Hola Mariana y trabajo en Costco en la Ciudad de México y la mayoría de los que trabajamos ahí somos mexicanos y siempre se cuida la calidad del producto. La proteína regularmente sale en cuponera con el 20% de descuento en cuanto salga te aviso. Así como otros productos para que puedan aprovechar la ofertas. Te mando un gran abrazo y Felicidades por tus vídeos.
Cada quien compra donde le da su regalada gana y su bolsillo, yo adoro Costco!! me gusta más ir ahí que a las tiendas de ropa jajajajaja. Quiero todo lo que compraste!
Me encantan tus videos desde que te veo ya empece a cambiar mi forma de comer y la de mi familia. Me a servido mucho como terapia ya que mi hermana fallecio en enero de cancer de esofago y ver tus videos me hace tener motivos para despertarme planear mis comidas y la de mi familia me siento muy contenta gracias
totalmente de acuerdo Mariana, he notado que la gente hace comentarios que pide que hagamos compras de productos mexicanos y es por eso que tenemos que poner más atención a lo que comparamos... apoyemos a los mexicanos que venden sus productos y "pagan sus impuestos"; a los que dan seguridad social a sus trabajadores, a los que quieren ser empresarios y producir y compartir en su país... y es por eso que debemos de entender que el comercio informal no nos va ayudar a crecer. Y volviendo a lo principal, me encantan tus programas.
Es mejor no hacer caso a ese tipo de comentarios. De verdad apreciamos todo el trabajo que hace y comparte cosas de su vida. Le mando un fuerte abrazo.
Mariana tu esfuerzo por hacer entender a la gente este tema del orígen o un sitio u otro donde comprar los productos más convenientes es muy loable, pero la gente debe saber y sobre todo entender y aprender que hay cosas o productos que nuestros paises no los producen o la calidad con las que las hacen no son las optimas dado que los controles generalmente dejan mucho que desear como en otros países. Para un ejemplo les digo que yo soy argentino y pese a la gran cantidad de opciones profesionales de las que aquí disponemos, nunca encontre una profesional con mayúsculas que nos enseña y ayuda a un nivel entendible y generoso para nuestro bienestar y salud. Es de su orgulloso México y les pertenece a los mexicanos, no hay duda, pues su cálido modo del habla es inconfundible, péro al seguirla y admirarla no estoy traicionando a mi país en ningun sentido, sólo tomo para mi y mi bienestar lo mejor que esta a mi alcance..., en este caso es made in México. Saludos
Gracias por compartir salud y vida. Estoy feliz de saber de ti y tus recetas. Bendiciones a sus seguidoras que no se ! como que cuestiona dónde compras los alimentos... Pq. mejor es tener criterio propio y respetar nuestras selección. Hay persona que quieren controlar la vida de las persona. Bendiciones, salud y vida para ellas.
A mi me encanta Costco y claro que también apoyo lo local....pero Mariana me encanta cuando haces tus videos en el carrito recorriendo la tienda se me hace muy divertido
A mí me gusta mucho ir a Costco. Todo lo que venden es de excelente calidad, a muy buenos precios y hay MUCHAS cosas orgánicas. Hay unas obleas de chocolate con amaranto de caja rosa que tienen muy buenos macros y están deliciosas. Se las recomiendo a los amantes de lo dulce.
Hola! Muy buenos tips para comprar yo tengo cosco ser a mi casa y si funciona porque son paquetes mas grandes y no estamos buelta y buelta al super gracias por los consejos
Hola Mariana , Me encantan tus videos no me canso de mirarlos pues he aprendido muchísimo. Hoy me hice de desayuno por primera vez un nutribowl y me quedo delicioso. Yo vivo en los EU y lamentablemente el pan Ezequiel no lo venden en Costco, yo lo compro en Whole food o algún otro supermercado como Harris Teeter o Publix. Tampoco Walmart lo vende. Me gustaría que hicieras alguna receta con Amaranto y Camo-Camo. Gracias.
