Meditación Guiada de los 5 Sentidos - Mindfulness -Conciencia Plena para Calmar la Mente rápidamente

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 58

  • @traslaesencia
    @traslaesencia  ปีที่แล้ว +3

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  • @jamaloualit6908
    @jamaloualit6908 11 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente: uno siente paz interior, serenidad y quietud, yo observo, y sigo tu curso con plena atención Gracias

  • @mariaqueralt6858
    @mariaqueralt6858 ปีที่แล้ว +1

    Namasté❤

    • @traslaesencia
      @traslaesencia  ปีที่แล้ว

      Muchísimas gracias María 🙏🏼🌸

  • @franciscojaviernarvaezalme4293
    @franciscojaviernarvaezalme4293 7 หลายเดือนก่อน

    V saludo cordial Maria
    Gracias por su ayuda
    Se lo excelente que me será útil en mi vida por ser primera vez
    Un mes veré resultado
    Con mi más alto respeto admiración vy gratitud a todos ustedes
    Atte Francisco narvaez Almeida
    Gracias

  • @mauroesequielsanchez7668
    @mauroesequielsanchez7668 ปีที่แล้ว +1

    Cuando sierro los ojos veo colores como morado azul amarillo naranja negro y verde formando figuras,como agua fluyendo por un río.
    Gracias por ayudarme ésto me está sirviendo mucho 🎉❤

  • @AdaCarolinaChavezdeDominguez
    @AdaCarolinaChavezdeDominguez ปีที่แล้ว

    ❤ mucha paz

  • @IvanHH-e4q
    @IvanHH-e4q ปีที่แล้ว

    Gracias por lo que haces. Buenas energías para ti

  • @rayvandragon
    @rayvandragon ปีที่แล้ว +7

    Que bueno verte de nuevo maestra. Espero que vaya todo muy bién 🙇🙏

    • @traslaesencia
      @traslaesencia  ปีที่แล้ว +1

      Igualmente compañero !! Un abrazo enorme !! 🙏🏼🌸

    • @rayvandragon
      @rayvandragon ปีที่แล้ว

      @@traslaesencia otro abrazo igual !🙇🙏

  • @Fernando-br6sp
    @Fernando-br6sp ปีที่แล้ว +3

    Que gustooo que estés de regreso!!!
    Graciaaas

    • @traslaesencia
      @traslaesencia  ปีที่แล้ว

      Me encanta leeros, me llenáis de energía para estar aquí compartiendo con vosotros 🙏🏼🌸☺️

  • @anagarciamoreno1686
    @anagarciamoreno1686 10 หลายเดือนก่อน

    Gracias por la meditación de los sentidos hace que estés en el presente.

  • @marisolmartinez6735
    @marisolmartinez6735 ปีที่แล้ว +1

    Hola querida María, muchas gracias, maravillosa sensación😊

  • @royalblue15
    @royalblue15 ปีที่แล้ว +1

    Huuuuuuuuuuyyyyyy!!!!!
    Me alegra tanto verte en fresco....
    Estoy muy feliz...
    Te encontrè hace poco,pero me encantan tus videos,tus clases,tus meditaciones.
    Me preguntaba y que pasaría con esta mujer tan llena de dulzura ,encanto,pedagogia y ESCENCIA.?.......?
    BIENVENIDA..❣❣❣
    Que regalo!!
    No te vuelvas a perder,haces falta!!
    Gracias por volver❣🙏👏💝❣

    • @traslaesencia
      @traslaesencia  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por tus palabras, me llenáis de ilusión para seguir creando 🌸🙏🏼 Si te apetece profundizar aún más en la meditación ofrezco sesiones online grupales y particulares, puedes escribirme a: traslaesencia@gmail.com
      y te cuento detalles ☺️ Un abrazo!

    • @royalblue15
      @royalblue15 ปีที่แล้ว

      @@traslaesencia
      Linda,de verdad q eres escencia bonita.
      Gracias, por tomar tiempo para contestarme. YA te escribiré.
      Un abrazo fraterno inundado de luz
      🙏🌙💝❣️

    • @traslaesencia
      @traslaesencia  ปีที่แล้ว

      @@royalblue15 me alegra mucho, cuando quieras aquí estoy 🤗

    • @royalblue15
      @royalblue15 ปีที่แล้ว

      @@traslaesencia
      Gracias...
      Ya nos hablaremis🥰💝

  • @pacogarcia11.11
    @pacogarcia11.11 ปีที่แล้ว

    Más allá de las meditaciones que me encantan es lo que transmites, maravilloso ✨️

  • @carlosa.cipolletta2165
    @carlosa.cipolletta2165 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias, sos una dulce y gran maestra

    • @traslaesencia
      @traslaesencia  ปีที่แล้ว

      Muchísimas gracias 🌸🙏🏼

  • @anamajer7424
    @anamajer7424 ปีที่แล้ว

    gracias gracias gracias a ti me has dado mucha paz !!!!! hoy recien di contigo graciassssss!!!!!!!

  • @educa2278
    @educa2278 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏 Gracias 🙏🙏🙏

  • @jomaramirez3696
    @jomaramirez3696 ปีที่แล้ว +1

    Me gustó mucho la meditación

    • @traslaesencia
      @traslaesencia  ปีที่แล้ว +1

      Muchísimas gracias Joma 🙏🏼🌸 Tienes más vídeos para seguir aprendiendo en mi canal, y si te apetece profundizar aún más en la meditación ofrezco sesiones online grupales y particulares, puedes escribirme a: traslaesencia@gmail.com
      y te cuento detalles ☺️ Un abrazo!

