WHAT I EAT IN A WEEK | realistic and non-restrictive fitness journey

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 29

  • @cryztvl
    @cryztvl 9 หลายเดือนก่อน +18

    So realistic, you’re aware of what you eat, WHILE eating what YOU WANT. Half portions, lots of protein- I CAN DIG IT!!!❤❤❤

  • @JaeC567
    @JaeC567 9 หลายเดือนก่อน +8

    I love this!!!! People don't realize you can really eat whatever the heck u want, just not in excess. That is what the "diet industry" is missing smh.

    • @picodegallo1959
      @picodegallo1959 8 หลายเดือนก่อน

      That works when you're younger. Not so much as we get older. Even timing of what you eat matters the older you get. Kinda sucks, but it has to do with a body that's different than the younger years- under 35 compared to over 35.

  • @abby3359
    @abby3359 4 หลายเดือนก่อน

    Miss ma’am, you’re such a light and an inspiration. Keep doing you gorgeous! 😊

  • @Maroon58
    @Maroon58 9 หลายเดือนก่อน +4

    You are just glowing in this video! 😃 I need to up my protein so def going to check out the protein bars for when I’m in a pinch. I also love Sprout sandwiches!

  • @jesusiskingofmyheart
    @jesusiskingofmyheart 9 หลายเดือนก่อน +9

    you look so happy & healthy! so proud of you❤

  • @kelsey3824
    @kelsey3824 9 หลายเดือนก่อน +3

    I loved how realistic and approachable and free this was. I still haven't been able to get my hands on those protein bars but I need to try them soon! You're so great. ^-^*

  • @yesyesjess2501
    @yesyesjess2501 9 หลายเดือนก่อน +3

    Loved this video! Would love to see more. You've inspired me to start being more consistent at the gym and I did an In body scan to track my progress :) Also, so cool you worked the NAMM show, my bf went!

  • @nikaynicole_
    @nikaynicole_ 3 หลายเดือนก่อน

    gawddd i love tapatio 😩 also i love your mushroom glass containers ✨

  • @mirchen01
    @mirchen01 9 หลายเดือนก่อน

    I love how realistic you are but still so balanced ❤

  • @dominiquemaldonado1906
    @dominiquemaldonado1906 9 หลายเดือนก่อน +3

    Everything looks so good!!

  • @Jussy0611
    @Jussy0611 9 หลายเดือนก่อน

    Love the video! You’re makeup is gorg! The lashes are so lashing 😍 what mascara do you use?!

  • @vampvrs6786
    @vampvrs6786 7 หลายเดือนก่อน

    Wow, the video was so good!! It would be great if you did like a few recipes video, where you go in more detail how you cook. I would really love that buddha bowl recipe 🥹🥹

  • @JaeC567
    @JaeC567 9 หลายเดือนก่อน +4

    Can you do a week of workouts??

    • @misssolea1291
      @misssolea1291 9 หลายเดือนก่อน

      Omg yes please ❤

  • @ambermckenna2929
    @ambermckenna2929 9 หลายเดือนก่อน

    AWESOME VIDEO!! Super realistic💗

  • @jesusiskingofmyheart
    @jesusiskingofmyheart 9 หลายเดือนก่อน +1

    ugh, i love celsius but i have to give it up because it would always break me out and give me really bad cystic acne on my chin! 😭

    • @amandacastillo
      @amandacastillo  9 หลายเดือนก่อน +3

      OMG. I keep breaking out on my chin… please don’t tell me that it’s related 😭

    • @jesusiskingofmyheart
      @jesusiskingofmyheart 9 หลายเดือนก่อน +5

      @@amandacastillo After doing my research, yes! Celsius has a TON of Biotin which can cause breakouts. Biotin in larger amounts (such as the amount that is typically in a supplement) is a known trigger of acne and tends to give the appearance of hormonal acne by affects areas along the jaw and chin. I have noticed when I stop drinking it, my skin is so nice and clear. I stopped getting painful breakouts when I stopped drinking Celsius! Take caution of excessive B vitamins :)

    • @lucyrocha8403
      @lucyrocha8403 9 หลายเดือนก่อน +3

      Wow! I gave them up a while ago and my hormonal acne has improved so much!

  • @epidemicsound
    @epidemicsound 9 หลายเดือนก่อน +2

    🎶 track? It’s *Monarch Butterflies* by *Sarah, the Illstrumentalist* - and yes we are THRILLED to be your trusted provider.
    th-cam.com/video/dBf9Vig06Zk/w-d-xo.html
    // Epidemic Sound

  • @melawesome
    @melawesome 8 หลายเดือนก่อน

    Ooooh I want that buddha bowl recipe!

  • @Splashofpixie
    @Splashofpixie 9 หลายเดือนก่อน

    I’m hardcore Tapatio!!! Valentina is like ketchup to me. 😂

  • @shhlay2
    @shhlay2 9 หลายเดือนก่อน +4

    girl boycott starbucks 🇵🇸🇵🇸

  • @Christmas687
    @Christmas687 9 หลายเดือนก่อน

    13:21

  • @eddiemartinez7555
    @eddiemartinez7555 9 หลายเดือนก่อน

    Awesome lovely Amanda 😅😅😅😅😅🎉🎉🎉🎉😂❤

  • @CRG_
    @CRG_ 9 หลายเดือนก่อน

    Team Cholula 👀