Agradezco mucho que compartas tus compras, a mi me encanta que nos des opciones para adquirir nuestros alimentos, a mi siiiiii me interesas mucho, muchas gracias, sigue compartiendo esto linda......
🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 me acabo de encontrar este canal en TH-cam y genial!! Soy diabética, hace dos años y la verdad me encantaría si pudieras hacer un video sobre alimentos favorables y no favorables para diabéticos..... saludos !
👍 yo compro en costco xque c me hace de buena calidad y es por mayoreo que sale mucho mas barato para una familia grande como la mia..y tambien en varias tiendas mexicanas..
q super tus videos me encanta saber como mejorar la alimentación si mucha información. vivo en Canadá y ahora estaré atento a tus videos muchas gracias
Costco vende muy buenas cosas nacionales o importadas... Lastima que tenga tan pocas tiendas en México.... Hay muchas ciudades mexicanas en dónde no hay un Costco.. saludos desde celaya GTO.
Me encanta costco.❤. y efectivamente existen muchisimos productos nacionales.. yo no creo que sea malinchismo. si no que simplemente la verdad la calidad🍎🍎 de los productos que ahi encuentras es otra..👍
Hola Marina quiero felicitarte por tu gran ejemplo para la salud te almiro como mujer por que senota que eres una mujer muy trabajadora y luchona que Díos tesiga dando sabiduría para que nos sigues alludando😇disculpa la pregunta como enpesaste estos hábitos de comer saludable ya que yo lo intento pero fallo mi peso de antes era de140lb y a hora peso 176 lbr ojala me puedas contar un poco de como empesaste a esa vida saludable mil gracias.😃
Hola dra buena tarde me encantan sus videos he aprendido mucho de usted felicidades dra quiero comprar los lubtos de nutrijugos y nuttiesmothies tambien quiero el mandil y la taza saludos dra excelente diaaa
Entiendo perfecto!!! Yo vivo en los Cabos y claro que AMO MEXICO pero la calidad es muy mala en los super mexicanos por ejemplo vas a soriana o la comer y la fruta y verdura dejan mucho que desear aparte de todos los demás productos que casi siempre tienes que ir a varios super para completar la despensa, nos venden puras porquerías!! estoy de acuerdo que tenemos que apoyar lo local pero que no manden al extranjero lo mejor y nos dejan las sobras para el pueblo no se VALE!! Voy a Walmart o Costco y todo de buena calidad fresco es muy raro que no encuentres lo que necesitas. Existen tmb mercados orgánicos que son locales y te venden carisimo x eso muchos optamos x comprar en lugares extranjeros..
apoco no mercados??? aquí en el df hay un buen y otros que se llamaba sobre ruedas que se ponen un día aquí y ya como ambulante y ahi si es del día... por eso le hacen el comentario de compre en los mercaditos aparte tenernos una central de abastos donde encuentras esas cosas más baratas y sin membresía
Yo vivo en La Paz y es la misma situación. Les recomiendo ir a los pueblos aledaños y consigues barato y muy fresco las verduras y frutas de temporada.
Linda Lga yo vivo en USA y es verdad a qui veo muchos productos en especial verduras o frutas en muy buen estado como las calabazas ...cada que las veo se me antojan de verlas y cuando me fijo resulta que vienen de México y así muchas más cosas ojalá también allá disfrutarán de la buena calidad y no estoy hablando de esos grandes supers me refiero a tiendas pequeñas aqui...
Costco siempre trae muy buenas opciones saludables les saludos desde 🇵🇷la bella isla de PR... visite México y me fascino bello país y la gente muy chula y la comida rica
Hola Doc que rico de compras!!! Doc en Colombia también consumía la quinoa inflada tipo cereal con leche de almendras y fruta ummm muy rico son muy buenas ideas a mi si me encantan estos vídeos porque no sólo ayuda a los mexicanos que te siguen que «ya quisiera yo tener un costco aquí en España para poder comprar contigo jajaja » sino que nos ayuda un montón estás opciones a los que vivimos en el exterior quizás no lo encontremos igual pero sería una referencia para buscar algo similar ASI QUE YO SI ESTOY ETERNAMENTE AGRADECIDA CON TUS VIDEOS AL SUPER Me ayuda un montón para tomar mejores productos y sabías decisiones mil gracias bendiciones!!!