  • @eugeniogutierrez292
    @eugeniogutierrez292 ปีที่แล้ว +1

    Gracias

    • @traslaesencia
      @traslaesencia  ปีที่แล้ว

      Un placer Eugenio 🙏🏼🌸

  • @kontraviatravels6761
    @kontraviatravels6761 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por todo el conocimiento que compartes.🙏🏽

  • @gastonmanzoni4844
    @gastonmanzoni4844 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por compartir,me encantó esta meditación! Te saludo desde Argentina ❤

  • @Ivanv-pv1mx
    @Ivanv-pv1mx ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias por tus meditaciones, que me han ayudado en estos meses incluso a superar varias crisis respiratorias, mejorando como si hubiera usado los inhaladores, pero gracias a la meditación, no los necesité. Me alegra que estés de vuelta.

    • @traslaesencia
      @traslaesencia  ปีที่แล้ว +1

      Que bonito testimonio 🙏🏼🌸 Gracias de corazón por compartirlo !! Si te apetece profundizar aún más en la meditación ofrezco sesiones online grupales y particulares, puedes escribirme a: traslaesencia@gmail.com
      y te cuento detalles ☺️ Un abrazo!

    • @Ivanv-pv1mx
      @Ivanv-pv1mx ปีที่แล้ว

      @@traslaesencia Mil gracias por tu amabilidad y por tu tiempo, creando estas meditaciones. Lo haré.

    • @traslaesencia
      @traslaesencia  ปีที่แล้ว +1

      A vosotros por compartir este tiempo y espacio conmigo 🙏🏼✨

  • @cinthyavillanuevalopez2426
    @cinthyavillanuevalopez2426 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias!!!
    Me encantó

    • @traslaesencia
      @traslaesencia  ปีที่แล้ว

      Me alegro mucho Cinthya, tienes más meditaciones en el canal para seguir practicando 🙏🏼🌸✨

  • @ananoemisilva8859
    @ananoemisilva8859 ปีที่แล้ว

    ¡GRACIAS POR TANTO!!!!!🌹

    • @traslaesencia
      @traslaesencia  ปีที่แล้ว

      Un placer 🙏🏼🌸 Tienes más vídeos para seguir aprendiendo en mi canal, y si te apetece profundizar aún más en la meditación ofrezco sesiones online grupales y particulares, puedes escribirme a: traslaesencia@gmail.com
      y te cuento detalles ☺️ Un abrazo!

  • @soniaatuesta7947
    @soniaatuesta7947 ปีที่แล้ว

    Gracias!!!

    • @traslaesencia
      @traslaesencia  ปีที่แล้ว

      Encantada, a vosotros por compartir 😉🌸🙏🏼

  • @karinaalvarez3395
    @karinaalvarez3395 ปีที่แล้ว

    Hola qué bueno ya la hago Gracias

  • @Texx300
    @Texx300 ปีที่แล้ว

    ¿Alguna meditación o relajación para dormir? Gracias por tu trabajo.

  • @adrianaflores2464
    @adrianaflores2464 ปีที่แล้ว

    K bueno verte😍😍😍🙏

    • @traslaesencia
      @traslaesencia  ปีที่แล้ว

      Y que bueno leeros, como me llena de emoción sentiros tan felices 🙏🏼🌸

  • @pepeu6860
    @pepeu6860 ปีที่แล้ว

    Hermosa meditación, gracias!

    • @traslaesencia
      @traslaesencia  ปีที่แล้ว

      Muchísimas gracias 🙏🏼🌸 Tienes más vídeos para seguir aprendiendo en mi canal, y si te apetece profundizar aún más en la meditación ofrezco sesiones online grupales y particulares, puedes escribirme a: traslaesencia@gmail.com
      y te cuento detalles ☺️ Un abrazo!

  • @tatianacadena3988
    @tatianacadena3988 ปีที่แล้ว +2

    Desde el min 13:27 hasta así el 17 no se oyó, :(, me gustan mucho tus meditaciones, estoy aprendiendo recién gracias por tus videos ❤

    • @traslaesencia
      @traslaesencia  ปีที่แล้ว

      Hola Tatiana, he verificado y el video si se escucha bien, ha debido de ser algo de tu conexión o ordenador, puedes volver a probarlo y disfrutar de la meditación entera 💝 Me alegra que estes aprendiendo con mis vídeos, si te apetece seguir profundizando doy clases online todas las semanas, puedes escribirme a mi instagram: @traslaesencia
      o mi email: traslaesencia@gmail.com
      para mas información 😉🌸🙏🏼

  • @paulavillanueva4168
    @paulavillanueva4168 ปีที่แล้ว

    Hola, me encantó. Puedes hacer una meditación de 30 minutos? Gracias 🙏🙏🙏

    • @traslaesencia
      @traslaesencia  ปีที่แล้ว +1

      Hola Paula, recojo tu petición 😉 Hoy subí una nueva de 20 minutos por si quieres verla, un saludo !! 🙏🏼🌸

  • @estebanrosal7744
    @estebanrosal7744 ปีที่แล้ว

    👍🏻

  • @Yo-xy8ln
    @Yo-xy8ln 3 หลายเดือนก่อน

    Maravillosa!!! Pero desde el minuto 13,27 hasta el 15,40 sale una musica oriental muy fuerte que no se te oye a ti y te saca de la concentración pensando que es un anuncio.

  • @ferranm_
    @ferranm_ ปีที่แล้ว

    Faltaba algo..... ahora se que era......

    • @traslaesencia
      @traslaesencia  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Ferran 🙏🏼🌸