baal na carrer m kuch kr paya hu ab tk overthinking rehta hai bahut weight bhi 56 hai sb mazak banate hai abhi se budha dekhne lga hu societal thoughts bahut aate hai
Can we do shava or yog Indra for one hour
Subah Krna hai ya संध्या को
Sir mujhe toilet mein chip chipa pani aata hai iska ilaj bta do
Shav Asan purn kaise hoga jab tak bolivud nahi
गुरु जी मुझे बहुत ज्यादा गैस बनती है पेट गैस से फूल जाता है छाती मे गैस का भरीपन लगता है मुह से बहुत तेज तेज डकार आती है एक दिन मे 500 डकार आती है डकार आने से पहले पेट और छाती मे गुट गुट की आवाज़ आती है साथ ही पेट मे और छाती मे बहुत तेज जलन होती है और सर्दी भी 12 महीने बनी रहती है मुझे अस्थमा भी है साथ ही थायराइड भी है कृपा कर के कोई यौगिक समाधान बताये ।
Kabe kabe Kar sakte hai
Please us ka details bat de guru ji
Need Without music
अच्छा प्रयास श्रीमान, लेकिन थोड़ा और अच्छे की उम्मीद थी मुझे। पैर का अर्थ अलग है और पैर के पंजों का अर्थ अलग। वैसे ही हाथ और हथेली का अलग अर्थ है। थोड़ा और सुधार कराइए श्रीमान। उत्तम प्रयास
Guruji muje sinusitis hain aur left nak ki haddi badi hai bachpan se..deviated septum hai...muje perfect yoga bataiye .yog se sab thik hota hai..mein alom vilom nhi kar sakta,leftnak se saans nhi jati...sirf surya nadi hi active hai..isliye neend bhi.nhi aati aur hamesha tension mein rehta hun...bahut pareshani hai...pls muje sinusitis aur haddi ko ghatane ke liye yog bataiye
what is profit of yog nidra
जय गुरुदेव साईबाबा शिर्डी दरबार सदा सर्वदा आपके साथ रहे
Time kya h yoga ka
Main pranayam karta hua lekin gas ban gaya hai pet ful gaya hai
Guruji ye yoga 1 din mein 2 baar kar sakta hun kya??
तीन बार भी कर सकते हैं
अनावश्यक बॅकग्राऊंड म्युझिक
सर हमारे रिलेटीव के लेडिज को ७०/ टक्के ब्लाकेज है ! सर क्या प्राणायाम से ब्लाकेज कम हो सकते है प्लीज बतानेकी क्रुपा किजिए ! आपके सिखाए हुए प्राणायाम पे हमारा पुरा विश्वास हैं ! प्लीज जबाब दिजिए !
ऑपरेशन करवा लो भाई
Which time is suitable for yog nidra?
हर वक्त जब आप फुर्सत में हो
@@YogGuruDheerajRaat me sote waqt kar sakte h??
Vaginal fungal infection pr video bnaiye sir please
Apka ashram ahemadabad me kha hai
Khola nagar naka2 badrodra
Earphones लगा कर सुनना है???
मैट पर इसतरह से सो जाएं और जो निर्देशन मिल रहा है उसे शरीर पर महसूस करना है
@@YogGuruDheeraj bed पर सो कर करना है??....... Earphone लगाना है या नहीं लगाना?.
If you could make video without that background music would much better. Can't close eyes and hear what you said. Music is unbearable to my hears
योग निद्रा में लेटने के बाद कितनी देर तक इस मुद्रा में रहना है वो नहीं बताया इसलिए ये विडीओ अधूरा है