Que tristeza que juzguemos 😥 no tienes que prometer nada ni dar una explicación cada quien y cada cual elegimos lo mejor para nuestra familia . Fijémonos mejor en que esta comunidad y tú trabajo gratuito para nosotros que ya es de mucha ventaja ❤️❤️me encantan tus videos
tienes toda la razon yo compro en costco porque no vivo en México pero los limones y ese aceite de aguacate y bueno entre otros productos son de latinoamerica asi que estoy totalmente de acuerdo contigo de que no está tan mal comprar ahi😘😘
En vez de hablar malas cosas de ella yo le agradesco por que auk muchas personas no puedan tener la oportunidad de comprar ahí nos das ideas y a m en m vida me está serviendo de maciado 🤗🍏🍏🍏🍏
Gracias Marián a por tu ayuda en presentarnos todas esas opciones .... donde vivo no hay Costco’s pero si se consigues algunas cosas . Te quería comentar: aquí no se consigue esa proteína vegetal, hay otras pero son altísimas en azúcares, entonces no se q tan convenientes sean para usarla en los nutrismoothies , especialmente cuando se hacen para cenar. Q recomendación me das? Gracias y nos vemos esta semana en el retro de perder grasa corporal 😍😘
El aceite de aguacate sirve para freir ? O cual recomienda para freir . aunk no ago mucha fritanga , pero n caso y si recomienda tambien el aceite n spray
hola! no es cierto que sean caros y si uno va ahí no es porqué estemos encontrá de nuestro país de hecho ahí trabaja gente mexicana y no por eso esta en contra de nuestro país es la necesidad que tenemos y a eso fuiste porque ahí hay cosas que no encuentras además hay muchísimos productos mexicanos y por favor no dejes de subir este tipo de de videos por favor esos malos comentarios no los tomes tan enserio ya que todo esto nos sirve para tener una vida mucho más saludable
Igual compro en Costco la quinoa inflada porque no la encuentras en todas partes y si la llegas A ver en otras tiendas viene en una presentación más pequeña y el doble de precio. No tenemos muchas opciones. Exacto venden cosas echas en México y además están dando trabajo a nuestros amigos y familiares. Las verduras y todo lo demás lo compro en mercado local.
Hace poco encontré en Costco el aceite de semilla de uva y su valor nutricional es tan bueno o mas en algunos omegas que el de Oliva, y 100 pesos mas economico se los recomiendo.
Buenas tardes 🌷 De antemano muchas gracias por sus recomendaciones. Me podría decir en qué Costco es que compro los productos ? ya que no en todos venden lo mismo.
Hola, soy nueva me encanta tus habitos alimenticios, yo estoy en USA y no se donde encontrar el pan Ezekiel y las tostadas, con que otros lo puedo sustituir. EXCELLENT VIDEOS.
Se te agrádese mucho tus videos para encontrar los productos , para tener una vida mucho mejor, me gustaría saber donde encuentro las chispas de cacao.desde usa 🇺🇸 gracias .
yo si te agradesco mucho el q nos digas donde podemos encontrar los productos clean ...xfis podrias decirnos si los diabeticos e hipertensos podemos consumir todos los productos q nos mostraste ....o cuales no xfavor !!!
Hola Mariana oye la proteína también se le puede poner al smothie bowl y a que hora se toma la proteína otra pregunta las barras que probaste seria como colación o sanck esa quinoa se puede tomar como cereal cuidate buenas noches y bonitos sueños
En Sonora, nos encanta ir a COSTCO. Todos tienen membresía o van con familiares. Dicen que en el centro de México lo odian por ser una tienda gringa. Ya veo que sí.
Saludos, en COSTCO DE PR. Vende el PAN ESEQUIEL? Son beneficios Para las personas que padecen de diabetes? Muchas gracias por la información que nos ofrece.
Doctora no puede complacer a todos, siempre van aparecer personas que van a criticar las cosas que hace, yo vivo en Miami y le agradezco que fuera a Costco pues aquí hay y pienso visitarlo a ver qué puedo comprar. No entiendo cómo le dicen que tiene que apoyar el producto mexicano cuando en más de una cosa que elige lo hace 1ro. Porque es saludable y segundo porque es hecho en su país, eso fue lo que note en dos videos que tiene en Costco.
Disculpa de las moras, frambuesa y bluberry de Costco todas c desinfectan????? o cuáles si y cuáles no?????? xfa sldts desde México tu Amix GLENDA Besitos
Hola Mariana y trabajo en Costco en la Ciudad de México y la mayoría de los que trabajamos ahí somos mexicanos y siempre se cuida la calidad del producto. La proteína regularmente sale en cuponera con el 20% de descuento en cuanto salga te aviso. Así como otros productos para que puedan aprovechar la ofertas. Te mando un gran abrazo y Felicidades por tus vídeos.
El comprar en Coscó. Hay productos que son únicos. Que no hay en otro lugar
Cada quien compra donde le da su regalada gana y su bolsillo, yo adoro Costco!! me gusta más ir ahí que a las tiendas de ropa jajajajaja. Quiero todo lo que compraste!
JUDITH RGM yo tambien siempre ando comprando la ropa ahí, incluso la de su propia marca Kirkland es de buena calidad!
Mole de olla
A mí también me encanta Costco
YO AMO A COSTCO, TANTO EN USA COMO EN CANADÁ DONDE VIVO ES UN SUPER MUY COMPLETO, GRACIAS UN ABRAZO
Me encantan tus videos desde que te veo ya empece a cambiar mi forma de comer y la de mi familia. Me a servido mucho como terapia ya que mi hermana fallecio en enero de cancer de esofago y ver tus videos me hace tener motivos para despertarme planear mis comidas y la de mi familia me siento muy contenta gracias
Doctora más blogs de que comí hoy ayudan muchísimo
totalmente de acuerdo Mariana, he notado que la gente hace comentarios que pide que hagamos compras de productos mexicanos y es por eso que tenemos que poner más atención a lo que comparamos... apoyemos a los mexicanos que venden sus productos y "pagan sus impuestos"; a los que dan seguridad social a sus trabajadores, a los que quieren ser empresarios y producir y compartir en su país... y es por eso que debemos de entender que el comercio informal no nos va ayudar a crecer. Y volviendo a lo principal, me encantan tus programas.
Así es la gente, a mí me encanta que nos enseñes productos de cotsco y que cada quien decida
Es mejor no hacer caso a ese tipo de comentarios. De verdad apreciamos todo el trabajo que hace y comparte cosas de su vida. Le mando un fuerte abrazo.
Mariana tu esfuerzo por hacer entender a la gente este tema del orígen o un sitio u otro donde comprar los productos más convenientes es muy loable, pero la gente debe saber y sobre todo entender y aprender que hay cosas o productos que nuestros paises no los producen o la calidad con las que las hacen no son las optimas dado que los controles generalmente dejan mucho que desear como en otros países. Para un ejemplo les digo que yo soy argentino y pese a la gran cantidad de opciones profesionales de las que aquí disponemos, nunca encontre una profesional con mayúsculas que nos enseña y ayuda a un nivel entendible y generoso para nuestro bienestar y salud. Es de su orgulloso México y les pertenece a los mexicanos, no hay duda, pues su cálido modo del habla es inconfundible, péro al seguirla y admirarla no estoy traicionando a mi país en ningun sentido, sólo tomo para mi y mi bienestar lo mejor que esta a mi alcance..., en este caso es made in México. Saludos
Cómo siempre divino el video y las opciones son excelentes porque aveces no encontramos todo en un solo lugar
Gracias por compartir salud y vida.
Estoy feliz de saber de ti y tus recetas.
Bendiciones a sus seguidoras que no se ! como que cuestiona dónde compras los alimentos... Pq. mejor es tener criterio propio y respetar nuestras selección.
Hay persona que quieren controlar la vida de las persona.
Bendiciones, salud y vida para ellas.
Muy cierto, a mi me encanta apoyar a la economía mexicana, pero hay cosas q me gustan de Costco, y muy buenos productos para mi familia!!
Hola Mariana buenas tarde tarde noche oh día me da gusto saludarte siempre te veo y me encantan tus consejos
A mi me encanta Costco y claro que también apoyo lo local....pero Mariana me encanta cuando haces tus videos en el carrito recorriendo la tienda se me hace muy divertido
super padres las cosas que compraste !!! me encantaron las barras organicas necesito ir x ellas !! gracias x compartir :)
Me encanta Costco porque maneja productos de gran calidad. Además, sus trabajadores son mexicanos.
A mí me gusta mucho ir a Costco. Todo lo que venden es de excelente calidad, a muy buenos precios y hay MUCHAS cosas orgánicas. Hay unas obleas de chocolate con amaranto de caja rosa que tienen muy buenos macros y están deliciosas. Se las recomiendo a los amantes de lo dulce.
Muy buenos consejos de alimentarse bien para estar saludable!!
Hola Mariana, me gusta comer sano y gracias a tus vídeos aprendo, muchísimas gracias. Un saludo desde España
Hola! Muy buenos tips para comprar yo tengo cosco ser a mi casa y si funciona porque son paquetes mas grandes y no estamos buelta y buelta al super gracias por los consejos
Hola Mariana , Me encantan tus videos no me canso de mirarlos pues he aprendido muchísimo. Hoy me hice de desayuno por primera vez un nutribowl y me quedo delicioso. Yo vivo en los EU y lamentablemente el pan Ezequiel no lo venden en Costco, yo lo compro en Whole food o algún otro supermercado como Harris Teeter o Publix. Tampoco Walmart lo vende. Me gustaría que hicieras alguna receta con Amaranto y Camo-Camo. Gracias.
Felicidades,me gusta tus sugerencias,y me encanta comprar todo esto en cosco y sams.!!!! Tienes buen gusto.!!!! Saludos de Texas,usa.!!!
Agradezco mucho que compartas tus compras, a mi me encanta que nos des opciones para adquirir nuestros alimentos, a mi siiiiii me interesas mucho, muchas gracias, sigue compartiendo esto linda......
🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 me acabo de encontrar este canal en TH-cam y genial!! Soy diabética, hace dos años y la verdad me encantaría si pudieras hacer un video sobre alimentos favorables y no favorables para diabéticos..... saludos !
Ya tome nota de los productos que nos muestras para comprarlos en Costco. Gracias.
Me encantó. Ahí compro mis berries congeladas y duran muchísimo.
Mil gracias 🙏 por abrirme los ojos
Mil gracias sigo aprendiendo muchisimo🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
Gracias por compartir aprendo mucho con toda la información que brindas. Saludos
En Costco USA todavía no venden pan Ezequiel pero si se encuentra en cualquier súper. Gracias por tus consejos.
👍 yo compro en costco xque c me hace de buena calidad y es por mayoreo que sale mucho mas barato para una familia grande como la mia..y tambien en varias tiendas mexicanas..
Usted no aga caso a personas q vivimos en USA son de mucha ayuda sus videos👍
Mil gracias por su informacion🍎🍎🍎🍎🍎 said go apriendendo tanto!!!!
q super tus videos me encanta saber como mejorar la alimentación si mucha información. vivo en Canadá y ahora estaré atento a tus videos muchas gracias
Gracias por tus tips son muy útiles... No dejes de hacerlos, a mi me gusta mucho comprar en Cotsco.. Gracias 😘
Yo amo costco los productos son de excelente calidad..
Costco vende muy buenas cosas nacionales o importadas... Lastima que tenga tan pocas tiendas en México.... Hay muchas ciudades mexicanas en dónde no hay un Costco.. saludos desde celaya GTO.
Hola gusto en verte me gustan mucho tu vídeos.me gustaría que me digas si es bueno el aceite de uva para cocinar te lo agradecería mucho saludos
gracias!! por este video, pero también por aquellos en donde nos has compartido tus compras de artesanías, blusitas, pulseras, etc.
Me encanta costco.❤. y efectivamente existen muchisimos productos nacionales.. yo no creo que sea malinchismo. si no que simplemente la verdad la calidad🍎🍎 de los productos que ahi encuentras es otra..👍
Yo amo a Costco y eso no significa que deje de comprar local así que ni te preocupes por esos comentarios. Me encantan tus videos
genial, Cosco no se preocupe no todos puede, pero la lucha por la salud, si se puede yo' visitó Cosco, gracias.
Hola Marina quiero felicitarte por tu gran ejemplo para la salud te almiro como mujer por que senota que eres una mujer muy trabajadora y luchona que Díos tesiga dando sabiduría para que nos sigues alludando😇disculpa la pregunta como enpesaste estos hábitos de comer saludable ya que yo lo intento pero fallo mi peso de antes era de140lb y a hora peso 176 lbr ojala me puedas contar un poco de como empesaste a esa vida saludable mil gracias.😃
Cuando puedas visita Sams club, porque en mi ciudad esta esa tienda, para que nos hagas recomendaciones.. porfa
El pan de Ezequiel lo puedes encontrar en Mega o Fresko en la zona de refrigeración en los congelados
hola! ¿que tan seguido recomienda consumir la leche de almendra? saludos!
HE APRENDIDO MUCHO DE SUS PROGRAMAS, GRACIAS🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Hola dra buena tarde me encantan sus videos he aprendido mucho de usted felicidades dra quiero comprar los lubtos de nutrijugos y nuttiesmothies tambien quiero el mandil y la taza saludos dra excelente diaaa
Entiendo perfecto!!! Yo vivo en los Cabos y claro que AMO MEXICO pero la calidad es muy mala en los super mexicanos por ejemplo vas a soriana o la comer y la fruta y verdura dejan mucho que desear aparte de todos los demás productos que casi siempre tienes que ir a varios super para completar la despensa, nos venden puras porquerías!! estoy de acuerdo que tenemos que apoyar lo local pero que no manden al extranjero lo mejor y nos dejan las sobras para el pueblo no se VALE!! Voy a Walmart o Costco y todo de buena calidad fresco es muy raro que no encuentres lo que necesitas. Existen tmb mercados orgánicos que son locales y te venden carisimo x eso muchos optamos x comprar en lugares extranjeros..
apoco no mercados??? aquí en el df hay un buen y otros que se llamaba sobre ruedas que se ponen un día aquí y ya como ambulante y ahi si es del día... por eso le hacen el comentario de compre en los mercaditos aparte tenernos una central de abastos donde encuentras esas cosas más baratas y sin membresía
sofia quincuagesima son muy distintos los mercados del D.F. A los del norte.
Yo vivo en La Paz y es la misma situación. Les recomiendo ir a los pueblos aledaños y consigues barato y muy fresco las verduras y frutas de temporada.
Linda Lga Apoyemos el mercado nacional
Linda Lga yo vivo en USA y es verdad a qui veo muchos productos en especial verduras o frutas en muy buen estado como las calabazas ...cada que las veo se me antojan de verlas y cuando me fijo resulta que vienen de México y así muchas más cosas ojalá también allá disfrutarán de la buena calidad y no estoy hablando de esos grandes supers me refiero a tiendas pequeñas aqui...
Muy buenos sus videos!! buenas opciones, esta muy bien asi vamos a Costco y sabemos que poder comprar. GRACIAS!!! :D
Costco siempre trae muy buenas opciones saludables les saludos desde 🇵🇷la bella isla de PR... visite México y me fascino bello país y la gente muy chula y la comida rica
Hola Doc que rico de compras!!!
Doc en Colombia también consumía la quinoa inflada tipo cereal con leche de almendras y fruta ummm muy rico son muy buenas ideas a mi si me encantan estos vídeos porque no sólo ayuda a los mexicanos que te siguen que «ya quisiera yo tener un costco aquí en España para poder comprar contigo jajaja » sino que nos ayuda un montón estás opciones a los que vivimos en el exterior quizás no lo encontremos igual pero sería una referencia para buscar algo similar ASI QUE YO SI ESTOY ETERNAMENTE AGRADECIDA CON TUS VIDEOS AL SUPER Me ayuda un montón para tomar mejores productos y sabías decisiones mil gracias bendiciones!!!
Yo agradezco todos estos consejos...🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Que tristeza que juzguemos 😥 no tienes que prometer nada ni dar una explicación cada quien y cada cual elegimos lo mejor para nuestra familia . Fijémonos mejor en que esta comunidad y tú trabajo gratuito para nosotros que ya es de mucha ventaja ❤️❤️me encantan tus videos
tienes toda la razon yo compro en costco porque no vivo en México pero los limones y ese aceite de aguacate y bueno entre otros productos son de latinoamerica asi que estoy totalmente de acuerdo contigo de que no está tan mal comprar ahi😘😘
Por fa nos hacen un video de como almacenas el refri y como congelas los alimentos
me encanta ver tus videos y tus compras y ver todo lo sano q comes
Buenos días yo compre un spray de aguacate si esta bien o tiene que ser aceite de aguacate.
Mariana a mi me encantan tus videos de compras y de lo que comes ,recetas me fascinan espero y sigas haciendo
gracias te admiro mucho eres muy linda me gusta mucho como eres =)
🍏🍏🍏🍏🍏🍏 soy nueva y aquí estoy en maratón de vídeos 🍏🍏🍏🍏
como preparar la proteína y cual es la manera de tomarla...gracias
En vez de hablar malas cosas de ella yo le agradesco por que auk muchas personas no puedan tener la oportunidad de comprar ahí nos das ideas y a m en m vida me está serviendo de maciado 🤗🍏🍏🍏🍏
Gracias Marián a por tu ayuda en presentarnos todas esas opciones .... donde vivo no hay Costco’s pero si se consigues algunas cosas . Te quería comentar: aquí no se consigue esa proteína vegetal, hay otras pero son altísimas en azúcares, entonces no se q tan convenientes sean para usarla en los nutrismoothies , especialmente cuando se hacen para cenar. Q recomendación me das? Gracias y nos vemos esta semana en el retro de perder grasa corporal 😍😘
El aceite de aguacate sirve para freir ? O cual recomienda para freir . aunk no ago mucha fritanga , pero n caso y si recomienda tambien el aceite n spray
Mariana gracias por tu vídeo igual Tu me encantan comprar en Costco. Y yo si voy con frecuencia a Costco. 👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏
Muy Buenos tus videos me encantan gracias por tu ayuda.. Sige dandonos tu apoyo para mejorar nuestra salud
hola! no es cierto que sean caros y si uno va ahí no es porqué estemos encontrá de nuestro país de hecho ahí trabaja gente mexicana y no por eso esta en contra de nuestro país es la necesidad que tenemos y a eso fuiste porque ahí hay cosas que no encuentras además hay muchísimos productos mexicanos y por favor no dejes de subir este tipo de de videos por favor esos malos comentarios no los tomes tan enserio ya que todo esto nos sirve para tener una vida mucho más saludable
Muy bien y gracias por compartir , que el señor Jesucristo le bendiga
exacto, muchos productos son mexicanos, a pesar de estar vendidos en tiendas extranjeras, gracias por tus videos
de hecho no entiendo porque a pesar de ser productos mexicanos usan nombres en inglés...
Igual compro en Costco la quinoa inflada porque no la encuentras en todas partes y si la llegas A ver en otras tiendas viene en una presentación más pequeña y el doble de precio. No tenemos muchas opciones. Exacto venden cosas echas en México y además están dando trabajo a nuestros amigos y familiares. Las verduras y todo lo demás lo compro en mercado local.
Hace poco encontré en Costco el aceite de semilla de uva y su valor nutricional es tan bueno o mas en algunos omegas que el de Oliva, y 100 pesos mas economico se los recomiendo.
Buenas tardes 🌷
De antemano muchas gracias por sus recomendaciones.
Me podría decir en qué Costco es que compro los productos ? ya que no en todos venden lo mismo.
🍏🍎🍏🍎Buenas ideas ..mañana voy a ver como hacer los pancakes.. gracias Mariana✌🙋
Dra. yo compro el Pan Exequiel en Walmart😊
Hola, soy nueva me encanta tus habitos alimenticios, yo estoy en USA y no se donde encontrar el pan Ezekiel y las tostadas, con que otros lo puedo sustituir. EXCELLENT VIDEOS.
Vania Salguero yo vivo en Houston tx y lo puedes conseguir en JoeV's
Se te agrádese mucho tus videos para encontrar los productos , para tener una vida mucho mejor, me gustaría saber donde encuentro las chispas de cacao.desde usa 🇺🇸 gracias .
yo si te agradesco mucho el q nos digas donde podemos encontrar los productos clean ...xfis podrias decirnos si los diabeticos e hipertensos podemos consumir todos los productos q nos mostraste ....o cuales no xfavor !!!
Me sirven MUCHO tus videos NO dejes de hacerlos saludos desde USA👍❤❤❤❤❤
cotsco es buena tienda las demás la deben copiar en lo bueno y yo también compro en mercados y tianguis la fruta
Si queremos la receta de hotcakes. 😃😃😃😃
Gracias por compartir lo que consumes eso nos ayuda mucho porque aveces no sabemos que comprar y terminamos comiendo lo que no debemos 👍🏻👍🏻🍎🍎🍏🍏🍎🍏🍎🥝🥑🥑
Consulta las frutas y verduras no pierden propiedades si las congelamos y luego la consumimosc
Hola mariana, me aconsejas usar aceite de coco, saludos
Hola Mariana oye la proteína también se le puede poner al smothie bowl y a que hora se toma la proteína otra pregunta las barras que probaste seria como colación o sanck esa quinoa se puede tomar como cereal cuidate buenas noches y bonitos sueños
En Sonora, nos encanta ir a COSTCO. Todos tienen membresía o van con familiares. Dicen que en el centro de México lo odian por ser una tienda gringa. Ya veo que sí.
Si muchas gracias✌🍎
gracias por estos videos lo ame y me ayuda para comprar parami familia
Saludos, en COSTCO DE PR. Vende el PAN ESEQUIEL?
Son beneficios
Para las personas que padecen de diabetes?
Muchas gracias por la información que nos ofrece.
En Costco no hay ese. Lo venden en Walmart, Chedraui. Tiendas naturistas. :) Cuesta $150
SALUDOS NUTRIOLOGA MARIANA BONITA Y HERMOSA!
GRACIAS
Hola linda gracias soy chilena el aceite de Oliva es bueno q el de palta
Creo que es mucho mejor por que rinde mas
me encantan sus videos me ayudaron mucho de hecho buscaba ese syrup organico ya se dobde encontrarlo saludos!
Doctora no puede complacer a todos, siempre van aparecer personas que van a criticar las cosas que hace, yo vivo en Miami y le agradezco que fuera a Costco pues aquí hay y pienso visitarlo a ver qué puedo comprar. No entiendo cómo le dicen que tiene que apoyar el producto mexicano cuando en más de una cosa que elige lo hace 1ro. Porque es saludable y segundo porque es hecho en su país, eso fue lo que note en dos videos que tiene en Costco.
Esas barras son de una Nutri del Tec de Monterrey
Una preguntita que cantidad al día se debe de consumir de proteína? Espero que alguien me pueda guiar. Gracias.
🍎
Gracias por sus vídeos Doc!!🌱
Disculpa de las moras, frambuesa y bluberry de Costco todas c desinfectan????? o cuáles si y cuáles no?????? xfa sldts desde México tu Amix GLENDA Besitos
Corazón .... Deberías de pasar la foto de frente para poder ubicar mejor los productos ... Mil Gracias por tus recomendaciones
dra. ud no necesita dar tantas explicaciones....ud compre donde quiera. la gente siempre anda buscandole 3 pies al gato....